初中体育_侧向滑步推实心球教学课件设计
人教版体育八年级全一册 2 田径：侧向滑步推实心球 课件
课后小结
平均心率： 90～130次/分
运动量：中等
练习密度： 40～45%运动强 Nhomakorabea：大16
课后小结
预计 脉搏 曲线
17
通过练习和游戏活动，发展学生积极进取和顽强拼搏的优秀 品质。
4
课程结构 开始部分 1 结束部分 4
2 准备部分 3 基本部分
5
课堂常规
1. 整队集合 2. 清点人数 3. 检查服装 4. 宣布课内容 5. 安排见习生
队形组织示意图：
6
热身跑、徒手操
1.热身跑 队形组织示意图：
2.徒手操
（1）扩胸运动 （2）振臂运动
3 在教学内容上还设计了相应的游戏，可以培养学生的锻
炼兴趣，体验成功，培养自信，获得心理上的愉悦。
2
教学重难点
教学
重点 最后用力的顺序和出手速度。
教学
难点 滑步与最后用力的结合及 合理的出手角度。
3
教学目标
通过教学，使学生了解侧向滑步推实心球的动作要领，能够观 察和评价他人动作正确与否。
通过练习与游戏，使 70%以上的学生能掌握相应的技术动作， 40～60% 的学生能将滑步与原地侧向推实心球的动作正确地 衔接起来，发展学生的力量、灵敏、柔韧素质和身体协调性。
人教版体育八年级全一册 2.田径：侧向滑步推实心球
教材分析
1 投掷是田径教学的重要内容之一，通过各种投掷物的投 掷练习，发展投掷能力，提高学生身体上下肢的力量和 腰背力量，以及全身协调用力等身体素质。
2 侧向滑步推实心球在本课中是作为新授课，它是原地侧 向推实心球及侧向垫步推实心球的基础上学习的一项技 术。
队形组织示意图：
（3）肩绕环
侧向滑步推实心球教学设计[25]
![侧向滑步推实心球教学设计[25]](https://img.taocdn.com/s3/m/23c046d94b73f242326c5fab.png)
侧向滑步推实心球教学设计一、指导思想根据新的体育与健康课程标准，以促进学生身心发展为目标，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长理念；关注学生的状态，以学生为本，激发运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯，承受一定的生理负荷。
以传授运动技能为主要教学模式，在教学的同时注意学生的安全问题，给予学生一个有纪律有组织的学习环境。
二、教材分析本课的教材内容是原地推实心球技术，这学期在侧向滑步推实心球技术的单元的计划中需要先了解推实心球的技术，学习推实心球技术，学习滑步与最后用力的结合技术，最后再学习完整的滑步推实心球技术，一共6个课时，本次课学习原地侧向推实心球技术是第二个课时。
通过前一节课对推实心球技术的了解，在强调安全问题的基础上进行本次课的教学。
三、学情分析本节课的授课对象为高一（10）班的学生，男生15人女生15人。
本班学生处于青春期，自我情绪调节能力较弱，注意力不集中，模仿能力较强，由兴趣支配学习动力，所以一节课是否有趣决定了学生的参与。
通过前一节课对推实心球技术的介绍，观看多位运动员推实心球的视频，又结合了推实心球接力赛所积累的兴趣，本节课加强对本班学生推实心球运动技能的教学。
四、教学目标1.认知目标：通过用推实心球所达到的远度培养学生学习推实心球技术的兴趣。
2.技能目标：通过教师对推实心球技术的讲解示范，学会持球，握球和预备姿势，初步掌握原地侧向推实心球技术；增加俯卧撑练习，发展学生的手臂力量。
3.情感目标：培养学生勇于向前，顽强、果断的优良品质。
且在不断的尝试中找出最佳的方法从而建立在推实心球技术中建立学习的自信。
五、教学的重点与难点重点：持球握球方法和预备姿势的掌握难点：身体最后用力时各个部位用力顺序六、教学策略（一）教学方法1.讲解示范法：教师通过讲解握球方法，持球方法和预备姿势，结合正确的动作展示，学生初步建立推实心球技术时的基本姿势。
2.间歇锻炼法：由于推实心球技术运动强度较大，为了提高教学效果，采用间歇锻炼法，在一定量运动后稍作放松与休息。
《侧向滑步推实心球4—2原地侧向推实心球》教案
侧向滑步推实心球2—4原地侧向推实心球课时计划学校：彭阳县第一中学教师：杨永虎《侧向滑步推实心球4—2原地侧向推实心球》设计说明一、指导思想根据《体育与健康课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。
二、学情分析我所任教的是高二（9）班学生（共有51个学生），学生在学习中对实心球教学接触不多，差异较大，但他们又对田赛类项目学习有很强的新鲜感，在前节课的学习中他们表现出对实心球学习的好奇，因此学习中会表现出主动性与积极性。
三、教材分析：原地侧向推实心球是一个技术较强的教材，本次为第二次课，在第一次课握球与持球的基础上，经过原地徒手练习，已经形成原地推实心球的基本基础。
本课重点使学生初步学习原地侧向推实心球的基本技术，体会发力顺序：蹬地——转髋——挺胸——顶肩——推手——拨指。
重点：侧向推实心球的最后用力。
难点：发力顺序蹬地——转髋——挺胸——顶肩——推手——拨指。
四、教学目标：（1）技能目标：通过学习使学生初步学习原地侧向推实心球的基本技术。
（2）素质目标：通过练习发展学生身体灵活性、协调性和爆发力。
（3）情感目标：通过游戏和比赛的形式提高学生练习的兴趣和积极性，培养学生竞争意识和勇往直前的品质五、教法分析针对课的教学目标和学生的实际，我主要采用以下几种教学方法：1、讲解、示范法——通过采用此方法使学生了解动作技术要点，建立正确的动作表象。
2、分解法——该动作较复杂，采用分解法使学生更加清晰各部分动作的要点。
3、完整法——为了使学生形成完整动作技术，再分解练习的基础上初步体会完整动作。
六、教学过程<一>准备部分：进行课堂常规教育。
通过新颖的准备活动及练习方式调动学生的兴趣，提高课堂活跃度，为进一步教学做好准备。
八年级《侧向滑步推实心球》教案、教学设计
1.教师对本节课的学习内容进行总结，强调侧向滑步推实心球的技术要领和注意事项。
2.学生分享自己在课堂练习中的收获和感悟，教师给予肯定和鼓励。
3.提醒学生课后加强自主练习，巩固所学知识，为下一节课的学习打下坚实基础。
五、作业布置
1.观看侧向滑步推实心球的示范视频，进一步熟悉和巩固动作要领，尤其是滑步与转身的衔接部分。
7.课堂小结，巩固知识：在课堂结束时，教师对本节课的重点内容进行总结，帮助学生巩固所学知识，为课后自主练习奠定基础。
8.课后作业，延伸学习：布置适当的课后作业，如拍摄练习视频、撰写学习心得等，引导学生将所学内容延伸到课后，提高学习效果。
四、教学内容与过程
（一）导入新课
1.教师以生动形象的语言和实例，介绍侧向滑步推实心球在体育竞技和日常生活中的重要性，引发学生的兴趣和关注。
三、教学重难点和教学设想
（一）教学重点
1.侧向滑步推实心球的基本动作：站位、滑步、转身、推球。
2.呼吸方法和节奏的掌握，提高投掷效果。
3.投掷力度和角度的调整，提高投掷距离和准确性。
（二）教学难点
1.动作要领的掌握，尤其是滑合。
3.针对不同学生的个体差异，进行有针对性的教学。
（三）教学设想
1.创设情境，激发兴趣：通过引入趣味性强的教学游戏，激发学生的学习兴趣，使他们积极参与到侧向滑步推实心球的学习中。
2.分层教学，关注个体差异：针对学生的力量、速度、协调性等不同特点，设计不同难度的练习，使每位学生都能在原有基础上得到提高。
3.示范与指导，强化动作要领：教师进行示范，强调动作要领，引导学生正确掌握侧向滑步推实心球的基本动作。在学生练习过程中，及时发现问题并进行指导，帮助他们纠正动作。
《侧向滑步推实心球》优质课件
一、教学内容分析
本节课教学内容侧向滑步推实心球，它 是较复杂投掷动作的基础，也是一种发 展力量、协调性的基本方法。在课的练 习安排上，必须从易到难，循序渐进， 要面向全体，又注重个性发展，注意运 动安全，并采用“小组互助”学习的组织形 式来保证课的目标的实现。
二、教学目标
一、认知目标：使学生理解侧向滑步推实心球基 本技术原理和投掷的发力特点，明确学习的目的 性
动作要领
教学重点及难点
重点：预摆、滑步、最后出手 三个动作的技巧
难点：整体动作的协调连贯
学生自我评价值
ห้องสมุดไป่ตู้
优 良 合格 有待提高
男生9米以上子 8——9米 7——8米
7米以下
女生6.5米以上 5.5——6.5米 4.5——5.5米 4.5米以下
谢谢指导
二、技能目标：初步学会侧向滑步推实心球合理 的技术，使80%的学生能独立完成动作。发展学 生速度、灵敏、柔韧、协调等素质。培养自主锻 炼习惯与他人合作的能力。
情感目标：通过侧向滑步推实心技术的教学和练 习培养学生果断、思考能力和良好的纪律性及和 谐的师生关系，以游戏和比赛形成团结协作和克 服困难的意志品质。
侧向滑步推实心球教学设计
侧向滑步推实心球教学设计我们得知道，侧向滑步就像是穿上了滑冰鞋，尽管我们是在地上滑动，却能让你感觉到轻松自如。
怎么练呢？我们可以找个宽敞的地方，双脚自然站立，注意要保持放松的状态。
慢慢向右侧移动，左脚先迈出一步，然后右脚跟上，注意不要让脚跟着地太重。
想象一下，自己像是在舞台上翩翩起舞，这舞步可是为了赢得比赛的！最初可能会觉得有点别扭，但没关系，慢慢来，熟能生巧。
我们就得把滑步和推球结合起来。
你想啊，想象你是个超级运动员，接球的时候，你的身体就像风一样快速侧移，然后用力一推，球飞出去，帅气得让人窒息！在练习的时候，先从慢速开始，保证姿势正确再逐渐加速。
多找些伙伴一起练习，互相督促，增添乐趣。
大家一边聊天，一边推球，真是轻松愉快。
注意了哦，推球的时候一定要用力，同时保持身体的重心稳定，避免像个秋千那样摇摇欲坠。
练习的过程中，总会遇到一些小问题，没关系，大家一起努力嘛！比如，有时候可能会不小心滑得太远，或者推球的角度不太对。
这个时候，千万不要气馁，可以请朋友给你一些反馈，或者自己对着镜子练习，看看自己的动作是不是到位。
俗话说，“不怕慢，就怕站”，只要你不停地尝试，就一定会有所进步。
可以试着在不同的场地上练习，草地、沙地、甚至篮球场，每种环境都有它独特的挑战哦。
随着你技能的提升，心里那种成就感会越来越强。
你会发现，侧向滑步推球不仅仅是个技巧，更是一种乐趣。
每当你看到自己顺利地推球入框，或者在比赛中轻松躲过对手的拦截，哇，那种感觉简直不要太棒！就像是中了头彩，开心得不得了。
记得多给自己点鼓励，别让挫折打击了你的积极性。
哦，对了，练习的同时，千万别忘了适当的热身和拉伸。
大家都知道，运动前热身很重要，不然可容易拉伤肌肉。
可以先做一些简单的拉伸动作，活动一下身体，确保一切准备就绪。
然后，放松心情，享受这个过程，尽情地挥洒汗水。
运动嘛，不就是为了释放压力，收获快乐吗？希望大家能在练习中找到乐趣，跟小伙伴们一起分享这个技能。
水平四(八年级)体育《田径--侧向滑步推实心球》教学设计及教案
教学设计模板
八、教学反思本课教学内容为侧向滑步推实心球，是中学《体育与健康》重要教材。
本课灵活发挥了教师引导作用，充分发挥学生主体作用，让学生在自主空间里，积极投入进行自学自练自悟以及同伴互助探究。
学生在教师的指导下进行分组讨论、合作探究，采用灵活多样的教学方法，有针对性的进行纠错，明确重难点，既考虑了全体学生的需求又注重了学生的个体差异。
保证了练习的强度与密度的同时，有效的调动了课堂气氛，促进学生学练，达到发展学生侧向滑步掷实心球的教学目标，也培养学了生团结协作、积极进取精神。
本节课细节处理的还可以更加完善一些，比如提高对学生动作达标的要求等；要注意教学中只注重技能的讲解是远远不够的，还要注重创设教学情景，激发学生的课堂兴趣，使学生更加积极主动地融入课堂学习中；除了小组讨论,也可增加学生自评、互评等环节，充分发挥学生的主体地位。
今后的教育教学中我会留心教学中的每个环节是不是达到了教学目的，努力提高教学的实效性，不断总结、学习，大胆创新，把繁杂、枯燥的教学内容简单化、形象化、趣味化，争取最好的教学效果。
人教版八年级体育与健康《侧向滑步推实心球》(一等奖课件) (1)
发学生对投掷实心球的
浓厚兴趣。
基本部分
握球和持球方法: 手指：两手食指自然分开，把球放
在两掌，食指，中指，无名指和小 指放在球的两侧，将球夹持，两大 拇指紧扣在球的后上方成 的形 状。 手臂：两手臂自然置于体前下方。 脚上：两脚前后开立，前脚掌离起 掷线20~30cm，前后脚距离约一 脚掌，左右间距半脚掌，后脚脚跟 稍离地。 预摆：一般一至两次，路线是从前 下方经过胸前至头后上方，此时上 体后仰，身体形成反弓形，同时吸 气。 最后用力：两手握球用力积极从后 上方向前摆，蹬腿、送髋，腰腹急 震用力，两臂用力前摆并向前拨指 和腕，手臂迅速鞭打。
正面双手头上投掷实心球 渗透法制主讲人来自：城南学校 邹军队列：
XXXXXX XXXXXX oooooo oooooo
△
准备部分
1、学生围绕圆圈慢跑两圈后进行开口 螺旋和闭口螺旋。
2、学生回到圆圈上进行韵律操。
基本部分
学生观看投掷实心
球图片展示，对投掷实
心球有一定的初步认知，
形成动作表象，从而激
基本部分
通过自制教具（弓箭） 的演示并操作，掌握出 手角度。
人教版体育八年级全一册 2 田径：侧向滑步推实心球 课件
•重点、难点
• 重点：预摆滑步及用力的顺序及连贯性 • 难点：滑步后的最后用力及左腿的支撑的密
切结合出手的速度和角度。
一、行进间ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ动
1. 并队裂队跑 2. 行进间小马跳+扩胸运动 3. 行进间小马跳+振臂运动 4. 行进间小马跳+绕环运动 5. 行进间侧身交叉步跑 6. 行进间直膝前踢腿跑 行进间侧身纵跳跑
二、复习原地侧向推实心球
1. 左右手抓球练习 2. 左右手拨球练习 3. 双手向上推举球练习 4. 单手向地面推砸球练习 5. 正面掷球练习 6. 上步侧向掷球练习 撤步侧向掷球练习
三、新授
侧向滑步推实心球：
1、持握球 2、预备姿势 3、预摆滑步 4、最后用力 5、维持身体平衡
动作要领
预摆 右手持球，身体侧对投掷方 向，左腿向投掷方向摆出。
人教版体育八年级全一册 2.田径：侧向滑步推实心球
教学目标
1.认知目标：激发学生学习主观能动性，认识并掌握侧向 滑步推实心球动作要领及清晰该技术完整展现的运动表象。
2.技能目标：通过学习，使90 以上的学生能够熟练掌握 侧向滑步推实心球的完整技术动作、要领和方法。
3.体能目标：提高学生上下肢及核心力量、爆发力和肢体 平衡能力、协调性。
四、体能训练---补偿性
（俯卧撑深蹲起）
1.俯卧撑 2.平板支撑 3.深蹲起 4.单膝跳
五、放松训练
1.气息调整 2.拉伸运动 3.基础舞步调整 4.归纳评价 5.师生再见、回收器材
•滑步
右腿蹬离地面，右脚延地面滑出一步左右，左脚迅速着地。
•出手
右脚快速蹬地转体，挺胸、推臂、拨球，已迅速将球推出。
持球方法：
1、握球和持球
八年级体育《侧向滑步推实心球》说课课件
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4 教学目标
运动技能
身体健康
心理健康
初步掌握侧 向滑步动作 要领
发展学生提高 协调用力的能 力，增强上、 下肢及腰腹力 量。
激发学生的学 习兴趣，培养 学生的观察与 思考能力
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5 教学重难点
重点
侧向滑步推实心球的滑步ຫໍສະໝຸດ 作难点滑步与最后用力的结合
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6 教法与学法
教法
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8 教学评价
互评
自评
教师 评价
Page 10
9 教学效果预计
• 整堂课的练习密度为
一
40%左右；
• 预计课平均心率为135次/
二
分左右，练习强度为中
等强度。
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10 场地与器材 投掷场地1个 实心球40个
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激发学生的学习兴趣培养学生的观察与思考能力初步掌握侧向滑步动作要领教学目标4page7教学重难点5侧向滑步推实心球的滑步动作重点难点滑步与最后用力的结合page8教法与学法6示范法教法学法指导纠错法观察法合作学习分层学习page9开始和准备基本部分基本部分基本部分辅助性练习1
1 指导思想
6 教法与学法
在初中体育教学中占有重要的 地位 。
侧向滑步推实心球单元教学共5 次课，本节课是第3次课 。
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3 学情分析
对象
八年级学生
特点
处于身体、心理发育成长期， 活泼好动、勇于表现自己，有一 定的自我约束力和控制力。
力量、速度、协调等素质还 是有限，认知和技能尚处在较低 水平，模仿能力较强，敢于表达 自己的想法，具备一定的探究知 识能力。
2 教材分析
人教版八年级体育与健康《侧向滑步推实心球》(一等奖课件) (14)
结束部分
1.放松活动 2.课后小结 3.回收器材，师生再见 教师指导示范放松动作 要求：充分放松
场地器材
实习球34个 田径场一个
基本部分
一.重点：上下肢协调用力，向前上方投掷 难点：全身协调发力
二.教学组织 1先简单讲解示范 2交待安全保护方法 3提示重点 4练习中，请两名动作质量较好的学生示范，教师强化动
作规格
游戏（三五成群）
组织及要求 每个学生在围绕一个圆慢慢的跑动，教师喊出数字
的时候每个学生快速的完成。
初中实习球教学
授课者：张国博 坡头区东岸中学
一.指导思想
本课以《课程标准》为依据，本着“健康第一”的 指导思想，培养学生的生理健康、心理健康为教学 目标。以激发学生的学习体育兴趣，培养良好的锻 炼习惯为终身目标。使学生在学习的过程中相互帮 助、相互合作、体验成功的快乐，在竞争中提高个 人的身委员整队，报告人数 2、宣布本课教学目标和要求
热身活动 1、腕踝关节运动 2、头颈部运动 3腰部运动 4体侧运动 5正压腿
教法、学法及要求
教师 1、教师讲解结合 2教师领做口令指挥 3要求：动作到位、伸展协调 学生 1、学生按上课队形，四列横队站好 2要求：听清本课学习内容及要求
本课的教学学习阶段：八年级的学生 第一节课时
二.教学目标 1.使学生初步掌握实心球投掷技术，从而发展肌肉力
量以及全身肌肉的协同用力能力
2.培养学生集体荣誉精神，发展上肢和躯干力量 3培养学生团结合作的班级精神
三、教学内容
三个方面 课的内容 教学、组织和要求 学生学练
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形后老师先讲解持球。做分解徒手示范，持球的连贯动作。 徒手 分解动作联系分布到场地上由
老师统一口令 学生进行徒手练习。（小组长统一口令练习）持球联系听从老师的口令依次进行
投掷联系教学比赛看谁投的远根据所学的内容 学以致用。设置四个呼啦圈投掷最远且在范围内
得的五分依次四三二，不在范围内的得一分。1○○○ 2×××○○○
教学内容：侧向滑步推实心球教学目标知识目标1.通过本节课的学习使学生基本侧向滑步推实心球的基
本知识和技术动作要领。2.通过游戏，提高学生灵敏反应能力，协调能力。3.在教学中，学生充
分发挥自己的创新能力与合作精神。技能目标情感目标教 重点学 难点1.垫步与最后用力衔接
无明显停顿2.垫步时身体重心无明显起伏课的结构教学内容和教学手段时间组织教学和教学要
师的游戏规则。在行进中采用侧向滑步。呼啦圈必须通过每一个人。3155课的结构教学内容和
Байду номын сангаас
教学手段时间组织教学和教学要求运动量次数时间教学部分教学部分侧向滑步推实心球学生自
主学习根据班级分成的四个小组由小组长带领同学到展板前自主学习。（学习过程中思考老师
提出来的问题）2．自主学习后的练习回到场地听从老师的口令进行练习。教师讲解师范密集队
×××
★3○○○ 4×××○○○
×××小组长带领同学们积极讨论，并思考老师提出来的
问题。○○○○○ ×××××★○○○○○
×××××由老师带领同学们统一投掷，全部同学全部投完后统一捡球。（注意观察对面投过
来球，保证安全）○○○○○○ ○○○○○○ ★××××××××××××密集队形讲解动作
示范时同学必须百分百注意力挺老师讲解。○○○○○○○○ ×○
求运动量次数时间开始部分体育委员整队报告人数。师生问好。宣布本课内容 任务要求。安排
见习生要求整队静 快 齐。全班成四列横队集合：× × × × × × ×× × × × × × ×○ ○
○ ○○ ○ ○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ★13准备部分围绕篮球场做裂队 并队跑。小游戏 搬运和通
过裂队 并队时学生听到口令及时做队列的变化。俩队保持一致口令响亮。游戏要求学生听从老
部分 音乐 跟随老师做放松活动。本节课小节： 放松时要求学生身心放松，15预计练习密度平
均心率强度指数授课记录班级八年级40%120~1401.4日期天气晴场地器材篮球场地一片实心球
37个 呼啦圈16个课后反思
×○ ★
×○
×○
××××××××××同学们积极体会动作要领与老师 小组长口令
保持一致。○○○○○
×××××★○○○○○ ×××××同学的投
掷与老师哨声保持一致。（注意观察对面投过来球，保证安全）○l l×
★○l l×男女组小组长互换统计成绩。投掷比赛时投掷同学不能超过投掷线。
5115523335 58课的结构教学内容和教学手段时间组织教学和教学要求运动量次数时间结束