教师如何提高人际交往技巧

浅谈教师如何提高人际交往技巧

教师要想在学习、生活、工作、事业等方面取得成功，就必须懂得如何与人交往。从四个方面阐述了教师应如何提高人际交往技巧：正确认识自我、塑造良好的个人形象；克服认知偏差，培养主动交往的态度；增强人际吸引，加深情感联系与沟通；善用交际技巧，提高社会交往能力。

乔哈里窗首因效应近因效应刻板效应定式效应晕轮效应投射效应人们只有懂得了做人做事的真谛，学会了人际交往的能力，掌握了为人处世的方法与技巧，建立了良好的人际关系网络，才能在学习、生活、工作、事业等方面取得成功。教师应如何提高自己的人际交往技巧呢？

一、正确认识自我，塑造良好的个人形象

（一）打开心灵的窗户，正确认识自我

在别人给我们的回馈中，我们可以验证别人对自己的看法、增进自我的觉知，从而达到正确认识自我、了解他人，建立良好人际关系的目的。“乔哈里窗”（johari window）模式介绍了自我坦露和回馈经验之间的关系，它可以帮助我们认识自己，了解他人。如下表：

（二）拆除心中的篱笆墙，走出自我封闭的圈子

自我封闭的人在情绪上的显著特点是情感淡漠，并有某种程度上的自我中心倾向，喜欢将问题的原因归咎于别人。那么，我们该怎样做，才会走出自我封闭的圈子呢？（1）适当地自我暴露，扩大

常见人际交往障碍的克服方法

常见人际交往障碍的克服方法（一）、提高认识，掌握技巧管理者要注意引导大学生不断调整自己的认知结构，对人际交往形成一种积极的准确的认识，而不要把人与人之间的关系视为尔虞我诈。同时加强交往技巧的培养，促使交往双方达到心理相容。为此，在人际交往中应尽可能地做到： 1.肯定对方。人类普遍存在着自尊的需要，只有在自尊心高度满足的情况下，他才会产生最大程度的愉悦，才会对人际交往中对方的态度、观点易于接受。特别是处于青春期的大学生，自尊心极强，因而在交往中首先就必须肯定对方，尊重对方，这是成功交往的一半。 2.真诚热情。人际交往中，若对方感到了你的真诚与热情，显然会得到对方肯定的评价。所以在交往中，不但需要充沛的热情，同时又坦诚言明自身的利益，显得真诚而又合情合理。这样，自然会得到对方的接纳，为成功交往架起了一道桥梁。（二）充分实践，改善交往措施良好的人际关系是在交往中形成和发展起来的。大学生从入校的第一天起，只要注意加强交往的实际锻炼，良好的交往能力就一定会形成。初入校门的大学生，在和一些不熟悉的人交往时，可以从一般的寒喧开始，之后转入中性话题。如来自哪个学校，姓名，有哪些业余爱好等，而后再转入双方感兴趣的，触及个人利益的话题，如工作、学习、身体等，最后，即可随便交谈起来，这种交往能锻炼自己使对方开口的本领，寻找相互感兴趣话题的本领。同时，良好的人际关系也有赖于相互的了解。相互了解有赖于彼此思想上的沟通。因此要注意常与人交谈，交换看法，讨论感兴趣的事情。这样，可籍以表达自己的喜怒哀乐，降低内心压力。在沟通中求得主观世界与客观世界的平衡，有益于身心健康。但在沟通时，语言表达要清楚、准确、简炼、生动。要学会有效聆听，做到耐心、虚心、会心，把握谈话技巧，吸引和抓住对方。此外，一个人在不同场合具有不同角色，在教室是学生，在阅览室是读者，在商店是顾客。在交往活动中，如果心理上能经常地把自己想象成交往对方，了解一下自己处在对方情境中的心理状态和行为方式，体会一下他人的心理感受，就会理解别人的感情和行为，从而改善自己待人的态度，这种心理互换也是培养交往能力的好办法。（三）、培养良好的交往品质 1.真诚。“人之相知，贵相知心”。真诚的心能使交往双方心心相印，彼此肝胆相照，真诚的人能使交往者的友谊地久天长。 2.信任。美国哲学家和诗人爱默生说过：你信任人，人才对你重视。以伟大的风度待人，人才表现出伟大的风度。在人际交往中，信任就是要相信他人的真诚，从积极的角度去理解他人的动机和言行，而不是胡乱猜疑，相互设防。信任他人必须真心实意，而不是口是心非。 3.克制。与人相处，难免发生摩擦冲突，克制往往会起到“化干戈为玉帛”的效果。克制是以团结为金，以大局为重，即使是在自己的自尊与利益受到损害时也是如此。但克制并不是无条件的，应有理、有利、有节，如果是为一时苟安，忍气吞声地任凭他人的无端攻击、指责，则是怯懦的表现，而不是正确的交往态度。 4.自信。俗话说，自爱才有他爱，自尊而后有他尊。自信也是如此，在人际交往中，自信的人总是不卑不亢、落落大方、谈吐从容，而决非孤芳自赏、盲目清高。而是对自己的不足有所认识，并善于听从别人的劝告与帮助，勇于改正自己的错误。培养自信要善?“解剖自己”，发扬优点，改正缺点，在社会实践中磨炼、摔打自己，使自己尽快成熟起来。

人际交往和沟通技巧讲义

人际交往与沟通的技巧人是一种群体动物，没有人可以离群独居，我们每天都要进行人与人之间的互动。人际关系涉及各种问题，职位、地位、社会背景等都会影响到人际关系，有一句老话说得好，“先学做人，再学做事”，如果不会做人，人际关系就会一团糟，办事自然就会到处碰壁。心理学家认为，人除了睡眠时间外，其余时间的70%将花在人际间的各种直接、间接的沟通上。一位阿拉伯哲人曾经说：“一个没有交际能力的人，犹如沙漠中的船，是永远不会进入到人生大海中去的。” 人际关系对身心发展的影响很大，人际关系融洽，就会令人心情舒畅，易于心理健康，从而促进生理健康；相反，就会损伤心理健康，甚至导致生理性疾病。正如心理学家说：“人类的心理适应，最主要的是人际关系的适应。所以，人类的心理病态，主要是由于人际关系的失调而来。一、人际交往的概述定义：人际交往也称人际关系，是指人在交往中形成的直接的心理关系。它反映着人们寻求满足需要的心理状态。心理因素：人际交往的心理因素包括认知、动机、情感、态度与行为等。 1）认知是指个体对人际关系的知觉状态，是人际关系的前提。人与人的交往首先是感知、识别、理解开始的，彼此之间不相识，不相知，就不可能建立人际关系。认知包括个体对自己与他人、他人与自己关系的了解与把握，它使个体能够在交往中更好地、有针对性地调节与他人的关系。 2）动机在人际关系中有着引发、指向和强化的功能，人与人的交往总是缘于某种需要、愿望与诱因。 3）情感是人际关系的重要调节因素，人们在交往中总是伴随着一定的情感体验，如满意与不满意、喜爱与讨厌等。 4）态度是人际交往中的重要变量，每时每刻都在表现某种态度，

教师身边的感动演讲稿

篇一：我身边的感动演讲稿平凡中的感动演讲稿没有惊天动地，没有令人羡慕的财富和权利，没有显赫一时的声名和荣誉，也没有悠闲自在的舒适和安逸，只是那么平平常常，平常得近乎琐碎。就在这平常、琐碎中，就在我的身边，涌现出许多感人的好老师。在我们东街小学，我亲爱的同事们每天、每时、每刻都在用自己的爱心，关心呵护着每一位学生，我的内心时常被感动充斥着！因为我身边的榜样有很多，年轻的教师精力充沛、积极向上，她们的青春让我感动；年长的教师经验丰富、爱岗敬业，他们的责任心让我感动。先说说我们语文组的马海媚和赵雪芳老师，教育学生总是独有一招，不动声色，却能润物细无声，她们对学生严而有度，与学生真诚相处，用爱沟通，在学生眼里，她们既是教学经验丰富的老师、令人尊敬的长者，又是值得信赖的挚友。课堂上，她们鼓励学生大胆质疑，平等讨论，课堂气氛活跃，真正落实了学生的主体地位，在她们的带动下，学生的积极性提高了，总能围绕问题积极思考，踊跃发言。她们引导我们语文组在课改路上徜徉，在教学路上不断探索、实践。接着说说，每天早晨都会上演的一幕：一位老师一手拿笤帚，一手拿簸箕，和学生一起打扫大院，一起运送垃圾。特别是学校厕所下水道堵塞时，又臭又脏的让人无法下手，这时，他的身影就出现了，不嫌脏，不嫌累，默默地打扫和疏通，最脏，最累的活，他干得毫无怨言，他就是我们的李校长。再说说，另一幕：教室的灯不亮了，门和锁坏了，大家不约而同地想起了“老赵”。记得那是个雨天，二楼教室的灯突然不亮了，我赶紧去找赵校长，他二话不说，拖着疲惫的身体，在南楼和北楼之间来来回回地跑着寻找原因，几番检查之后，原来是多媒体出现短路了，他又搬来梯子，爬上爬下地地接线路，忙活了三个多小时，才把线路修通，他满头大汗，还笑嘻嘻地说：“好了，终于修好了。”那一刻，我看着我们的赵校长，虽然我什么也没有说，但深深地感动了。在东街小学，除了这样的老师，这样的领导，还有许多毫无怨言每天为孩子们上早、中、晚自习的老师们；默默无闻、尽职尽责的门卫老师；照顾孩子，不辞劳苦，舍小家，为大家的宿舍老师们；不厌其烦为师生修理打扫工具的王金平老师；兢兢业业、勤勤恳恳的牛自平老师，任劳任怨的曹金平老师……我们的校长、副校长、主任、我们的每一位老师，都有努力和付出，不一样的感动，都有一个共同的目标：为了学生健康、快乐地成长！我相信：只要感动不断，东街小学的明天会更加辉煌灿烂！我的演讲到此结束，谢谢大家！篇二：师德演讲稿身边的感动身边的感动峰峰矿区羊渠河学校姚苏风有那么一群人，他们耕耘于三尺讲台，默默奉献着自己的青春年华，为自己编织着一个个美丽的梦想；他们犹如苍穹下的一株小花，只愿为大地送去一缕缕清香；他们如同蓝天上的一抹晚霞，只愿为点缀天空献出自己的灿烂；他们又如路边一株无人留意的小草，只求为报答三春朝晖??他们就是普普通通的人民教师。如果说教师的人格力量是一种无穷的榜样力量，那么教师的爱心则是成功教育的原动力。庞芳芳老师，一位年轻但经验丰富的班主任。每天很早到校，辅导学生学习，工作上勤勤恳恳。备课、上课、批改作业、辅导学困生，一天天，一月月，一年年??她把学生当作朋友，不仅走进学生的心灵，也向学生敞开心扉。像保护荷叶上的露珠一样，爱着每个生命个体的成长。哪个孩子父母不在身边，她便承担起了照顾这个孩子的任务；哪个孩子学习成绩落下了，她就利用休息时间帮他补习功课；哪个孩子衣服脏了，她就拿回家帮他洗；哪个孩子头发长了，

当代大学生人际交往障碍的表现分析

当代大学生人际交往障碍的表现分析发表时间：2019-08-08T16:33:41.110Z 来源：《知识-力量》2019年9月37期作者：高星 [导读] 当代大学生正处于社会转型期和人生发展的关键期，建立和发展良好的人际关系能够为大学生个人素质的全面发展营造良好的坏境，不仅是他们自身成长的要求，而且关系到社会未来的发展和稳定。但是目前，人际交往障碍已然成为学生之间沟通的一道屏障，严重影响到大学生正常的生活、学习和交流，主要表现为行为障碍、认知障碍、情感障碍、社交恐惧等。（云南师范大学马克思主义学院，云南昆明 650500）摘要：当代大学生正处于社会转型期和人生发展的关键期，建立和发展良好的人际关系能够为大学生个人素质的全面发展营造良好的坏境，不仅是他们自身成长的要求，而且关系到社会未来的发展和稳定。但是目前，人际交往障碍已然成为学生之间沟通的一道屏障，严重影响到大学生正常的生活、学习和交流，主要表现为行为障碍、认知障碍、情感障碍、社交恐惧等。关键词：大学生；人际交往；障碍；表现一、人际交往障碍概述（一）人际交往障碍的内涵人际交往也称人际沟通，是指在特定的条件和坏境下，人们运用语言或非语言符号交换意见、传达思想、表达情感和满足需要等一系列行为和心理相互影响、相互作用的过程。大学生人际交往，是指大学生群体之间或大学生与其他个体之间的信息沟通、思想交流、行为协调、情感互动的过程，具体表现在大学生在学习、生活、工作中与他人之间发生的关系。大学生人际交往障碍，就是指大学生在交往过程中由于各种主观因素和客观因素,出现交往危机，导致交往失败,妨碍大学生正常人际关系的建立和维持。大学生开展积极健康的人际交往活动，对其日常学习生活、身心健康和全面发展有着十分重要的影响。（二）大学生人际交往障碍的消极影响 1.有损于身心健康在现实生活中我们可以发现，大部分人烦恼和压力的出现往往都与人际交往障碍有关，如果不能及时排解和疏导,就会产生各种焦虑、抑郁的负面情绪。在与人交往中获得安全感和归属感是人类最基本的需要，良好的人际交往可以帮助人们获得安全感、找到归属感，提高自尊心和自信心，增强应对挫折的能力，在获得友谊的同时缓解孤单寂寞等不良情绪。能够建立和谐的人际关系是当代大学生人际交往能力的重要标志，他们正处于由简单人际关系向复杂人际关系过渡的关键期，人际交往障碍的出现，影响了大学生正常的心理发育，导致其心情抑郁沮丧、情感孤寂空虚等,而且会削弱人的抗病能力，成为疾病的催化剂，使正常的心理生理机能减退,有损于大学生身心健康。 2.影响学业成绩大学生最首要的任务仍然是学习，但是客观上大学生也正好处于情感发展的重要时期，情感丰富且多变，这种倾向对大学生的学习行为有很大影响。学生在学校里能与同学、朋友和老师保持良好的关系,便会感到自己是被接纳、理解和尊重的，不仅有助于提高自我认同感，而且有利于保持积极愉快的情绪体验,促进兴趣的发展、思维的活跃,能够有充分的精力投入到学习当中。然而一旦出现人际交往障碍，轻则会使学生注意力分散、想象力缺乏、思维水平得不到正常发挥，严重则会使学生的学习动机、学习态度、学习兴趣等都会因此受到负面影响,最终导致学生学业成绩下降，影响整体学习效果。 3.不利于良好个性的塑造心理学研究表明:一个人的成功与失败和他们的个性特点是密不可分的。著名心理学家维果茨基也特别论述了发展既应该包括智力发展也应该包括情绪、意志及整个个性的发展。大学生由于阅历浅，社会经验少，个性具有不稳定性,可塑性还很强。所以说，大学生在获取知识的同时应塑造良好的个性，倡导“个性成才”。如果他们生活在一个人际关系融洽的氛围中,则有利于良好个性的形成和发展。相反,如果出现交往障碍，生活在人际关系冲突不断的环境中,一些不良的个性特征如忧郁、孤僻、暴躁、猜忌等将会接踵而至，严重情况下导致人格缺陷和分裂。二、当代大学生人际交往障碍的表现（一）行为障碍大学生感情丰富且敏感，在劣性情绪的催化或易冲动缺乏理性的影响下极易导致交往冲突，直接发生不好的行为。交往冲突是大学生活中一种最为常见的人际交往障碍，指大学生的人际关系不符合大学生群体对其人际关系的基本认识，导致在大学生个体之间出现的人际关系不协调、不适应的现象。随着大学生自我意识的不断发展，他们把关注的重心逐渐转向自己，通常会只从自身的角度考虑问题和处理人际关系，通常表现为：以自我为中心、过分苛求别人、盲目坚持自己意见言行、猜疑挑衅、要求别人服从满足自己的意愿。与此同时，大学生情绪调控力低也是交往冲突的诱因，表现在有些大学生在面对别人与自己相左的意见和不同的行为时，情绪自控能力差，容易出现过激的行为，从而导致不和谐的人际关系转变为人际冲突。（二）认知障碍认知障碍主要表现为在交往过程中认知存在偏差，不仅包括对自我认知的偏差，还包括对他人认知的偏差。首先，对自我的认知偏差。主要有两种表现：一是过高评价自己，孤芳自赏，对别人的一切不屑一顾；二是自我评价过低，自轻自贱，觉得自己一无是处。这两种不正确的自我认知都会影响人际交往，前者会产生自傲心理，有一种天生的优越感，在与同学的交往中总是不自觉地扮演领导者和指挥者的角色，有极强的权利欲与自尊心，甚至不会尊重和理解他人。后者一味贬低自己会产生自卑心理，总觉得低人一等，自己瞧不起自己。在与他人交往中，往往会自惭形愧，不敢主动与人交流，害怕交往失败，不断封闭自我，缩小际交往圈。其次，对他人的认知偏差。主要有三种表现：一是以貌取人，只注重外表，看不到别人的优秀品质和内涵；二是对人有成见，不能做出客观公正的评价；三是缺乏主见，没有个性，随波逐流。这些都极易造成对他人认知的失误，从而影响人际交往。（三）情感障碍情感情绪的变化在交往中也起着至关重要的作用，良好的情感情绪能促进人际间交往，消极的情感情绪则阻碍人与人的交往。大学生在人际交往中主要面临以下的情感障碍： 1.情绪波动大大学生在人际交往过程中，情绪起伏比较明显，主要表现在：第一，大学生感情丰富但又不成熟，对人对事有时过于敏感，心境变化快，容易凭一时的好恶就改变自己的看法，使得人际交往缺乏理智性和稳定性，从而产生障碍；第二，大学生在交往过程中的情绪反应不当，直接影响着交往的发展方向和深度，情绪反应过于激动会给人以轻浮不实之感，不敢深入交往，情绪反应过于冷淡又容易被人视为麻木无情，失去交往机会；第三，目前在校就读的大学生年龄一般在18—22岁之间，虽然大多褪去了儿童的天真直率，但还达不到成年人稳重成熟的标准，不能很好的管理自己消极负面的情绪。 2.嫉妒心强当问到“你会和家境比你优越或者能力比你优秀的人成为好朋友吗”时，部分同学表示不会。这从一个侧面反映出大学生存在一定的嫉妒心理。嫉妒是通过与他人比较，发现自己在才能、名誉、地位或境遇等方面不如别人而产生的一种由羞愧、愤怒、怨恨等组成的一系列复杂的情绪状态。进入大学，大家来自四面八方，每个人的家庭背景、自身能力、社会地位等都千差万别。生活在共同的坏境中，这种差别会更加明显，一部分同学的嫉妒心萌生。嫉妒心理在大学生人际交往中的负面作用极大，容易使大学生产生急躁、敌意甚至憎恨的情绪，导致出现故意打击、诋毁、中伤他人的极端行为。参考文献 1]张宏.大学生人际交往及思想政治教育[D].河海大学，2007. 2]章玉.当代大学生人际交往心理问题探究[D].武汉轻工业大学，2015. 3]叶健健.当代大学生人际交往方式及引导研究[J].东北师范大学，2015. 4]李岩.当代大学生人际交往的特点及心理障碍分析[M].理论导刊，2016.

2013教师资格结构化面试模拟—人际交往

为了帮助广大考生系统的复习教师资格面试考试，全面的了解教师资格考试的相关重点，中公网校为广大考生准备了与面试相关的辅导资料，希望对您参加本次考试有所帮助! 1、近几年来，“留守学生”越来越引起人们的关注。由于家庭教育缺位，父爱母爱缺失，沟通交流缺少，有效监护缺乏，使得“留守学生”的情感、心理、生活、学习乃至人格方面出现了诸多问题，影响了他们的健康成长。作为班主任，你将如何对待本班的“留守学生”? (1)一定要了解留守学生的食宿情况，留守孩子最好还是住在学校; (2)在留守学生的班级活动方面，要做有心人; (3)多开展一些活动，建立留守学生之家，让他们感受家的温暖; (4)保存留守学生父母的联系方式，经常和留守学生的监护人交流信息，共同做好留守学生的教育工作。 (5)在班级体中针对留守学生建立一些制度，比如为他们过生日，教师定期进行家访，请留守学生回家过节等。 2、一个班级，有好的班风、学风很重要。这需要全体任课教师的共同努力。作为班主任，你准备怎么团结班级任课教师? 首先，主动联系任课教师，协助任课教师处理教学中出现的问题，建立了解与信任; 第二，建立定期会面机制，积极主动的互通情况，形成一个高效的教育集体; 第三，协调一致的统一要求，帮助任课老师建立威信。 3、如何与不同类型的家长沟通，怎样一种家校合作方式比较好? 【参考答案】：首先，尊重家长是沟通的第一原则，也是老师基本素质的表现。其次，老师要有较强的服务意识。第三，老师与家长联系沟通时要有理性的意识。最后，应重视沟通方式，通常情况下对学生的评价要先扬后抑，让家长在心理上有一个适应过程。家长的组成非常复杂，其知识结构、职业类别、性格气质、修养程度等都参差不齐，没有哪一种教育方法是万能的，某种方法在这个家庭有效，但到另外一家则可能不灵。班主任应对学生家庭进行调查分析，对家长的文化水平、职业状况、年龄、家教思想、家庭关系等做到心中有数。在与家长沟通的过程中，尽量做到有针对性和实效性。 4、你教学工作还存在很多不足，但学校领导把你推为优秀教师典型，对此你有什么看法? 【参考答案】：首先，我要感谢领导对我的关心和肯定。领导让我当典型，就是对我工作的肯定，是对我本人的关心和鼓励。我应该以此为激励，进一步取得佳绩。其次，我要自知之明，坚持实事求是。既然我身上还有不足，我应该更加谦虚谨慎，克服自己的不足，争取取得更圆满的教育教学上的成功;再次，典型是标杆，是示范。如果领导选我为优秀教师的典型，让很多同事不服，不理解，这必定影响我自己的工作，也会影响同事的工作积极性。我应该对学校负责，对领导负责，对工作负责，也是对自己负责。为此，我会客观地向领导解释自己工作的不足，真诚地说明不能选拔我当典型的理由;最后，推荐参考人选。我要修复自己与同事之间的关系，真诚地面对每一位同事，争取在融洽和谐的合作氛围中做好工作。为此，我会站在公平公正的角度，站在有利于团结有利于工作的角度，向校领导推荐更出色的人选供领导参考。

如何培养教师良好的人际关系

如何培养教师良好的人际关系社会心理学调查研究表明，良好的人际关系是一个人心理正常发展，个性保持健康和生活具有幸福感的重要条件之一。美国著名成人教育家戴尔·卡耐基经过大量的研究发现一个人事业上的成功，只有百分之二十是由于他的专业技术，另外的百分之八十要靠人际关系、处世技巧。小学教师经常要与同事、学生和家长打交道，良好的人际关系显得尤其重要。那么，小学教师应该如何建立良好的人际关系呢？一、加强个性修养要有良好的人际关系，就要有良好的个性品质，因为个性缺陷往往是导致人际交往障碍的重要因素。那么，小学教师应养成哪些有利于人际交往的个性品质呢？ 1.豁达大度。豁达，即性格开朗；大度，即气度恢宏。合起来就是说，在处理人际关系时，要气度宽宏，能够容人“大度集群朋”，一个人若能有宽宏的度量，他的身边便会集结起大群的知心朋友。 2.克制忍让。克制忍让，是搞好人际关系应有的修养和准则。恩格斯说过：“一个即使由两个人组成的社会，如果每个人都不放弃一些自主权，又怎么可能存在呢？”生活在社会中，就要学会适应社会，而不能要求社会来完全适应自己。一些教师在人际交往中做不到克制忍让，经常为一些小事各不相让，争得脸红耳赤。在非原则问题上退让一步，这不是无能和怯懦，而是风格高尚。只要不是原则问题，“得理也让人”，才能体现对别人的尊重和友善。 3.温和亲切。搞好人际关系，“和”字也很重要。所谓“和”，是指说话要和气，为人要和蔼，相互之间要和睦相处，遇有分歧意见要心平气和地交换意见，与人交往要和颜悦色，即使别人有了缺点错误，也要和风细雨地摆事实、讲道理，使人心悦诚服。 4.委婉含蓄。生活中我们常见到一些心直口快的人，他们想到什么就说什么，结果往往不是造成了误会，就是伤了和气。可见，搞好人际关系，既要正直、诚实，还要讲究方式方法。说话要委婉含蓄。委婉含蓄是一种说话艺术，它之所以受人欢迎，是因为它照顾了人的自尊心。二、学习交往技能处理人际关系是一种能力，也是一种技术，它可以通过学习和训练来培养和提高。 1.增加交往频率。人际关系是在互动中发生联系和变化的。人际关系要密切，彼此有一定频率的交往是其前提。小学教师要学会主动与人交往，在紧张的工作之余，不妨找同事、朋友谈谈心，讨论某些问题，交换一些意见，互相传递信息，还可以参加郊游、远足之类的集体活动，这些都可以加深对对方的了解和信任。在这种交往中，对方从中感到愉快，加深了情感联系，并逐步形成了一种整体感，彼此的关系就容易密切了。 2.真诚关心别人。

榜样的力量教师演讲稿范文3篇

榜样的力量教师演讲稿范文3篇榜样是一种向上的力量，是一面镜子，是一面旗帜。榜样好比人生的坐标，事业成功的向导。它带给我们的是无尽的锐气、朝气，是必胜的信念，是永无止境的力量源泉。那么以下是小编为大家整理的榜样的力量教师演讲稿范文，欢迎大家阅读！榜样的力量教师演讲稿范文（一）尊敬的各位领导、各位老师：大家好！ “榜样的力量是无穷的”，这是我们经常说的老话。而我们的先人，早就提出“以人为镜，可以明得失”这样的至理名言。感动中国十大人物之一的华益慰，从当医生那天起，就选择白求恩作为自己的榜样，激励自己做一名像白求恩那样的好医生，正可谓心里“明镜高悬”。而雷锋这样的榜样，在不知不觉中，也从古老的中国，走向美国的西点。可以说，世界上任何一个不断发展、不断进取的民族，都不会忽视榜样的力量。有人曾说：“播撒一种思想收获一种行为，播撒一种行为收获一种习惯，播撒一种习惯收获一种性格，播撒一种性格收获一种命运”。散播一种榜样，我们能够时时看到奋斗的目标和参照物。榜样是一种向上的力量，是一面镜子，是一面旗帜。可以想象，如果人人都向雷锋学习，我们这个社会就会有享用不尽的精神财富，人与人之间的关系将更加融洽，人们生活的社会环境将更加和谐。如果人人都向比尔?盖茨学习，必将产生更多的发明创造，为社会带来更多的物质财富，同时推动人类社会整体发展水平的提高。榜样好比人生的坐标，事业成功的向导。它带给我们的是无尽的锐气、朝气，是必胜的信念，是永无止境的力量源泉。让我们向榜样学习，向榜样看齐，我们将无坚不摧、无往不胜！谢谢大家！榜样的力量教师演讲稿范文（二）尊敬的各位领导、各位老师：今天我演讲的题目是《榜样的力量》。

人际交往障碍问题的咨询案例分析报告

国家职业资格全国统一鉴定心理咨询师文章（国家职业资格二级）文章类型：案例报告文章题目：人际交往障碍问题的咨询案例分析报告申请者姓名：张慧身份证号码： 340204************ 所在省市：安徽省芜湖市所在单位：安徽师范大学

人际交往障碍问题的咨询案例分析报告安徽师范大学张慧摘要：本文主要描述了一例因无法适应大学新环境而导致的人际交往障碍的一般心理问题的咨询过程。求助者为男性，音乐学院大一学生，因为离开家乡来到新的城市读大学，面对新的环境新的老师及同学，害怕与人沟通，无法与他人进行正常交往，出现孤僻、抑郁、焦虑等症状，持续近一个月。求助者主动前来咨询，希望能够得到帮助，与他人建立正常的交往关系。咨询师在和求助者商议后根据其个性特征和问题的特点采用了合理情绪疗法对其进行干预，经过为期4次的心理咨询，求助者的心理问题得到改善，开始尝试与他人沟通、交往，取得了较好的咨询效果。通过回访跟踪，发现求助者的问题逐渐解决，咨询达到理想效果。一、一般资料求助者王某，男性，19岁，音乐学院大一学生。身高1.70米，体重58公斤，自幼身体健康，未患过严重疾病。父母在其年幼时离婚，与父亲同住，后来父亲再婚育有一女，父亲经营自己的公司，家庭经济条件较好。无精神疾病家族史。近期因恐惧大学新生活而产生人际交往障碍问题，独自前来咨询。目前精神状态：意识清晰，言语表达能力较弱，情绪抑郁。身体状态：无家族遗传病史，近期出现失眠的状况，躯体医学检查正常。社会功能状况：与同学相处不好，对处理人际关系丧失信心，影响了正常的学习生活。心理测验结果：1、SCL-90测验结果：总分185，人际关系敏感2.1，抑郁1.92，焦虑2.70,躯体化1.33，敌对1.83，偏执2.17，强迫症2.40，其他因子与常模相比属于正常。 2、SAS标准分为60分，SAD总分23分，其中回避因子11分，苦恼因子12分，结果提示该求助者存在焦虑、抑郁情绪，但以焦虑情绪为

【人际交往的九种心理障碍】人际交往的心理障碍

人生存在这个世界上必须要与人交往，在这个过程中很容易出现一些心理障碍，我们应该避免这些。下面是给大家搜集整理的人际交往的九种心理障碍文章内容。希望可以帮助到大家! 人际交往的九种心理障碍自负只关心个人的需要，强调自己的感受，在人际交往中表现为目中无人。与同伴相聚，不高兴时会不分场合地乱发脾气，高兴时则海阔天空、手舞足蹈讲个痛快，全然不考虑别人的情绪和别人的态度。另外，在对自己与别人的关系上，过高地估计了彼此的亲密度，讲一些不该讲的话。这种过于亲昵的行为，反而会使人出于心理防范而与之疏远。忌妒西班牙作家赛万斯指出“忌妒者总是用望远镜观察一切，在望远镜中，小物体变大，矮个子变成巨人，疑点变成事实。”忌妒是对与自己有联系的、而强过自己的人的一种不服、不悦、失落、仇视、甚至带有某种破坏性的危险情感，是通过把自己与他人进行对比，而产生的一种消极心态。当看到与自己有某种联系的人取得了比自己优越的地位或成绩，便产生一种忌恨心理;当对方面临或陷入灾难时，就隔岸观火，幸灾乐祸;甚至借助造谣、中伤、刁难、穿小鞋等手段贬低他人，安慰自己。正如黑格尔所说“有忌妒心的人自己不能完成伟大事业，便尽量去低估他人的伟大，贬低他人的伟大性使之与他本人相齐。忌妒的特点是针对性—与自己有联系的人;对等性—往往是和自己职业、层次、年龄相似而超过自己的人;潜隐性—大多数忌妒心理潜伏较深，体现行为时较为隐秘。多疑这是人际交往中的一种不好的心理品质，可以说是友谊之树的蚀虫。正如英国哲学家培根说的“多疑之心犹如蝙蝠，它总是在黄昏中起飞。这种心情是迷陷人的，又是乱人心智的。它能使你陷入迷惘，混淆敌友，从而破坏人的事业。”具有多疑心理的人，往往先在主观上设定他人对自己不满，然后在生活中寻找证据。带着以邻为壑的心理，必然把无中生有的事实强加于人，甚至把别人的善意曲解为恶意。这是一种狭隘的、片面的、缺乏根据的一种盲目想象。自卑美国心理学家的研究表明，儿童时期如果各项活动取得成绩而得到老师、家长及同伴的认可、支持和赞许，便会增强他们的自信心、求知欲，内心获得一种快乐和满足，就会养成一种勤奋好学的良好习惯。相反，他们会产生一种受挫感和自卑感。个体自卑感的形成主要是社会环境长期影响的结果。自卑的浅层感受是别人看不起自己，而深层的理解是自己看不起自己，即缺乏自信。自卑的人并不一定表现为能力差，相反是自已期望过高，不切实际，因此必然容易导致失败。

人际交往沟通技巧心得3篇

人际交往沟通技巧心得3篇要知道，现实中所有的成功者都是擅长人际沟通、珍视人际沟通的人。下面小编整理了人际交往沟通技巧心得，供你阅读参考。人际交往沟通技巧心得1 沟通，每个人都知道它的定义，是为了一个设定的目标，把信息、思想和情感在个人或群体间传递，并且达成共同协议的过程。但是如何能保证沟通的实际效果呢?做为督查组这个部门，有效沟通是在工作中需必备的一项技能，带着对知识的渴望，进入了今天柳青老师的专题讲座《沟通的技巧》。首先是讲解的是沟通的三要素： ①要有一个明确的目标; ②达成共同的协议; ③沟通信息、思想和情感。

就是在沟通之前要有一个事件、异议或需明确的事项，然后通过语言交流或其他方式，获得双方一致认定的一个结果。如何保证这沟通过程的顺利进行，达到共同的协议呢? 这就要注意方式和技巧，首先要了解沟通对象的人际风格，是属于哪一方面的性格的人。属于分析型的人办事认真严肃、有条不紊、有计划有步骤，动作少，面部表情少，因此，与属于分析型的人进行沟通，要注意细节，遵守时间，要有记录避免有太多的动作，尽量避免眼神的交流，身体后仰。属于支配型的人办事独立果断，热情有能力、有作为。与属于支配型的人接触，需讲究实际效率、不要有太多的寒暄，直接说出目的，声音宏亮，充满信心，要有强烈的目光接触，身体要前倾。和谐型的人比较有好、合作、有耐心，与这种类型的人接触，他所关注的是双方良好的合作关系，喜欢别人的赞赏，与之交谈时需时刻充满微笑，说话要注意抑扬顿挫，并追求他的意见，要有频繁的目光接触。表达型的人比较外向、直率有好，动作多、话多，与这类型的人交流时，需创造良好的气氛，眼神看着对方，声音宏亮，要伴有肢体动作，只见森林不见树木，要比较宏观的

人际交往障碍是比较常见的一种心理问题

人际交往障碍心理咨询案例分析报告普宁英才侨中杨晓英摘要人际交往障碍是比较常见的一种心理问题。通过对一位人际交往障碍求助者的会谈发现她存在新生适应不良和人际交往障碍，运用行为疗法和合理情绪疗法，进行放松训练和人际关系训练，通过为期近一个月的咨询和两个月的自我调整，在回访过程中发现求助者的人际关系问题和适应不良状况有所改善。关键词：人际交往障碍，新生适应不良，合理情绪疗法一咨询者基本情况李某，女， 19 岁，我校高一新生，体貌端正家族无精神病史，个人无重大躯体疾病史，母亲早逝，一直与经商的父亲和继母一起生活，家庭关系淡漠，家庭结构复杂。李某自入学住宿以来，经常与同寝室室友发生争吵，甚至打架。入学一个月内已调换寝室三次，人际关系不良，对新环境总不太适应。听课时注意力不集中，情绪低落，学习有所下降，有想回避同学、休学回家的念头。自觉非常痛苦和焦虑。二咨询师观察及向他人了解的情况 1、咨询师观察：求助者衣着整齐，体貌端庄清秀，刚进门时稍显紧张，不敢直视咨询者，介绍自己情况时，声音有些颤抖，谈话时手里不时摆弄自己的手机，在咨询中稍加安抚后，情绪稍有缓解宿舍同学描述，李某比较内向，说话带刺，总觉得别人对她都是恶意的，时间久了就没人愿意和她说话了，最近都很晚才回寝室。 2、班主任描述：李某考入时学习成绩还不错而且因为歌唱得好，被选为文娱委员。但近来听课不专心，作业也没前段时间认真。平时独来独往，性格比较内向，从来不笑，无论是可笑、滑稽的事情还是老师或同学的幽默，都不会引起他的反应。不善于表达自己的情感和想法。与同学有过几次冲突。 3、宿舍教师反映：不和同学来往，包括同宿舍同学。遵守宿舍纪律，经常反映宿舍同学的违纪行为，但要求老师保密，不要让同学知道是他报告老师的。 4、同学反映：冷酷高傲，目中无人，自己合适就行，不懂事，自私。心理测验结果：选用 SAS 和 SDS 量表 SAS 标准分为 61 SDS 标准分为 64[1] 二、主诉：人际关系不好，班里同学都不理他。在班里，无论做什么，同学都向看怪物一样看他。以前，自己做事从不考虑他人感受，人际关系上吃了不少亏，四评估与诊断一求助者的主要问题及原因分析主要问题：进入高中以后难以适应新的生活环境，尤其是集体住宿生活，并由一些偶然事件引发人际交往冲突。伴随产生了抑郁焦虑的情绪困扰，求助者又不善于表达和与人沟通，这种困扰长期积压在心里，造成了内心的痛苦，导致注意力不集中，情绪低落，睡眠障碍。生物学原因：女，19 岁，正值青春期。情绪容易波动。排除器质性病变。心理原因：求助者性格比较内向、敏感，对外界事物的不合理认知，人际交往技巧的缺乏。社会性原因：早年遭遇了重大负性生活事件母亲的早逝，造成家庭重要情感的缺失，母爱的丧失，加上家人的淡漠使求助者缺乏倾诉的对象，缺少帮助和一定的社会支持系统。与同学争吵也成为引发不良情绪的负性生活事件。二诊断及鉴别诊断：人际交往障碍与精神病相鉴别：依据判断正常与异常心理活动的三原则，求助者有较强的自知力，知情意等

幼儿园教师处理人际关系心得

xx教师处理人际关系心得在幼儿园，或亲身经历，或亲眼目睹，这些窘境你绝不陌生： 1.领导批评你穿着过于时尚，应该保守一些，可你自认为“我穿得并没有特别暴露呀，而且年轻的时候不臭美，老了就没有资本了。” 2.两个小朋友在幼儿园打架，你已经及时处理了矛盾，好在孩子受伤并不严重。离园时家长发现了孩子身上的伤，不依不饶，非说是你的疏忽，要找领导谈话。 3.你辛苦工作了一上午，本希望得到同事的欣赏，同事却指出你没有很好的照顾到幼儿的反应，课堂过于忙乱了。 4.你认为下班就可以回家了，但是主班老师却觉得你过于自私，不关心班级事务，向领导打你的小报告。 …… 新入职的教师们有理想，有精力，在工作中往往表现得十分用心，这是难能可贵的，但也容易陷入到自我欣赏的幻境中。一旦自己的想法得不到支持，自己的能力得不到认可，自己的努力得不到欣赏，积极性会受到成倍的打击，委屈伤心，慢慢丧失了工作的积极性，融入到消极的随大流群体中，甚至选择离职。这样的结果，无论对于幼儿园，还是教师本人，都是极大地损失。要避免上述悲剧，其实不难，打消“学生思维”，拥有这3种思考方式，就能够平稳度过困境，站在人脉中心。一、塞翁失马，焉知非福被“指责”被“批评”未必是坏事，也可能是改变的契机。新教师最希望看到的，是自己所做的能够得到他人的认可，但要做到人人都说好，是非常困难的。面对同事的“指责”，领导的“批评”，往往慌了手脚，觉得自己前途堪忧，久而久之，负面情绪占据了主导地位。俗话说“当局者迷，旁观者清”，中国人说话保守，同事说你的课堂很凌乱，也许实际情况更糟，而自己很可能只是陷入了自我陶醉，没能发现。我们

应该感谢同事帮我们观察，帮我们早日发现了自身的不足。正视不足，就是正视一次成长的机会。再比如领导批评你户外活动没能够照顾到所有幼儿，你也许很委屈。但转念一想，幸好领导提醒及时，万一由于自己的疏忽，导致幼儿发生危险，后悔晚矣。二、向内探求，发展自身家长不理解你的工作，埋怨你没有照顾好孩子；同事指出你工作做得不好；领导批评你犯了错误……先别急着争辩对错，也别急着心生委屈。家长埋怨，是因为心疼孩子；同事和领导也只是就事论事，并没有任何针对的意思。况且面对已经发生的事情，找出原因，改变做法，避免再次发生，才是优秀教师该有的态度。打铁还需自身硬，受了委屈，别急着怨天尤人，发展自己才能够改变别人的看法。要知道，你只是一名新教师，大家带着审视的眼光看你非常正常，更没有人要求你十全十美，之所以“指责”“批评”，是因为想要刺激你尽快成长。记住，没有一个幼儿园会刻意排挤费时费力招聘的人才。三、换位思考，化解矛盾小圈子看关系，大圈子看经济。身处幼儿园这个小社会之中，人际关系是非常重要的，不要过于纠结对错，许多道理也讲不明白。站在个人的角度，也许下班之后时间就属于你个人了，你可以回家做自己想做的事情，这时你当然不愿意被主班老师留下来准备材料。但换个思路，这不也是你和同事团结协作，处好关系的好机会吗？你们可以一边做事，一边聊天，彼此熟悉了，很多误解也就自动化解了。你可能会说：我真的有急事需要马上回家！那你可以真诚的把自己的难处告诉同事，真心换真心，同事一定会理解你，甚至帮助你的。不要选择不声不响的溜走。每一位新入职的教师都是一块矿石，只有经历过千锤百炼，才能成为闪闪发光的金子。不要对自己定位太高，觉得自己就应该完美，就应该不犯错误，

小学生人际交往技巧训练

小学生人际交往技巧训练只有具备爱学校、爱班级、爱老师和同学的小学生，才能爱学习。爱也是一种学习动力，人际关系的和谐能很好地推动小学生学习。在大力发展市场经济的条件下，善于与人交往和协调人际关系，已成为事业成功的必要前提。小学时期就注意培养自己掌握一些协调人际关系的技巧，对于现在的学习和将来更好地适应社会都有重要意义。一．人际关系心理成熟标准小学生不但生理上还不成熟，心理上也不成熟，而且小学生生理与心理上的发展也不同步。在同样大的小学生当中，有的象幼儿一样幼稚、任性、无知，不能很好处理人际之间的关系；而有的却象大人那样，善于处理好各种各样的人际关系。但就多数小学生来说，总的情况还是处于心理上不成熟，在人际关系的协调上显得幼稚、无知的为多。怎样衡量小学生自己在人际关系上心理成熟的程度呢？不妨让他们问自己以下一些问题： 1．行为举止文雅吗？自己爱和认识的老师、长辈主动打招呼吗？在家里遇到来访者能彬彬有礼地接待吗？与人交谈时能做到言谈举止稳重且不说脏话吗？ 2．待人真诚、坦率吗？能做到有话直说、不拐弯抹角吗？是不是不愿说假话？是不是感到心里藏不住话，有意见偏要说出来不可？ 3．信任他人吗？是不是相信这个世界上好人总是多数？是否相信“人心叵测”，“人言可畏”？一般来说，人在没有感情用事（心平气和）的情况下，总是有良心的，你相信吗？ 4．能宽容他人的过失吗？是否相信他人背后说自己的坏话，总是有他的原因？是否相信“人非圣贤，孰能无过”？是否认为和自己作对的人或有过失的人，只要认真改过，就应“既往不咎”？ 5．能助人为乐吗？帮助他人后感到一种愉悦吗？能事事设身处地地替他人着想，从他人角度看问题吗？还是相信人与人之间的交往是“尔虞我诈”，和他人交往就是为了利用他人？ 6．能折衷温和地处理冲突吗？能够在看到他人的缺点时也不忽视他人的优点吗？还是看待他人时一好百好，一坏百坏？在遇到争执

我身边的好老师演讲稿(完整版)

我身边的好老师演讲稿我身边的好老师演讲稿第一篇：我身边的好老师演讲稿可爱的人 --我身边的好老师 “来了来了！快快快！快收起来！……” “解落三秋叶，发髻冬雪吹，多年所求兮，唯有一江魁吾梦兮，一朝谈笑当年冠，吾憧兮，今夕所付尽所偿吾壮兮，风霜披兮，岁岁沧狂，必再一日卫冕称王！” 有这么一类人，春夏秋冬，衣着四季的颜色，也从不与人争取名利，却手握兵权，能够在全国战场上杀出个名堂，便是他们最大的慰藉… 其实，你关注的更多的是他什么时候出现，是否在观察自己的一举一动，因为你知道在他的面前，你一定是默然不语的那个…你桀骜不驯，你热血狂荡，于是你以为他没什么大不了，我身边的好老师演讲稿。是啊，他也不过替你父母管教了你这么多年，他也不过教会你怎么做人，他也不过为了给你争取好的环境气氛去点头哈腰的向领导请求，他也不过给你争取一个自主招生考试跑得比你还快，他也不过在你模拟考试翻船的时候自己背后气的不成样子见了你还得打起你的士气，他只不过每天比你起得都早在教室等着你来，他也不过晚上11点了过来催你回家，他也不过见你跑去打球满身是汗回到教室气愤又理解的给你一个眼神…确实，也不过这样，是么？

对于你来说，你只是一个士兵，对于他来说，却是一个团队。给你一个机会做领导者，你说没有能力，让你做一个士兵为未来奋战，可你又偏偏带了一些年少的轻狂。我不知道他是否告诉过你，一年四季最美好的风景是冬天的时候站在窗外，透过窗花，凝视窗内的备战，憧憬着战场的凯旋。并因此忘记了岁月匆匆，兴奋地雪满半身而全然不知。我不知道你是否见过这样的情景，他总是，总是骑着自行车，加上四季的颜色，无论你在哪里都能认出他来，他说，平淡，是一种态度…我不知道他是否冲你嚷嚷考成这样咋不去跳楼之类的话或者教室后面站队的命令，但是你可以清晰地看到的是教室的座位空了…我不知道你是否看到过她包容的笑…但我知道你一定不知道，当你征战结束时，他一定是最轻松释怀的一个，比任何人都来的轻快，来的自然…我也知道你一定不知道，在誓师宣誓的时候，他是唯一一个把麦克风甩到一边，用人的声音，用多年的渴望喊出了近年来最好的誓师词！阳光明媚，鸟语花香，他拿着锃光瓦亮丧心病狂的教科书略显可爱又闲庭信步地走上前去，用时光修筑前方的路，用岁月打磨铁血战歌，用沧桑冶炼你的未来… 我知道你一定会相信他，演讲稿《我身边的好老师演讲稿》。他不过是个普通人，却说了世间最纯的话… 他说，成功，才是证明自己的最好方式… 他撕心裂肺歇斯底里地说，胜利是我们的，二中的辉煌，二中的奇迹一定由我们创造！其中有一个他，太平凡了，平凡的无法用言语表达，可你知道吗！他创造了我们二中数年来的奇迹！他以前也许只是学校里一个无

社会心理学：论人际交往的障碍

论人际交往的障碍人际交往是指人们在社会生活中交流信息、沟通感情。相互作用和相互知觉的过程。在交往过程中,由于交往双方的成长环境、个人需要、个性特征等差异会妨碍交往的正常进行,导致交往不顺利,这就是人际交往障碍。一．大学生交往障碍形成的原因： 1.认知误区认知包括对自己的认知、对他人的认知以及对交往本身的认知三个方面。过高评价自己，过低评价对方，就会导致人际交往中的盛气凌人、狂妄自大；过低评价自己，过高评价对方，则会导致人际交往中的畏畏缩缩、自抑自卑。对人际交往本身的认识也同样影响交往行为，如对交往的交互性原则认识不足就会导致交往中对某一方利害的过度关注。影响大学生人际交往的常见社会认知因素有以下几种：首因效应、晕轮效应、刻板印象2．情绪因素在人际交往之中，情绪反应过于强烈或过分冷漠都会让人感到难以接受。有时容易凭一时好恶改变对一个人的看法，使得人际交往缺乏稳定性，产生各种障碍。此外，羞怯、嫉妒、自卑等都是导致人际交往障碍的不良情绪因素。 3．个性缺陷人格是指个体经常地、稳定地表现出来的心理特点，包括气质、性格和能力等。 4．交往能力不足有的人平时只顾埋头做自己的事，很少注意与他们交往沟通，久而久之他们人际交往能力的不足就体现出来了。二．大学生常见的人际交往障碍有： 1．因自卑引起的人际交往障碍自卑是一个人由于生理、心理上的某些缺陷或判断力、性格、能力等方面欠佳而产生的轻视自己,认为自己在某些方面不如他人的情感体验。自卑感是交往的一大障碍,自卑感容易使人孤立,离群,抑制人的自信心的正常发挥。有自卑感的人在交往中的表现就是缺乏自信。因为自卑的人会认为自己能力差,认为自己这也不行那也不行,形成一种消极的自我暗示,从而发生自我认识、自我评价上的偏差,导致自卑者感到不如别人而丧失信心。 2．以自我为中心的人际交往取向引起的人际交往的障碍以自我为中心是指个体自视过高、自负或者目中无人。以自我为中心的人在人际交往中，常常只注重自己的兴趣爱好，为满足自己的个人需求，不管不顾他人感受。 3．因羞怯心理而引起的人际交往障碍羞怯心理是因为害怕或胆怯而产生的一种心理不适。不同的家庭背景，成长环境。等差异使人产生羞怯心理，担心自己比不过别人、害怕被他们看不起，带着这种心理去交往就产生了不安的感觉从而使得自己在交往过程中处于尴尬的境地。 4．因嫉妒心理而引起的人际交往障碍嫉妒感是在交往活动中,因才能、成就等不如他人,而产生的羞愧、怨恨等复杂情感体验。在有的时候它对人的成长也有积极的影响，但更多的却是消极的影响。嫉妒心理一旦产生，就会产生一种不和谐的感受，从而使人际交往失败。 5．因猜疑心理而引起的人际交往障碍猜疑心是在交往中有主观臆测而产生的对他人不信任的复杂情感体验。一旦掉进猜疑的怪圈，必定处处神经过敏，事事捕风捉影，对他人失去信任，对自己也产生疑窦，从而损害正常的人际关系。三．大学生克服交往障碍的主要对策