亲子沟通团体辅导活动方案

亲子沟通

——2014年12月14日团体心理辅导活动

活动一：心有千千结

【活动时间】20分钟

【活动程序】

1、现场所有学员分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。

2、每个学员都要记住自己左右两边的人，听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动。

3、当主持人叫“停”的时候，大家都得停止运动，然后找到刚开始在自己身边的人，保持原地不动，重新牵手。

4、想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。

【讨论与分享】

1、你开始的感觉怎样，是否感觉思路混乱？

2、当解开一点以后，你的想法是否发生变化？

3、最后问题解决以后，你是否感觉很开心？

活动二：我说你画

【活动时间】20分钟

【活动材料】两张样图，每人一张16开白纸和笔

样图一：

样图二：

【活动程序】

1．第一轮请一名自愿者上台担任“传达者”，其余人员都作为“倾听者”，“传达者”看样图一两分钟，背对全体“倾听者”，下达画图指令。

2．“倾听者”们根据“传达者”的指令画出样图上的图形，“倾听者”不许提问。

3.根据“倾听者”的图，“传达者”和“倾听者”谈自己的感受。【讨论与分享】

1.请“传达者”和“倾听者”谈自己的感受，并比较两轮过程与结果的差异。

2.你认为沟通中最重要的是什么？

活动三：小调查

【活动时间】15分钟

【活动材料】表格、笔

【活动程序】

请填出以下表格：

【讨论与分享】

1、你了解你的孩子吗？

2、你倾听过你的孩子吗？

3、请回去落实这份表格吧？