学会胎动的自我监测ppt课件
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孕妇的胎动PPT课件
如果胎动过于频繁或突然减少，可能是胎儿宫内缺氧的征兆，需要及时就医检查。
胎动的强度
胎动的强度是指胎儿活动的力 度和幅度。
一般来说，胎动的强度在妊娠 晚期会比较大，这是因为胎儿 的肌肉和骨骼发育更成熟。
如果胎动强度突然发生显著变 化，可能是胎儿出现异常情况， 需要及时就医检查。
03 胎动与胎儿健康
监测胎儿健康状况
通过记录胎动，可以及时发现胎儿在 子宫内的异常情况，如缺氧、宫内窘 迫等。
促进孕妇与胎儿的互动
通过观察和记录胎动，孕妇可以更好 地了解胎儿的作息和活动规律，从而 更好地与胎儿互动。
评估胎儿活动情况
胎动是胎儿在子宫内活动的表现，通 过记录胎动可以了解胎儿的活动情况， 评估胎儿的生长发育状况。
孕妇的胎动ppt课件
目录
• 胎动的基本知识 • 孕妇如何感知胎动 • 胎动与胎儿健康 • 如何记录胎动 • 胎动异常的应对措施
01 胎动的基本知识
胎动的定义
01
胎动是指胎儿在子宫内的活动， 包括肢体运动、呼吸运动、旋转 等。
02
胎动通常在妊娠16周左右开始出 现，随着胎儿的发育和成熟，胎 动会逐渐变得明显和频繁。
胎动模式
胎动的模式也可以反映胎儿的行为。如果胎动突然变得异常频繁或减弱，可能 表示胎儿行为出现异常，需要进一步观察和检查。
胎动与胎儿状况
缺氧
胎动是胎儿状况的重要指标之一 。如果胎动突然减少或消失，可 能表示胎儿缺氧，需要及时就医 。
胎盘功能
胎动的频率和强度也可以反映胎 盘的功能。如果胎盘功能出现异 常，可能会导致胎儿缺氧、生长 受限等问题，影响胎动。
胎动与胎儿生长
胎动次数
胎动的次数可以反映胎儿的生长情况 。一般来说，胎动次数随着胎儿的生 长而增加。如果胎动次数明显减少或 增加，可能表示胎儿生长出现异常。
胎动的强度
胎动的强度是指胎儿活动的力 度和幅度。
一般来说，胎动的强度在妊娠 晚期会比较大，这是因为胎儿 的肌肉和骨骼发育更成熟。
如果胎动强度突然发生显著变 化，可能是胎儿出现异常情况， 需要及时就医检查。
03 胎动与胎儿健康
监测胎儿健康状况
通过记录胎动，可以及时发现胎儿在 子宫内的异常情况，如缺氧、宫内窘 迫等。
促进孕妇与胎儿的互动
通过观察和记录胎动，孕妇可以更好 地了解胎儿的作息和活动规律，从而 更好地与胎儿互动。
评估胎儿活动情况
胎动是胎儿在子宫内活动的表现，通 过记录胎动可以了解胎儿的活动情况， 评估胎儿的生长发育状况。
孕妇的胎动ppt课件
目录
• 胎动的基本知识 • 孕妇如何感知胎动 • 胎动与胎儿健康 • 如何记录胎动 • 胎动异常的应对措施
01 胎动的基本知识
胎动的定义
01
胎动是指胎儿在子宫内的活动， 包括肢体运动、呼吸运动、旋转 等。
02
胎动通常在妊娠16周左右开始出 现，随着胎儿的发育和成熟，胎 动会逐渐变得明显和频繁。
胎动模式
胎动的模式也可以反映胎儿的行为。如果胎动突然变得异常频繁或减弱，可能 表示胎儿行为出现异常，需要进一步观察和检查。
胎动与胎儿状况
缺氧
胎动是胎儿状况的重要指标之一 。如果胎动突然减少或消失，可 能表示胎儿缺氧，需要及时就医 。
胎盘功能
胎动的频率和强度也可以反映胎 盘的功能。如果胎盘功能出现异 常，可能会导致胎儿缺氧、生长 受限等问题，影响胎动。
胎动与胎儿生长
胎动次数
胎动的次数可以反映胎儿的生长情况 。一般来说，胎动次数随着胎儿的生 长而增加。如果胎动次数明显减少或 增加，可能表示胎儿生长出现异常。
孕期自我监测和危险信号识别课件
33
脑供血不足，从而出现头晕、眼花和眼前发 黑等症状。血压下降也会导致肢体供血不足， 肢体缺血则会出现畏冷、疲乏、四肢无力等 症状。
34
换姿势要尽量放慢动作，以免大脑供血 不足。要多喝白开水，以增加血容量， 洗澡的时候水温不宜过高，以防血管扩 张血压下降。头晕发作时最好立即坐下 或者左侧卧休息。
46
怀孕21—34周，宫底高度增长稍快，平均每 周1厘米，34周之后，宫底高度增长减慢， 为每周0.65厘米，如果增长速度明显小于以 上标准，应怀疑宫内胎儿生长迟缓。此数据 可记在妊娠图内判断胎儿的大小，在第10百 分位以下考虑胎儿宫内发育迟缓，在第90百 分位以上考虑巨大儿、双胎、羊水过多。
47
n 妇产科主任
学会危险信号识别，以利及时发现许多 异常情况，早采取应急措施，预防早产、 死胎，避免难产及妊娠合并症的发生， 又可给医生提供必要的资料。
2
n量腹围、宫底高度n称体重n测量血压。
3
n 胎动特点：胎动计数在妊娠的不同时期及每昼 夜的不同时间均有变化。孕20周后随孕周增加，胎动也渐增，孕32周 达高峰，孕38周后由于先露部下降，胎动有 所减少。胎动在上午8~12点较均匀，下午2~3点减至最 少，晚上8~11点增至最多；4
35
的子宫撑得更大了，膈肌压迫心脏使心 脏向左上方移位。同时，被撑大的子宫 还会压迫下腔静脉使静脉回流受阻，造 成静脉曲张，导致大脑缺血、缺氧。n
36
走一走，活动一下。尽量不要仰卧和半 卧。游泳也是促进血液循环的一个很好 的方法，准妈妈可在医生同意的情况下 进行游泳，但是要注意不能运动过量， 游泳池的水质也要尽量选择干净的地方。
痒即是其中的一种。如果全身广泛性瘙痒， 尤其是在腹部和掌、趾部瘙痒更加严重些， 可伴有轻度黄疸，肝功能检查GPT升高，就 可诊断为妊娠期肝内胆汁淤积综合症了，这 种病症易引起胎儿窒息、早产、死胎、孕妇 产后大出血等，因此孕妇一旦出现瘙痒症状， 应做相关化验检查，及时发现及早处理。
脑供血不足，从而出现头晕、眼花和眼前发 黑等症状。血压下降也会导致肢体供血不足， 肢体缺血则会出现畏冷、疲乏、四肢无力等 症状。
34
换姿势要尽量放慢动作，以免大脑供血 不足。要多喝白开水，以增加血容量， 洗澡的时候水温不宜过高，以防血管扩 张血压下降。头晕发作时最好立即坐下 或者左侧卧休息。
46
怀孕21—34周，宫底高度增长稍快，平均每 周1厘米，34周之后，宫底高度增长减慢， 为每周0.65厘米，如果增长速度明显小于以 上标准，应怀疑宫内胎儿生长迟缓。此数据 可记在妊娠图内判断胎儿的大小，在第10百 分位以下考虑胎儿宫内发育迟缓，在第90百 分位以上考虑巨大儿、双胎、羊水过多。
47
n 妇产科主任
学会危险信号识别，以利及时发现许多 异常情况，早采取应急措施，预防早产、 死胎，避免难产及妊娠合并症的发生， 又可给医生提供必要的资料。
2
n量腹围、宫底高度n称体重n测量血压。
3
n 胎动特点：胎动计数在妊娠的不同时期及每昼 夜的不同时间均有变化。孕20周后随孕周增加，胎动也渐增，孕32周 达高峰，孕38周后由于先露部下降，胎动有 所减少。胎动在上午8~12点较均匀，下午2~3点减至最 少，晚上8~11点增至最多；4
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的子宫撑得更大了，膈肌压迫心脏使心 脏向左上方移位。同时，被撑大的子宫 还会压迫下腔静脉使静脉回流受阻，造 成静脉曲张，导致大脑缺血、缺氧。n
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走一走，活动一下。尽量不要仰卧和半 卧。游泳也是促进血液循环的一个很好 的方法，准妈妈可在医生同意的情况下 进行游泳，但是要注意不能运动过量， 游泳池的水质也要尽量选择干净的地方。
痒即是其中的一种。如果全身广泛性瘙痒， 尤其是在腹部和掌、趾部瘙痒更加严重些， 可伴有轻度黄疸，肝功能检查GPT升高，就 可诊断为妊娠期肝内胆汁淤积综合症了，这 种病症易引起胎儿窒息、早产、死胎、孕妇 产后大出血等，因此孕妇一旦出现瘙痒症状， 应做相关化验检查，及时发现及早处理。
学会胎动的自我监测 PPT
孕妇第一次感受胎动早晚与什么因素有关
孕妇感受胎动的时间早晚,与孕妇胖瘦、 活动依然安静状态下以及孕妇的敏感性都有关 系。有时孕妇对第一次胎动的感受不明显,是 因为胎儿小,胎动较弱,孕妇没有认识到那就是 胎动,因此到妊娠16周后,孕妇就能够在晚上静 静地躺在床上,认真地感受有无胎动。
胎动自我检测
通常建议怀孕第28-30周起进行胎动测量,因为这时的胎 动比较明显且特别有规律。
12小时胎动达30次以上,反映胎儿情况良好,20-30次为临界范围,少 于20次,说明胎儿估计缺氧,假如胎儿少于10次则提示胎儿宫内次。
若孕妇一日感受到胎动超过50次以上达百次之多;或者每小时胎动 不足3次,或者12小时不足20次,都反映胎儿有异常情况,是胎儿向准父 母及时反映情况、发出求救的讯号,必须高度重视,及时就医才能保持 胎儿。
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学会胎动的自我监测
什么是胎动？
胎动就是胎儿在孕妇子宫内的肢体 活动,是胎儿与妈妈最直截了当的沟通, 这种奇妙而特别的互动,常常让每个妈妈 都兴奋不已,胎动除了是孕妇妈妈具体感 受新生命的开始,也是怀孕中 后期观测胎儿健康状况的一 个简易方法。
胎动出现的时间
胎动有哪几种
除了我们上面介绍的这几种胎 动形式,胎儿估计还有以下这种形 式,如握拳、伸手、吸入手指、吞 咽羊水、咂嘴、挣闭眼等一些日常 的胎动,然而这些一般妈妈特别少 能感受的到。
胎动有哪几种
教您了解胎动计数
尽管目前的科技特别发达,有许多周密 的仪器都可预测宝宝的健康发展情况,但关 于每个准妈妈来说,天天跑医院也不大现实, 因此自测宝宝的胎动次数,既简单又必要。 孕晚期是胎儿活动频繁的时期,孕妇的感受 也会特别明显。在这个地方教您几种自我 监测胎动的方法好好学一下,孕妇就可在家 里依照胎动的规律来监测胎儿情况。
自数胎动PPT参考课件
跳跃 双脚乱踢
呼吸似的胎动
爬行 打嗝似的胎动
准爸爸的“甜蜜的”无奈
2015年度 最优秀 老公奖
美从 好数 孕出 程发
胎动监测方法
哎呦！
踢我了！
什么是胎动？
胎动可以是胎儿的 摆动、四肢的运动、 胎头或胎体的转动 翻滚等等。正常的 胎动是胎儿良好的 表现，也是胎儿安 危的重要指标。
宝宝你怎 么了？？
胎动过多？ 胎动过少？
为什么要 数胎动？
数胎动
胎动过于频繁 或减少
检查确诊
是否存在宫内缺氧
B超 胎监
为何我感觉 不到胎动？
胎动。
胎儿“打嗝”算是胎动吗？
不少孕妇疑惑胎儿打嗝算不算胎动， “打嗝”一词是孕妇们自己发明的，这并不 是医生们的语言。其实是的，“打嗝”算胎 动，只是连续的规律的“打嗝”只能算一次 胎动，停下来数分钟才能算下一次。
宝宝在您肚子里就已 经是一个天生的
舞蹈家！
身体缩成一团 手妈们肥胖或是 胎动的幅度比较小，不易察觉。
何时开始数胎动?
30-32周 开始数 胎动！
什么时候数胎 动比较合适？
建议晚上数胎动的原因， 胎动时间不一致，不必 拘泥于晚上。
宜取
胎动标准：2小时不
斜
少于6次，平均1小时
靠 3—5次。
半
坐
位
一次胎动后，
再次胎动的时间无 统一标准，至少数 分钟之后才算下次
孕期自我监测和危险信号识别课件
孕晚期阴道流血危险因素
• 胎盘早剥：孕晚期出现腹痛拒按伴出血或 突然阴道大量出血； • 前置胎盘：无痛性阴道出血。 上述情况均可直接危及母儿生命，要赶紧 到医院观察和治疗。发生这种情况如果胎 儿心跳仍在但较以前微弱，可能需要立即 手术将胎儿取出，以保母婴安全。
孕期自我监测和危险信号识别
危险信号2：腹痛
• 1、年龄≥35岁或＜20岁怀孕； • 2、肥胖，体重指数超过24； • 3、有高血压疾病的家族史； • 4、有妊高症病史； • 5、怀双胎以上； • 6、妊娠期有糖尿病的患者。
孕期自我监测和危险信号识别
准妈妈如何预防水肿
• 孕妇中，有很大一部分在怀孕后期小腿会出现水 肿现象，一般下午明显一些，夜里休息后会有消 退。
• 对大多数孕妇来说，下肢水肿是一种生理性水肿， 主要有以下原因：
• 下肢血液回流受阻。妊娠后期，增大的子宫压迫 下腔静脉，使下半身的血液回流受阻，静脉压升 高，引起下肢水肿。
• 血液稀释。乳期血容量增加。但红细胞增加的幅 度不如血浆增加幅度大，血浆蛋白则没什么增加， 血液相对变稀，血浆胶体渗透压降低，水分移向 组织间隙而水肿。
孕期自我监测和危险信号识别
准妈妈如何预防水肿？
• 如果水肿严重，漫至大腿以上部分，体重增加较快， 血压升高，出现尿蛋白，则应警惕是否并发妊娠期 高血压，应及时诊断治疗。
孕期自我监测和危险信号识别
准妈妈小腿抽搐的识别与预防
• 有些妇女怀孕后，在晚上或临睡时会发生小腿抽筋， 有的一夜发生10多次，每次持续时间2～4分钟，医 学上称为下肢痉挛。
至于准妈妈血糖偏低，容易出现头晕、心 悸、乏力、手颤和出冷汗等症状。再加上 孕早期妊娠反应强烈，经常呕吐，食欲不 好，也会加重头晕等低血糖症状。 •
孕妇如何自我监护胎儿(与“胎动”有关的文档共19张)
孕妇如何自我监护胎儿
第一页，共19页。
怀孕之后妈妈如能学会一些自我监 护的方法，这样就可以随时掌握到胎儿 的情况，如果发现有异常以便能及时到 医院接受治疗。
1 宫底升高情况。 2 听胎心音。
3 计胎动数。
第二页，共19页。
监测宫底升高情况
• 腹部掌握三个标记：
1 耻骨上缘 2 肚脐
3 胸骨剑突（心窝下 ）
• 孕妇18-20周开始自感有胎动， 此时胎动微 至晚上8~11时，胎动频繁。
也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的胎动次数。 听音乐的时候
弱，有时不易与肠蠕动区别。 受到音乐的刺激，宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。
胎动,指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。 胎监是一种可以侦测和记录胎儿心跳及子宫收缩的仪器，在监测过程中，不但可以观察到胎儿心跳的频率和形状，而且可以测出子宫收缩的次 数和强度。
第十一页，共19页。
自32周之后，胎儿逐渐占据子宫的空间，其 运动明显的受到限制。虽然受到限制，胎儿 偶尔还是会发出用力的一击。当胎儿的头部 撞在骨盆底的肌肉时，妈妈会突然觉得被重 重一击。
更换位置和情绪反应胎儿除了为锻炼及协调 成长中的肌肉而运动外，还会因其他原因而 产生胎动现象。例如，胎儿可能正在变换姿 势，或因您的坐姿或站姿令她感到不适而移 动。也许她只是想换个位置以方便自己快乐 的吸吮手指头呢 。。。 。。。
可能是因为在洗澡时孕妈咪会觉得比较放松，这种情绪会传达给宝宝，TA就
比较有精神。
• 对着肚子说话的时候
准爸爸和准妈妈们都表示在和宝宝交流的时候，宝宝会有回应，用胎动的方式表 达自己的感觉。
• 听音乐的时候
受到音乐的刺激，宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。
第一页，共19页。
怀孕之后妈妈如能学会一些自我监 护的方法，这样就可以随时掌握到胎儿 的情况，如果发现有异常以便能及时到 医院接受治疗。
1 宫底升高情况。 2 听胎心音。
3 计胎动数。
第二页，共19页。
监测宫底升高情况
• 腹部掌握三个标记：
1 耻骨上缘 2 肚脐
3 胸骨剑突（心窝下 ）
• 孕妇18-20周开始自感有胎动， 此时胎动微 至晚上8~11时，胎动频繁。
也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的胎动次数。 听音乐的时候
弱，有时不易与肠蠕动区别。 受到音乐的刺激，宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。
胎动,指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。 胎监是一种可以侦测和记录胎儿心跳及子宫收缩的仪器，在监测过程中，不但可以观察到胎儿心跳的频率和形状，而且可以测出子宫收缩的次 数和强度。
第十一页，共19页。
自32周之后，胎儿逐渐占据子宫的空间，其 运动明显的受到限制。虽然受到限制，胎儿 偶尔还是会发出用力的一击。当胎儿的头部 撞在骨盆底的肌肉时，妈妈会突然觉得被重 重一击。
更换位置和情绪反应胎儿除了为锻炼及协调 成长中的肌肉而运动外，还会因其他原因而 产生胎动现象。例如，胎儿可能正在变换姿 势，或因您的坐姿或站姿令她感到不适而移 动。也许她只是想换个位置以方便自己快乐 的吸吮手指头呢 。。。 。。。
可能是因为在洗澡时孕妈咪会觉得比较放松，这种情绪会传达给宝宝，TA就
比较有精神。
• 对着肚子说话的时候
准爸爸和准妈妈们都表示在和宝宝交流的时候，宝宝会有回应，用胎动的方式表 达自己的感觉。
• 听音乐的时候
受到音乐的刺激，宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。
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学会胎动的自我监测
钟菊香 2017-09-21
1
什么是胎动？
胎动就是胎儿在孕妇子宫内的肢体 活动，是胎儿和妈妈最直接的沟通，这 种奇妙而特别的互动，常常让每个妈妈 都兴奋不已，胎动除了是孕妇妈妈具体 感受新生命的开始，也是怀孕中 后期观测胎儿健康状况的一 个简易方法。
2
胎动出现的时间
怀孕第18-20周时，孕妈妈一般就能感觉 到胎动了。最早的胎动感觉就像鱼儿在游泳， 常被误以为是自己的肠子在动、深化不良、 胀气或饥饿。而事实上胎动的感觉与孕妇
胎动计数可以由孕妇本要完成，早、中、 晚各计数1小时，3次相加总和乘以4即为12 小时胎动数。数胎动时应取卧位或坐位， 数胎动时孕妈妈要思想集中，以免遗漏。
15
胎动计数共有四种方法
“1次计数法”：临睡 前数胎动。胎动一般在晚 上最多、最强，而且晚上 相对安静，孕妇容易察觉 胎动。孕妇可在临睡前一 小时，取左侧卧位，正常 每小时胎动应多于3次。
12
胎动有哪几种
除了我们上面介绍的这几种胎 动形式，胎儿可能还有以下这种形 式，如握拳、伸手、吸入手指、吞 咽羊水、咂嘴、挣闭眼等一些日常 的胎动，但是这些一般妈妈很少能 感觉的到。
13
胎动有哪几种
14
教你了解胎动计数
尽管目前的科技很发达，有许多精密的 仪器都可预测宝宝的健康发展情况，但对 于每个准妈妈来说，天天跑医院也不大现 实，所以自测宝宝的胎动次数，既简单又 必要。孕晚期是胎儿活动频繁的时期，孕 妇的感觉也会很明显。在这里教你几种自 我监测胎动的方法好好学一下，孕妇就可 在家里根据胎动的规律来监测胎儿情况。
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胎动次数为什 么会很多?
若连续胎动或在同一时刻感到多处胎动， 只能算做一次，得等到完全停止后，再接着 计数。有的人数的时候会觉得胎动次数很多， 这是因为她将孩子的打嗝也算到其中了。胎 儿的打嗝运动不算胎动，有效的胎动应该是 四肢运动后再加上转身，完全安静下来才算 是一次。
21
胎动次数为什 么会减少
的腹壁厚度及胎儿的大小相关。 瘦小的孕妇在妊娠16-18周甚 至会更早期即能感觉到胎动。
3
胎动出现的时间
而妊娠28周以后，胎儿的动作越 来越多，有时甚至会拳打脚踢、翻跟 斗。胎动随妊娠进展逐渐增强，次数 增多，到妊娠32-34周时会达到高峰， 妊娠38周后由于胎先露进骨盆以及羊 水量减少，胎动次数逐渐减少。正常 胎动每小时3-5次，胎动次数和强弱 常有一定的规律性，胎儿一般早晨活 动最少，中午以后逐渐增加，傍晚6 时至晚上10时胎动活跃。
4
胎动出现的时间
在一天之中， 胎动有两个活跃高峰
一个是在 晚上7-9时
另一个是在晚 上11时到第二 天凌晨1时。
5
教你测胎动
如果妊娠20周之后还 感觉不到胎动，可用这样 的方法观察：入睡前平躺 在床上，细心地观察自己 的腹部，会发现隆起的地 方有轻微的跳动。不过这 一时期的胎动并不是天天 都能感觉到，随着月龄的 增加，胎动会越来愈频繁。
9
胎动有哪几种
单纯运动：即肢体运 动，这种动作很快，力 量比较弱，但是大多数 妈妈都是能感受到的。 每一下胎动持续时间一 般在1秒-15秒。
10
Hale Waihona Puke 胎动有哪几种高频运动：是 胎儿胸部或腹部的 突然运动，与新生 儿打嗝相似，孕妇 多不能感觉到。
11
胎动有哪几种
呼吸样运动：是 胎儿胸壁、膈肌类似 呼吸的运动，孕妇察 觉不到这种形式的胎 动。
12小时胎动达30次以上，反映胎儿情况良好，20-30次为临界范围， 少于20次，说明胎儿可能缺氧，如果胎儿少于10次则提示胎儿宫内缺 氧。一般情况下，每12小时胎动计数变异大多数为30-50次。
若孕妇一日感受到胎动超过50次以上达百次之多；或者每小时胎动 不足3次，或者12小时不足20次，都反映胎儿有异常情况，是胎儿向准 父母及时反映情况、发出求救的讯号，必须高度重视，及时就医才能 保持胎儿。
6
孕妇第一次感觉胎动早晚与什么因素有关
孕妇感觉胎动的时间早晚，与孕妇胖瘦、 活动还是安静状态下以及孕妇的敏感性都有关 系。有时孕妇对第一次胎动的感觉不明显，是 因为胎儿小，胎动较弱，孕妇没有认识到那就 是胎动，所以到妊娠16周后，孕妇就可以在晚 上静静地躺在床上，仔细地感觉有无胎动。
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胎动自我检测
当胎儿安静或睡眠时胎动较少。孕 妇最好在每天固定的时间里数胎动， 以便保证计数的准确。有时轻轻拍 拍腹部或吃一些东西，胎儿就会醒 来，这时再数胎动，才比较准。
22
专家解答异常胎动
异常胎动是因病理情况和功能障碍，如脐带 绕颈较紧、胎盘功能障碍，或孕妇不正常用药 及外界的不良刺激等，导致胎儿在子宫内缺氧。 当胎儿的生命受到威胁时，胎儿便出现异常。 异常的胎动不仅表现在次数上，而且还体现 在性质上，如强烈的，持续不停的推扭样 的胎动或踢动，甚或是微弱的胎动。
通常建议怀孕第28-30周起进行胎动测量，因为这时的胎 动比较明显且很有规律。
胎动自测法：
从孕30周开始
应每周进行胎动计数一次
妊娠32-36周
应每周进行胎动计数2次
妊娠36周以后
应每天进行胎动计数3次
8
胎动有哪几种
翻滚运动即全身性运动，是 胎儿的全身运动，包括游动、 翻身、踢腿、挥舞等，这种运 动力量比较强，每一下动作持 续的时间比较长，一般为3-30 秒。在婴儿翻滚的过程中妈妈 都能感受的到。
16
胎动计数共有四种方法
“3次计数法”：计算固定时间 内的胎动次数。每日分早、午、 晚各固定1小时，如早上8-9点， 下午1-2点、晚上8-9点测量胎动。 再将一日所测的三个时段胎动总 数乘以4，即为胎儿一天12小时的 胎动。一般要求12小时胎动在20 次以上为正常。
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胎动计数共有四种方法
计算达到某个胎动次数所 需要的时间，以10次为标准。 准妈妈每日拨出一段空闲的固 定时间，计算胎动10次所需的 时间。可以在饭后进行，若10 次胎动花的时间超过3小时，就 需要到医院检查。
18
胎动计数共有四种方法
记录每天的胎动次数。 准妈妈在白天计算胎动， 如能够测得10次胎动， 就可以放心了。如12小 时内测得的胎动小于3次， 应尽快就医。
19
胎动计数共有四种方法
目前国内外均采用每日“3次计数法”或“1次计数法”方法。
孕妈咪要及时掌握自己的宝宝在宫内的生活习惯，发现有不正常情况， 应咨询产科医生，以了解宝宝在宫内有何不适并给予及时处理。
钟菊香 2017-09-21
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什么是胎动？
胎动就是胎儿在孕妇子宫内的肢体 活动，是胎儿和妈妈最直接的沟通，这 种奇妙而特别的互动，常常让每个妈妈 都兴奋不已，胎动除了是孕妇妈妈具体 感受新生命的开始，也是怀孕中 后期观测胎儿健康状况的一 个简易方法。
2
胎动出现的时间
怀孕第18-20周时，孕妈妈一般就能感觉 到胎动了。最早的胎动感觉就像鱼儿在游泳， 常被误以为是自己的肠子在动、深化不良、 胀气或饥饿。而事实上胎动的感觉与孕妇
胎动计数可以由孕妇本要完成，早、中、 晚各计数1小时，3次相加总和乘以4即为12 小时胎动数。数胎动时应取卧位或坐位， 数胎动时孕妈妈要思想集中，以免遗漏。
15
胎动计数共有四种方法
“1次计数法”：临睡 前数胎动。胎动一般在晚 上最多、最强，而且晚上 相对安静，孕妇容易察觉 胎动。孕妇可在临睡前一 小时，取左侧卧位，正常 每小时胎动应多于3次。
12
胎动有哪几种
除了我们上面介绍的这几种胎 动形式，胎儿可能还有以下这种形 式，如握拳、伸手、吸入手指、吞 咽羊水、咂嘴、挣闭眼等一些日常 的胎动，但是这些一般妈妈很少能 感觉的到。
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胎动有哪几种
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教你了解胎动计数
尽管目前的科技很发达，有许多精密的 仪器都可预测宝宝的健康发展情况，但对 于每个准妈妈来说，天天跑医院也不大现 实，所以自测宝宝的胎动次数，既简单又 必要。孕晚期是胎儿活动频繁的时期，孕 妇的感觉也会很明显。在这里教你几种自 我监测胎动的方法好好学一下，孕妇就可 在家里根据胎动的规律来监测胎儿情况。
20
胎动次数为什 么会很多?
若连续胎动或在同一时刻感到多处胎动， 只能算做一次，得等到完全停止后，再接着 计数。有的人数的时候会觉得胎动次数很多， 这是因为她将孩子的打嗝也算到其中了。胎 儿的打嗝运动不算胎动，有效的胎动应该是 四肢运动后再加上转身，完全安静下来才算 是一次。
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胎动次数为什 么会减少
的腹壁厚度及胎儿的大小相关。 瘦小的孕妇在妊娠16-18周甚 至会更早期即能感觉到胎动。
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胎动出现的时间
而妊娠28周以后，胎儿的动作越 来越多，有时甚至会拳打脚踢、翻跟 斗。胎动随妊娠进展逐渐增强，次数 增多，到妊娠32-34周时会达到高峰， 妊娠38周后由于胎先露进骨盆以及羊 水量减少，胎动次数逐渐减少。正常 胎动每小时3-5次，胎动次数和强弱 常有一定的规律性，胎儿一般早晨活 动最少，中午以后逐渐增加，傍晚6 时至晚上10时胎动活跃。
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胎动出现的时间
在一天之中， 胎动有两个活跃高峰
一个是在 晚上7-9时
另一个是在晚 上11时到第二 天凌晨1时。
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教你测胎动
如果妊娠20周之后还 感觉不到胎动，可用这样 的方法观察：入睡前平躺 在床上，细心地观察自己 的腹部，会发现隆起的地 方有轻微的跳动。不过这 一时期的胎动并不是天天 都能感觉到，随着月龄的 增加，胎动会越来愈频繁。
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胎动有哪几种
单纯运动：即肢体运 动，这种动作很快，力 量比较弱，但是大多数 妈妈都是能感受到的。 每一下胎动持续时间一 般在1秒-15秒。
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Hale Waihona Puke 胎动有哪几种高频运动：是 胎儿胸部或腹部的 突然运动，与新生 儿打嗝相似，孕妇 多不能感觉到。
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胎动有哪几种
呼吸样运动：是 胎儿胸壁、膈肌类似 呼吸的运动，孕妇察 觉不到这种形式的胎 动。
12小时胎动达30次以上，反映胎儿情况良好，20-30次为临界范围， 少于20次，说明胎儿可能缺氧，如果胎儿少于10次则提示胎儿宫内缺 氧。一般情况下，每12小时胎动计数变异大多数为30-50次。
若孕妇一日感受到胎动超过50次以上达百次之多；或者每小时胎动 不足3次，或者12小时不足20次，都反映胎儿有异常情况，是胎儿向准 父母及时反映情况、发出求救的讯号，必须高度重视，及时就医才能 保持胎儿。
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孕妇第一次感觉胎动早晚与什么因素有关
孕妇感觉胎动的时间早晚，与孕妇胖瘦、 活动还是安静状态下以及孕妇的敏感性都有关 系。有时孕妇对第一次胎动的感觉不明显，是 因为胎儿小，胎动较弱，孕妇没有认识到那就 是胎动，所以到妊娠16周后，孕妇就可以在晚 上静静地躺在床上，仔细地感觉有无胎动。
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胎动自我检测
当胎儿安静或睡眠时胎动较少。孕 妇最好在每天固定的时间里数胎动， 以便保证计数的准确。有时轻轻拍 拍腹部或吃一些东西，胎儿就会醒 来，这时再数胎动，才比较准。
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专家解答异常胎动
异常胎动是因病理情况和功能障碍，如脐带 绕颈较紧、胎盘功能障碍，或孕妇不正常用药 及外界的不良刺激等，导致胎儿在子宫内缺氧。 当胎儿的生命受到威胁时，胎儿便出现异常。 异常的胎动不仅表现在次数上，而且还体现 在性质上，如强烈的，持续不停的推扭样 的胎动或踢动，甚或是微弱的胎动。
通常建议怀孕第28-30周起进行胎动测量，因为这时的胎 动比较明显且很有规律。
胎动自测法：
从孕30周开始
应每周进行胎动计数一次
妊娠32-36周
应每周进行胎动计数2次
妊娠36周以后
应每天进行胎动计数3次
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胎动有哪几种
翻滚运动即全身性运动，是 胎儿的全身运动，包括游动、 翻身、踢腿、挥舞等，这种运 动力量比较强，每一下动作持 续的时间比较长，一般为3-30 秒。在婴儿翻滚的过程中妈妈 都能感受的到。
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胎动计数共有四种方法
“3次计数法”：计算固定时间 内的胎动次数。每日分早、午、 晚各固定1小时，如早上8-9点， 下午1-2点、晚上8-9点测量胎动。 再将一日所测的三个时段胎动总 数乘以4，即为胎儿一天12小时的 胎动。一般要求12小时胎动在20 次以上为正常。
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胎动计数共有四种方法
计算达到某个胎动次数所 需要的时间，以10次为标准。 准妈妈每日拨出一段空闲的固 定时间，计算胎动10次所需的 时间。可以在饭后进行，若10 次胎动花的时间超过3小时，就 需要到医院检查。
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胎动计数共有四种方法
记录每天的胎动次数。 准妈妈在白天计算胎动， 如能够测得10次胎动， 就可以放心了。如12小 时内测得的胎动小于3次， 应尽快就医。
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胎动计数共有四种方法
目前国内外均采用每日“3次计数法”或“1次计数法”方法。
孕妈咪要及时掌握自己的宝宝在宫内的生活习惯，发现有不正常情况， 应咨询产科医生，以了解宝宝在宫内有何不适并给予及时处理。