十二经络疏通手法(1)

手臂经络疏通手法

手三阴经（肺经、心包经、心经）疏通手法:

预备式一一

1、将艾盐包放于腹部和脚底温热

2、滚拓一一将热拓隔着毛巾沿经脉来回滚拓。

3、砸拓 沿经络走向砸拓

4、颤拓一一先将艾盐包放于手心及曲池部位温热后，手持药拓于经络上颤抖滑走

5、放松、安抚

正式__

1、 开穴一一单手拇指依次点按肺经中府云门尺泽列缺、太渊 鱼际穴、少商单手拇指依次点按心包经天池、

天泉曲泽内矢大陵劳宫、中冲单手拇指依次点按心经极泉少海神门、少府、少冲

2、 展油一一将相应经络调理精油

8-10滴由经络的起点至终点依次滴于经脉上，双手伏帖

安抚展油

3、 一手扶住手部，一手大小鱼际渗透揉按臂部 3-5

4、 单手拇指顺推（沿经络走向推，从肩部到腕部）肺经心包经心经并于指尖排毒3- 5

5、 安抚手臂3-5

6、 单手拇指揉拨疏通肺经

7、 手掌伏帖手臂安抚

8、 大鱼际揉拨安抚肺经

9、 单手指背矢节顺推肺经 10、 手掌伏帖安抚

11、刮疝一一⑴沿经脉滴精油

（2）刮应，一边刮一边跟逬，手跟板走，刮完用板平刮

12、 手掌伏帖安抚

13、 分抹手背，揉按拉抹指矢节，提拉指尖

14、 手心朝上，屈双手拇指刮大小鱼际，点按劳宫穴 15、 快速推按每个手指至指尖

16、 固住手掌，快速打圈揉搓手掌，叩击掌根 17、 另一手握拳轻捶掌心，放松手腕

18、 一手握住客人手腕，另一手与客人手交叉拉指矢节，摇、抖，敲打 19、 安抚整个手臂。 20、 双手快速搓热经络 21、 将中药拓放于经络穴位上

肺经中府云门尺泽列缺、太渊鱼际穴、少商心包经天池、天泉曲泽内矢大陵劳宫、中冲心经 极泉 少海神门、少府、少冲

10分钟，结束。

心包经心经6- 8

心包经心经3- 5 心包经心经3- 5

手三阳经（大肠经、三焦经、小肠经）疏通手法：

预备式一一1、将艾盐包放于腹部和脚底温热2、滚拓一一将热拓隔着毛巾沿经脉来回滚 拓。

沿经络走向砸拓

3、 砸拓

4、 颤拓一一先将艾盐包放于手心及曲池部位温热后，手持药拓于经络上颤抖滑走

5、 放松、安抚

正式__

1、 开穴一一单

手拇指点按单 大肠经商阳合谷手三里曲池、肩聽每穴位按3遍

手拇指点按位 三焦经阳池、外矢、支沟、天井、肩謬、（天醪、翳风、丝竹空）每穴

按3遍单手拇 指点按

小肠经后溪养老、小海天宗秉风、肩中俞每穴位按3遍 2、 展油一一将相应经络调理精油

8・10滴由经络的起点至终点依次滴于经脉上，双手伏帖 手臂交替拉抹展

油

3、 一手扶住手部，一手大小鱼际渗透揉按臂部

3-5

4、 单手拇指顺推（沿经络走向推，从腕部到肩部）大肠经

3-5 5、 安抚手臂3-5

6、 双手掌根用力伏帖手臂疏活经络

7、单手拇指揉拨疏通大肠经三焦经小肠经6- 8

8、 、双手拇指由腕部向上交替推揉大肠经

三焦经、小肠经至肩聽

厂

每穴位按3遍

遍

9、 单手拇指疏通大肠经至肩飆部位10、单手拇指疏通三焦经至肩騁部电11、单手拇指疏通小肠经至腋下部位 12、 双手伏帖手臂交替拉抹安抚回至指尖

3-6

§ 8

13、 分抹手背，揉按拉抹指矢节，提拉指尖14、、手心朝上，屈双手拇指现\鱼际，点按劳宫穴

15、快速推按每个手指至指尖16、固住手掌，快速打圈揉搓手掌，叩击掌根17、另一手握拳轻捶掌心，放松手腕 18、一手握住客人手腕，另一手与客人手交叉拉指矢节，摇、抖，敲打19、安抚整个手臂。 20、将中药拓放于经络穴位上

大肠经商阳合谷手三里曲池、肩驅每穴位按3遍

三焦经阳池、外矢、支沟、天井、肩謬、（天醪、翳风、丝竹空 小肠经后溪养老、小海天宗秉风、肩中俞

）每穴位按3遍

三焦经 小肠经并于指尖排毒 ■八、

每穴位按3遍

膀胱经疏通手法

预备式

1、 将艾盐包放于委中或脚底温热

2、 滚拓一一将热拓隔着毛巾沿经脉来回滚拓。重点加强腰部和肩颈部 沿经络走向砸拓

3、 砸拓

4、颤拓一一先将艾盐包放于委中和脚底，手持药拓在背部膀胱经上颤抖滑走，再将艾盐包放于颈部和腰

部，然后手持药拓于腿部膀胱经上颤抖滑走

5、放松、安抚

背部正式一一站头侧

1、点穴——大杼风门、肺俞、厥阴俞、心俞穴督俞膈俞穴肝俞穴胆俞脾俞胃俞三焦俞肾俞气海俞大

肠俞八膠穴承扶殷门委中承山昆仑

10-15滴由颈部至腰部依次滴于背部膀胱经上，双手打圈展

通背部膀胱经，

5、双手拇指交替推单侧膀胱经(在肩颈部加强)，拉回从腋下排出3遍

6、 双手拇指相对同时推内外膀胱经，拉回包肩顺手臂压手心由指尖排出3遍

7、 双手虎口顺肩胛骨缝排毒至腋下 3遍

8、 双手扇形蝴蝶安抚 9、 双手拇指由风池开始

由上至下疏通膀胱经3-5次

10、 双手重叠推一侧膀胱经，包肩回来提拉风池、风府，换对侧； 11、 双手掌交替推脊椎至腰部，包肩回来提拉风池、风府； 12、 双手拇指推疲劳肌，握拳滚疲劳肌；

13、 双手五指相扣，用掌跟提捏颈部 14、 擀皮(抓皮) 15、 拧麻花到身侧

16、 横向拨筋一一双手大拇指横向拨筋，打通膀胱经 17、 安抚整个背部

18、 双手阴阳平衡手法推揉背部 19、 用肘部推揉整个背部 20、 双手大鱼际对压环跳， 21、 双手安抚背部 22、 搓热腰肾部

23、 刮疝一一(1)沿膀胱经滴精油

(2)刮应，一边刮一边跟进，板跟手走，刮完用板平刮

24、 安抚整个背部

25、 将中药拓放于经络穴位上

大杼风门、肺俞、厥阴俞、心俞穴督俞膈俞穴肝俞 穴胆俞脾俞胃俞三焦俞肾俞气

海俞大肠俞八謬穴承扶殷门委中承山昆仑十分钟后取下，背部盖干毛 巾，将艾盐包放于颈部或腰肾部

2、展油一一将膀胱经调理精油油疏

3、 双手手掌伏帖背部安抚展油

4、 双手大打圈安抚整个背部

安抚至风府风池提拉

3-5