《踢毽子》课件

（1）平拍 （2）挂膝拍 （3）绕膝拍 （4）马步拍 （5）跪膝拍 （6）平抄
挑选毽子时要首先注意毽子的羽毛，羽毛 一般长度约12～15cm，过短踢起来不容易 控制方向；过长运行时难以翻转，难变化
动作花样。毽子羽毛要扎接对称，否则容 易偏离方向；底盘一般以直径2～3cm为好， 主要以毽子的灵活和易控制为准。
踢毽子的历史很悠久，但究竟始于何时，并无确切记载。 古代的名物考据家认为踢毽子源于蹴鞠，如宋人高承《事 物纪原》称踢毽子为“蹴鞠之遗事也”。唐代以前的鞠 “用毛纠结为之”（《初学记》），与毽羽类同，且也是 “抛足之戏具”，所以鞠与毽还的确有点血缘关系。据文 物家考证，汉代画像砖上已有踢毽者的形象，照此推断， 踢毽子最晚也起源于两千年前的汉代。到了南北朝，人们 已经能够熟练、巧妙地踢毽子了。唐代释道宣《高僧传》 记载：“沙门慧光年立十二，在天街井栏上，反踢蹀，一 连五百，众人喧而观之。佛陀因见怪曰：此小儿世戏有 工。”（卷二《习禅·魏嵩岳少林寺天竺僧佛陀传》）蹀就 是毽子，反踢就是用脚外侧踢，也叫“拐”，反踢五百下， 可见脚上功夫。踢毽子甚至影响了少林寺武功，少林寺僧 也曾把踢毽子作为一项练武的辅助功。
学唱歌曲《踢毽子》。
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一般踢法
（1）拎踢 （2）盘踢 （3）拐踢 （4）脚尖踢 （5）空踢 （6）磕踢 （7）停毽
花样踢法
（1）交叉踢 （2）交叉跳踢 （3）盘跳踢 （4）交叉踢接 （5）钻圈
趣味踢法 （1）记数 （2）轮踢 （3）接力 （4）组合