儿童康复感统训练教案

xxxx康复服务中心训练教案

（个人专用）

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2016.10-12

目前主要问题

前庭平衡、手眼协调、专注力

训练内容冲滑板、双脚跳、大象爬、抛接球、晃动投球、脚踏车

参与对象儿童、家长、老师

1、冲滑板

◆主要训练流程或方法：

游戏目的：刺激前庭、触觉，训练平衡能力、注意力及身体协调性。

1.先让孩子俯卧在滑车上，头颈抬高，挺胸，身躯紧靠滑板，以腹部为中心，双手双脚

提高，如同飞机起飞状，这是静态的滑板姿势。

2.放下双手，以双手滑动慢慢往前移动，称为乌龟爬行。注意头部抬高，行进时可改变方

向或后退，并可作三百六十度的回转。

3.冲完滑板，需自己抱滑板或趴在滑板上进入冲滑板区耐心等待。

◆次要训练流程或方法：

由指导者用绳子或呼啦圈，牵动小滑车上的孩子做任何的滑行动作，注意观察孩子头部和手足伸展时的姿势，由两位指导者拉动一条绳子两边，孩子手握绳子中间，以绳索的力量引动孩子的滑行。促进两脚同时收缩的两侧统合的感觉。

2、双脚跳

◆主要训练流程或方法：

游戏目的：训练孩子动作稳定性，提升下肢力量，促进身体控制能力。

1. 先让孩子原地双脚跳30 下。下肢力量不足的可以进行辅助（双手、单手）。

2.老师再地上放置圆圈，让孩子在圆圈里面进行双脚跳。

3.老师再地上把圆圈紧密相连摆成一条直线，示范笔直的从圆圈里面跳过去。

3.让孩子们进行双脚跳，再跳歪的同时，老师可以进行提示，或者辅助，使他回到正确的

路线。

4.老师可把相连圈圈的距离拉长30CM，让孩子们继续跳。

5.可以摆成 S 形， Z 形，圆圈等不同形状。

6.此游戏每次进行约 10-15 分钟，每周约进行三至四次

◆次要训练流程或方法：

1.熟练后，还可在孩子手上添加玩具，在过道上添加障碍增加其难度。

3、大象爬

◆主要训练流程或方法：

1.利用手脚的交互移动，协助身体平衡能力的发达，并可由反应来刺激提升运动企划的能

力。

2.先将手脚模印，依照手形在外线，脚形在内线方式排列。

3.幼儿排成一队，身体提起，屁股抬高，配合手脚模印移动其身体。

4.可以改变手脚模印放置的位置，让幼儿重新依新的方法游戏。

5.此游戏每次持续进行约 10 分钟，每周约进行二至三次。

◆次要训练流程或方法：

可将手脚模印排成各种位置变化，让幼儿练习。

4、抛接球

◆主要训练流程或方法：

游戏目的：锻炼孩子手眼协调能力，培养孩子手臂动作的灵活性。

1. 开始时指导者可以把球直接放入孩子手中或把球伸向孩子，鼓励他/ 她伸手来接球。

2.如果孩子没有接球、给球的主动性，请另外一位指导者给予身体指导，直到孩子开始有

主动接、给球的意识，逐渐地撤销给予的帮助。

3.如果孩子站立不稳或者多动，可以让其靠墙固定姿势进行抛接球训练。

4.随着孩子动作灵活性的增强，可以逐渐提升游戏的难度（抛接的距离、球的大小等）。

5.此游戏每次约进行 15 分钟，每周约进行二至三次。

◆次要训练流程或方法：

1.当孩子抛接球技术熟练之后，可以让孩子排队两两相望，进行互抛，或者组织孩子围成

圆圈，进行抛接球游戏。

5、晃动投球

◆主要训练流程或方法：

1.先让幼儿站在平衡器上晃动。

2.可将纸箱和篮筐置于幼儿前方半米处（再延伸一米）

3.让在平衡台上的小朋友手拿球，瞄准纸箱扔入，看能扔入多少个。

4．站姿的重心较高，不宜保持平衡，这种活动比较有助于平衡反应的反射感觉做强

而有力的统合工作，对前庭、固有平衡的建立帮助较大。

5.此游戏每次持续进行 15 分钟，每周约进行二、三次。

◆次要训练流程或方法：

可由指导者站在一米至两米距离外，将球扔给晃动中的小朋友，让小朋友接住投出。

6、脚踏车

◆主要训练流程或方法：

游戏目的：训练孩子动作稳定性，提高下肢力量、协调能力，提升平衡能力。

1.老师示范踩脚踏车。

2.让孩子们接触，踩踏脚踏车，首先，先放低的那一个踩踏点，再放高的一边。

3.对于能力较差的老师可以提示，辅助，孩子脚放置于脚踏处前端，抬头、挺胸，老师

站立于孩子身后，双手抓于孩子手放于两侧手把处，做左右前后交替向前运动。

4.逐渐减少辅助，使孩子能够独自踩踏脚踏车。

5.此游戏每次约进行 15 分钟，每周约进行二至三次

◆次要训练流程或方法：

1.可以在熟练后，进行脚踏车抛接球训练。

2.可以组织小朋友一起进行脚踏车比赛。增加其乐趣。

评价： 1、儿童完成主要流程人数，占%；

2、儿童完成次要流程人数，占%；

3、家长反映：好□，还行□，未改善□

4、儿童改善：明显□，有改善□，无改善□

5、老师评价：明显□，有改善□，无改善□

6、改善的表现：

需要改正：