足太阴脾经 重点穴位
足太阴脾经及腧穴
③下肢局部疾病：下肢痿痹。 ④阴虚诸证。 ⑤心悸，失眠 高血压。 【操作】直刺1～1.5寸，可灸，孕妇禁针。
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4.阴陵泉＊Yīn líng quán（SP 9）合穴 【定位】小腿内侧,胫骨内侧髁下方凹陷处。 【主治】①脾不运化水湿病：腹泻，水肿，
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四、足太阴脾经及腧穴
（一）经脉循行 足太阴脾经起于足大趾内侧端，沿足大趾内侧赤白肉际过
第一跖骨基底部后，经内踝前下方往上循行于小腿内侧的中间 即胫骨后缘，至内踝8寸处交出足厥阴经之前，经膝股部内侧 前缘往上循行至腹部。内行线入腹属脾络胃（分支从胃注心） ，上膈，循咽止于舌，散布于舌下。
外行线沿腹部前正中线旁开4寸往上行，至胸部循行于前 正中线旁开6寸，至锁骨下而后折向腋下，络于大包穴。
内踝尖前下方凹陷处
内踝尖上6寸，胫骨内侧后缘 阴陵泉下3寸 血海穴直上6寸 耻骨联合上缘中点旁开3.5寸 冲门穴外上方0.7寸 大横穴下1.3寸 肚脐旁开4寸 大横穴上3寸 第5肋间隙，前正中线旁开6寸
天溪 Tiān xī(SP 18)
第4肋间隙，前正中线旁开6寸
胸乡 Xiōng xiāng (SP 19)
小便不利，黄疸等。 ②膝痛。 【操作】直刺1～2寸。
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5.血海＊Xuèhǎi（SP 10) 【定位】大腿内侧,髌骨内上缘上2寸，肌四头肌内侧头隆起处。 【主治】①血虚或血瘀性疾病：月经不调，痛经，经闭等。
②血热性皮肤病：风疹，湿疹，丹毒等。 【操作】直刺1～1.5寸。
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脾经其他腧穴
腧穴
定位
主治
大都 Dàdū (SP 2) 荥穴
足大趾内侧，第一跖趾关节前下方赤白肉际处 ①脾胃病；②热病，无汗
足太阴脾经--周荣穴
足太阴脾经--周荣穴
周荣穴“周”，周行；“荣”荣养。
荣又有细小之意，穴属脾经，脾主肌肉，且有活血散结之功，加之经气至此，渐成细流，由此散布各处，以养周身，因名周荣。
解剖定位
皮肤→皮下组织→胸大肌→胸小肌→第2肋间结构。
标准定位
在胸部，第2肋间隙，前正中线旁开6寸。
功效主治
室肺平喘，理气化痰。
本穴有宣发脾气的作用。
按揉此穴，对于咳嗽、气逆、胸胁胀满具有明显的改善作用。
临床实践证明，针刺该穴对冠心病、支气管炎有效，可使肺呼吸功能增强、肺通气量增加、呼吸道阻力下降，迅速减轻临床症状。
快速取穴技巧
1．仰卧位，在胸部，从前正中线旁开2个4横指，再向上2肋间（第2肋间隙）（图②）。
2．仰卧位，在胸部，第2肋间隙，前正中线旁开6寸，按压有酸胀感。
经穴疗法
刺法：斜刺或向外平刺0.5～0.8寸。
灸法：艾炷灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。
按摩法：以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。
配合穴位治疗
1．配膻中，多用于胸胁胀满。
2．配天溪、胸乡，多用于肋间神经痛。
特别说明
不可深刺，以防气胸；针刺时，局部酸胀。
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足太阴脾经重点穴位
足太阴脾经重点穴位咱今天就来好好聊聊这足太阴脾经的重点穴位。
说起这足太阴脾经啊，那可是咱身体里的一条“健康要道”。
这脾经上的重点穴位，就像是守护健康的“小卫士”，一个个都有着大作用。
先来说说这“隐白穴”。
它在大脚趾内侧的指甲角旁。
有一次，我碰到一个朋友，他总是感觉浑身没劲儿，精神头也不好。
我就告诉他，每天多按按隐白穴。
他半信半疑地照做了。
过了一段时间再见到他，嘿，整个人的状态都不一样了，精神饱满，还一个劲儿地感谢我。
这隐白穴啊，对于止血、调理月经过多等都有不错的效果。
再讲讲“太白穴”。
它在脚的内侧边缘，靠近第一跖骨小头后下方的凹陷处。
有一回我自己不小心吃多了，肚子胀得难受。
我就想到了太白穴，自己按摩了一会儿，那股胀胀的感觉慢慢就减轻了。
这太白穴可是健脾要穴，对于消化不良、胃痛、腹胀等问题都能帮上忙。
还有“公孙穴”，在第一跖骨基底部的前下方。
我曾经遇到一位阿姨，总是说自己心慌、失眠。
我建议她多按按公孙穴。
没过多久，阿姨开心地跟我说，睡眠质量好多了，心慌的情况也少了。
公孙穴对于调理脾胃、缓解心慌等都很有效。
“三阴交穴”也是脾经上的一个重要穴位，在内踝尖上 3 寸，胫骨内侧缘后方。
记得有次去朋友家做客，看到她妈妈正在为脸上的色斑烦恼。
我就告诉她，经常按摩三阴交穴，对改善色斑有帮助。
后来朋友跟我说，她妈妈坚持按摩了一段时间，色斑真的淡了一些。
这个穴位不仅能美容养颜，对调理月经、缓解痛经等也很管用。
“阴陵泉穴”在胫骨内侧髁下方凹陷处。
有次在公园里看到一位大爷在锻炼，说自己腿有点肿。
我就跟他提到了阴陵泉穴，让他回家多揉揉。
后来再碰到大爷，他说腿肿的情况好多了。
阴陵泉穴对于祛湿、消肿等很有效果。
这足太阴脾经上的重点穴位，就像是我们身体里的“宝藏”，只要我们好好利用，就能让身体更健康。
朋友们，平时可别忘了多关注关注它们哟！。
【每日一穴】足太阴脾经总结
【每日一穴】足太阴脾经总结【每日一穴】足太阴脾经总结李筑养生06.18 10:50阅读14足太阴脾经是人体十二经脉之一。
简称脾经。
循行部位起于足大趾内侧端（隐白穴），沿内侧赤白肉际，上行过内踝的前缘，沿小腿内侧正中线上行，在内踝上8 寸处，交出足厥阴肝经之前，上行沿大腿内侧前缘，进入腹部，属脾，络胃，向上穿过膈肌，沿食道两旁，连舌本，散舌下。
本经脉分支从胃别出，上行通过膈肌，注入心中，交于手少阴心经。
本经脉腧穴有：隐白、大都、太白、公孙、商丘、三阴交、漏谷、地机、阴陵泉、血海、箕门、冲门、府舍、腹结、大横、腹哀、食窦、天溪、胸乡、周荣、大包，共42穴，左右各21穴。
imgLoading【主要病候】脾经失调主要与运化功能失调有关。
中医认为脾主运化，为后天之本，对于维持消化功能及将食物化为气血起着重要的作用。
若脾经出现问题，会出现腹胀、便溏、下痢、胃脘痛、嗳气、身重无力等。
此外，舌根强痛，下肢内侧肿胀等均显示脾经失调。
主治概要：脾胃病，妇科，前阴病及经脉循行部位的其他病证。
如胃脘痛、食则呕、嗳气、腹胀、便溏、黄疸、身重无力、舌根强痛、下肢内侧肿胀、厥冷、足大趾运动障碍等。
本经腧穴：本经经穴分布在足大趾，内踝，下肢内侧，腹胸部第三侧线。
起于隐白，止于大包，左右各21穴。
1．隐白（Yǐnbái, SP 1）井穴【定位】足大趾内侧趾甲角旁0．1寸（的爪甲根部）【解剖】有趾背动脉；为腓浅神经的足背支及足底内侧神经。
【功能】健脾宁神，调经统血【主治】月经过多，过时不止，崩漏；便血，尿血、吐血等慢性出血；癫狂，多梦、烦心善悲、尸厥，惊风（慢）；腹满、腹胀、暴泄、善呕、心痛、胸满、咳逆、喘息。
【操作】浅刺0．1寸。
2．大都（Dàdū, SP 2）荥穴【定位】足大趾内侧，第1蹠趾关节前下方，赤白肉际处【解剖】在拇展肌止点；有足底内侧动、静脉的分支；布有足底内侧神经的趾底固有神经。
【功能】健脾利湿、和胃宁神【主治】腹胀，胃痛、食不化，呕吐，腹泻，便秘；热病，无汗、体重肢肿、厥心痛、不得卧、心烦。
针灸穴位经络介绍足太阴脾经
xx年xx月xx日
contents
目录
• 足太阴脾经简介 • 足太阴脾经与针灸 • 针灸穴位经络的实际应用 • 足太阴脾经与健康 • 结论
01
足太阴脾经简介
定义和路径
足太阴脾经
中医经络系统中足太阴脾经的简称，是十二正经之一，与胃经相表里，连接 足阳明胃经，沿下肢内侧中线走行，经过腹、胸等部位，止于大趾末端。
虑等神经精神疾病。
保持健康的生活方式
合理饮食
保持三餐规律，多吃蔬菜、水果和优质蛋白质食 物，少吃油腻和高热量食品。
适当运动
进行适当的体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等， 以增强身体素质和免疫力。
良好作息
保证充足的睡眠时间，避免熬夜、过度劳累和不 良生活习惯。
预防和自我调节方法
保暖
注意足部保暖，避免寒邪侵入 足太阴脾经，引起身体不适。
留针
保持针在穴位中一段时间，以增强治疗效 果。
施针
将针刺入所选的穴位，并根据不同的针刺 深度和刺激强度进行施针。
常用针灸穴位
足三里
调节气血，治疗脾胃不和、食 欲不振等。
脾俞穴
调节脾气，治疗消化系统疾病 和贫血等。
中脘穴
调节脾胃功能，治疗消化系统 疾病。
三阴交
调节生殖系统功能，治疗月经 不调、痛经等妇科疾病。
按摩
经常按摩足太阴脾经上的穴位， 如三阴交、血海等，可以缓解疲 劳、促进血液循环。
控制情绪
保持情绪稳定，避免过度焦虑、抑 郁等负面情绪对足太阴脾经的影响 。
05
结论
针灸穴位经络的未来发展
全球接受度提升
随着中国传统文化的传播和现代医学对针灸疗法的认可，全球范围内对针灸的接受度和需 求量将不断增加。
人体穴位之足太阴脾经
足太阴脾经人体穴位足太阴脾经：从大趾末端开始（隐白），沿大趾内侧赤白肉际（大都），经核骨（第一骨小头后（太白、公孙），上向内踝前边（商丘），上小腿内侧，沿胫骨后（三阴交、漏谷），交出足厥阴肝经之前（地机、阴陵泉），上膝股内侧前边（血海、箕门），进入腹部（冲门、府舍、腹结、大横；中极、关元，属于脾，络于胃（腹哀；会下脘、日月、期门），通过膈肌，夹食管旁（食窦、天溪、胸乡、周荣；络大包；会中府），连舌根，散布舌下。
它的支脉：从胃部分出，上过隔肌，流注心中，接手少阴心经。
足太阴脾经穴位一侧21穴(左右两侧共42穴)，其中11穴分布于下肢内侧面的前份，10穴分布于侧胸腹部。
首穴隐白，末穴大包。
主治脾、胃等消化系统病症、泌尿生殖系统病症，以及本经脉所经过部位之病症。
本经穴位：隐白大都太白公孙商丘三阴交漏谷地机阴陵泉血海箕门冲门府舍腹结大横腹哀食窦天溪胸乡周荣大包∙隐白穴∙大都穴∙公孙穴∙商丘穴∙太白穴∙三阴交穴∙漏谷穴∙地机穴∙阴陵泉穴∙血海穴∙箕门穴∙冲门穴∙府舍穴∙腹结穴∙大横穴∙腹哀穴∙食窦穴∙天溪穴∙胸乡穴∙周荣穴∙大包穴冲门穴[别名] 慈宫，上慈宫，冲脉，前章门。
[穴义] 脾经气血由此冲行腹部。
[名解]1）冲门。
冲，冲射、冲突也。
门，出入的门户也。
冲门名意指脾经下部诸穴传来的经气由本穴上冲腹部。
本穴物质为脾经腿膝下部经气汇聚而成，在本穴的运行为受热后的上冲之状，故名冲门。
2）慈宫、上慈宫。
慈，仁慈也。
宫，聚散之所也。
上，上部也。
慈宫名意指本穴的上行气血非高温之性，虽为炎上，但却不克肺金，如脾土之母对肺金之子有仁慈之性，故名慈宫。
3）冲脉。
冲，冲突也。
脉，脉气也。
冲脉名意指本穴气血运行为冲行之状。
理同冲门名解。
4）前章门。
前，与肝经的章门相区别也。
章，大木材也，大风也。
门，出入的门户也。
前章门名意指本穴的气血运行为强劲的风气。
理同冲门名解。
[气血特征] 气血物质为阳热风气。
[运行规律] 循脾经向腹部冲行。
脾经腧穴按摩大全及功效
脾经腧穴按摩大全及功效足太阴脾经是人体十二经脉之一，简称脾经。
古有《灵枢·经脉》记载：脾足太阴之脉，起于大指之端，循指内侧白肉际，过核骨后，上内踝前廉，上踹内，循胫骨后，交出厥阴之前，上膝股内前廉，入腹，属脾，络胃，上膈，挟咽，连舌本，散舌下。
共42穴，左右各21穴脾经腧穴一、隐白快速止血隐，隐蔽；白，白色。
穴在隐蔽之处，其处色白。
【主治】调经统血，健脾宁神。
主治月经过多、崩漏、腹胀、便血、中风、昏迷。
【部位】在足趾，大趾末节内侧，趾甲根角侧后方0.1寸（指寸）。
【取穴】足大趾趾甲内侧缘与下缘各作一垂线，其交点处即是。
【按摩】月经过多或崩漏可用艾条灸隐白，一般15分钟可见效。
该穴位还可治慢性崩漏，每天灸1次，每次3分钟，掐按10~20次。
二、大都抽筋不怕按大都大，大小之大；都，都会。
穴在大趾，为经气聚散之处。
【主治】健脾利湿、和胃镇惊。
主治腹胀、腹痛、呕吐、便秘、胃痛、小儿惊风。
【部位】在足趾，第1跖趾关节远端赤白肉际凹陷中。
【取穴】足大趾与足掌所构成的关节，前下方掌背交界线凹陷处即是。
【按摩】常用大拇指指腹按揉大都，每次300下，可有效缓解抽筋。
三、太白健脾化湿太，甚大；白，白色。
穴在大趾白肉上；此处之白肉更为开阔。
【主治】清热化湿，健脾和胃。
主治脾胃虚弱、胃痛、腹胀、腹痛、腰痛、肠鸣。
【部位】在跖区，第1跖趾关节近端赤白肉际凹陷中。
【取穴】足大趾与足掌所构成的关节，后下方掌背交界线凹陷处即是。
【按摩】顺时针或逆时针方向反复揉按太白，每次2~3分钟。
可治呕吐、消化不良、腹痛、肠鸣、便血、便秘等症。
四、公孙摆平胸腹疾病公，有通的意思；孙，孙络，在此特指络脉，脾经之络脉是从此通向胃经的。
【主治】健脾益胃、通调冲脉。
主治呕吐、腹痛、胃痛、失眠、小儿腹泻、小儿厌食。
【部位】在跖区，当第1跖骨底的前下缘赤白肉际处。
【取穴】足大趾与足掌所构成的关节内侧，弓形骨后端下缘凹陷处即是。
【按摩】用中指指腹向内按压公孙，以有酸痛感为宜，可辅助治疗腹胀、腹痛、心痛、胃痛、胸痛等症。
足太阴脾经——商丘穴：各种炎症的特效穴
足太阴脾经——商丘穴：各种炎症的特效穴商丘穴定位此穴在足内踝前下方凹陷中，当舟骨结节与内踝尖连线的中点处。
（此穴为双穴，左右各一）穴位图三秒取穴视频名称释义商丘。
商，古指漏刻，计时之器也。
丘，废墟也。
商丘名意指脾经的热散之气由此快速通过。
该穴物质为公孙穴传来的水湿风气，其性湿热且循脾经上行，而该穴的气血通道又如漏刻滴孔般细小，因此风气的执行是快速通过本穴，强劲的风气吹走了该穴中的脾土微粒，地部脾土如废墟一般，故名商丘。
功能作用健脾化湿，通调肠胃，利胆退黄，宁心安神。
主治疾病胃痛，腹胀，肠鸣，泄泻，黄疸，便秘，神经性呕吐，消化不良，急、慢性胃炎，急慢性肠炎，腓肠肌痉挛，乳腺疾病，感冒后恶心呕吐，踝关节及周围软组织疾患等。
商丘穴是治疗各种炎症的特效穴。
炎症就是平时人们所说的“发炎”，是机体对于刺激的一种防御反应，表现为红、肿、热、痛和功能障碍。
炎症，可以是感染引起的感染性炎症，也可以不是由于感染引起的非感染性炎症。
通常情况下，炎症是有益的，是人体的自动的防御反应，但有的时候，炎症也是有害的，例如对人体自身组织的攻击、发生在透明组织的炎症等等。
商丘穴在内踝骨的前缘偏下一点，正好对应于足底反射区中的下身淋巴反射区，因此可以治疗各种炎症。
炎症一般是由细菌感染引起的，脾经上的穴位都是帮助血液循环的，能把新鲜血液引到病灶上去，脏东西被清走后，炎症自然就消除了，所以商丘穴可以消除下身的各种炎症，如膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等，我们一定要多揉多灸商丘穴。
另外，商丘穴是一个能预防和治疗痔疮的穴位，和肾经的复溜穴结合使用，效果会更明显。
治疗因身体能量大量消耗导致的乳腺疾病，怀孕受阻：有的女性因为工作压力大，生活上有诸多的不如意，导致心情郁闷，大量消耗了身体的能量。
此时，脾脏如果不能及时将营养物质送去弥补身体的损耗，对女性来说，很容易出现乳腺系统的毛病，严重的还会影响受孕。
在这个问题上，商丘穴可以说是一个福音一般的穴位。
经常按压此穴，对乳腺的保养以及提高受孕的机会有很大好处。
足太阴脾经
四、足太阴脾经1•隐白：穴位：隐白（井穴）（木）作用：健脾和胃，益气摄血，醒脑开窍，宁神定志。
主治：腹胀，暴泄，善呕，吐血，便血，溲血，气喘，热病，鼻衄，烦心，善悲，胸闷，胸痛，月经过期不止、量多，崩漏，慢惊风，癫狂，梦魇，晕厥。
取法：在足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸（指寸）。
解剖：有趾背动脉；布有腓浅神经的趾背神经，深层为胫神经的足底内侧神经。
刺灸法：斜刺0.1〜0.2寸，或点刺出血。
艾炷灸3〜5壮，或艾条灸5〜10分钟。
别名：鬼垒，鬼眼，阴白。
作用：健脾和胃，理气化湿，清热解表。
主治：腹胀，胃痛，食不化，呕吐，暴泄，便秘，热病无汗，烦心，目眩，肢肿体重，手足清冷。
取法：在足内侧缘，当足大趾本节（第1跖趾关节）前下方赤白肉际凹陷处。
解剖：在拇指展肌止点；有足底内侧动、静脉分支；布有足底内侧神经的趾底固有神经。
刺灸法：直刺0.3〜0.5寸。
艾炷灸3〜5壮，或艾条灸5〜10分钟别名：作用：健脾和胃，理气化湿。
主治：胃痛，呕吐，饥不欲食，食而不化，腹胀，腹中切痛，肠鸣，泄泻，痢疾，便下脓血，便秘，肠痈，痔漏，脚气，热病，烦闷，不得卧，胸胁胀痛，心痛，脉缓，身重，骨酸，痿证。
取法：在足内侧缘，当足大趾本节（第1跖趾关节）后下方赤白肉际凹陷处。
解剖：在拇指展肌中；有足背静脉网，足底内侧动脉，足跗内侧动脉分支；布有隐神经和腓浅神经的吻合支。
刺灸法：直刺0.5〜0.8寸。
艾炷灸3〜5壮，或艾条灸5〜10分钟4.公孙: 穴位：公孙作用：健脾和胃，理气化湿，化石消积，通经活络。
主治：胃痛，呕吐，饮食不化，肠鸣，腹胀如鼓，腹中切痛，泄泻，痢疾，肠风下血，霍乱，多饮，面肿，心烦，失眠，狂言，嗜睡，脚气。
取法：在足内侧缘，当第1跖骨基底的前下方。
解剖：在拇指展肌中；有足跗内侧动脉分支，足背静脉网；布有隐神经和腓浅神经分支的吻合支。
刺灸法：直刺0.5〜1寸。
艾炷灸3〜5壮，或艾条灸5〜10分钟别名：5.商丘穴位：商丘（经穴）（金）作用：健脾和胃，理气化湿。
人体经络之足太阴脾经穴位一侧21个穴位两侧共42个
人体经络之足太阴脾经穴位一侧21个穴位两侧共42个人体经络之足太阴脾经穴位一侧 21 个穴位两侧共 42个足太阴脾经和脾脏相关，中医医学里所谓的脾脏，以现代医学而言，是指胰脏的功能；特别和胃有深厚的关系，两者相互影响，以完成消化机能。
其主要的机能是温暖五脏，并吸收运送胃部消化，完成之养分入五脏六腑，以生成身体需要的细胞。
胃和脾两个脏腑，具有表里关系，主宰着消化和吸收的功能。
因此，脾经一发生异常，身体各种症状就会呈现出来。
如心窝或胃附近会有重压感，出现疼痛、恶心、打嗝等现象。
容易下痢或便秘，身体消瘦下去。
尿量少，有时甚至完全无法排尿。
脚部容易冰冷、浮肿、身体有倦怠感。
因为经常失眠，故身体感觉不适，不活跃。
若出现以上所述的症状时，只要刺激经上的穴道，就能改善不适的症状。
脾经上的穴位共有二十一个，列举如下：胸、腹部分有大包、周荣、胸乡、天谷、食卖、腹哀、大横、腹结等。
下肢部份有府舍、卫门、箕门、血海、阴陵泉、地机、漏谷、三阴交、商丘、公孙、太白、大都、隐白等。
足太阴脾经：从大趾末端开始（隐白），沿大趾内侧赤白肉际（大都），经核骨（第一骨小头后（太白、公孙），上向内踝前边（商丘），上小腿内侧，沿胫骨后（三阴交、漏谷），交出足厥阴肝经之前（地机、阴陵泉），上膝股内侧前边（血海、箕门），进入腹部（冲门、府舍、腹结、大横；中极、关元，属于脾，络于胃（腹哀；会下脘、日月、期门），通过膈肌，夹食管旁（食窦、天溪、胸乡、周荣；络大包；会中府），连舌根，散布舌下。
它的支脉：从胃部分出，上过隔肌，流注心中，接手少阴心经。
本经一侧21穴(左右两侧共42穴)，其中11穴分布于下肢内侧面的前份，10穴分布于侧胸腹部。
首穴隐白，末穴大包。
主治脾、胃等消化系统病症、泌尿生殖系统病症，以及本经脉所经过部位之病症。
本经穴位：隐白大都太白公孙商丘三阴交漏谷地机阴陵泉血海箕门冲门府舍腹结大横腹哀食窦天溪胸乡周荣大包(1) 隐白 SP1 Yǐn bái[定位] 在足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸。
足太阴脾经重点穴位
1、本经病：
运化失司，气机不畅：腹胀、暴 泄、善呕;
脾失健运，统摄无权：崩漏、吐 血、衄血、尿
血、 便血，尤以 “功
血”效好，宜灸。
2、特殊：
开窍醒神、泻热清神：昏厥、惊
三．太白 （输穴；原穴）
[定位] 在足内侧缘，第一跖趾关节后下方赤白 肉际处.
[主治]
近治：关节疼痛、脚气
远治：胃痛、腹痛、腹胀、肠鸣、泄泻、痢疾、 便秘。
直刺0.5~0.8寸； 可灸。
《标幽赋》：脾冷胃 疼，泻公孙而立愈。
三阴交（足三阴经交会穴 ）
近治：下肢痿痹、脚气
滞产、遗精、阳痿、疝气、遗尿、 小便不利、
直刺1~1.5寸；可灸。孕妇禁 针。
[定位] 在小腿内侧内踝尖上3寸， 胫骨内侧缘后方。
远治：脾病 脾虚所致肠鸣、 泄泻、便秘。
水肿。
孕妇禁穴：合谷、足三里、三阴 交、肩井。
[主治]
特殊：痛经、月经不调、崩漏、 经闭、不孕、
[刺灸法]
配伍：配血海、气海、关元、支 沟治月经不调、痛经。
九． 阴陵泉 （合穴） [定位] 小腿内侧，当胫骨内侧髁
后下方凹陷处。 [主治] 近治：膝痛 远治：腹胀、腹泻、水肿、小便
不利或失禁。 特殊：阴茎痛、妇人阴痛。 [刺灸法]直刺寸；可灸。 《针灸甲乙经》：妇人阴中痛，
少腹坚急痛，阴陵泉主之。
10、血海
[定位] 屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸， 当股四头肌内侧头的隆起处。（简便取穴法）
[主治] 1、近治：膝痛、股内侧痛。 2、远治：脾失统摄 崩漏、月经不调、痛经； 3、特殊： A、血证要穴：以活血化瘀为主 B、皮肤病：丹毒、神经性皮炎等。
[刺灸法] 直刺0.8~1寸；可灸。
十二正经之六足太阴脾经穴位图
十二正经之六——足太阴脾经穴位图6、足太阳脾经循行图（9—— 11 时）足太阴脾经穴位图2013-01-04 14:27:21人体穴位网阿牛哥文章阅读：( 13798) 次导读：足太阴脾经穴，归属于足太阴脾经的腧穴，共21 个穴位。
以下详解足太阴脾经穴位图的地点、作用、主治功能等。
足太阴脾经穴，归属于足太阴脾经的腧穴。
据《针灸甲乙经》及《医宗金鉴》等书载述，足太阴脾经所属穴计有：腧穴有：隐白穴、多数穴、太白穴、公孙穴、商丘穴、三阴交穴、漏谷穴、地机穴、阴陵泉穴、血海穴、箕门穴、冲门穴、府舍穴、腹结穴、大横穴、腹哀穴、食窦穴、天溪穴、胸乡穴、周荣穴、大包穴。
共21 穴。
隐白穴2014-02-24 16:01:10人体穴位网雨蒙蒙文章阅读：( 16202) 次导读：按摩隐白穴的作用与利处拥有调经统血，健脾回阳的功能，缓解治疗月经过多、带下、腹胀、便血、多梦等，隐白穴位的地点详细在哪里呢，怎么找？本文图解隐白穴位地点图和详细按摩手法。
【隐白穴位地点图】【图解隐白穴位的地点】隐白穴属于足太阴脾经，隐白穴位于足大趾末节内侧，距趾甲角 0.1 寸。
【按摩隐白穴位的作用与利处】缓解治疗腹胀、泄泻、便血、尿血、月经过多、崩漏、带下、癫狂、多梦、惊风等按摩隐白穴的功能：调经统血，健脾回阳。
【温馨提示】隐白穴位配伍：隐白穴配三阴交穴、地机穴缓解治疗出血症。
针刺隐白穴的方法：隐白穴斜刺0.1-0.2 寸，或点刺出血。
艾灸隐白穴的方法：隐白穴艾条灸5-10 分钟，隐白穴艾炷灸 3-5 壮。
按摩隐白穴的手法：用拇指和食指揉捏足大趾末节双侧，按压时要注意力度稍重，每次按摩五分钟，每天按摩 2 次。
多数穴2014-02-24 16:15:34人体穴位网穴位密码文章阅读：( 5605) 次导读：按摩多数穴的作用与利处缓解治疗腹胀、呕吐、便秘等，多数穴位的地点详细在哪里呢，怎么找？本文图解多数穴位地点图和详细按摩手法。
【多数穴位地点图】【图解多数穴位的地点】多数穴属于足太阴脾经，多数穴位于足内侧缘，当足大趾本节（第 1 跖趾关节）前下方赤白肉际凹陷处。
经络腧穴各论-4足太阴脾经及其腧穴
操作：直刺1~1.5寸。 局部解剖：在腹股沟韧带上方外侧， 腹外斜肌腱膜及腹内斜肌下部，深层 为腹横肌下部；布有腹壁浅动脉，肋 间动、静脉；布有髂腹股沟神经（右 当盲肠下部，左当乙状结肠下部）。
腹结（SP 14）
定位：府舍穴上3寸，大横穴下1.3寸。
主治： （1）腹痛、腹泻、积食； （2）疝气。
大包（SP 21）
定位：在侧胸部腋中线上，当第6肋间隙处。 主治： （1）气喘； （2）胸肋痛； （3）岔气； （4）四肢无力； （5）全身疼痛。
操作：斜刺或向后平刺0.5~0.8寸。 局部解剖：在第6肋间隙，前锯肌中；有胸背动、静脉及第6 肋间动、静脉；布有第6肋间神经，当胸长神经直系的末端。
阴陵泉（SP 9）
定位：胫骨内侧髁下缘凹陷处。
主治：（1）腹胀，腹泻，水 肿，黄疸，小便不利等脾不 运化水湿病证（2）膝痛。
操作：直刺1~2寸。 局部解剖：胫骨后缘和腓肠肌之间，比目鱼肌起点上， 前方有大隐静脉、膝最上动脉，最深层有胫后动、静脉， 布有小腿内侧皮神经本干，最深层有胫神经。
血海（SP 10）
操作：斜刺或向外平刺0.5~0.8寸。 局部解剖：在第4肋间隙，胸大肌外 下缘，下层为前锯肌，再深层为肋间 内外肌；有胸外侧动、静脉分支，胸 腹壁动、静脉，第4肋间动、静脉； 布有第4肋间神经。
胸乡（SP 19）
定位：在第3肋间隙，前正中线旁开6寸。
主治：胸胁胀痛。
操作：斜刺或平刺0.5~0.8寸。
操作：斜刺或向外平刺0.5~0.8寸。 本经食窦至大包诸穴，深部为肺 脏，不可深刺。 局部解剖：在第5肋间隙，前锯肌中，深层有肋间神经内、 外肌；布有胸外侧动、静脉，胸腹壁动、静脉；布有第5肋 间神经外侧皮支。
脾经的位置图
足太阴脾经经络穴位图脾经的位置足太阴脾经最全穴位：隐白穴、大都穴、太白穴、公孙穴、商丘穴、三阴交穴、漏谷穴、地机穴、阴陵泉穴、血海穴、箕门穴、冲门穴、府舍穴、腹结穴、大横穴、腹哀穴、食窦穴、天溪穴、胸乡穴、周荣穴、大包穴;足太阴脾经循行图脾经穴位足太阴脾经一侧21穴左右两侧共42穴、其中11穴分布于下肢内侧面的前份,10穴分布于侧胸腹部;首穴隐白,末穴大包;主治脾、胃等消化系统病症、泌尿生殖系统病症,以及本经脉所经过部位之病症;1、隐白穴SP1 Yǐn bái主治：腹胀,胃痛,呕吐,泄泻,便秘,热病;配伍：配足三理治腹胀;刺灸法：直刺0.3～0.5寸;附注：足太阴经所溜为“荥”;3、太白穴SP3 Tài bái定位：在足内侧缘,当足大趾本节第1跖骨关节后下方赤白肉际凹陷处;解剖：在拇展肌中；有足背静脉网,足底内侧动脉及足跗内侧动脉分支；布有隐神经及腓浅神经分支;主治：胃痛,腹胀,肠鸣,泄泻,便秘,痔漏,脚气,体重节痛;附注：足太阴经络穴；八脉交会穴之一,通于冲脉;参考资料：①据报道,对消化性溃疡病人进行X线胃肠检查时,观察到针刺内关、足三里对胃蠕动多有增强作用,尤以足三里为明显,而针刺公孙则胃蠕动多减弱;②据报道,针刺公孙、内关、梁丘等穴有抑制胃酸的分泌作用;5、商丘穴SP5 Shāng qiū定位：在足内踝前下方凹陷中,当舟骨结节与内踝尖连线的中点处;解剖：有跗内侧动脉,大隐静脉；布有隐神经及腓浅神经分支丛;主治：腹胀,泄泻,便秘,黄疸,足踝痛;,失治疝气；配内关、神门治失眠;刺灸法：直刺l～1.5寸;附注：1足太阴、少阴、厥阴经交会穴;2孕妇禁针;7、漏谷穴SP7 Lòu gǔ定位：在小腿内侧,当内踝尖与阴陵泉的连线上,距内踝尖6寸,胫骨内侧缘后方;解剖：在胫骨后缘与比目鱼肌之间,深层有屈趾长肌；有大隐静脉,肢后动、静脉；有小腿内侧皮神经,深层内侧后方有胫神经;主治：腹胀,肠鸣,小便不利,遗精,下肢痿痹;,9、阴陵泉穴SP9 Yīn líng quán定位：在小腿内侧,当胫骨内侧踝后下方凹陷处;解剖：在胫骨后缘和腓肠肌之间,比目鱼肌起点上；前方有大隐静脉,膝最上动脉,最深层有胫后动、静脉；布有小腿内侧皮神经本干,最深层有胫神经;主治：腹胀,泄泻,水肿,黄疸,小便不利或失禁,膝痛;配伍：配肝俞、至阳治黄疸；阴陵泉透阳陵泉治膝痛;刺灸法：直刺l一2寸;附注：足太阴经所人为“合”;10、血海穴SP10 Xuèhǎi定位：屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处;解剖：在缝匠肌内侧缘,深层有大收肌；有大隐静脉,深层之外方有股动、静脉；布有股前皮神经,深部有隐神经;主治：小便不利,遗尿,腹股沟肿痛;配伍：配太冲腹股沟疼痛;刺灸法：避开动脉,直刺0.5~l寸;12、冲门穴SP12 Chōng mén定位：在腹股沟外侧,距耻骨联合上缘中点3.5寸,当髂外动脉搏动处的外侧;解剖：在腹股沟韧带中点外侧的上方,在腹外斜肌腱膜及内斜肌下部；内侧为股动、静脉；布有股神经;配伍：配气海治腹痛;刺灸法：直刺l～1.5寸;附注：足太阴、厥阴经与阴维脉交会穴;14、腹结穴SP14 Fùjié定位：在下腹部,大横下l.3寸,距前正中线４寸;解剖：在腹内、外斜肌及腹横肌肌部；有第十一肋间动、静脉；布有第十一肋间神经;主治：腹痛,泄泻,疝气;配伍：配气海、天枢治腹痛;定位：在上腹部,当脐中上3寸,距前正中线4寸;解剖：在腹内外斜肌及腹横肌肌部；布有第八肋间动、静脉；布有第八肋间神经;主治：消化不良,腹痛,便秘,痢疾;配合：配气海治肠鸣;阴作：直刺l～1.5寸;附注：足太阴与阴维脉交会穴;17、食窦穴SP17 Shídòu定位：在胸外侧部,当第5肋间隙,距前正中线6寸;,经;主治：胸胁疼痛,咳嗽,乳痛,乳汁少;配伍：配膻中治胸肋疼痛;刺灸法：斜刺或向外平刺0.5～0.8寸;19、胸乡穴SP19 Xiōng xiāng定位：在胸外侧部,当第３肋间隙,距前正中线6寸;解剖：在第三肋间隙,胸大肌、胸小肌外缘,前锯肌中,下层为肋间内、外肌；有胸外侧动、静脉,第三肋间动、静脉；布有第三肋间神经;主治：胸胁胀痛;定位：在侧胸部,腋中线上,当第6肋间隙处;解剖：在第六肋间隙,前锯肌中；有胸背动、静脉及第六肋间动、静脉；布有第六肋间神经,当胸长神经直系的末端;主治：气喘,胸胁病,全身疼痛,四肢无力;配伍：配足三里治四肢无力;刺灸法：斜刺或向后平刺0.5～0.8寸; 附注：脾之大络;脾经的作用足太阴脾经和脾脏相关,中医医学里所谓的脾脏,以现代医学而言,是指胰脏的功能；特别和胃有深厚的关系,两者相互影响,以完成消化机能;其主要的机能是温暖五脏,并吸收运送胃部消化,完成之养分入五脏六腑,以生成身体需要的细胞;胃和脾两个脏腑,具有表里关系,主宰着消化和吸收的功能;因此,脾经一发生异常,身体各种症状就会呈现出来;如心窝或胃附近会有重压感,出现疼痛、恶心、打嗝主治概要：脾胃病,妇科,前阴病及经脉循行部位的其他病证;如胃脘痛、食则呕、嗳气、腹胀、便溏、黄疸、身重无力、舌根强痛、下肢内侧肿胀、厥冷、足大趾运动障碍等;本经穴位主治胃病、妇科、前阴病及经脉循行部位的其他病;虚症：内分泌失调或分泌不足、胃弱、膝异常、易失眠、疲劳、食欲不振、大便异常、腹胀等;实症：脾胃不和,消化吸收不好、易腹胀气打嗝、头疼、疲倦乏力、膝关节异常、排便异常等;脾经养生脾经不通的症状一、“久坐伤肉”中医认为,“久坐伤肉”,肌肉得不到锻炼,就会引起脾虚,“伤肉”也就是伤脾;平时多敲敲脾经可增强脾经的运化功能,补充因久坐损耗的元气;二、判断脾虚的方法1：看眼皮：如果平常眼睛很大,明亮有神,而现在眼皮却耷拉下来了,双眼看上去没精神,就说明脾虚;因为中医认为眼皮也是为脾所主的,如果眼皮松了下来,说明脾主肌肉的功能:出现问题了;不过这种情况在老年人中比较常见;2：观察舌头：如果舌头颜色较淡,舌边出现齿痕,说明脾很有可能出了问题,,敲3：功效：上班时可利用工作间隙,将腿盘成“4”字形,然后沿着脾经的循行路线一路敲打下来,可以起到健脾的效果;4：提示：如果拍打的过程中发现痛点,表明脾经上有堵塞的地方,这时可以用点按的方法对其进行按揉,将淤堵的穴位打通,从而将整条脾经的气血通畅;感谢您分享：足太阴脾经与足太阴脾经相关的人体穴位•血海穴•阴陵泉穴•三阴交穴•太白穴•大包穴•隐白穴•箕门穴•。
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4、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的 错儿。 01:44:0 901:44: 0901:4 4Saturday, December 12, 2020
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5、知人者智，自知者明。胜人者有力 ，自胜 者强。 20.12.1 220.12. 1201:4 4:0901: 44:09D ecembe r 12, 2020
2020 1:44:09 AM01:44:092020/12/12
• 11、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。12/12/
谢 谢 大 家 2020 1:44 AM12/12/2020 1:44 AM20.12.1220.12.12
• 12、这一秒不放弃，下一秒就会有希望。12-Dec-2012 December 202020.12.12
谢谢观看
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1、有时候读书是一种巧妙地避开思考 的方法 。20.1 2.1220. 12.12Sa turday, December 12, 2020
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2、阅读一切好书如同和过去最杰出的 人谈话 。01:4 4:0901: 44:0901 :4412/ 12/2020 1:44:09 AM
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3、越是没有本领的就越加自命不凡。 20.12.1 201:44: 0901:4 4Dec-20 12-Dec-20
脾胃病：腹胀，腹痛，泄泻， 便秘，肠鸣，胃脘痛。
前阴病：月经不调，崩漏，小 便不利，遗尿，遗精。
外经病：下肢痿痹，脚气。
1、隐白 （井穴） [定位] 在足大趾末节内侧，距趾甲角0.1。 【主治】
1、本经病： 运化失司，气机不畅：腹胀、暴泄、善呕; 脾失健运，统摄无权：崩漏、吐血、衄血、尿
血、 便血，尤以“功 血”效好，宜灸。 2、特殊： 开窍醒神、泻热清神：昏厥、惊风、神志病、 癫狂、多梦
• 13、无论才能知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异 纸上画饼充饥，无补于事。Saturday, December 12, 2020
[主治] 近治：下肢痿痹、脚气
远治：脾病 脾虚所致肠鸣、泄泻、便秘。 特殊：痛经、月经不调、崩漏、经闭、不孕、 滞产、遗精、阳痿、疝气、遗尿、小便不利、 水肿。
[刺灸法]
直刺1~1.5寸；可灸。孕妇禁针。
孕妇禁穴：合谷、足三里、三阴交、肩井。 配伍：配血海、气海、关元、支沟治月经不调、 痛经。
9、阴陵泉 （合穴） [定位] 小腿内侧，当胫骨内侧髁后下方凹陷
[主治] （1）胸胁胀满，胁肋痛。 （2）咳嗽，气喘。 （3）全身疼痛，四肢无力。
[刺灸法] 斜刺0.5~0.8寸；可灸。
经验：针刺大包穴，针尖斜向病位， 治疗急性扭伤有较好的效果。
足太阴脾经小结
体表：起于足大趾内侧端，沿足内侧、小 腿内侧胫骨后缘上行，在内踝上8寸交到足厥 阴肝经之前，上行于小腿及大腿内侧前缘， 经腹部（前正中线旁开4寸）和胸部（前正中 线旁开6寸）上行，止于腋下第六肋间。
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6、意志坚强的人能把世界放在手中像 泥块一 样任意 揉捏。 2020年 12月12 日星期 六上午 1时44 分9秒01 :44:092 0.12.12
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7、最具挑战性的挑战莫过于提升自我 。。20 20年12 月上午 1时44 分20.12. 1201:4 4December 12, 2020
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[刺灸法] 直刺0.8~1寸；可灸。
15、大横 脾經、阴维脉之交会穴
[定位]：仰卧，在腹中部，距脐中4寸。
[主治]：1、近治：腹痛
2、远治：胃痛、呕吐、泄泻、便秘。 [刺灸法]：直刺1 ~ 2寸。
可灸。 配伍：配天枢、中脘、 关元、足三里、三阴 交，治腹痛、泄痢。
21、大包 （脾之大络）
[定位] 在侧胸部，腋中线上，当第六 肋间隙处。
体内：属脾，络胃，挟咽，连舌本，散舌 下。支脉从胃上膈，注心中，与手少阴心经 相接。
联系的脏腑器官有：脾、胃、心、咽、舌。
主治要点
脾胃病： 腹胀，腹痛，泄泻，便秘，肠鸣， 胃脘痛。
前阴病： 月经不调，崩漏，小便不利，遗 尿，遗精。
外经病： 下肢痿痹，脚气。 特殊作用
隐白治血证、神志病。 三阴交治难产。 血海治皮肤病。
【操作】 点剌／艾灸；浅剌。
3、太白 （输穴；原穴）
[定位] 在足内侧缘，第一跖趾关
节后下方赤白肉际处.
[主治]
近治：关节疼痛、脚气 远治：胃痛、腹痛、腹胀、 肠鸣、泄泻、痢疾、便秘。 [刺灸法] 直刺0.3~0.5寸；可灸。 《针灸甲乙经》：胸胁胀，肠鸣切 痛，太白主之;身重骨酸，不相知， 太白主之。
8、业余生活要有意义，不要越轨。20 20年12 月12日 星期六 1时44 分9秒01 :44:091 2 December 2020
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9、一个人即使已登上顶峰，也仍要自 强不息 。上午 1时44 分9秒上 午1时4 4分01: 44:0920 .12.12
• 10、你要做多大的事情，就该承受多大的压力。12/12/
4、公孙 （络穴 八脉交会穴 通 冲脉）
[定位] 足内侧缘，当第一跖骨基底 前下方。
[主治] 近治：足痛
远治：胃痛、呕吐、消化不良、泄 泻、痢疾、肠风下血。
特殊：公孙与内关——主治胃、胸、 心部病（公孙冲脉胃心胸）
[刺灸法] 直刺0.5~0.8寸；可灸。
《标幽赋》：脾冷胃疼，泻公孙而立 愈。
6、三阴交（足三阴经交会穴 ） [定位缘]后在方小。腿内侧内踝尖上3寸，胫骨内侧
足太经
经脉循行 : 《灵枢 经脉》：脾足太阴之脉，起 於大指之端，循指内侧白肉际，过核 骨後，上内踝前廉，上腨内，循胫骨 後，交出厥阴之前，上循膝股内前廉， 入腹属脾络胃，上膈，挟咽，连舌本， 散舌下； 其支者，复从胃，别上膈。注心中。 脾之大絡， 名曰大包，出渊腋下三 寸，布胸胁。
胃脘痛，食则呕，嗳气，腹胀便溏， 黄疸，身重无力，舌根强痛，下肢内 侧肿胀、厥冷等证、水肿、小便不利或失禁。 特殊：阴茎痛、妇人阴痛。
[刺灸法]直刺0.5-0.8寸；可灸。 《针灸甲乙经》：妇人阴中痛，少腹坚急痛，
阴陵泉主之。
10、血海
[定位] 屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当 股四头肌内侧头的隆起处。（简便取穴法）
[主治] 1、近治：膝痛、股内侧痛。 2、远治：脾失统摄 崩漏、月经不调、痛经； 3、特殊： A、血证要穴：以活血化瘀为主 B、皮肤病：丹毒、神经性皮炎等。