体育教学PPT课件

3、是每天连续学习8小时学习效率高？
还是劳逸结合学习7小时的学习效率高？
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实验1
这些动物看起来很正常。但是，
把他们放出笼子，兔子跑不了多远
就会倒地；鸽子在空中飞了几圈就
会掉了下来。解剖发现：兔子死于
心脏破裂，鸽子则死于动脉撕裂。
实验2
20天后，第一组被试感到头晕眼花，
四肢乏力，心短气慌，肌肉酸痛和
书本19-22页
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1
学1、理解x参u加ex体i 育锻炼的意义 习2、树立自觉参加体育活动的意识
3、了解自己参与体育活动的状况
4、根据实际，自觉积极地参加课
目 内外体育活动
标
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2
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3
刘翔
110米 栏冠军
13秒
34
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4
全运会三连冠 . 领奖台上搞怪5
她是. ？
6
郭晶晶 跳水. 3米板冠军7
朱启南 10米. 气步枪金牌8
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体育有体什育锻么锻好炼炼处究究呢竟?竟 有什么好处呢?
讨论与提问
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促进正常 生长发育
控制体重 健美体形
展示能力 增强自信
提高人 体机能
预防各 种疾病
愉悦身心 调节疲劳
促进人与 人的交流
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接触 大自然
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二、树立自觉积极参加 体育活动的意识
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既然体育运动有这么多好处，我们
就应该主动参与到运动中来，从小养成
知识点2：体育锻炼的多种价值 知识点3：体育锻炼重在参与
知识点4：创设锻炼方法
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No Image
/10/29
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如果你想聪明，跑步吧！
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★运动的作用可以代替药物，但所有的药物都 不能替代运动。（法国医学家——蒂素） ★磨练肌胳，防病御症。——姜子牙 ★活动有方，五脏自和。——范仲淹 ★运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。—— 马约翰 ★世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美 丽的衣服。——马雅可夫斯基 ★从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站 着，站着不如走着。——卢梭 ★人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。 ——蔡元培 ★天天做体操，寿比南山松不老。 ★踢踢腿、弯弯腰，病魔吓了逃；打打拳，练 练操，寿星见了笑。
采 访
D为什么喜欢呢？
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一、参加体育锻炼的意义
• 1、实验与讨论
• 2、运动格言
• 3、体育锻炼的意义
.百度文库
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想一想：1、如果把小兔子、小鸽子从小关起来喂 养而不让他们运动，他们长大后会出现 怎样的情况了？ (小组讨论)
2、“运动剥夺”实验：将20—30岁的 健康男子分成两组，要求第一组在实验 期内（20天）一直躺着，不许起坐，站 立；第2组也做同样的规定，不同的是允 许该组每天躺着时可以在专门的器械上 锻炼4次。
1、互动游戏： ①、双手背后交叉互勾。 ②、反口令动作“指鼻子，摸耳朵”
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1、你每周参加体育锻炼（不包括上体育课和 做 课间操）的次数大约为几次？ A、0次 B、1次 C、2次 D、3次
2、你平时在课外还练习体育课上学过的内容吗？ A、从不 B、很少 C、较少 D、经常
3、你平时在节假日参加体育活动吗？ A、从不 B、很少 C、较少 D、经常
4、如果学校和老师不要求，你还坚持做课间操吗？
A、决不
B、不太坚持
C、比较坚持 D、经常坚持
5、你经常代表班级参加学校的各种体育比赛吗？ A、从不 B、很少 C、较少 D、经常
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6、你经常和同学一起参加体育活动吗？ A、从不 B、很少 C、较多 D、经常
7、你每周参加体育锻炼（不包括上体育课和课间操）的时间大约多少？ A、1—2小时 B、2—3小时 C、3—4小时 D、4—5小时
3、24 ~ 17分：说明你 的体育参与性尚可。
4、16 ~ 10分：说明你 的体育参与性待提高。
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四、要根据自身的实际情况，积 极的有针对性的创设一些实用 的体育锻炼方法。
1、课后能否和家长一起参加体 育活动？
2、你会怎么样积极参加体育锻 3、你能创设一些简单的体育锻
炼方法吗？
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总结 知识点1：生命在与运动
不想吃饭。
第二组被试依然有一定的活动能
力，身体反应也没有第一组被试那
样剧烈。
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生命在于运动
运动无处不在
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“流水不腐，户枢不蠹，动也。”
———《吕氏春秋·尽数》
解释： 流动的水不会发臭，经常
转动的门轴不会腐烂。
比喻经常运动的东西不易
受侵蚀。
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如果你想强壮，跑步吧！
如果你想健美，跑步吧！
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题号
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 合计
答案及得分 AB C D 12 3 4 12 3 4 12 3 4 12 3 4 12 3 4 12 3 4 12 3 4 12 3 4 12 3 4 12 3 4
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评价参考标准 1、40 ~ 33分：说明你 具有很好的体育参与性。
2、32 ~ 25分：说明你 具有较好的体育参与性。
8、与花在看电视、玩电子游戏等娱乐活动上的时间相比，你平时用在体 育锻炼方面的时间多吗？
A、最少 B、较少 C、较多 D、很多
9、平时在课余时间阅读有关体育的书报和杂志吗？ A、从不 B、很少 C、有时读 D、经常
10、在学习任务比较重的的复习考试阶段、你还坚持参加体育活动吗？
A、从不 B、很少 C、较少 . D、经常
“多金王. ” 彭帅 9
刘子歌
200米 蝶泳
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10
龙清泉 举重５６公. 斤级 169公11 斤
李雪妹自行车女子５００米
个人计. 时赛
12
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13
广州队 男. 篮冠军 14
上海队 男. 排冠军 15
辽宁 女. 足冠军 16
模 A你平时喜欢看体育比赛吗？ 拟
B你喜欢哪些运动项目？
C你最喜欢哪位体育明星？
锻炼的习惯，为终身体育奠定良好的基
础。
• 奥运会创始人顾拜旦先生倡导的 “参与比取胜更重要”的奥运精神。
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观看视频
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“我每看运动会时，常常这 样想：优胜者固然可敬。 但那些落后而仍然跑至终点 不止的竞技者，和见了这样的竞技 者者而肃然不笑的看客，乃正是中 国将来的脊梁。”
——鲁 迅
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三、了解自己参与体育活动的状况