高考复习作息时间表

高考复习作息时间表

之前福州365家教网有分享过一篇关于《合理利用时间》的文章。合理利用时间往往能够让事情事半功倍。通过多次的家教经验，我总结出一点，福州大部分的学生学习时都没有个周密的学习计划，这样不仅导致不能充分利用时间，还会白白让时光流逝。所谓一寸光阴一寸金，要想学习好，就必须充分利用每一分每一秒。那么，在学习上我们该怎么合理利用时间呢？以下是本人读高中时的作息时间表（这是高三复习时的作息时间表），正是因为我严格按照这样的作息时间表来学习，才能取得好的成绩，最终被福建师范大学录取。

星期一

早上6:00起床读英语读半个小时早读课继续读英语（听说福州的早读课好像都被老师暂用了，所以大家还是要充分利用起床后的半个小时）

中午：吃完饭做数学练习然后午睡半个小时，这样下去的课才有精神。特别是夏天。

傍晚：可以适当五运动下，例如散散步，打打球，放松下一天的心情。

晚上：先把今天学习的内容复习下，然后完成老师布置的作业。这里的完成并不是指为了应付老师的任务，而是争取把每一题都弄懂。时间有剩的情况下，可以背生物

22:30 睡觉因为第二天要早起，所以最好不要熬夜，养好精神，这样第二天才能有好的状态继续奋斗。

星期二

6:00 起床读语文读半个小时早读课还是读语文。有些同学可能觉得语文没什么好读的，其实语文要读，要背的多着呢！例如：字词的读音，诗歌，文言文背诵，好词好句积累，美文阅读等等。

中午：吃完饭做物理练习然后睡半个小时

傍晚：运动，散步，放松自己

晚上：先把当天学习的内容复习下，然后认真完成老师布置的作业。有时间背背化学的反应方程式，基础知识等

22:30：睡觉

星期三

6:00 起床读半个小时英语早读还是读英语

中午吃完饭做化学练习然后午睡半个小时

傍晚：运动散步

晚上：先把当天学习的内容复习下，然后完成老师布置的作业时间有多的话，可以做做数学的练习

22：00 睡觉

星期四

6:00 起床读半个小时的语文早读也是读语文

中午做生物练习然后睡半个小时

傍晚：放松自己

晚上：先把当天学习的内容复习下，完成老师布置的作业。时间有多可以看看语文名著或看看作文素材（名人事例）

22:00 睡觉

星期五

6:00起床读半个小时英语早读还是读英文

中午：做数学练习然后午睡半个小时

傍晚，放松自己

晚上：复习当天学习的内容，然后完成老师的作业。忙了一周，晚上可以休息下。做自己喜

欢做的事。不过还是得早点休息。因为周六还是得上课。O(∩_∩)O~

周六：晚上可以放松放松自己，做自己喜欢的事。

周天：检测下自己本周复习的内容是否都掌握了。可以拿课外辅导练习来做做、特别是我们理科生，就是应该多做，多练。但是这里的多做并不是指数量上的。题不在多，在于精。凡是自己掌握了的题型都可以pass，不必再花时间在上面了。自己比较薄弱的题型，科目要多花时间在上面。自己比较擅长的科目也要争取能够保持，甚至更好。不能拣了芝麻丢了西瓜。还有，理综对于理科生来说是非常重要的，所以每周天都要有个做一套理综试题。严格按照考试的时间，纪律来要求自己。这样才能有效果。

以上就是福州365家教网分享的自己高考复习的作息时间表，仅供参考哈。具体的要看个人情况而定。有个作息时间表，能够让自己合理充分地利用时间，而让自己有个紧迫感，促进自己努力学习。最后，愿所有考试都能取得自己的理想成绩。