塑造健全人格PPT课件
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塑造健全人格 ppt课件
三、依赖
表现症状：遇事等待或乞求他人的帮助，主动性差，独立性差， 感情较为脆弱。
克服依赖方法：1、纠正不良习惯 2、从建自信 3、从小事做起
PPT课件
26
学生中常见的人格发展缺陷
四、偏激
表现症状：鲁莽冒失，办事急躁冲动，不顾后果
克服多疑方法：1、多动脑筋，三思而后行 2、养成抑制冲动的习惯，从容不迫 3、在日常生活中培养理性自制，严谨细致，做到勇敢而不 鲁莽，谨慎而不懦弱，智慧而不鲁莽，稳健而不急躁。
胆汁质的同学如何做？ 多血质的同学如何做？ 粘液质的同学如何做？ 抑郁质的同学如何做？
PPT课件
20
气质无好坏之分
气质类型并不会对一个人的品德、智力发展水平及将来的成 就、贡献和价值起决定性作用，因为任何一个气质类型既有其 积极的一面，也有其消极的一面。
胆汁质的人精力旺盛，热情豪爽，但脾气暴躁；
PPT课件
30
如何建立健全的人格----青少年
• 对父母： • 一、要营造民主、和谐的家庭环境。 • 二、要尊重孩子，保护孩子的自尊心，增强孩子的自信。 • 三、要培养孩子生活的独立性。 • 四、注意培养孩子的交往能力，活泼开朗的性格和爱心。 • 对老师： • 一、提高教育者的水平，树立健康人格的典范。 • 二、借助古诗文帮助学生树立正确的人生观、世界观。 • • 四、养成良好的习惯 。
PPT课件
10
教养方式类型： 权威型教养方式； 放纵型教养方式； 民主型教养方式 。
PPT课件
11
• 3、个人经历：
• 长期从事医务工作者渐渐形成谨慎细致 的个性特点
• 长期从事公关、销售工作者易形成外向、 善交际的特点
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表现症状：遇事等待或乞求他人的帮助，主动性差，独立性差， 感情较为脆弱。
克服依赖方法：1、纠正不良习惯 2、从建自信 3、从小事做起
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学生中常见的人格发展缺陷
四、偏激
表现症状：鲁莽冒失，办事急躁冲动，不顾后果
克服多疑方法：1、多动脑筋，三思而后行 2、养成抑制冲动的习惯，从容不迫 3、在日常生活中培养理性自制，严谨细致，做到勇敢而不 鲁莽，谨慎而不懦弱，智慧而不鲁莽，稳健而不急躁。
胆汁质的同学如何做？ 多血质的同学如何做？ 粘液质的同学如何做？ 抑郁质的同学如何做？
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气质无好坏之分
气质类型并不会对一个人的品德、智力发展水平及将来的成 就、贡献和价值起决定性作用，因为任何一个气质类型既有其 积极的一面，也有其消极的一面。
胆汁质的人精力旺盛，热情豪爽，但脾气暴躁；
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如何建立健全的人格----青少年
• 对父母： • 一、要营造民主、和谐的家庭环境。 • 二、要尊重孩子，保护孩子的自尊心，增强孩子的自信。 • 三、要培养孩子生活的独立性。 • 四、注意培养孩子的交往能力，活泼开朗的性格和爱心。 • 对老师： • 一、提高教育者的水平，树立健康人格的典范。 • 二、借助古诗文帮助学生树立正确的人生观、世界观。 • • 四、养成良好的习惯 。
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10
教养方式类型： 权威型教养方式； 放纵型教养方式； 民主型教养方式 。
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• 3、个人经历：
• 长期从事医务工作者渐渐形成谨慎细致 的个性特点
• 长期从事公关、销售工作者易形成外向、 善交际的特点
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心理健康教育课件塑造完美自我发展健全人格
气质不能决定人们的行为，也不能决定一个人的社会价值和成就的高低。我们可以根据自己的气质特点，选择适合自己职业和工作、学习和人际交往方式。
能力
一般能力、特殊能力 能力不等于知识、技能。 影响因素：遗传、环境、教育、社会文化生活
（三）性格
1、含义 2、不等于气质 “转化论” 3、性格测试
感谢观看
03
04
05
正确的自我意识
良好的情绪调理能力
和谐的人际关系
良好的社会适应能力
乐观向上的生活态度
（五）健康人格的标准
EPQ 内外倾、神经质、精神质
16PF 焦虑、乐群、聪慧、稳定、兴奋、有恒、敢为、敏感、幻想、实验……
房树人
罗夏墨迹测试
（六）人格的测量
自我报告法+投射分析法
特质理论之三因素模型
03
在支配中长大，学会了依赖；
04
在干涉中长大，学会了被动与胆怯；
05
在娇宠中长大，学会了任性；
06
在否定中长大，学会了拒绝；
07
在鼓励中长大，增长了自信；
08
在公平中长大，学会了正义；
09
在宽容中长大，学会了耐心；
10
在赞赏中长大，学会了欣赏；
11
在爱中成长，学会了爱人。
12
出生顺序
排行对性格的影响，虽然每个家庭不一样，但确实有着一个比较普遍的规律。 老大最听话最保守 老大通常是父母眼中的“好孩子”，他们听话，懂事，负责，勤勤恳恳； 相对于弟妹而言，他们服从性更高，观念保守，容易焦虑紧张，需要花较长时间排遣不愉快； 他们非常希望获得别人的敬仰和尊重，甚至宁愿为此勉强自己做不喜欢的事； 他们通常拼命工作，总感觉对一切都负有责任;即使把工作交给别人，也会担心别人把事情办砸； 尽管他们貌似独立，但其实非常渴望被认可，所以通常也最介意排名和地位；
大学生自我意识的完善 与健全人格的塑造幻灯片PPT
观点
大学生完善自我的途径与方法
正确认识自我
四步曲
积极悦纳自我 有效控制自我
不断完善自我
比较法 经历法 反省法
从我与人的关系认识自我 从我与事的关系认识自我 从我与自己的关系认识自我
积极悦纳自我的表现形式 积极悦纳自我的方法
一是增强信心 二是无条件的承受自己，
不苛求自己 三是正确对待成功与失败
1.大学生自我意识 开展的阶段
2.大学生自我意识 展的特点
3.大学生自我意识的 常见问题及调适
自我意识开展的三个阶段
生理的自我 意识阶段
社会的自我 意识阶段
心理的自我 意识阶段
大学生自我意识开展的特点
• 自我意识开场分化，自我矛盾开场出现 • 自我人士的广度和深度大大提高 • 自我认识的自觉性和主动性明显提高 • 自我评价能力提高
大学生自我意识的类型
积极型
现实型
类型
消极型
虚假型
庸碌型
大学生自我意识的矛盾和偏差
主观的我
理想的我
自尊心
自 立
客观的我 现实的我 自卑感 依附他人
自我探索的练习
• 活动1：我的自画像 • 目的：认识自我〔潜意识投
射〕 • 活动3：我是一个独特的人 • 目的：扬长避短，走自己独特的人生开展道 路
大学生常见的非理性认识
大学生自我意识的塑造 和人格的完善
我是一个 什么样的 人？
我为什 么是这 样一个 人？
我应该 做一个 什么样 的人？
自我意识的涵义和表现形式
自我意识
个体对自身以及对 自身与外界关系
的认识和体验
自我分析
自我观察
自我意向
表现形式
自我调控
大学生完善自我的途径与方法
正确认识自我
四步曲
积极悦纳自我 有效控制自我
不断完善自我
比较法 经历法 反省法
从我与人的关系认识自我 从我与事的关系认识自我 从我与自己的关系认识自我
积极悦纳自我的表现形式 积极悦纳自我的方法
一是增强信心 二是无条件的承受自己，
不苛求自己 三是正确对待成功与失败
1.大学生自我意识 开展的阶段
2.大学生自我意识 展的特点
3.大学生自我意识的 常见问题及调适
自我意识开展的三个阶段
生理的自我 意识阶段
社会的自我 意识阶段
心理的自我 意识阶段
大学生自我意识开展的特点
• 自我意识开场分化，自我矛盾开场出现 • 自我人士的广度和深度大大提高 • 自我认识的自觉性和主动性明显提高 • 自我评价能力提高
大学生自我意识的类型
积极型
现实型
类型
消极型
虚假型
庸碌型
大学生自我意识的矛盾和偏差
主观的我
理想的我
自尊心
自 立
客观的我 现实的我 自卑感 依附他人
自我探索的练习
• 活动1：我的自画像 • 目的：认识自我〔潜意识投
射〕 • 活动3：我是一个独特的人 • 目的：扬长避短，走自己独特的人生开展道 路
大学生常见的非理性认识
大学生自我意识的塑造 和人格的完善
我是一个 什么样的 人？
我为什 么是这 样一个 人？
我应该 做一个 什么样 的人？
自我意识的涵义和表现形式
自我意识
个体对自身以及对 自身与外界关系
的认识和体验
自我分析
自我观察
自我意向
表现形式
自我调控
《心理健康教育》课件——塑造健全的人格
• 这句话和中国俗语“人心不同，各如其面”的意思基本一致。
一 任务描述
• 在现实生活中，每个人的心理都千差万别： 有人性格内向，有人活泼开朗；有人胆小怯 弱，有人勇敢坚毅。
• 即使面对同一问题，每个人的表现、应对也 不尽相同。心理学家在究其原因时，将其聚 焦在了“人格”上。
一 任务描述
通过本任务的学习，我们 将学习有关人格的概念和人格 特征，初步了解自己在哪些地 方“与众不同”。
二 人格的特征
（一）稳定性
• 稳定性是指一个人在其心理和行为活动中表现出来的一贯的比较稳定的特点。
主要 表现
一是跨时间的持续性 二是跨情境的一致性
二 人格的特征
（二）独特性
• 独特性是指人与人之间的心理和行为是不相同 的，人与人之间没有完全一样的人格。
二 人格的特征
（三）整体性
• 整体性是指包含在人格中的各种心 理特征彼此交织，相互影响，构成 了一个有机的整体。
二பைடு நூலகம்人格的特征
（四）交互性
• 交互性人格是在先天的生物学遗传基础上，通过与后天环境交互作用形成的。
谢谢观看
Thank you for watching
外部 特征
指一个人在人生舞台上所表现出来的种种言行。
内部
指一个人由于某种原因不愿展现的人格成分，
特征
即面具后的真实自我。
一 任务学习
• 我们认为：人格，是一种心理现象，亦称个性，它反映了一个人总的心理 面貌，是相对稳定、具有独特倾向性的心理特征的总和，它是在长期的社 会生活实践中形成、发展起来的。
心理健康教育
四
-- 塑造健全的人格
一 任务描述
• 高尔顿·奥尔波特，美国人格心理学家，实验社会心理学之父，“社会促进” （Social facilitation）概念的提出者，美国人本主义心理学家的代表人物 之一。1939年当选为美国心理学会主席；1964年获美国心理学会办法的 杰出科学贡献奖。
一 任务描述
• 在现实生活中，每个人的心理都千差万别： 有人性格内向，有人活泼开朗；有人胆小怯 弱，有人勇敢坚毅。
• 即使面对同一问题，每个人的表现、应对也 不尽相同。心理学家在究其原因时，将其聚 焦在了“人格”上。
一 任务描述
通过本任务的学习，我们 将学习有关人格的概念和人格 特征，初步了解自己在哪些地 方“与众不同”。
二 人格的特征
（一）稳定性
• 稳定性是指一个人在其心理和行为活动中表现出来的一贯的比较稳定的特点。
主要 表现
一是跨时间的持续性 二是跨情境的一致性
二 人格的特征
（二）独特性
• 独特性是指人与人之间的心理和行为是不相同 的，人与人之间没有完全一样的人格。
二 人格的特征
（三）整体性
• 整体性是指包含在人格中的各种心 理特征彼此交织，相互影响，构成 了一个有机的整体。
二பைடு நூலகம்人格的特征
（四）交互性
• 交互性人格是在先天的生物学遗传基础上，通过与后天环境交互作用形成的。
谢谢观看
Thank you for watching
外部 特征
指一个人在人生舞台上所表现出来的种种言行。
内部
指一个人由于某种原因不愿展现的人格成分，
特征
即面具后的真实自我。
一 任务学习
• 我们认为：人格，是一种心理现象，亦称个性，它反映了一个人总的心理 面貌，是相对稳定、具有独特倾向性的心理特征的总和，它是在长期的社 会生活实践中形成、发展起来的。
心理健康教育
四
-- 塑造健全的人格
一 任务描述
• 高尔顿·奥尔波特，美国人格心理学家，实验社会心理学之父，“社会促进” （Social facilitation）概念的提出者，美国人本主义心理学家的代表人物 之一。1939年当选为美国心理学会主席；1964年获美国心理学会办法的 杰出科学贡献奖。
第四章 大学生健全人格及其塑造ppt课件
（四）人格的结构
人格
具有稳定性 （并不是一成不 变的） 受遗传影响大 气质是人心理活动的最一般的 特征，具有显著的个人色彩。
“脾气”、“秉性”、“性情”
多重性 可塑性
性格是指人对现实的稳定的态 度和习惯化了的行为方式。
人与人相互区别的主要方面
1、气质的分类
脑 肝 胃 心脏
粘 液
黄 胆 汁
黑 胆 汁
• （3）粘液质：反应慢、不灵活、思维、言语及 动作均迟缓；安静、沉稳、不善言谈、兴趣不 广但专一、注意的稳定性好但转移能力差；情 绪发生得慢、强度低、脾气温和、感情比较淡 漠；内向、面部表情少、内心活动很少外露、 不喜欢过多的交往活动、对新环境适应得慢； 自我控制能力强、做事执着。这种类型的人适 合做管理人员、办公室文员、会计、出纳、播 音员等。粘液质的人不适合做富于变化和挑战 性大的工作。 • 典型人物：陈景润、牛顿、达尔文、爱因斯坦 、爱迪生等
4、人格的社会性：人格是社会的人所特有的。
（三）人格类型
• 人格血型说
• O型 - 现实浪漫主义者 。洞悉全盘大局后采取行动。一旦下定决心便 很难再改变。对善意、恶意很敏感， 以信赖感为主轴，有很彻底的同 伴意识，喜欢成群结党。 • A型 - 崇尚完美主义者 。 有牺牲奉献的精神，具有协调性。积极服务 别人，重视周遭气氛。喜爱孤独， 易掩饰自己的真心，无法信任别人 。 • B型血特征： 个性爽朗、开门见山、没心眼、心肠软、有同情心，爱 好横向关系的拓展。 全凭直觉及印象，容易不顾一切的蛮干下去。不 求结果，只在乎过程， 极为重视现在。 • AB型 - 充满矛盾的自信家 AB型血特征： 天生和平主义者，很热心的 做一些对自己没有利益的事，或为了公众的事而奔波。 行动尖锐，忽 冷忽热，常被视为异端。经常走自我的道路，不会主动投入团体。 • 视频：关于血型的爆笑漫画
大学生心理教育健全人格塑造与情绪管理ppt课件
他研究环境对人格的影响；强调学习能力和
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控制能力。善于学习的人就容易具备健康人 精选PPT课件
格。
弗兰克的健康人格模型—— 赋予生活以意义的人
“你要象你是死而复生一样地过你 现在的生活。而且你要象你曾有过一 次重大过失而且现在还可能再有过失 一样去生活。”
——弗兰克
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寻求生活意义
大学生心理健康教育
第二讲 健全人格塑造与情绪管理
1
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作业分享
1）学习喜欢并关爱自己
例如：每天对自己说：我喜欢我的……至少罗列3个；
2）改变自己缺点的感悟
例如：每天对自己说：我改变了……，我感觉……至少列1个；
2
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本章节首先思考的几个问题：
·我们经常使用人格特征这样的词汇，形容一个人的整体特 征，那么从心理学的意义上应该如何理解“人格”这个词？
举止平和、行为内向、 有条不紊、循规蹈矩
多疑多虑、不爱交往、 动作迟缓、认真仔细
张飞 小燕子 沙和尚 林黛玉
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第二章 健全人格塑造与情绪管理
人格概述与健康人格模型
性格：一个人在对现实的稳定的态度和习惯化了 的行为方式中表现出来的人格特征。
性格是在社会生活实践中逐渐形成的，受社会历 史文化的影响，体现了人格的社会属性，个体之间的人 格差异的核心是性格的差异。
理学上，人格也称为个性。
4
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第二章 健全人格塑造与情绪管理
人格概述与健康人格模型
气质：心理活动表现在强度、速度、稳定性和灵 活性等方面动力性的心理特征。
希波克拉底的体液说
黄胆汁 血液 粘液 黑胆汁
第三章大学生人格心理的健全-PPT
高分者得特征为:有条理、可 靠、勤奋、自律、准时、细心、整 洁、有抱负、有毅力;
低分者得特征为:无目标、不 可靠、懒惰、粗心、松懈、不检点、 意志弱、享乐。
表明个人得社会生活取向与 环境认同程度,包括信任、坦率、 利她、顺从、谦虚、温柔等。
高分者得特征为:心肠软、 脾气好、信任人、乐于助人、宽 宏大量、易轻信、直率;
个性与人格的区别
（一）个 性
其二，个性是相对于共性而言的，但 人格是对人而言的，对其他事物和动物显 然不能用人格来描述。人既有个人所独有 的个性，也有与他人相似或共同的地方。
（二）气 质
气质就是一个人生来就具有得心理活动得 动力特征,也就就是我们平常所说得“脾气”、 “禀性”。
气质的基本类型
胆汁质
多血质
黏液质
抑郁质
胆汁质
猪八戒
胆汁质得人反应速度快,具有较高 得反应性与主动性。这类人情感与行为 动作产生得迅速而且强烈,有极明显得 外部表现:性情开朗、热情、坦率,但脾 气暴躁,好争论;情感易于冲动但不持久; 精力旺盛,经常以极大得热情从事工作, 但有时缺乏耐心;思维具有一定得灵活 性,但对问题得理解具有粗枝大叶、不 求甚解得倾向;意志坚强、果断勇敢,注 意力稳定而集中但难以转移;行动利落 而敏捷,说话速度快且声音洪亮。
第三章大学生人格心理的健全
一 什么是人格 二 人格的结构
三 与人格有关的几个概念
一、什么是人格
我国著名心理学家黄希庭曾对人 格作过较为确切的界定：人格是个体 在行为上的内部倾向，它表现为个体 在适应环境时在能力、情绪、需要、 动机、兴趣、态度、价值观、气质、 性格和体质等方面的整合，是具有动 力一致性和连续性的自我，是个体在 社会化过程中形成的给人以特色的身 心组织。
低分者得特征为:无目标、不 可靠、懒惰、粗心、松懈、不检点、 意志弱、享乐。
表明个人得社会生活取向与 环境认同程度,包括信任、坦率、 利她、顺从、谦虚、温柔等。
高分者得特征为:心肠软、 脾气好、信任人、乐于助人、宽 宏大量、易轻信、直率;
个性与人格的区别
（一）个 性
其二，个性是相对于共性而言的，但 人格是对人而言的，对其他事物和动物显 然不能用人格来描述。人既有个人所独有 的个性，也有与他人相似或共同的地方。
（二）气 质
气质就是一个人生来就具有得心理活动得 动力特征,也就就是我们平常所说得“脾气”、 “禀性”。
气质的基本类型
胆汁质
多血质
黏液质
抑郁质
胆汁质
猪八戒
胆汁质得人反应速度快,具有较高 得反应性与主动性。这类人情感与行为 动作产生得迅速而且强烈,有极明显得 外部表现:性情开朗、热情、坦率,但脾 气暴躁,好争论;情感易于冲动但不持久; 精力旺盛,经常以极大得热情从事工作, 但有时缺乏耐心;思维具有一定得灵活 性,但对问题得理解具有粗枝大叶、不 求甚解得倾向;意志坚强、果断勇敢,注 意力稳定而集中但难以转移;行动利落 而敏捷,说话速度快且声音洪亮。
第三章大学生人格心理的健全
一 什么是人格 二 人格的结构
三 与人格有关的几个概念
一、什么是人格
我国著名心理学家黄希庭曾对人 格作过较为确切的界定：人格是个体 在行为上的内部倾向，它表现为个体 在适应环境时在能力、情绪、需要、 动机、兴趣、态度、价值观、气质、 性格和体质等方面的整合，是具有动 力一致性和连续性的自我，是个体在 社会化过程中形成的给人以特色的身 心组织。
大学生健全人格的塑造ppt课件
心理健康最幸福 心理调适在坚持
【故事启示】
• 在人的素质结构中，人格起着近乎决定性作 用。 • 人格是判断一个人思想觉悟、道德情操、适 应能力、内外和谐所达到水平的综合指标， 高尚的人格，是一个人的知识积累、智慧力 量、道德修养和意志磨炼的结晶。人格决定 着观念的形成，支配着倾向性的行为习惯， 并最终决定着人生的层次与高度。 可见，健 康人格的自我塑造具有举足轻重的意义。
心理健康最幸福 心理调适在坚持
2、人格的结构
需要 人格的心理动力结构 动机 兴趣 爱好 性格 人格的心理特征结构
人 格 心 理 结 构
气质
能力 自我认识 自我体验
人格的自我意识结构 心理健康最幸福
自我控制 心理调适在坚持
如果说人格是一幅美丽的画卷， 能力就好比是画卷的丰富内容， 气质就好比是画卷的基调，性格 就好比是最能体现画卷主题的鲜 亮的色彩，而自我是这幅画卷的 灵魂。
心理健康最幸福 心理调适在坚持
高级神经活动类型与气质类型的关系
高级神经活动类型 强而不平衡型 （兴奋性） 气质类型 胆汁质 多血质 气质心理特征 感情反应强 而变化快 感情反应弱 而变化快 感情反应强 而变化慢 感情反应弱 而变化慢
心理调适在坚持
强而平衡、灵活型 （ 活泼型）
强而平衡、不活泼 型 （安静型） 弱 型 （抑制型）
也有向消极方向发展的一面。
心理健康最幸福 心理调适在坚持
气质的测试
下面60道题大致可确定你气质类型。 若与你的情况“很符合”记2分； “较符合”记1分； “一般”记0分； “较不符合”记﹣1分； “很不符合记”﹣2分。
心理健康最幸福 心理调适在坚持
• 1、做事力求稳妥，一般不做无把握 的事。 • 2. 遇到可气的事就怒不可遏，想把 心里话全说出来才痛快。 • 3. 宁可一个人干事，不愿很多人在 一起。 • 4. 到一个新环境很快就能适应。 • 5. 厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、 噪音、危险镜头等。
【故事启示】
• 在人的素质结构中，人格起着近乎决定性作 用。 • 人格是判断一个人思想觉悟、道德情操、适 应能力、内外和谐所达到水平的综合指标， 高尚的人格，是一个人的知识积累、智慧力 量、道德修养和意志磨炼的结晶。人格决定 着观念的形成，支配着倾向性的行为习惯， 并最终决定着人生的层次与高度。 可见，健 康人格的自我塑造具有举足轻重的意义。
心理健康最幸福 心理调适在坚持
2、人格的结构
需要 人格的心理动力结构 动机 兴趣 爱好 性格 人格的心理特征结构
人 格 心 理 结 构
气质
能力 自我认识 自我体验
人格的自我意识结构 心理健康最幸福
自我控制 心理调适在坚持
如果说人格是一幅美丽的画卷， 能力就好比是画卷的丰富内容， 气质就好比是画卷的基调，性格 就好比是最能体现画卷主题的鲜 亮的色彩，而自我是这幅画卷的 灵魂。
心理健康最幸福 心理调适在坚持
高级神经活动类型与气质类型的关系
高级神经活动类型 强而不平衡型 （兴奋性） 气质类型 胆汁质 多血质 气质心理特征 感情反应强 而变化快 感情反应弱 而变化快 感情反应强 而变化慢 感情反应弱 而变化慢
心理调适在坚持
强而平衡、灵活型 （ 活泼型）
强而平衡、不活泼 型 （安静型） 弱 型 （抑制型）
也有向消极方向发展的一面。
心理健康最幸福 心理调适在坚持
气质的测试
下面60道题大致可确定你气质类型。 若与你的情况“很符合”记2分； “较符合”记1分； “一般”记0分； “较不符合”记﹣1分； “很不符合记”﹣2分。
心理健康最幸福 心理调适在坚持
• 1、做事力求稳妥，一般不做无把握 的事。 • 2. 遇到可气的事就怒不可遏，想把 心里话全说出来才痛快。 • 3. 宁可一个人干事，不愿很多人在 一起。 • 4. 到一个新环境很快就能适应。 • 5. 厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、 噪音、危险镜头等。
12心理健康 塑造健全人格 PPT课件
健全人格的塑造途径
1、保持开朗的心境 2、加强意志磨练 3、注意性格完善 4、养成良好思维品质 5、培养良好情操 6、学习传统文化
大学生人格发展的影响因素
❖素决定的（70%的智力差异都归因于遗传因素），
然而在理想环境下智力是可以得到提高的。环境因素包括：教育、家庭条件、社
会经济地位等。
❖ 家庭因素
❖ 并非环境影响人的特性，恰恰相反，是人的特性影响着环境。是人的遗传倾
向塑造着周围环境！举例来说，有些人比其他人情感更丰富，人们通常以为是前 者父母比后者父母更亲切慈爱的结果，我们当然得承认情感丰富的孩子从父母哪 里得到了更多的关爱，然而，事实上情感丰富性的差异是由遗传决定的，所以有 些孩子一出生就比别的孩子情感更丰富。正是这种与生俱来的行为倾向使得他们 能够对父母的唉做出更主动的反应，这在某种程度上强化了父母的行为。因此可 以说，爱笑的孩子长大后社交能力相对较强。
❖ 核心：“以我为中心”意识强烈。 ❖ 纠正：
①、克服以我为中心的思想，树立全局意识。 ②、在行动前多考虑。是否侵犯了他人的利益，是 否有损于集体。 ③、丰富自己。心胸狭隘，看问题只有一条线索， 只从一方面进行，难免小气。
三、依赖型人格
❖ 因对别人存有过分的需要 和期望而依赖人。
❖ 大学生个性不成熟的表现。 ❖ 主要由家庭教育引起。 ❖ 克服：
每个人的人格都是平等的
人格特质：
①不是心理活动某一方面的特征，而是个体全部 心理活动特征的总和； ②不是偶然的，情境性的特征，而是相对稳定的 心理特征； ③每个人都有自己独特的人格，是个体区别于他 人的心理特征。
人格特征：
整体性、稳定性、独立性、动机性与适应性、
自然性与社会性的综合
人格发展：
人格与心理健康PPT课件
（五）猜疑及其纠正
3、消除疑心心理的建议： （1）培养坦荡无私的心态。 （2）要抛弃成见和自我暗示。 （3）当真的怀疑某脚踏实 地、坚持不懈、全力以赴地去争取胜利。
5、不管形势多么险峻，也要去争取有利的条件 6、失败了，但要想到，你曾经多次获得过成功，这才是
值得庆幸的。 7、多与乐观的人交往。 8、悲观不是天生的。
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这样如何走出悲观的阴影？？
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（二）纠正A型性格中的不良品质
8
1、 双趋式冲突又称正冲突
指个体在有目的的活动中同时有两个并存的，具有同样 吸引力的动机。当实际条件限制而无法获取两个目标，鱼 和熊掌不可兼得，就会产生难以做作出取舍的心理冲突。 比如周末既想复习功课又想去看精彩影片，内心感到矛盾。 解决双趋式冲突的原则是两利取其重。
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2 、双避式冲突，又称负冲突
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为了便于诊断，《中国精神疾病分类方案与诊断标准》(CCMD一2一R)中将偏执型人 格的特征描述为：
1.广泛猜疑，常将他人无意的、非恶意的甚至友好的行为误解为敌意或歧视，或无
足够根据，怀疑会被人利用或伤害，因此过分警惕与防卫。
2.将周围事物解释为不符合实际情况的“阴谋”，并可成为超价观念。
信任别人； 3、尽量淡化荣誉、成就观念，要注意生活的和谐； 4、在时间安排上要井然有序而留有余地，从容不迫
地去干每件事；
34
5、要主动控制、调节自己的情绪，避免争论和冲 突；
6、要善于倾听别人的意见； 7、有目的地利用机会培养自己的耐心和悠闲感； 8、多交一些知心朋友，建立归属感和安全感。
35
（三）急躁
价值观的心理健康意义。弗洛姆认为，对具有健 康人格的人来说，生活的目标犹如食物一样不可缺少。
《完善人格-定》课件
拓展视野：多了解不同 领域的知识和信息，拓 展自己的视野，提高自 己的综合素质。
不断实践：将所学知识 应用到实际生活中，不 断实践，提高自己的能 力和素质。
参加社会实践，增强社会责任感
参加社会实践，增强社会责任感 培养良好的道德品质，树立正确的价值观 学会自我管理，控制情绪和行为 培养良好的沟通技巧，建立良好的人际关系
积极的心态：乐观、 自信、坚韧不拔
行为习惯：自律、 勤奋、负责任
培养方法：设定目 标、制定计划、付 诸实践
长期坚持：持续努 力，不断调整和改 进
完善人格的具体方法
第五章
通过学习提高自身素质
不断学习新知识：通过 阅读书籍、参加培训课 程等方式，不断学习新 知识，提高自己的认知 水平和综合素质。
培养良好的学习习惯： 制定学习计划，保持学 习的积极性和主动性， 培养良好的学习习惯。
● 自我反省：定期审视自己的行为和思想，发现自己的不足和错误，及时进行调整和改进，有助于提高自我认知和自我修养。 ● 不断自我完善：通过不断学习和实践，提高自己的能力和素质，不断完善自己的人格，使自己更加成熟和自信。 我正在写一份主题为“《完善人格-定》PPT课件”的PPT,现在准
备介绍“完善人格的具体方法”,请帮我生成“培养良好的人际关系，建立良好的社交圈”为标题的内容 培养良好的人际关系，建立良好的社交圈 ● 我正在写一份主题为“《完善人格-定》PPT课件”的PPT,现在准备介绍“完善人格的具体方法”,请帮我生成“培养良好的人际关系，建立良好的社交圈”为标题的内容 ● 培养良好的人际关系，建立良好的社交圈
方法”,请帮我生成“培养良好的道德品质，树立正确的价值观”为标题的内容 培养良好的道德品质，树立正确的价值观 ● 我正在写一份主题为“《完善人格-定》PPT课件”的PPT,现在准备介绍“完善人格的具体方法”,请帮我生成“培养良好的道德品质，树立正确的价值观”为标题的内容 ● 培养良好的道德品质，树立正确的价值观
第四章-大学生人格培养 PPT课件
民族文化是一个民族经 Th每em一e种Ga文lle化ry都is试图 过世世代代而积累起来 a D塑e造sig它n 所Di崇git尚al的人
的T,陶he冶m着eG一al个ler人y 的is 民族 Co格nt特en征t &。为了使自
性a。Design Digital
Co己nt延en续ts和m发all展起来
2020/3/31 常州轻工职业技术学院心理健康教育中心 11
一： 探索个人气质
修炼内功 增强人格魅力做自己 —大学生人格培养
气质与职业活动、职业选择
• 一方面是要使个人的气质特征适应于职业 活动的客观要求，另一方面在选拔人才和安 排工作时应考虑个人的气质特点。
2020/3/31 常州轻工职业技术学院心理健康教育中心 12
学校教育对人格形成和定型有 深远的影响。（学校德育、校 风、师生关系、课堂教学、班 集体、同伴关系等
美育使学生掌握 审美知识，形成 一定审美能力， 通过对美的理解 和欣赏，正确区
分美丑、真假、
高尚低级、文明
学校德育 智育使学 体育不仅使学生 野蛮、形成审美 使学生形 生掌握系 掌握运动技能， 情操
成一定的 统科学文 也能培养意志力
社会文化
一个人的人格必定具有两个基础：遗传生物基础、环境基础
灵顿认为：早期经验
文 对人格有延续的影响，
化 对子女的教养方式是 由此，形成了这样的循环：
因 素 如 何
由文化塑造而成的， 同一社会儿童的类似 的早期经验导致类似
塑 的人格形态的生成
造
基 本 的
习惯
制度化 的子女
相似的 早期经
类似 的人
人
风俗 训练方 验
2020/3/31 常州轻工职业技术学院心理健康教育中心 16
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克服多疑方法：1、心里坦荡 2、抛弃成见和自我暗示，学会全面、辩证地看问题 3、宽以待人，理解他人 4、加强沟通 5、当已产生疑惑时，要谨慎对待
学生中常见的人格发展缺陷
二、懒散 表现症状：爱睡懒觉，学习不积极主动，作业拖拉，看书为了
应付交差，生活无目标计划，随心所欲，该完成的 事情不及时完成，得过且过。 导致懒散的原因：胸无大志，目标不明确，意志不坚定，惰性
抑郁质的人敏锐深思，却容易多疑多虑。
无论哪一种气质类型的学生，都有可能成为对社会有作为的 人，也可能成为一事无成的平庸者。
性格概念
性格是指一个人在对现实的稳定的态度和习惯化 了的行为方式中所表现出来的人格特征。
人的性格不仅表现在做什么、最求什么、拒绝什 么的活动动机和目的上，而且也表现在怎么做、 怎么实现自己的愿望的活动上。
气质无好坏之分
气质类型并不会对一个人的品德、智力发展水平及将来的成 就、贡献和价值起决定性作用，因为任何一个气质类型既有其 积极的一面，也有其消极的一面。
胆汁质的人精力旺盛，热情豪爽，但脾气暴躁；
多血质的人活泼敏捷，善于交际，但却难于全神贯注，缺乏耐 心；
粘液质的人做事有条理，认真踏实，但缺乏激情；
塑造健全人格
人格的作用
有这样一个小故事：
一位老教授昔日培养的三个得意门生是事业有成，一个
在官场上春风得意，一个在商场上捷报频传，一个埋头做 学问如今也苦尽来，成了学术明星。于是有人问老教授： 你以为三人中哪个会更有出息？老教授说：现在还看不出 来。人生的较量有三个层次，最低层次是技巧的较量，其 次是智慧的较量，他们现在正处于这一层次，而最高层次 的较量则是人格的较量。
用四种气质大家一起来“品”《甄嬛传》
甄嬛：多血质和粘液质
皇后：粘液质
华妃：胆汁质和多血质
安陵容：粘液质
浣碧：抑郁质和多血质
做气质的主人
由于气质具有某种程度的可调节性和可变性，因此学生 可以通过自我修养去改善气质，扬长避短，更好地促进 心理健康和发展。
胆汁质的同学如何做？ 多血质的同学如何做？ 粘液质的同学如何做？ 抑郁质的同学如何做？
克服狭隘方法：1、摆脱以“自我”为中心的态度和思维模式 2、胸怀宽广 3、博学广闻 4、学会宽容
学生中常见的人格发展缺陷
六、怯懦
表现症状：生活当中的“老好人”，害怕面对冲突，害怕面对别人不高兴， 害怕伤害别人，害怕丢面子等。
克服怯懦方法：1、见人迎着对方走过去，不要总是躲避 2、抬起胸膛与别人讲话 3、学会适当的保持沉默 4、注意少用谦逊的词“我不行”、“对不起” 5、学会说“不”，对自己不喜欢的事情，学会拒绝
人格的作用
在人的素质结构中，人格起着近乎决定性作用。 人格是人的心理面貌的集中反映。
什么是人格？
“人格” 具”
拉丁语“面
面具风格的不同是否意味着人格的差异，人们行为的原 因与其面具是一致的？
4
“江山易改，本性难移” “世界上没有两片一模一样的叶子”
人格的定义
人格是指一个人区别于他人的、在不同环境中一贯表现出来 的相对稳定的、影响人的外显和内隐行为模式的心理特征的 总和，它包括能力、气质和性格等。
强，逃避困难，缺乏自制力和“从现在做起 的精神。
p 克服懒散方法： 205
学生中常见的人格发展缺陷
三、依赖
表现症状：遇事等待或乞求他人的帮助，主动性差，独立性差， 感情较为脆弱。
克服依赖方法：1、纠正不良习惯 2、从建自信 3、从小事做起
学生中常见的人格发展缺陷
四、偏激
表现症状：鲁莽冒失，办事急躁冲动，不顾后果
家庭因素： 家庭氛围、子女出生顺序、父母教养态度等
学校因素： 课堂教学内容、教育方式、师生关系、班集体气氛等
社会文化因素： 地区风俗习惯、传媒（电视、报纸、网络等）影响
教养方式类型： 权威型教养方式； 放纵型教养方式； 民主型教养方式 。
• 3、个人经历：
• 长期从事医务工作者渐渐形成谨慎细致 的个性特点
性格的类型
常见的性格类型分类 1、内向型和外向型： 2、理智型和情绪型： 3、独立型和顺从型：
一般来说，现实中典型性格类型的人并不多， 大多数人介于两极之间，属于混合型，只是偏于 某一类型而已。Biblioteka 生中常见的人格发展缺陷一、多疑
表现症状：过度的神经过敏，遇事太敏感，疑虑重，戒心强， 主要体现在人际交往中。
能力是指个体顺利、有效的完成某种活动所必须具备的心理 条件；
气质是心理活动动力特征的总和，既表现在心理活动的速度、 强度和稳定性方面的人格特征；
性格是指表现在对事物的态度和习惯化了的行为方式上的人 格特征。
影响人格形成与发展的因素
• 1、遗传因素：
•
这对同卵双胞胎自出生起
就被分开，31岁初次见面。
• 长期从事公关、销售工作者易形成外向、 善交际的特点
气质的概念
气质相当于我们日常生活中所说的脾气、秉性或性情， 是人格结构中比较稳定的、与遗传素质联系密切的成分。 动力特征包括： 心理过程的速度和灵活度，如知觉的速度、思维的灵活度。 心理过程的强度和稳定性，如注意集中时间的长短、情绪的 强度、意志力的强弱等。 心理过程的指向性，如经常分析自己的言行等。
克服多疑方法：1、多动脑筋，三思而后行 2、养成抑制冲动的习惯，从容不迫 3、在日常生活中培养理性自制，严谨细致，做到勇敢而不 鲁莽，谨慎而不懦弱，智慧而不鲁莽，稳健而不急躁。
学生中常见的人格发展缺陷
五、狭隘
表现症状：日常说的“气量小”、“小心眼儿”，凡事斤斤计较，耿耿于怀， 好嫉妒，好挑剔，转牛角尖容不得人。
什么是健全的人格
传统人格量表包括5个方面： 一是“遵从权威”，二是“孝敬长辈”， 三是“安分守成”，四是“宿命自保”， 五是“男性优越”， 现代人格量表包括5个方面： 一是“平权开放”，二是“独立自顾”， 三是“乐观进取”，四是“尊重感情”， 五是“两性平等”，
• 三十多年未曾见过面的兄弟俩竟然表现出惊人的相似性：
• 都穿着带胸章的衬衫，都留有短鬓戴着眼镜；
• 都喜欢吃辣的食物，喝甜酒，喜欢把涂了黄油的土司放 在咖啡里；
• 都习惯在便前先冲洗厕所，甚至乘电梯时都会打喷嚏如 此等等……
老猫房上睡，一辈传一辈， 龙生龙，凤生凤， 老鼠的儿子会打洞。
2、环境因素：
学生中常见的人格发展缺陷
二、懒散 表现症状：爱睡懒觉，学习不积极主动，作业拖拉，看书为了
应付交差，生活无目标计划，随心所欲，该完成的 事情不及时完成，得过且过。 导致懒散的原因：胸无大志，目标不明确，意志不坚定，惰性
抑郁质的人敏锐深思，却容易多疑多虑。
无论哪一种气质类型的学生，都有可能成为对社会有作为的 人，也可能成为一事无成的平庸者。
性格概念
性格是指一个人在对现实的稳定的态度和习惯化 了的行为方式中所表现出来的人格特征。
人的性格不仅表现在做什么、最求什么、拒绝什 么的活动动机和目的上，而且也表现在怎么做、 怎么实现自己的愿望的活动上。
气质无好坏之分
气质类型并不会对一个人的品德、智力发展水平及将来的成 就、贡献和价值起决定性作用，因为任何一个气质类型既有其 积极的一面，也有其消极的一面。
胆汁质的人精力旺盛，热情豪爽，但脾气暴躁；
多血质的人活泼敏捷，善于交际，但却难于全神贯注，缺乏耐 心；
粘液质的人做事有条理，认真踏实，但缺乏激情；
塑造健全人格
人格的作用
有这样一个小故事：
一位老教授昔日培养的三个得意门生是事业有成，一个
在官场上春风得意，一个在商场上捷报频传，一个埋头做 学问如今也苦尽来，成了学术明星。于是有人问老教授： 你以为三人中哪个会更有出息？老教授说：现在还看不出 来。人生的较量有三个层次，最低层次是技巧的较量，其 次是智慧的较量，他们现在正处于这一层次，而最高层次 的较量则是人格的较量。
用四种气质大家一起来“品”《甄嬛传》
甄嬛：多血质和粘液质
皇后：粘液质
华妃：胆汁质和多血质
安陵容：粘液质
浣碧：抑郁质和多血质
做气质的主人
由于气质具有某种程度的可调节性和可变性，因此学生 可以通过自我修养去改善气质，扬长避短，更好地促进 心理健康和发展。
胆汁质的同学如何做？ 多血质的同学如何做？ 粘液质的同学如何做？ 抑郁质的同学如何做？
克服狭隘方法：1、摆脱以“自我”为中心的态度和思维模式 2、胸怀宽广 3、博学广闻 4、学会宽容
学生中常见的人格发展缺陷
六、怯懦
表现症状：生活当中的“老好人”，害怕面对冲突，害怕面对别人不高兴， 害怕伤害别人，害怕丢面子等。
克服怯懦方法：1、见人迎着对方走过去，不要总是躲避 2、抬起胸膛与别人讲话 3、学会适当的保持沉默 4、注意少用谦逊的词“我不行”、“对不起” 5、学会说“不”，对自己不喜欢的事情，学会拒绝
人格的作用
在人的素质结构中，人格起着近乎决定性作用。 人格是人的心理面貌的集中反映。
什么是人格？
“人格” 具”
拉丁语“面
面具风格的不同是否意味着人格的差异，人们行为的原 因与其面具是一致的？
4
“江山易改，本性难移” “世界上没有两片一模一样的叶子”
人格的定义
人格是指一个人区别于他人的、在不同环境中一贯表现出来 的相对稳定的、影响人的外显和内隐行为模式的心理特征的 总和，它包括能力、气质和性格等。
强，逃避困难，缺乏自制力和“从现在做起 的精神。
p 克服懒散方法： 205
学生中常见的人格发展缺陷
三、依赖
表现症状：遇事等待或乞求他人的帮助，主动性差，独立性差， 感情较为脆弱。
克服依赖方法：1、纠正不良习惯 2、从建自信 3、从小事做起
学生中常见的人格发展缺陷
四、偏激
表现症状：鲁莽冒失，办事急躁冲动，不顾后果
家庭因素： 家庭氛围、子女出生顺序、父母教养态度等
学校因素： 课堂教学内容、教育方式、师生关系、班集体气氛等
社会文化因素： 地区风俗习惯、传媒（电视、报纸、网络等）影响
教养方式类型： 权威型教养方式； 放纵型教养方式； 民主型教养方式 。
• 3、个人经历：
• 长期从事医务工作者渐渐形成谨慎细致 的个性特点
性格的类型
常见的性格类型分类 1、内向型和外向型： 2、理智型和情绪型： 3、独立型和顺从型：
一般来说，现实中典型性格类型的人并不多， 大多数人介于两极之间，属于混合型，只是偏于 某一类型而已。Biblioteka 生中常见的人格发展缺陷一、多疑
表现症状：过度的神经过敏，遇事太敏感，疑虑重，戒心强， 主要体现在人际交往中。
能力是指个体顺利、有效的完成某种活动所必须具备的心理 条件；
气质是心理活动动力特征的总和，既表现在心理活动的速度、 强度和稳定性方面的人格特征；
性格是指表现在对事物的态度和习惯化了的行为方式上的人 格特征。
影响人格形成与发展的因素
• 1、遗传因素：
•
这对同卵双胞胎自出生起
就被分开，31岁初次见面。
• 长期从事公关、销售工作者易形成外向、 善交际的特点
气质的概念
气质相当于我们日常生活中所说的脾气、秉性或性情， 是人格结构中比较稳定的、与遗传素质联系密切的成分。 动力特征包括： 心理过程的速度和灵活度，如知觉的速度、思维的灵活度。 心理过程的强度和稳定性，如注意集中时间的长短、情绪的 强度、意志力的强弱等。 心理过程的指向性，如经常分析自己的言行等。
克服多疑方法：1、多动脑筋，三思而后行 2、养成抑制冲动的习惯，从容不迫 3、在日常生活中培养理性自制，严谨细致，做到勇敢而不 鲁莽，谨慎而不懦弱，智慧而不鲁莽，稳健而不急躁。
学生中常见的人格发展缺陷
五、狭隘
表现症状：日常说的“气量小”、“小心眼儿”，凡事斤斤计较，耿耿于怀， 好嫉妒，好挑剔，转牛角尖容不得人。
什么是健全的人格
传统人格量表包括5个方面： 一是“遵从权威”，二是“孝敬长辈”， 三是“安分守成”，四是“宿命自保”， 五是“男性优越”， 现代人格量表包括5个方面： 一是“平权开放”，二是“独立自顾”， 三是“乐观进取”，四是“尊重感情”， 五是“两性平等”，
• 三十多年未曾见过面的兄弟俩竟然表现出惊人的相似性：
• 都穿着带胸章的衬衫，都留有短鬓戴着眼镜；
• 都喜欢吃辣的食物，喝甜酒，喜欢把涂了黄油的土司放 在咖啡里；
• 都习惯在便前先冲洗厕所，甚至乘电梯时都会打喷嚏如 此等等……
老猫房上睡，一辈传一辈， 龙生龙，凤生凤， 老鼠的儿子会打洞。
2、环境因素：