-障碍跳教案 -

2
2
3
10
5
5
小
小
中
中
强
结
束
部
分
5
分钟
一、放松、整理活动
二、总结
三、归还器材
四、宣布下课
组织：四列横队
1、教师组织安排放松内容
2、教师点评学生整体表现
3、归还器材
4、宣布下课，师生告别
1、学生认真跟随教师进行放松练习
2、学生认真听教师点评
3、协助教师归还器材
2
1
1
1
小
预计密度
35%——45%
教学
反思
1
1
3
3
小
小
中
基
本
部
分
27
分钟
一、兴趣导入
1、挑选学生展示
2、评价学生表现
二、分组讨论
三、示范讲解
1、教师示范标准动作
2、着重强调重点
四、强化练习
五、技能挑战
六、延伸素质
组织：多列横队
☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆
1、挑选学生进行展示，评价学生表现
2、组织学生进行讨论，自主归纳单、双足跳动作要领
3、教师示范单、双足跳正确动作，强调重难点
单、双脚跨越障碍教案
教学内容
一、单、双脚跳跃的基本方法
二、单、双脚跨越障碍游戏
三、腿部训练操
教学
目标
认知：引导学生认识单、双脚跳跃对发展腿部力量及身体平衡型的重要作用
技能：教授学生掌握单、双脚跳跃的正确方法
情感：培养学生乐观自信、勇于探索、团结协作的优良品质
负荷：发展学生腿部力量及身体协调性
教学重、难点
4、带领学生逐步进行单足跳学习，掌握正确动作
（1）原地腿部练习
（2）原地手腿配合练习
（3）向前跳跃练习
5、组织学生进行障碍挑战
6、练习腿部操，增强腿部力量
1、勇敢展示并观察其他同学表现
2、仔细体会，积极讨论
3、认真听教师讲解并观看示范
4、跟随教师认真练习
5、勇于挑战，检验学习效果
6、跟随教师认真做操，增强体质
重点：1、单、双脚跳跃的正确方法；2、游戏的正确规则
难点：1、维持动作稳定性及把握身体平衡型；2、游戏的组织
所需器材
1、扩音器一部；2、飞盘若干；3、体操垫若干
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
联系与要求
练习
负荷
时
间
强度
准
备
部
分
8
分钟ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
一、课堂常规
二、兴趣导入
1、提问学生认知
2、宣布本课重点
三、游戏热身
1、喊数抱团
2、与腿部练习结合
四、准备活动
1、传统徒手操
2、专项拉抻活动
1组织：常规（四列横队）
游戏（围成一圈）
☆☆☆
☆☆☆
☆☆☆
☆☆☆
2、教师播放音效，通过提问方式导入本课内容
3、教师组织学生游戏
4、教师带领学生热身
1、体育委员组织整队并报告人数
2、积极进入情境，紧跟教师引导
3、认真游戏并充分活动身体，避免受伤