肌筋膜疼痛ppt课件
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肌筋膜炎ppt课件
筋 膜
触及小的痛性“结节”。
✓ X线检查无明显异常，但可排出腰骶部 其它骨病。
炎 ✓ 实验室检查多无阳性表现。
鉴别诊断
颈项部扭伤
颈
项
前斜角肌综合征
部
落枕
腰
背
腰背部劳损
有明确外伤史，病程短，局 部无结节，按摩效果较好。
部
臀部的骨性病变 如腰骶部骨关节结核、骨
髓炎、AS等
骶
臀
椎间盘突出症
部
腰骶部损伤
颈 ✓ 有急性发作或慢性疼痛急性发作史，及 项 感受风寒湿病史。
部 ✓ 颈项部疼痛、发僵。 肌
筋 ✓ 有特定的压痛点并可引起传导性疼痛。
膜
炎
✓ X线检查多无明显异常，少数见脊柱有 先天畸形；实验室检查多无阳性表现。
腰 ✓ 多见于中老年人，有外伤后治疗不当、
背 劳损或外感风寒等病史。
部 肌
✓ 腰部疼痛，常为隐痛、酸痛或胀痛，急 性发作时可有活动受限。
Up
病因病理
长期单一姿势下负重的应力劳损，
急慢性损伤
或由于某些先天性畸形在肌力失衡 下劳作。
急性损伤未能及时适当的治疗。
感受风、寒、湿邪 邪毒感染 如细菌感染、风湿热或寄生虫等感染。
以上几点均可致肌肉及筋膜产生无菌性炎症、渗 出、水肿、痉挛，若日久不愈而持续，则出现纤维性 变及粘连持续疼痛。
临床表现及诊断
筋膜骨草正金外敷贴
• 中医有云：“人之疾病，由内以外，其流行于经络脏腑者， 服药乃能驱之。若其病既有定所，在皮肤筋骨之间，可按 而得者，用膏贴之，闭塞其气，使药性从毛孔而入其腠里 通经贯络，或提而出之，或攻而散之，较服药尤为有力”。
• 中医黑膏药筋膜骨草正金贴作为传统名方，精选上等纯良 中药，严格遵古炮制而成，其效专力宏，渗透腠理，直达 病灶，药性持久，能有效缓解并消除筋膜炎引起的颈、腰、 足疼痛等各种症状，通过舒筋活血，修补筋膜组织，是中 医骨科治疗筋膜炎的中医瑰宝。
筋膜炎健康教育PPT课件
为什么会发生筋膜炎？
风险因素
年龄、性别、体重和运动习惯都是影响筋膜 炎发生的风险因素。
较年长的人和肥胖者更容易受到筋膜炎的影 响。
为什么会发生筋膜炎？
预防
保持良好的姿势和适量的运动可以减少筋膜 炎的发生风险。
定期拉伸和适当的热身也是有效的预防措施 。
如何诊断筋膜炎？
如何诊断筋膜炎？ 临床评估
定期复诊，及时调整治疗方案和康复计划。
医生可以帮助监测恢复进度，避免病情反复。
谢谢观看
医生通常会通过病史和体格检查来评估症状。
具体的疼痛位置和触碰的反应是重要的诊断依据 。
如何诊断筋膜炎？ 影像学检查
在某些情况下，可能需要超声或MRI来排除其他 病症。
这些检查可以帮助确认炎症及其严重程度。
如何诊断筋膜炎？ 综合评估
综合考虑患者的生活方式、运动习惯和饮食等因 素。
这有助于制定个性化的治疗方案。
逐渐增加运动强度，有助于避免复发。
如何自我管理筋膜炎？
如何自我管理筋膜炎？ 家庭护理
在家中进行适量的休息和冰敷，可以缓解疼痛。
同时注意调整日常活动，避免加重病情。
如何自我管理筋膜炎？ 保持活跃
进行低强度的有氧运动，如步行或游泳，有助于 保持身体健康。
运动时应注意身体的反馈，避免过度劳累。
如何自我管理筋膜炎？ 定期检查
如何治疗筋膜炎？
如何治疗筋膜炎？
非药物疗法
物理治疗、热疗和冷疗是常见的非药物治疗 方式。
这些方法可以帮助缓解疼痛和改善肌肉功能 。
如何治疗筋膜炎？ 药物治疗
非甾体抗炎药（NSAIDs）可以用于减轻疼痛 和炎症。
遵循医生的建议，避免长期使用此类药物。
如何治疗筋膜炎？ 康复训练
肌筋膜炎演示课件
05
推拿按摩在肌筋膜炎中的 应用
推拿按摩手法介绍
滚法
用手掌小鱼际或指间关节在患 处进行来回滚动的按摩手法， 具有舒筋活血、缓解肌肉痉挛
的作用。
揉法
以指腹或掌根在患处做轻柔缓 和的环旋运动，能够消散淤血 、消肿止痛。
弹拨法
用拇指指端在患处进行与肌纤 维垂直方向的弹拨，可松解粘 连、缓解肌肉紧张。
拍打法
01
02
03
04
肌筋膜炎引起的疼痛主要是由 于筋膜炎症反应刺激周围神经
末梢所致。
炎症反应释放的炎性介质如组 胺、5-羟色胺等可刺激神经末
梢产生疼痛。
同时，筋膜中的瘢痕组织可压 迫或刺激周围神经，引起神经
源性疼痛。
此外，肌筋膜炎还可导致肌肉 紧张、痉挛和局部缺血等改变
，进一步加重疼痛症状。
03
肌筋膜炎的治疗原则
放松身心
通过深呼吸、冥想或瑜伽等放松身心的技巧，减轻疼痛和焦虑情绪 。
感谢您的观看
THANKS
02
肌筋膜炎的病理生理
筋膜结构与功能
筋膜是遍布人体全身的一种结缔组织，主要包绕在肌肉、肌腱、韧带等组织周围， 起到保护、支持和连接作用。
筋膜中含有大量的胶原纤维和弹性纤维，这些纤维呈网状排列，具有一定的弹性和 张力，能够维持组织的正常形态和功能。
筋膜中还含有丰富的血管、神经和淋巴管等结构，这些结构为筋膜提供了营养和感 觉功能。
发病原因
肌筋膜炎的发病原因多样，包括慢性劳损、外伤、寒冷刺激、免疫因素等。长 期保持不良姿势、过度使用某些肌肉群或遭受外力撞击等，都可能导致肌筋膜 组织发生炎症。
临床表现及分型
临床表现
肌筋膜炎的主要症状包括局部疼痛、压痛、肌肉紧张或痉挛 、活动受限等。疼痛可因活动而加重，休息后缓解。
背肌筋膜炎的治疗方法PPT课件
SUCCESSTHANK 源自OU2019/7/3背肌筋膜炎治疗方法
二、偏方治疗
[药物组成]威灵仙40g制川乌虎杖各30g乳香没药地鳖 虫片姜黄青木香骨碎补各20g川蜈蚣大3条 [功能主治]行气活血通脉。治疗风湿性、类风湿性关 节炎，肌炎，肌筋膜炎，骨质退行性变等。 [用法用量]每次服20ml，每日三次饭后服。服一料为 一疗程，一般服二三疗程。 [制备方法]上药打碎装入瓶中，浸粮食白酒1750～ 2000ml，密封，每日摇荡一次，十日后服用。
背肌筋膜炎治疗方法
三、中药治疗
中医有云：“人之疾病，由内以外，其流行于经络脏 腑者，服药乃能驱之。若其病既有定所，在皮肤筋骨 之间，可按而得者，用膏贴之，闭塞其气，使药性从 毛孔而入其腠里通经贯络，或提而出之，或攻而散之， 较服药尤为有力”。 中医黑膏药筋膜膏作为思华堂传统名方，精选上等纯 良中药，严格遵古炮制而成，其效专力宏，渗透腠理， 直达病灶，药性持久，能有效缓解并消除筋膜炎引起 的颈、腰、足疼痛等各种症状，通过舒筋活血，修补 筋膜组织，是中医骨科治疗筋膜炎的中医瑰宝
谢谢观赏
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2019/7/3
背肌筋膜炎的治疗方法
运动治疗 偏方治疗 中药治疗
背肌筋膜炎治疗方法
一、运动治疗
腰背肌筋膜炎通常不需要手术，选择适当的锻炼方法 就能达到缓解并治愈的目的。 治疗腰背肌筋膜炎关键在于锻炼腰背部肌肉，而锻炼 腰背部肌肉最值得推荐的方法就是“大雁式”。采取 俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中 伸展，犹如大雁在飞。锻炼时，单独一次抬起动作要 持续5秒钟，然后放松肌肉，休息3—5秒，此为一个周 期。每天早晚各锻炼一次，每次做30个周期，长久坚 持，就能起到不错的缓解作用。
臀肌筋膜炎的护理PPT课件
治疗方法：药物 治疗、物理治疗、 康复训练等。
病因和发病机制
外伤：直接或 间接的创伤可 能导致臀肌筋 膜炎
01
肌肉紧张：长 期保持不良姿 势可能导致臀 肌筋膜炎
03
肌肉萎缩：长 期缺乏运动可 能导致臀肌筋 膜炎
05
02
长期重复性运动： 如跑步、跳跃等 运动可能导致臀 肌筋膜炎
04
肌肉疲劳：过 度运动或长时 间站立可能导 致臀肌筋膜炎
臀肌筋膜炎的护理PPT课件
x
目录
01
臀肌筋膜炎概述
02
臀肌筋膜炎的护 理
03
臀肌筋膜炎的预 防
04
臀肌筋膜炎的护 理要点
臀肌筋膜炎概述
定义和症状
定义：臀肌筋膜炎 是一种常见的肌肉 骨骼疾病，主要表 现为臀部肌肉和筋 膜的炎症和疼痛。
症状：臀部疼痛、 压痛、肌肉紧张、 活动受限等。
病因：长期久坐、 不良坐姿、运动 损伤等。
03
物理治疗：如热 敷、冷敷、按摩 等，用于缓解肌 肉紧张和疼痛
0502Biblioteka 肌松药：如乙 哌立松等，用 于缓解肌肉紧 张和痉挛
04
局部外用药： 如扶他林等， 用于缓解局部 疼痛和炎症
物理治疗
1 热敷：使用热毛巾或热水袋，有助于缓解疼痛和肌肉紧张 2 冷敷：使用冰袋或冷毛巾，有助于减轻炎症和肿胀 3 超声波治疗：利用超声波促进组织愈合和缓解疼痛 4 电刺激疗法：通过电刺激促进肌肉收缩和缓解疼痛 5 运动疗法：进行适当的运动和锻炼，有助于增强肌肉力量和缓解疼痛
的副作用和注意事项
谢谢
保持良好的坐姿 和站姿，避免长 时间保持一个姿 势
避免久坐，适 当进行运动和 锻炼
保持良好的生活 习惯，避免熬夜 和过度劳累
常见肌筋膜疼痛斜方肌旋后肌ppt课件
· 引传区域：肱骨外上髁并 环绕手肘外侧、投射到拇 指指蹼背部
·手肘伸直时拿重物 ·打网球时会出现疼痛
·几乎所有外上髁疼痛和压 痛的患者，都有旋后肌激 痛点
激痛点的活化与持续
· 当要抵抗突发的旋前动作、或做出极为用力的旋后动作时 极易拉伤。
· “网球肘”
· 任何重复的、持续用力过度的前臂旋后动作(特别是手肘 伸直时)都会引发症状
內 文)。
下斜方肌解剖
内侧：附着在T4-T12 棘 突与棘间韧带 外侧：聚集附着在肩胛 冈上缘内侧
斜方肌及其起止点
功能
· 内收、下沉肩胛骨
·对肩胛骨旋转无影响(主要是前锯肌的作用) ·肩胛骨旋转中心：肩胛骨棘部的三角肌结节→肩锁关节 ·导致旋转中心与纤维的走向成一条直线→无有效旋转动量 ·在其它肌肉旋转肩胛骨时，起固定肩胛骨的作用
矫正活动
· 下斜方肌：
·调整工作单位的椅子与办公桌的距离：椅子足够靠近办公 桌，使背可靠在椅背上
不斜方肌的喷疗与
放松术 ·上臂上举约135°,然后
自然放在床边 · 从T12 附着处开始，沿
肌肉走向向上，并以扇 形向外侧喷
· 目标不在于牵拉，以缓 解激痛点压力的按摩为 主
中斜方肌解剖
·肌纤维几乎是水平
·易导致“圆肩” · 驾驶者将手放在方向盘顶端时
病患检查
· “圆肩”姿势(次发于胸大肌的缩短)
√
A
C
中斜方肌运动
)7
比
24
D
中斜方肌的喷疗与 放松术
· 上臂上抬90°,然后自然 放在床边
·从外侧附着处向内，涵 盖引传痛区域
· 一手固定中段胸椎，另 一手放在肩胛骨上
圖6.10 右側斜方肌中部位之激痛點的噴療舆放鬆 A, 患者躺在未受侵犯之側(左側),施予噴療。 25中斜 方肌織維的放鬆。参閲正文的詳細説明。
·手肘伸直时拿重物 ·打网球时会出现疼痛
·几乎所有外上髁疼痛和压 痛的患者，都有旋后肌激 痛点
激痛点的活化与持续
· 当要抵抗突发的旋前动作、或做出极为用力的旋后动作时 极易拉伤。
· “网球肘”
· 任何重复的、持续用力过度的前臂旋后动作(特别是手肘 伸直时)都会引发症状
內 文)。
下斜方肌解剖
内侧：附着在T4-T12 棘 突与棘间韧带 外侧：聚集附着在肩胛 冈上缘内侧
斜方肌及其起止点
功能
· 内收、下沉肩胛骨
·对肩胛骨旋转无影响(主要是前锯肌的作用) ·肩胛骨旋转中心：肩胛骨棘部的三角肌结节→肩锁关节 ·导致旋转中心与纤维的走向成一条直线→无有效旋转动量 ·在其它肌肉旋转肩胛骨时，起固定肩胛骨的作用
矫正活动
· 下斜方肌：
·调整工作单位的椅子与办公桌的距离：椅子足够靠近办公 桌，使背可靠在椅背上
不斜方肌的喷疗与
放松术 ·上臂上举约135°,然后
自然放在床边 · 从T12 附着处开始，沿
肌肉走向向上，并以扇 形向外侧喷
· 目标不在于牵拉，以缓 解激痛点压力的按摩为 主
中斜方肌解剖
·肌纤维几乎是水平
·易导致“圆肩” · 驾驶者将手放在方向盘顶端时
病患检查
· “圆肩”姿势(次发于胸大肌的缩短)
√
A
C
中斜方肌运动
)7
比
24
D
中斜方肌的喷疗与 放松术
· 上臂上抬90°,然后自然 放在床边
·从外侧附着处向内，涵 盖引传痛区域
· 一手固定中段胸椎，另 一手放在肩胛骨上
圖6.10 右側斜方肌中部位之激痛點的噴療舆放鬆 A, 患者躺在未受侵犯之側(左側),施予噴療。 25中斜 方肌織維的放鬆。参閲正文的詳細説明。
腰背肌筋膜触发点治疗讲稿ppt课件
other neuromusculoskeletal disorders, and can be perpetuated or aggravated by some medical
conditions）。
17
引起肌筋膜触发点的因素：
1、结构性的致病因素
• 运动系统的各种、各部位的急慢性、直接和间接创伤和损伤； • 运动系统结构性改变，如退行性病变，畸型（先天和后天）； • 长期的不良姿势改变了机体运动系统生理性和生物力学的平衡； • 工作和运动中保护措施不良和工作动作不当，造成骨骼肌正常张 力状态改变； • 骨骼系统因各种原因造成的排序和位置改变，以至于骨骼肌的异 常张力，等。
肌电图可见受累肌的自 发电位。
10
肌筋膜触发点疼痛
Myofascial Trigger Point (MTrP)
中国的骨科、伤科、康复科和运动 医学科临床门诊中所遇到的难治性的非 器质性疼痛大多数都属于此类触发点疼 痛或肌筋膜痛性综合症。而且是许多骨 科疾病和伤科疾病的并发症
11
历史沿革
(History and development)
12
历史沿革(2)
Janet Travell MD（1901-1997）
风湿科医师 + 临床药理学家
13
历史沿革（History )
David Simons MD（1922－）
电生理学家，康复医师
14
历史沿革(History)
•1984 – Hong
–Human research; Animal model
6
名词
肌肉激痛点 肌肉激发点 肌筋膜触发点 扳机点
肌筋膜疼痛综合症 肌筋膜疼痛症候群
Myofacial trigger points
conditions）。
17
引起肌筋膜触发点的因素：
1、结构性的致病因素
• 运动系统的各种、各部位的急慢性、直接和间接创伤和损伤； • 运动系统结构性改变，如退行性病变，畸型（先天和后天）； • 长期的不良姿势改变了机体运动系统生理性和生物力学的平衡； • 工作和运动中保护措施不良和工作动作不当，造成骨骼肌正常张 力状态改变； • 骨骼系统因各种原因造成的排序和位置改变，以至于骨骼肌的异 常张力，等。
肌电图可见受累肌的自 发电位。
10
肌筋膜触发点疼痛
Myofascial Trigger Point (MTrP)
中国的骨科、伤科、康复科和运动 医学科临床门诊中所遇到的难治性的非 器质性疼痛大多数都属于此类触发点疼 痛或肌筋膜痛性综合症。而且是许多骨 科疾病和伤科疾病的并发症
11
历史沿革
(History and development)
12
历史沿革(2)
Janet Travell MD（1901-1997）
风湿科医师 + 临床药理学家
13
历史沿革（History )
David Simons MD（1922－）
电生理学家，康复医师
14
历史沿革(History)
•1984 – Hong
–Human research; Animal model
6
名词
肌肉激痛点 肌肉激发点 肌筋膜触发点 扳机点
肌筋膜疼痛综合症 肌筋膜疼痛症候群
Myofacial trigger points
肌筋膜痛综合征ppt课件
4，有关Trp的组织学研究较少。 Miehlke报道了症状轻微病人的较小的改变,以及进展期 症状严重的病人出现的非特异性萎缩。 因为TrP的病理生理学研究表明, TrP可能包括了一个运 动终板附近的功能丧失,所以没有理由相信,普通的组织 学研究会清楚揭示病因。然而,最近在TrP部位肌硬结触 痛点的组织学研究,发现了局部肌肉挛缩的根据. 目前肌筋膜疼痛综合症和纤维肌痛这两个术语几乎解 释了先前诊断为”纤维织炎”的所有病人,因此,”纤维 织炎”已经变成一个过时名词. 现在已经表明,中枢神经系统的功能障碍是纤维肌痛疼 痛敏感性增加的原因.
3检测技术
诊断trp 的技术尚不完善，然而，有三种测量方法已 能客观证实trp 的存在。它们是：细针电极EMG、超 声图象、表面EMG。 细针电极EMG：在1993年，Hubbard和Berkoff在人及 兔子的研究中证实了trp的特殊EMG特征。认为低波 幅“噪音”在trp 中是有高度特征性的，但不是特定
肌筋膜痛综合征(MPS)
肌筋膜痛综合征(MPS),严格意义上讲，为一 种局部疼痛综合症，以存在肌筋膜 TrP （Trigger Point 扳机点）为特征。
一，肌筋膜疼痛综合征诊断的临床标准
主要标准
1、主诉区域性疼痛 2 、主诉疼痛或肌筋膜触发点牵涉痛预期分布区 区域的 感觉异常
3、易受累肌的触诊绷紧带状感
3）功能障碍
由TrP所致躯体功能障碍,包括局部皮肤的发热,牵涉区皮 肤的变凉和持续性流泪(如果TrP在头颈部的话). TrP所 致本体感觉异常包括平衡失调,眩晕,耳鸣和举物的重力 觉异常. TrP引起的运动功能障碍,主要使患肌功能减弱,协同运 动丧失和工作耐力减退 . 工作耐力的减退和丧失经常为 加强锻炼的指征 , 但是, 如果不使 TrP 失活, 仅采用锻炼的 方法,这不但不会减轻症状,反而会陷入其他肌肉替代,患 肌进一步变弱的怪圈 . 前臂和手的肌肉变弱导致手的握 力降低,握住的物体就容易滑落.
肌筋膜炎 ppt课件
ppt课件
10
临床表现及诊断
颈 有急性发作或慢性疼痛急性发作史，及 项 感受风寒湿病史。
部 颈项部疼痛、发僵。 肌
筋 有特定的压痛点并可引起传导性疼痛。
膜柱有 先天畸形；实验室检查多无阳性表现。
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腰 多见于中老年人，有外伤后治疗不当、
疗
外治法
可外敷中医传统黑膏药筋膜膏，可迅速 消除酸肿疼痛，通过贴敷于患处，能迅
速消除疼痛感，修复筋膜病灶组织
此外，也可配用镇痛抗炎类药物，如芬必得、氯唑沙宗片等。
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筋膜骨草正金外敷贴
• 中医有云：“人之疾病，由内以外，其流行于经络脏腑者， 服药乃能驱之。若其病既有定所，在皮肤筋骨之间，可按 而得者，用膏贴之，闭塞其气，使药性从毛孔而入其腠里 通经贯络，或提而出之，或攻而散之，较服药尤为有力”。
疗 法
封闭疗法
痛点以氢化可的松加普鲁卡因溶液封 闭，1周1次，可行3～5次。
手术治疗
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谢 谢 ！
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• 中医黑膏药筋膜骨草正金贴作为传统名方，精选上等纯良 中药，严格遵古炮制而成，其效专力宏，渗透腠理，直达 病灶，药性持久，能有效缓解并消除筋膜炎引起的颈、腰、 足疼痛等各种症状，通过舒筋活血，修补筋膜组织，是中 医骨科治疗筋膜炎的中医瑰宝。
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针灸治疗
其
它
理疗
选取电疗、磁疗、蜡疗、频谱等理疗法， 对促进患部血液循环有一定作用。
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腰背肌筋膜炎的护理PPT课件
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目录
01. 腰背肌筋膜炎概述 02. 腰背肌筋膜炎的护理要点 03. 腰背肌筋膜炎的日常护理 04. 腰背肌筋膜炎的护理误区
病因和症状
01
病因：长期保持不良姿势，肌肉 劳损，外伤，寒冷刺激等
02
症状：腰部疼痛，僵硬，活动受 限，肌肉紧张，压痛等
诊断和治疗方法
1 诊断方法：临床检查、影像学检查、实验室检查等 2 治疗方法：药物治疗、物理治疗、康复治疗、手术治疗等 3 药物治疗：非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、镇痛药等 4 物理治疗：热敷、冷敷、按摩、牵引等 5 康复治疗：运动疗法、功能锻炼、姿势矫正等 6 手术治疗：微创手术、开放手术等
超声波疗法：利 用超声波促进血 液循环，缓解疼 痛和僵硬
牵引疗法：减轻 椎间盘压力，缓 解疼痛和僵硬
康复训练
腰背肌功能锻炼：增 强腰背肌力量，提高
稳定性
拉伸运动：缓解肌肉 紧张，改善血液循环
核心肌群训练：增强 核心力量，提高身体
稳定性
康复治疗：物理治疗、 按摩、针灸等方法，
缓解疼痛和炎症
生活习惯
预防措施
01
保持良好的坐姿和站姿
02
避免长时间保持一个姿势
03
加强腰背肌锻炼
04
保持良好的生活习惯，避 免吸烟、酗酒等不良习惯
05
保持良好的心理状态，避 免焦虑和紧张情绪
药物治疗
非甾体抗炎药：如布 洛芬、阿司匹林等， 用于缓解疼痛和炎症
口服或注射类固醇： 如泼尼松、地塞米松 等，用于严重疼痛和
炎症时的短期治疗
肌肉松弛剂：如氯唑 沙宗、乙哌立松等， 用于缓解肌肉紧张和
痉挛
外用膏药：如扶他林、 氟比洛芬凝胶等，用
于局部止痛和消肿
目录
01. 腰背肌筋膜炎概述 02. 腰背肌筋膜炎的护理要点 03. 腰背肌筋膜炎的日常护理 04. 腰背肌筋膜炎的护理误区
病因和症状
01
病因：长期保持不良姿势，肌肉 劳损，外伤，寒冷刺激等
02
症状：腰部疼痛，僵硬，活动受 限，肌肉紧张，压痛等
诊断和治疗方法
1 诊断方法：临床检查、影像学检查、实验室检查等 2 治疗方法：药物治疗、物理治疗、康复治疗、手术治疗等 3 药物治疗：非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、镇痛药等 4 物理治疗：热敷、冷敷、按摩、牵引等 5 康复治疗：运动疗法、功能锻炼、姿势矫正等 6 手术治疗：微创手术、开放手术等
超声波疗法：利 用超声波促进血 液循环，缓解疼 痛和僵硬
牵引疗法：减轻 椎间盘压力，缓 解疼痛和僵硬
康复训练
腰背肌功能锻炼：增 强腰背肌力量，提高
稳定性
拉伸运动：缓解肌肉 紧张，改善血液循环
核心肌群训练：增强 核心力量，提高身体
稳定性
康复治疗：物理治疗、 按摩、针灸等方法，
缓解疼痛和炎症
生活习惯
预防措施
01
保持良好的坐姿和站姿
02
避免长时间保持一个姿势
03
加强腰背肌锻炼
04
保持良好的生活习惯，避 免吸烟、酗酒等不良习惯
05
保持良好的心理状态，避 免焦虑和紧张情绪
药物治疗
非甾体抗炎药：如布 洛芬、阿司匹林等， 用于缓解疼痛和炎症
口服或注射类固醇： 如泼尼松、地塞米松 等，用于严重疼痛和
炎症时的短期治疗
肌肉松弛剂：如氯唑 沙宗、乙哌立松等， 用于缓解肌肉紧张和
痉挛
外用膏药：如扶他林、 氟比洛芬凝胶等，用
于局部止痛和消肿
肌筋膜疼痛综合症讲课课件
物理治疗的方法包括电刺激疗法、超声波疗法、热疗等。电 刺激疗法通过电流刺激肌肉，缓解肌肉紧张和疼痛；超声波 疗法利用超声波的振动作用，促进局部血液循环和淋巴回流 ；热疗则通过热敷等方式，缓解肌肉紧张和疼痛。
手术治疗
手术治疗通常是针对严重或长期未缓解的肌筋膜疼痛综合 症患者，通过手术松解粘连的筋膜，减轻疼痛。
药物治疗
药物治疗是缓解肌筋膜疼痛综合症的常用方法，通过口服或外用药物，可达到消 炎、止痛、缓解肌肉紧张等效果。
口服药物如非甾体消炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）可以起到消炎、止痛的作 用，但需注意副作用和禁忌症。外用药物如药膏、贴剂等可以直接作用于疼痛部 位，缓解肌肉紧张和疼痛。
物理治疗
物理治疗是针对肌筋膜疼痛综合症的有效手段，通过物理因 子如电刺激、超声波、热疗等，改善局部血液循环，缓解疼 痛。
特点
疼痛性质多为钝痛、刺痛或牵拉 痛，常在肌肉、筋膜劳损或受寒 后加重，休息和热敷可缓解。
病因与病理机制
病因
长期重复性劳损、创伤、姿势不良、 免疫系统异常等均可导致肌筋膜疼痛 综合症的发生。
病理机制
肌筋膜组织受到刺激后，可引起炎症 反应、代谢异常和组织损伤，进而导 致疼痛。
临床表现与诊断标准
临床表现
详细描述
患者因搬运重物导致腰部扭伤，经过物理治疗、药物治疗和康复训练的综合治疗，疼痛逐渐减轻，并恢复正常的 运动功能。
案例三：膝关节疼痛患者的治疗与康复
总结词
通过个性化的治疗方案，减轻膝关节疼 痛，提高患者运动能力。
VS
详细描述
患者因运动损伤导致膝关节疼痛，经过个 性化的治疗方案，如物理治疗、药物治疗 和康复训练，疼痛得到缓解，同时提高患 者的运动能力，使其能够重返运动场。
手术治疗
手术治疗通常是针对严重或长期未缓解的肌筋膜疼痛综合 症患者，通过手术松解粘连的筋膜，减轻疼痛。
药物治疗
药物治疗是缓解肌筋膜疼痛综合症的常用方法，通过口服或外用药物，可达到消 炎、止痛、缓解肌肉紧张等效果。
口服药物如非甾体消炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）可以起到消炎、止痛的作 用，但需注意副作用和禁忌症。外用药物如药膏、贴剂等可以直接作用于疼痛部 位，缓解肌肉紧张和疼痛。
物理治疗
物理治疗是针对肌筋膜疼痛综合症的有效手段，通过物理因 子如电刺激、超声波、热疗等，改善局部血液循环，缓解疼 痛。
特点
疼痛性质多为钝痛、刺痛或牵拉 痛，常在肌肉、筋膜劳损或受寒 后加重，休息和热敷可缓解。
病因与病理机制
病因
长期重复性劳损、创伤、姿势不良、 免疫系统异常等均可导致肌筋膜疼痛 综合症的发生。
病理机制
肌筋膜组织受到刺激后，可引起炎症 反应、代谢异常和组织损伤，进而导 致疼痛。
临床表现与诊断标准
临床表现
详细描述
患者因搬运重物导致腰部扭伤，经过物理治疗、药物治疗和康复训练的综合治疗，疼痛逐渐减轻，并恢复正常的 运动功能。
案例三：膝关节疼痛患者的治疗与康复
总结词
通过个性化的治疗方案，减轻膝关节疼 痛，提高患者运动能力。
VS
详细描述
患者因运动损伤导致膝关节疼痛，经过个 性化的治疗方案，如物理治疗、药物治疗 和康复训练，疼痛得到缓解，同时提高患 者的运动能力，使其能够重返运动场。
《筋膜炎的治疗方法》课件
手术治疗
手术指征
对于非手术治疗无效、症状严重的患者，可 以考虑手术治疗。
术后护理
手术后需进行康复训练，同时注意预防感染 和并发症。
手术方式
包括微创手术和开放手术，根据具体情况选 择。
手术治疗效果
手术治疗效果良好，但也有一定的复发风险 。
04
筋膜炎的预防与康复
预防措施
保持正确的姿势
避免长时间维持同一姿势，如久坐、 久站等，定期改变姿势，减轻肌肉负 担。
总结词
筋膜炎的症状包括疼痛、僵硬和局部压痛等，严重时可能导致肌肉萎缩和关节活动受限 。
详细描述
筋膜炎的症状多种多样，常见的包括疼痛、僵硬和局部压痛。疼痛通常在活动后加重， 休息后缓解。僵硬感可能出现在特定部位，尤其是在早晨起床时。局部压痛点通常可以 找到，并可能在肌肉、韧带和筋膜的附着点上。严重时，筋膜炎可能导致肌肉萎缩和关
后续建议
根据患者的具体情况，给出针对 性的后续治疗建议和预防措施。
THANKS
感谢观看
物理治疗
药物治疗
如按摩、温热疗法、超声波等物理治疗方 法，缓解肌肉疼痛和紧张，促进血液循环 。
在医生的指导下，可选用非处方药或处方 药进行治疗，缓解疼痛和消炎。
注意事项
01
02
03
避免过度使用
避免过度使用肌肉，避免 突然增加运动强度和时间 ，以免引起肌肉损伤。
注意疼痛症状
如出现肌肉疼痛、肿胀、 压痛等症状，应及时就医 ，避免病情加重。
03
筋膜炎的治疗方法
非手术治疗
物理疗法
如超声波、激光、电疗等，可 以促进炎症消退，缓解疼痛。
药物治疗
口服或外用药物，如非甾体消 炎药、糖皮质激素等，可减轻 炎症和疼痛。
肌痉挛ppt课件可修改全文
张力型α神经元轴突传导速度慢，支配红肌纤维， 维持肌张力，作用于张力性牵张反射；
位相型α神经元轴突传导速度快，支配白肌纤维， 快速收缩肌肉，作用于位相性牵张反射（腱反 射）。
37
γ运动神经元
略小些，其轴突止于肌梭内肌。其发出的纤维进 入前根，参与肌张力的维持和腱反射。
静态型（ｓｔａｔｉｃ）和动态型（ｄｙｎａｍ ｉｃ）
23
静态因素
UMN的血管弹性、肌肉 和其它软组织弹性
导致活动阻力的肌肉 非反射性活动
运动动作延长导致肢体 僵硬度
慢性肌肉痉挛导致僵硬 和挛缩
僵硬和挛缩导致张力
慢性痉挛肌阻力可由于:
弹力成分 (如：肌肉 横桥的肌纤蛋白/肌凝 蛋白)
弹力因素 (如：肌肉 纤维硬化和肌肉萎缩)
24
并发症
快速牵张时，膝反射激活，单突出反射， 通过Ia传入，a运动神经元激活
正常运动牵张反射被抑制，高尔基器兴奋 拮抗肌抑制主缩肌限制肌肉收缩
31
牵张反射
肌紧张
a——梭外肌，快肌， Ia类纤维
腱反射
r——梭内肌，慢肌， II类纤维。控制肌肉
最后公路原则： r环路
长度，感受器敏感。
Ib类纤维，维持张 力高、兴奋高、突触
牵张反射增强 下肢屈肌反射释放 手指丧失灵活性 肢体无力
8
UMN临床表现
异常姿势 异常运动模式 屈肌痉挛 伸肌痉挛 肌肉张力增加 僵硬 速度依赖性牵张反射
(痉挛)
痉挛性肌张力过高 协同运动 Babinski征 皮运动反射亢进 剪刀现象 挛缩 缓慢、用力、不协调
运动
53
患者评估
常见于 腓肠肌G/S + 胫前 肌TA 腓肠肌G/S + 胫后 肌TP 其它相关肌肉 (伸拇长肌EHL, 屈 趾长肌FDL)
位相型α神经元轴突传导速度快，支配白肌纤维， 快速收缩肌肉，作用于位相性牵张反射（腱反 射）。
37
γ运动神经元
略小些，其轴突止于肌梭内肌。其发出的纤维进 入前根，参与肌张力的维持和腱反射。
静态型（ｓｔａｔｉｃ）和动态型（ｄｙｎａｍ ｉｃ）
23
静态因素
UMN的血管弹性、肌肉 和其它软组织弹性
导致活动阻力的肌肉 非反射性活动
运动动作延长导致肢体 僵硬度
慢性肌肉痉挛导致僵硬 和挛缩
僵硬和挛缩导致张力
慢性痉挛肌阻力可由于:
弹力成分 (如：肌肉 横桥的肌纤蛋白/肌凝 蛋白)
弹力因素 (如：肌肉 纤维硬化和肌肉萎缩)
24
并发症
快速牵张时，膝反射激活，单突出反射， 通过Ia传入，a运动神经元激活
正常运动牵张反射被抑制，高尔基器兴奋 拮抗肌抑制主缩肌限制肌肉收缩
31
牵张反射
肌紧张
a——梭外肌，快肌， Ia类纤维
腱反射
r——梭内肌，慢肌， II类纤维。控制肌肉
最后公路原则： r环路
长度，感受器敏感。
Ib类纤维，维持张 力高、兴奋高、突触
牵张反射增强 下肢屈肌反射释放 手指丧失灵活性 肢体无力
8
UMN临床表现
异常姿势 异常运动模式 屈肌痉挛 伸肌痉挛 肌肉张力增加 僵硬 速度依赖性牵张反射
(痉挛)
痉挛性肌张力过高 协同运动 Babinski征 皮运动反射亢进 剪刀现象 挛缩 缓慢、用力、不协调
运动
53
患者评估
常见于 腓肠肌G/S + 胫前 肌TA 腓肠肌G/S + 胫后 肌TP 其它相关肌肉 (伸拇长肌EHL, 屈 趾长肌FDL)
胸背肌筋膜炎PPT课件
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4
胸背肌筋膜炎的治疗：
1）胸背膏摩药烫，如肌肉粘连严重结合拔罐疗法。
2）针刺：痛点阿是穴、附分、肺愈、膏肓、厥阴俞、天 宗等穴，或加电针。（胸背部针刺穴位，除华佗夹脊穴之 外，注意不要超5分，以免损伤胸膜。）
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5
胸背肌筋膜炎的治疗：
3）物理治疗 疗法：红外线疗法、超短波疗法、热醋浴疗法等， 对疼痛缓解有一定疗效，但是无法根治。
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3
胸背肌筋膜炎的症状1、 胸背 Nhomakorabea和牵涉胸胁痛。
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2、上部胸椎旁或肩胛内侧有压痛或触及索状改变，压痛。
C3o、n影te像nt学de诊s断ign未, 发10现y胸ea椎rs及e肺xp心e病rie变n。ce
4、胸肋软骨类：指7、8、9、10肋胸廊前缘组成的肋软骨， 因慢性损伤性炎症、疼痛，局部有明显压痛。 5、与劳损性胸椎侧凸症相鉴别。 6、排除呼吸道疾患、冠心病、胆囊和胃肠疾病，以及妇女 乳腺病变。
胸背肌筋膜炎
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1
胸背肌筋膜炎的病因 胸背肌筋膜炎的症状 胸背肌筋膜炎的治疗 胸背肌筋膜炎的护理
.
2
胸背肌筋膜炎的病因
胸背肌筋膜炎的病因： 1、 劳损 长期伏案工作、单上肢运动或肩背重物，引起胸背 肌筋膜损伤。 2、风寒湿邪侵犯，导致胸背肌肉损伤。
胸背肌筋膜炎是由慢性劳损或感受风寒、湿痹引起的背部酸 沉、疼痛麻木为主要症状的疾病。
4）外用膏药治疗，推荐使用筋膜膏，使用前先将患处皮 肤清洗干净，以生姜擦拭皮肤后，将膏药直接贴于筋膜炎 患处部位即可。无需忍受手术之痛，取膏药敷贴于患处， 可直达肌肉、筋膜的病变组织，促进血液流畅，修复组织， 从而达到治愈效果。
筋膜炎患者教育PPT课件
筋膜炎患者教育PPT课件
目录 导言 什么是筋膜炎 筋膜炎的症状 筋膜炎的常见治疗方法 预防筋膜炎的方法 筋膜炎的康复建议 总结
导言
导言
筋膜炎是一种常见的炎症性疾 病，常见于肌肉和筋膜附着点 。 本课程将为筋膜炎患者提供相 关知识和教育，帮助他们更好 地管理和缓解疼痛。
什么是筋膜炎
什么是筋膜炎
筋膜炎是指筋膜附着点出现炎症的疾病 。 炎症会导致疼痛、肿胀和运动障碍。
筋膜炎的症状
筋膜炎的症状
疼痛：炎症引起的剧烈疼痛是 筋膜炎最常见的症状。 肿胀：炎症会导致附着点周围 组织的肿胀。
筋膜炎的症状
运动障碍：筋膜炎会限制患者的运动范 围和活动能力。
筋膜炎的常见 治疗方法
筋膜炎的常见治疗方法
预防筋膜炎的方法
避免过度使用：避免长时间重复使用同 一组肌肉或筋膜，以免引发炎症。 穿着合适的鞋子：选择合适的鞋子可以 提供足够的支撑和缓冲，减少脚部筋膜 的受伤风险。
筋膜炎的康复 建议
筋膜炎的康复建议
按医嘱进行治疗：按医生的建 议进行药物治疗和物理疗法， 以促进康复。 适度运动：进行适度的运动可 以帮助恢复筋膜的功能和灵活 性。
休息：适当休息可以减轻炎症 和疼痛。 物理疗法：物理疗法如冷热敷 、按摩和理疗可以帮助缓解症 状。
筋膜炎的常见治疗方法
药物治疗：医生可能会开具药物来减轻 炎症和疼痛。
保持健康的生活方式：良好的饮食、充 足的睡眠和适度的运动有助于预防和管 理筋膜炎。
预防筋膜炎的 方法
预防筋膜炎的方法
适当热身：在进行体育运动或 剧烈活动前进行适当的热身可 以减少受伤的风险。 注意姿势：保持正确的姿势可 以减轻肌肉和筋膜的负担。
筋膜炎的康复建议
避免过度劳累：避免过度使用受伤部位 Nhomakorabea以免延缓康复过程。 寻求必要的支持：如有需要，寻求物理 治疗师或其他专业人士的帮助和指导。
目录 导言 什么是筋膜炎 筋膜炎的症状 筋膜炎的常见治疗方法 预防筋膜炎的方法 筋膜炎的康复建议 总结
导言
导言
筋膜炎是一种常见的炎症性疾 病，常见于肌肉和筋膜附着点 。 本课程将为筋膜炎患者提供相 关知识和教育，帮助他们更好 地管理和缓解疼痛。
什么是筋膜炎
什么是筋膜炎
筋膜炎是指筋膜附着点出现炎症的疾病 。 炎症会导致疼痛、肿胀和运动障碍。
筋膜炎的症状
筋膜炎的症状
疼痛：炎症引起的剧烈疼痛是 筋膜炎最常见的症状。 肿胀：炎症会导致附着点周围 组织的肿胀。
筋膜炎的症状
运动障碍：筋膜炎会限制患者的运动范 围和活动能力。
筋膜炎的常见 治疗方法
筋膜炎的常见治疗方法
预防筋膜炎的方法
避免过度使用：避免长时间重复使用同 一组肌肉或筋膜，以免引发炎症。 穿着合适的鞋子：选择合适的鞋子可以 提供足够的支撑和缓冲，减少脚部筋膜 的受伤风险。
筋膜炎的康复 建议
筋膜炎的康复建议
按医嘱进行治疗：按医生的建 议进行药物治疗和物理疗法， 以促进康复。 适度运动：进行适度的运动可 以帮助恢复筋膜的功能和灵活 性。
休息：适当休息可以减轻炎症 和疼痛。 物理疗法：物理疗法如冷热敷 、按摩和理疗可以帮助缓解症 状。
筋膜炎的常见治疗方法
药物治疗：医生可能会开具药物来减轻 炎症和疼痛。
保持健康的生活方式：良好的饮食、充 足的睡眠和适度的运动有助于预防和管 理筋膜炎。
预防筋膜炎的 方法
预防筋膜炎的方法
适当热身：在进行体育运动或 剧烈活动前进行适当的热身可 以减少受伤的风险。 注意姿势：保持正确的姿势可 以减轻肌肉和筋膜的负担。
筋膜炎的康复建议
避免过度劳累：避免过度使用受伤部位 Nhomakorabea以免延缓康复过程。 寻求必要的支持：如有需要，寻求物理 治疗师或其他专业人士的帮助和指导。
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局部抽搐
牵拉刺激如针刺可引起紧张带产生不自主的收缩
扳机点
1.触摸引起疼痛牵涉到慢性痛区产生疼痛；
2.压痛点不产生牵涉痛
2018/10/23 5
肌筋膜痛与纤维肌痛症之鉴别
2018/10/23
6
腰方肌综合征
2018/10/23
7
梨状肌综合征
2018/10/23
8ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
斜方肌综合征
2018/10/23
9
菱形肌综合征
2018/10/23
10
肩胛肌综合征
2018/10/23
11
前锯肌综合征
2018/10/23
12
局部疼痛之评估
2018/10/23
13
小结
肌筋膜痛是一种疼痛综合症 特点是肌肉紧张痛，具有紧张带与扳机点； 与机械痛不同，没有关节病理改变！ 与神经痛不同，没有神经功能障碍！ 与纤维痛不同，没有全身性广泛痛！ 主要治疗方法为伸展运动和增加活动范围，辅助其它如口
肌筋膜疼痛
2018/10/23
2
本题要点
对患有关节炎和神经病理体征的局部疼痛患者，
应考虑存在肌筋膜炎疼痛；
对于体格检查不存在阳性体征的患者，不能诊断
为肌筋膜炎！
刺激扳机点可引起特定区域的牵扯痛； 其治疗方法在主要是肌肉主动伸展、运动锻炼！
可以同时辅助理疗、注射与药物。
2018/10/23 3
服药物治疗；长期者，应增加心理支持与职业训练。
2018/10/23 14
肌筋膜疼痛综合征的特点
局部肌肉的收缩与疼痛，即扳机点的存在是标志
肌电图发现肌肉紧张带内有自主肌电活动； 紧张带的存在可以限制正常肌肉的伸展，是肌筋
膜疼痛的客观体征。
扳机点与压痛点不同……；
肌筋膜痛与纤维肌痛症不同……
2018/10/23 4
扳机点的诊断标准
紧张带
1.触及条索样收缩的肌纤维组织； 2.位于紧张带中的压痛点；