结合你的自身条件和所学礼仪知识,谈怎样塑造自己良好的个人形象

结合你的自身条件和所学礼仪知识,谈怎样塑造自己

良好的个人形象

篇一：第1单元塑造良好的个人形象教学参考资料与习题答案

第一单元塑造良好的个人形象

教学目标

（一）知识与技能

使学生了解个人礼仪、交往礼仪的基本要求，理解礼仪蕴含的道德意义，提高礼仪素养，养成文明礼仪习惯。

（二）过程与方法

了解礼仪的基本要求，理解礼仪的意义。

（三）情感、态度与价值观

尊重自己和他人，平等待人、真诚礼貌；以讲礼仪为荣，以不讲礼仪为耻；追求高尚人格，维护自己的文明形象；自觉践行礼仪规范，做讲文明、有礼仪的人。

重点和难点

（一）教学重点：做讲文明、有礼仪的人

做讲文明、有礼仪的人是第一单元的落脚点，也是这一单元的重点。针对讲文明、有礼仪在现代社会道德建设中的作用和青少年社会化过程的特点，做人立身的基本前提就是要学礼和明礼。《公民道德建设实施纲要》把“明礼诚信”列为基本的道德规范，把“文明礼貌”列为社

会公德的主要内容，充分地说明了“明礼”在现代社会道德建设中的重要地位。“明礼”的目的是要端正人的行为。事实证明，礼仪也是一门学问，需要专门的指导。一个文明礼貌的人不是自然形成的，与他所接受的教育密不可分。对青少年进行文明礼仪方面的系统指导与训练，对其文明礼仪素质的形成大有益处。

针对现代社会的要求，讲文明、有礼貌是一个人的基本素养，无论是在家庭、学校还是社会，一个人展示给他人的首先是其文明礼仪方面的素养。事实上，一个人是否讲究文明礼仪，不只是个人的事，而且会直接影响周围的人乃至社会风气、民族尊严。因此，了解现代社会的交际方式，注意自身的言谈举止，展示自己的优雅礼仪，是融人现代社会做一个文明人的基本要求。

（二）教学难点：个人礼仪蕴含的道德意义和遵守个人礼仪的作用

从表面上看，个人礼仪仅仅涉及个人穿着打扮、言谈举止之类的小事。实际上，我们所提倡的个人礼仪是一种文明行为标准，其在个人行为方面的具体规定，都带有社会主义精神文明的特点。讲究个人礼仪是社会成员之间相互尊重、彼此友好的表示，这也是一种德，是一个人的公共道德修养在社会活动中的体现。通过讲解，使学生明确小节之处显精神，举止言谈见道德。个人礼仪，作为一种社会文化，不仅涉及个人，而且事关全局。若置个人礼仪规范而不顾，自以为是，我行我素，必然小到影响自身形象，大到影响社会组织乃至国家和民族的整体形象。从理论阐述角度来看，个人礼仪蕴含的道德意义理论性较强，学生理解有一定的难度。

在日常生活中，任何交往活动都离不开礼仪，礼仪是人际交往的前提条件，是交际生活的钥匙。目前，存在着这样一些现象：部分学生学的是高层次的道德规范，但行为上却往往达不到基础道德的水平。这是与交往礼仪教育的缺乏分不开的。交往礼仪的目标是要教育、引导全体公民自觉遵循社会主义礼貌道德规范以及相应的交往礼仪形式，提高人们的文明意识，养成人们文明行为的习惯，从而促使良好的社会风尚形成，使人与人之间、人与社会之间达到高度和谐、有序，推进整个社会精神文明程度的提高。

教学参考资料

（一）文质彬彬，然后君子

一次，孔子和他的几个学生在一起，说到了一个人应有的气质问题。孔子对学生们说：“说到人的气质，大致上有两个方面。一方面是内在的品格、品质，可以称之为‘质’；另一方面是外在的修饰，我们可以称它为‘文””。

有一个学生问：“老师，这两个方面都很重要吗？”

孔子答道：“都很重要。不过大部分人还做不到内在品质与外部修饰的协调。如果不注重内在的修养，那么这种人就会显得粗野；如果不注重外部的修饰，只是在品质上下工夫，这种人在社会上也难以与人交往和生存。”

有学生问：“最好的该是怎样的呢？”

孔子回答得十分肯定：“最好是文质彬彬，也就是内在的品质与外部的修饰相当，那样的人才真正称得上是君子！”

（二）气质美

“腹有诗书气自华”，知识赋予人一种内在的永恒的美。一个知书达理的人，自然流露出成熟的韵昧；遇事不乱、处乱不惊、逢惊不慌。外表的美只是给荚感官上的享受7，而内在的美却能给人精神上的享受。外表的美就像春天的花，迟早要凋零，而内在的美却是秋天的果实，果实里的种子能栽种出美丽的花。外在美是一双水亮的大眼睛，而内在美则是从眼睛里透出的神采、灵气。

美丽的容貌、时髦的服饰、精心的打扮，都能给人以美感。但是这种外表的美总是肤浅而短暂的，如同天上的流云，转瞬即逝。如果你是有心人，则会发现，气质给人的美感不受年纪、服饰和打扮的局限。它是一种内在的人格魅力。

气质美首先表现在丰富的内心世界。理想是内心丰富的一个重要方面，理想是人生的动力和目标，没有理想，内心空虚贫乏，自然谈不上气质美。品德是气质美的另一表现。为人诚恳，心地善良是不可缺少的。文化水平也在一定的程度上影响着人的气质。此外，还要胸襟开阔，内心安然。

气质美看似无形，实为有形。它通过一个人对待生活的态度、个性特征、言行举止等表现出来。气质外化在一个人的举手投足之间。走路的姿态，待人接物的风度，皆属气质。朋友初交，互相打量，立即产生好的印象。这种好感除了来自言谈之外，

就是来自作风举止了。热情而不轻浮，大方而不傲慢，就表露出一种高雅的气质。狂热浮躁或自命不凡，都是气质低劣的表现。气质美还

表现在性格上。这就涉及平素的修养。要忌怒忌狂，能忍辱谦让，关怀体贴别人。忍让并非沉默，更不是逆来顺受，毫无主见。相反，开朗的性格往往透露出大气凛然的风度，更易表现出内心的情感。而富有感情的人，在气质上当然更添风采。

高雅的兴趣是气质美的又一种表现。例如，爱好文学并有一定的表达能力，欣赏音乐且有较好的乐感，喜欢美术而有基本的色调感，等等。许多人并不是靓女俊男，但在他们的身上却洋溢着夺人的气质美：认真、执著、聪慧、敏锐，这是真正的气质美，是和谐统一的内在美。追求美而不误解美、亵渎美，这就要求我们每一个热爱美、追求美的人都要从生活中领悟美的真谛，把美的外貌和美的气质、美的德行与美的语言结合起来，展现人格、气质、外表相统一的美好形象。（三）演讲礼仪

演讲者上场时要大方自然，亮相得体，上场后首先环视一下全场，接下来可；以进行开场自，演讲的开场白没有固定模式，可首先介绍一下自己的姓名，并向听众致意。然后采用以下形式：

第一，提纲式开场白。演讲开始前，可以先把自己要讲的问题扼要地介绍一下，使听众有个整体的认识，然后脉络清晰，一气呵成。

第二，向听众提问式开场白。在演讲开头向听众提几个问题，让听众与你进入一个共同

的思维空间进行思考。如果演讲人的问题提得好，听众自然会格外留神，等待富有见解的答案。

第三，即兴发挥式开场白。演讲者可根据会场气氛拟一段艮口兴开头，