慢性阻塞性肺部疾病的健康教育

慢性阻塞性肺部疾病的健康教育
1.疾病预防指导戒烟是预防COPD的重要措施,应对吸烟者采取多种宣教措施劝导戒烟吸烟者戒烟能有效延缓肺功能进行性下降。

控制职业和环境污染,减少有害气体或粉尘、通风不良的烹饪环境或燃料烟雾的吸入。

防治呼吸道感染对预防COPD也十分重要。

对于患有慢性支气管炎等COPD高危人群应定期进行肺功能监测,尽可能及早发现COPD并及时采取干预措施。

2.疾病知识指导教会病人及家属依据呼吸困难与活动之间的关系,或采用呼吸困难问卷或自我评估测试问卷,判断呼吸困难的严重程度,以便合理安排工作和生活。

使病人理解康复锻炼的意义,发挥病人的主观能动性,制订个体化锻炼计划,进行腹式呼吸或缩唇呼吸训练等及步行、慢跑、气功等体育锻炼。

指导病人识别使病情恶化的因素,在呼吸道传染病流行期间尽量避免到人群密集的公共场所;潮湿、大风、严寒气候时避免室外活动,根据气候变化及时增减衣物,避免受凉感冒
3.饮食指导呼吸功的增加可使热量和蛋白质消耗增多,导致营养不良。

应制订足够热量和蛋白质的饮食计划。

正餐进食量不足时,应安排少量多餐,避免在餐前和进餐时过多饮水。

胀的病人应进软食。

避免进食产气食物,如汽水、啤酒、豆类、马铃薯和胡萝卜等;避免易引便秘的食物,如油煎食物、于果、坚果等。

避免摄入高碳水化合物和高热量饮食,以免产生过二氧化碳。

4.心理指导引导病人适应慢性病并以积极的心态对待疾病,培养生
活兴趣,如听音乐养花种草等爱好,以分散注意力,减少孤独感,缓解焦虑、紧张的精神状态。

5.家庭氧疗指导病人和家属做到:①了解氧疗的目的、必要性及注意事项;②注意安供氧装置周围严禁烟火,防止氧气燃烧爆炸;③氧疗装置定期更换、清洁、消毒。