自我探索

自我探索心理辅导方案

一、活动主题

我就是我，独一无二的自己

二、辅导方式

通过游戏完成自我探索

三、活动目标

帮助同学们更好的认识自己，探索自己，了解自己的优势及劣势，接纳自己，更好的学习及生活，提高自己各方面的能力，构建和谐的人际关系。

四、团体对象

在校大学生

五、团体规模

16人

六、成员招募方式

海报宣传、自愿报名、面谈筛选

七、团体活动次数及时间

十一月27号周四晚上19：00-21:00

八、团体活动地点

5号楼西100团体咨询室

九、团体评估方法

项目一：参与者自我总结

项目二：观察员的观察记录

项目三：团体成员反馈单

项目四：主试者反馈

十、团体方案

自我探索——单次团体方案单元大纲

第一单元

我的生命历程我是