高一年级篮球单元教学计划
2024年篮球单元教学计划（2篇）
2024年篮球单元教学计划篮球是一项受欢迎的运动，具有身体健康、团队合作和个人技能提升等多个方面的好处。
为了帮助学生更好地掌握篮球技巧和培养爱好，我设计了一份2024年篮球单元教学计划，旨在提高学生的篮球水平和培养他们的兴趣。
以下是本计划的详细内容：第一阶段：篮球基本技能的教学（4周）第1周：1. 热身运动：包括跑步、拉伸和简单的乒乓球练习。
2. 球的控制：教学学生如何正确地控制篮球，包括传球、持球和运球的基本技巧。
3. 基本传球：教学学生如何进行基本的胸传、头传和弧传。
4. 射门技巧：教学学生如何进行基本的投篮和上篮的技巧。
第2周：1. 运球技巧的加强：教学学生如何进行更高级的运球技巧，包括变向运球和背身运球。
2. 篮板球和盖帽：教学学生如何正确地抢篮板球和进行盖帽。
3. 空接和暴扣：教学学生如何进行空中接球和进行暴扣。
4. 集体配合：教学学生如何进行简单的集体配合，包括快速的传接球和传切配合。
第3周：1. 个人防守：教学学生如何进行基本的个人防守技巧，包括防守姿势、身体对位和盯人防守。
2. 团队防守：教学学生如何进行简单的团队防守，包括2-1-2和1-3-1的防守阵型。
3. 篮球战术：教学学生如何进行简单的战术训练，包括快攻和反击战术。
4. 基本比赛规则：教学学生篮球比赛的基本规则和裁判判罚。
第4周：1. 核心技能综合训练：对前三周学习的篮球基本技能进行综合训练，提高学生的技能水平和应用能力。
2. 篮球比赛：组织学生进行教学比赛，巩固学生的技能和理解。
第二阶段：篮球进阶技能的教学（4周）第5周：1. 热身运动：包括跑步、拉伸和更具挑战性的身体协调练习。
2. 高级运球技巧：教学学生如何进行高级的运球技巧，包括过人运球和速度突破。
3. 高难度的传球：教学学生如何进行更高难度的传球技巧，包括快速传球和背部传球。
4. 转身技巧和射篮：教学学生如何进行转身技巧和中投、三分球等更高难度的射门技巧。
第6周：1. 个人防守的进阶技巧：教学学生如何进行更高级的个人防守技巧，包括拦截球和封盖球。
篮球单元教学计划
篮球单元教学计划
一、课程目标
1、熟悉基本的篮球基础技术，如持球，带球，投篮，控制篮筐等。
2、养成基本的体能运动习惯，增强体育素养，进行篮球运动规则训练，并熟悉篮球技术的实施。
3、开发反应能力，锻炼灵敏性，提高运球能力，提高篮球运动水平，扩大视野和观念，并初步掌握篮球比赛规则。
二、课程内容
（一）持球训练
1、双脚内外转向：练习双脚内外腿的转向技术，加快速度，改变方向。
2、步行前后移动：双脚踩在地上，无球的情况下，练习向前移动和
向后移动的技术，让腿部肌肉变得灵活。
3、单脚前后移动：当持球时，双脚的前后的移动，让球轻松的移动，保持节奏和平衡。
（二）带球训练
1、单脚转向：练习左右脚的转向技术，以便有效地控制球的运动方向。
2、变换节奏：练习向前移动、向后移动、右转、左转等运动，以及
变换不同的技术，从而变换运球的节奏，混淆防守者。
3、双脚转向：当球进入重点区域时，双脚的转向技术是非常重要的，以便能够更有效地控制球的运动方向，更容易地把球传入篮下。
4、转身技术：双脚站定，在篮下运动时，要学会有效的转身技术。
篮球单元教学计划 -2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册
篮球单元教学计划教学目标1.使学生掌握基本技术和简单战术配合，掌握和运用简单的比赛规则。
2.通过篮球运动，发展学生的速度、耐力、力量、灵敏等身体素质。
3.通过篮球游戏与比赛，发展学生身体的灵敏性、协调性，提高学生控球的体会篮球运动的乐趣，培养学生对篮球运动的兴趣与爱好，培养学生团结合作勇于拼搏的良好心理品质和社会适应能力课时数8节教学内容基本技术移动、运球急停急起、单手肩上传球、同侧步持球突破基本战术传切配合、“二攻一”’配合一、教学内容1、起动、急停2、急停急起二、教学目标1、90%的同学能正确认识移动技术动作的基本要领、动作方法2、初步学习运球急停急起在教师的引领下70%的同学能够基本3、发展学生思维敏锐性与灵活性起动重点移动重心快，蹬地有力难点移动后3~4步要短促。
用力蹬地，协调有力地摆臂急停重点急停时屈膝降重心，保持身体平衡难点上下肢的协调配合教学方法、学法1.讲解示范2.熟悉球性练习3.在场内根据手势或其他信号做各种跑动练习4.急停(1)在慢跑、中速跑、快跑中做急停练习(2)传接球跨步急停练习转身、运球急停急起1.通过教学使学生理解运球急起急停动作的技术要领2.通过练习学生基本掌握运球急起急停技术，提高运球突破的能力3.发展学生身体的灵活性、协调性及准确判断的能力4.转身中枢脚碾地旋转，身体中心沿水平面转动合值代难点保持身体平衡急停急起重点急停、急起时身体重心高低的掌控难点手触球部位、上、下肢协调配合1.讲解示范2.熟悉球性练习3.转身(1)徒手转身摆脱防守练习(2)后转身接球上篮练习4.运球急起急停(1)慢速运球急停急起的动作练习(2) 听教练的口令做运球急停急起的练习(3)一对一运球急停急起练习3单手肩上传球1.通过教学使学生正确理解单手肩上传球动作的应用方法与时机2.通过练习使学生基本掌握单手肩上传球技术并能够合理运用3.发展学生的判断、灵敏、协调能力重点转体引球，向前甩臂、扣腕将球传出难点传球时腰腹与臂、腕、指协同用力1.熟悉球性练习2.讲解示范3.单手肩上传球(1)两人一组原地徒手模仿传接球动作(2)两人一组，相距6~7米，面对面原地传接球练习(3)两人一组，相距6~8米，面对面站立，移动传接球4同侧步持球突破1.通过教学使学生正确理解同侧步持球突破技术动作的应用方法与时机。
2023年篮球单元教学计划范本
2023年篮球单元教学计划范本篮球单元教学计划一、教学目标：1.掌握篮球的基本技术，包括传球、投篮、运球和防守等；2.培养学生的篮球兴趣和团队协作能力；3.提高学生的身体素质和篮球战术意识。
二、教学内容：篮球基本技术的教学和训练。
三、教学重点和难点：1.传球和投篮的技术要领；2.运球和盘带的技巧；3.防守姿势和动作的正确性。
四、教学方法：1.示范教学法：通过示范，引导学生掌握正确的动作和技术要领；2.指导训练法：通过细致的指导，纠正学生的错误动作和技术，提高其技能水平；3.小组合作学习法：通过小组合作学习，培养学生的团队合作能力和交流能力。
五、教学过程设计：第一课时：传球技术的教学和训练（60分钟）1.课前热身活动（10分钟）：跳绳、拉伸等；2.传球基本动作的示范和讲解（10分钟）：扣球传球、推球传球、横向传球等；3.分组练习（20分钟）：学生分组进行扣球传球和推球传球的练习；4.技术讲解和示范（10分钟）：注意点及技巧要领；5.整体练习（10分钟）：全体学生进行传球的整体练习。
第二课时：投篮技术的教学和训练（60分钟）1.课前热身活动（10分钟）：跑步、拉伸等；2.投篮基本动作的示范和讲解（10分钟）：站姿、手臂用力等；3.分组练习（20分钟）：学生分组进行投篮的练习；4.技术讲解和示范（10分钟）：注意点及技巧要领；5.整体练习（10分钟）：全体学生进行投篮的整体练习。
第三课时：运球技术的教学和训练（60分钟）1.课前热身活动（10分钟）：跳绳、拉伸等；2.运球基本动作的示范和讲解（10分钟）：手指控制、腕部用力等；3.分组练习（20分钟）：学生分组进行运球的练习；4.技术讲解和示范（10分钟）：注意点及技巧要领；5.整体练习（10分钟）：全体学生进行运球的整体练习。
第四课时：防守技术的教学和训练（60分钟）1.课前热身活动（10分钟）：跑步、拉伸等；2.防守基本动作的示范和讲解（10分钟）：站位、手部动作等；3.分组练习（20分钟）：学生分组进行防守的练习；4.技术讲解和示范（10分钟）：注意点及技巧要领；5.整体练习（10分钟）：全体学生进行防守的整体练习。
高一篮球单元教学工作计划
高一篮球单元教学工作计划一、教学目标1. 帮助学生掌握篮球的基本技能和规则。
2. 培养学生的篮球意识和团队合作精神。
3. 提高学生的身体素质和协调能力。
二、教学内容和重点1. 球的传接与运球基本动作2. 投篮和防守基本技能3. 球场战术和团队配合4. 球员的体能训练和伤病防护三、教学方法1. 组织学生进行集体训练和比赛操作训练，逐步提高学生对篮球技能和规则的掌握。
2. 采用示范-指导-模仿-实践的教学方法，注重教师的示范效果和学生的模仿学习。
3. 结合实际比赛，通过提供实际比赛的录像进行分析和点评。
四、教学手段和资源1. 硬件设备：篮球场地、篮球架、训练器材等。
2. 多媒体教学：通过篮球教学视频进行讲解和辅助教学。
五、教学过程1. 第一阶段：基础篮球技能的训练（约2周）a. 学习并掌握运球、传接球、投篮、防守基本动作。
b. 练习篮球场上的各种基本运球动作，练习运球时的站位和角度。
2. 第二阶段：篮球战术的训练（约2周）a. 学习进攻战术的基本动作和传球配合。
b. 学习防守战术和团队配合。
3. 第三阶段：比赛实战训练（约2周）a. 组织学生进行实际比赛，应用所学篮球技能和战术。
b. 开展实战训练，提高学生的应变能力和团队协作能力。
六、评价与考核1. 每周进行一次集体训练，以班级为单位，进行比赛评比，评选出最佳球员并进行奖励。
2. 考核比赛过程中学生的技能表现、团队协作及比赛态度。
3. 班级内设立篮球考核成绩名次，并进行统计汇总。
七、安全保障1. 每堂训练前开展身体状况检查和热身运动。
2. 配备专业的教练和护理人员，对学生在训练和比赛过程中出现意外伤害进行急救处理。
3. 提醒学生注意安全意识，加强训练过程中的安全保障措施。
八、教学效果评估1. 观察学生在比赛和训练过程中的技术表现及团队协作情况。
2. 通过学生反馈及家长沟通的方式，了解学生的篮球兴趣和进步情况。
3. 学期末进行篮球综合素质测试，对学生的篮球技能、团队协作、身体素质等进行综合评估。
篮球18次课单元计划
篮球18次课单元计划篮球18次课单元计划示例如下:一、教学目标:1. 学会篮球的基本技术和战术,提高篮球运动水平。
2. 增强身体素质,提高身体协调性和灵活性。
3. 培养团队合作意识和竞争意识,增强自信心和心理素质。
二、教学内容:1. 篮球基础知识:篮球的起源、规则、技术、战术等。
2. 篮球基本技术:投篮、运球、传球、防守等。
3. 篮球战术:基本战术、高级战术、战略战术等。
4. 篮球比赛实战:模拟比赛场景,让学生亲身体验比赛气氛。
三、教学计划:第1课:篮球基础知识时间:1小时内容:介绍篮球的起源、规则、技术、战术等基础知识。
目标:让学生了解篮球的基本知识和基本技术,建立正确的篮球观念。
第2课:篮球基本技术时间:1.5小时内容:投篮、运球、传球、防守等基本技术的练习。
目标:让学生掌握篮球的基本技术和战术,提高篮球运动水平。
第3课:篮球战术时间:1小时内容:基本战术、高级战术、战略战术等的练习。
目标:让学生了解篮球的战术,学会运用战术赢得比赛。
第4课:篮球比赛实战时间:1.5小时内容:模拟比赛场景,让学生亲身体验比赛气氛。
目标:让学生学会在比赛中运用战术,增强团队合作意识和竞争意识。
第5课:身体素质训练时间:1小时内容:身体素质训练,包括力量训练、灵活性训练、协调性训练等。
目标:增强身体素质,提高身体协调性和灵活性。
第6课:团队合作训练时间:1小时内容:团队合作训练,包括沟通技巧、协作技巧等。
目标:培养团队合作意识和竞争意识,增强自信心和心理素质。
第7课:心理素质训练时间:1小时内容:心理素质训练,包括压力训练、情绪管理等。
目标:增强自信心和心理素质,提高应对压力和挑战的能力。
第8课:篮球比赛实战时间:1.5小时内容:模拟比赛场景,让学生亲身体验比赛气氛。
目标:让学生从实战中不断提高自己的篮球水平,提高比赛经验。
第9课:复习与总结时间:1小时内容:复习和总结前面所学的内容,让学生巩固所学知识。
目标:让学生掌握更多的篮球知识和技能,加深对篮球的理解。
高一年级篮球运动单元教学设计-优质教案
突分技术和配合
复习突破结合跳投练习
讲解示范，学生自主探究
15
简单的篮球规则学习
复习突破配合和行进间单手低手投篮，半场二打二练习
教师应结合教学实践介绍有关的篮球规则
16
防守的移动步法
游戏：追逐闪躲练习
半场三打三
教师应注意营造良好的课堂教学氛围，激发兴趣和热情
17
总复习
教学比赛
学生自主，合作和探究学习，组织教学比赛
高一年级篮球运动单元教学计划
学习
目标
1.积极参与篮球运动的学习和锻炼；
2.较好地掌握基础技术、战术的同时体验学习和 Nhomakorabea功的乐趣；
3.培养良好的合作精神和团队意识；
4.遵守规则有较强的纪律观念。
学习
重点
较好地掌握运球、投篮、传球、突破技术及其组合动作，并能在比赛中合理运用所学的技战术。
18学时的学习内容
10
复习所学的技术
教学比赛
学生自主，合作和探究学习，让学生组织教学比赛
11
运球结合跳投练习
游戏“贴烧饼”，运球接力比赛
学生自主，合作和探究学习，让学生组织教学比赛
12
传接球结合跳投练习
复习运球结合跳投练习
让学生进行自主、探究学习，教师指导
13
突破结合跳投练习
复习传接球结合跳投练习
学生自主探究，教师指导
课次
主教材
辅助教材
备注
1
介绍现代篮球运动的作用及发展趋势
教师讲解学生讨论
2
高、低运球
熟悉球性练习
学生自主学习，教师指导
3
运球急停急起练习
复习高低运球，附卧撑练习
学生自主学习，教师指导
2024年篮球单元教学计划范本（二篇）
2024年篮球单元教学计划范本一、教学理念：篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。
其具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大中学生的喜爱。
它能全面锻炼身体，主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。
篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差，而在基本功的练习当中，因其具有较强的趣味性、实用性，由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。
近年来，随着体育教学改革的不断深入，篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。
从片面追求投篮命中率、力量训练，忽视基本功教学的误区中走出来，重视基本功的教学，使学生通过基本功的篮球技术练习，为提高篮球技术水平打下坚实的基础，使学生终身受益。
基本功的教学在篮球教学中及开展的各种类别的篮球比赛中已日益显出它的重要性。
大家看姚明为何能在短短几个时间就能立足于NBA，并令世界上那些篮球专家们为之震惊和感叹！让我们这些球迷们为他的成功而骄傲、欢呼！他的成功不仅仅来之于他____米的身高，很重要的一方面就是他那扎实的篮球基本功技术，这也得于他有好的启蒙教练的培养。
所以基本功的教学将贯穿于我们青少年篮球教学及篮球比赛中。
二、教材分析：教材内容为篮球（运球、传球和投篮以及基本战术），是《体育与保健》（水平四）的内容。
球类是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。
中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。
初中阶段重点是学习和初步了解各种基本动作。
因此，将章节重点确定为基本技术动作的掌握，难点基本战术的配合。
三、教学目标：1、运动技能目标：1）了解练习的方法，明确篮球运球、传球、投篮的技术原理及作用。
认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。
高一年级篮球运动单元教学计划
高一年级篮球运动单元教学计划枣庄九中时召兰一、指导思想根据新课程标准要求，以健康第一为指导思想，激发学生参与体育锻炼的意识，培养学生终身体育锻炼的习惯。
通过篮球运动的学习促进学生生理、心理和社会适应能力的全面发展；通过教学方法和教学手段的运用，激发学生对篮球运动的学习兴趣，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用，重点培养学生的自主学习、合作学习和创新学习能力，使学生在宽松和谐的气氛中体验成功，享受篮球运动的快乐。
二、教材分析篮球运动是由跑、跳、投等人体的基本活动和基本技术、战术组成的，在快速激烈对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。
篮球教学的主要教学任务就是发展人体的活动能力；增强体质；培养勇敢、顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
篮球运动具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大中学生的喜爱。
根据新课程标准，本年级本学期的教学任务是在初中及上学期学习的基础上，继续学习、提高传接球和运球、投篮等基本技术和简单战术。
运球在本年级以复习教材出现，主要是为了巩固运球技术，便于和其他技术结合练习，本年级侧重复习运球急停急起和变向运球（体前变向换手运球和体前变向不换手运球）。
传接球技术主要是行进间双手胸前传接球，重点强调不能走步违例。
投篮技术主要是原地单手高手投篮及运球“三步上篮”。
篮球战术学习内容是“二攻一”进攻战术和半场人盯人防守战术。
本单元的教学重点是较好地掌握运球、投篮、传接球技术及组合动作，并能在比赛中运用所学技术。
教学中应把原地单手高手投篮和运球“三步上篮”作为教学重点之重点。
教学中应使学生正确认识原地原地单手高手投篮和运球“三步上篮”技术的重要性，对技术规格、动作要领要严格要求，强调技术动作的正确与准确。
本单元的教学难点是在遵守篮球规则的前提下，熟练综合运用个人技术，灵活运用简单的进攻配合战术“二攻一”进攻战术。
三、学情分析学生在初中和高一上学期已经学过运球、传接球、投篮等基本技术，对各基本技术的动作方法和要领有了一定的了解和掌握。
篮球单元教学计划范文
篮球单元教学计划范文1. 简介篮球是一项受欢迎的体育运动，通过篮球的教学可以帮助学生培养协作意识、团队精神和身体素质。
本篮球单元教学计划旨在引导学生掌握篮球的基本技巧和战术，并培养他们的运动能力和团队合作意识。
2. 教学目标本篮球单元教学计划的目标如下：•帮助学生掌握篮球的基本技术，包括传球、运球、投篮和防守等。
•培养学生的身体协调性和灵活性，提高其篮球运动能力。
•培养学生的团队意识和合作精神，学会在比赛中相互配合。
•培养学生的竞争意识和自信心，提高其比赛表现。
3. 教学内容本篮球单元教学计划的教学内容如下：3.1 篮球基本技术训练•传球技术：学生将学习传球的基本动作和技巧，包括准确地传球给队友、传球的力量控制和传球的速度掌握等。
•运球技术：学生将学习运球的基本动作和技巧，包括用手指控制球、运球的高度掌握和变换运球手的技巧等。
•投篮技术：学生将学习投篮的基本动作和技巧，包括站姿和动作步的控制、投篮动作的链接和投篮的准确性等。
•防守技术：学生将学习防守的基本动作和技巧，包括防守姿势的掌握、防守位置的调整和防守策略的选择等。
3.2 篮球战术训练•传切配合：学生将学习传球和切入的配合，通过团队合作完成进攻。
•过人突破：学生将学习如何用变向、速度和突破技巧突破对方的防守。
•团队防守：学生将学习如何合理分工、协同配合，共同完成防守任务。
4. 教学过程本篮球单元教学计划的教学过程如下：4.1 理论授课•介绍篮球的基本规则和技术要点。
•分析篮球比赛中常见的战术和策略。
4.2 技术训练•组织学生进行传球、运球、投篮和防守等基本技术的训练。
•通过示范和个别指导，帮助学生掌握技术要领。
4.3 运动训练•进行篮球相关的身体素质训练，如敏捷性、爆发力和耐力训练等。
•通过篮球比赛和训练活动，提高学生的竞技能力和比赛经验。
4.4 战术训练•组织学生进行传切配合、过人突破和团队防守等战术训练。
•引导学生在实战中灵活运用战术，提高比赛表现。
高中篮球模块教学计划
高中篮球模块教学计划高中篮球模块教学计划（精选7篇）篮球运动是1891年由美国人詹姆斯奈史密斯发明的。
当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。
由于当地盛产桃子，这里的儿童又非常喜欢做用球投入桃子筐的游戏。
这使他从中得到启发，并博采足球、曲棍球等其它球类项目的特点，创编了篮球游戏。
以下是高中篮球模块教学计划，欢迎阅读。
高中篮球模块教学计划 1一、指导思想本课内容以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心。
根据新的《课程标准》精神，在教学中，要充分体现学生的主体性，发挥教师的主导作用。
挖掘教材的内涵，培养学生“主动参与、乐于探究”的良好学习习惯和团结向上、勇于拼搏集体主义精神，在学习中逐步形成敢于迎接挑战的积极态度和坚强的意志品质。
为其终身体育打下基础。
二、教材分析交叉步持球突破技术接行进间单手低手投篮是水平五中的教学内容之一、是篮球运动中运用较为广泛的一项技术，主要应用于进攻、突破上篮，它的特点是出手速度快、不易被封盖，命中率高、稳定性强。
在实际的教学比赛中有很多学生对持球突破技术缺乏正确的应用，因此为了培养学生对篮球的兴趣，提高学生在篮球比赛进攻能力，把交叉步持球突破与行进间单手低手投篮技术结合起来，应用到比赛中，大大增强了学生的篮球技术的实用性。
在素质练习中采用X跑训练来提高学生团结协作积极主动参与，把练习推向高潮!三、学情分析本课教学对象为高中学生。
高中学生身心发展已趋向成熟，具备独立思考、判断、概括和模仿能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。
同时，学生还普遍存在的一个通病——喜欢上体育课但不喜欢跟着老师上，喜欢自己玩。
鉴于此，在课中，一方面针对性要非常强，针对学生普遍存在的问题，针对普遍重视不够的细节，做到有的放矢，只有这样才能引起学生的兴趣，得到学生的认可，提高课堂教学的有效性;另一方面也要加强组织纪律性的教育，一个班的学生在水平层次上差异不小。
在教学当中我们要把动体和动脑很好的结合起来，给学生提供创造性和自主性学习的平台，促使学生努力达到教学目标。
篮球单元教学计划（通用5篇）
篮球单元教学计划（通用5篇）人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，又将开始安排今后的教学工作了，我们要好好计划今后的教育教学方法。
那么教学计划怎么写才能体现你的真正价值呢？下面是小编整理的篮球单元教学计划（通用5篇），欢迎大家分享。
篮球单元教学计划1一、指导思想球队将以全民健身纲要为宗旨，积极开展好训练与比赛工作，以抓实效，促团结为核心，进一步提高队员的身体素质，运动水平，逐步形成我们篮球队的打法与特色，使球队的整体战斗力得到充分的加强。
二、训练计划1、个人训练目标：努力提高篮球的各项基本技术，加强得分手段，明确球队的打法，掌握自己场上位置的要点。
2、球队训练目标：球队将以防守反击打快攻的战术为核心训练内容，要熟练掌握联防的技术要点，并能够了解半场盯人及全场紧逼的战术打法，同时要进一步提高队员的理论水平，了解裁判规则，从而丰富我们的场上经验。
三、训练内容记录（周）（1-2）周步伐1、交叉步：左右脚前后交叉，用于攻击接应或是防守之用。
2、滑轮步：以左脚或是右脚带动另一脚作滑行地板之移动，是防守步伐基础训练。
3、前进后退步伐：向前快速冲刺，在中场时改变步伐向后退前进，注意要求球员必须提起后脚根，避免向后摔倒。
4、前后移动步伐：在低位与45度之间作前后来回移动防守，必须趋前举手，3趟之后，由低位沿低线向另一边45度作趋前压迫防守，再沿三分线下端线。
5、后退防守步：以后退步伐做出「之」字型防守动作。
6、摆脱向前接应步伐：以「之」字型向前摆脱伸手做出接应动作。
7、后转身步伐：以「之」字型前进作转身伸手要球接应动作。
8、切断步伐：两人一组，一人切入、一人做出「撞墙」接触防守，这种切断以双手护胸阻断对手顺利移动接应。
（3-4）周传接球及持球训练1、面对面200对传：4人一组作胸前、弹地、、传球。
2、跨下8字型绕球：分成两排，由跨下到腰部、头部绕球。
3、大风吹传球：4人一组以半场或是全场作移动式接应。
4、四角传球：分成四组作四角移动传接球。
篮球单元教学计划18课时
篮球单元教学计划（18课时）一、教学目标1.让学生掌握篮球的基本技能，包括运球、传球、投篮、防守等。
2.培养学生的团队协作能力、反应能力和身体协调性。
3.激发学生对篮球的兴趣，培养积极参与体育活动的习惯。
二、教学内容1.篮球基本规则介绍（1课时）让学生了解篮球比赛的规则，包括球场布局、比赛时间、得分方式等。
1.运球（3课时）让学生掌握正确的手型、姿势和节奏，进行单手、双手及变向运球练习。
2.传球（3课时）让学生掌握胸前传球、击地传球、头顶传球等基本传球方法，培养传接球的准确性。
3.投篮（5课时）让学生掌握原地投篮、跳投、上篮等投篮方式，培养投篮的准确性和稳定性。
4.防守（3课时）让学生掌握基本防守姿势、步伐和策略，学会如何进行盯人防守和区域防守。
5.战术配合（3课时）让学生了解篮球比赛中的基本战术，如快攻、挡拆等，并进行实战演练。
三、教学方法与手段1.讲解示范法：教师讲解并示范篮球的基本技能和战术，帮助学生建立正确的动作表象。
2.分组练习法：根据学生掌握技能的情况进行分组，进行有针对性的练习。
3.游戏比赛法：通过游戏和比赛的形式，激发学生的学习兴趣和团队协作意识。
4.个别指导法：针对个别学生的问题，进行有针对性的指导和帮助。
四、教学评价与反馈1.课堂观察：教师在课堂上观察学生的学习情况，及时给予指导和帮助。
2.口头反馈：教师对学生的表现给予及时的口头反馈，鼓励学生积极参与练习。
3.技能测试：定期进行技能测试，了解学生对技能的掌握情况，以便调整教学计划。
4.学生自评：引导学生进行自我评价，了解自己的优点和不足，以便进行自我改进。
5.小组评价：引导学生进行小组评价，了解团队成员的协作情况和进步情况，以便进行团队协作的培养。
6.教学反思：教师对整个教学过程进行反思和总结，以便不断优化教学计划和方法。
五、教学保障措施1.场地保障：确保篮球场地符合安全标准，确保学生在安全的环境下进行练习。
2.器材保障：提供足够的篮球和相关器材，确保每个学生都能参与练习。
高一篮球单元教学计划
高一篮球单元教学计划随着体育教育的不断发展，篮球运动在我国高中阶段体育课程中占据着重要的地位。
为了提高学生的篮球技能，增强团队协作精神，我们制定了一份详细的高一篮球单元教学计划。
本计划将帮助学生在短时间内掌握篮球基本技巧，提高篮球素养，培养体育兴趣。
一、教学目标1.让学生掌握篮球运动的基本技巧，包括运球、传球、投篮、防守等。
2.培养学生的团队协作精神，提高篮球比赛中的战术意识。
3.增强学生的身体素质，提高运动能力。
4.培养学生对篮球运动的热爱，丰富课余生活。
二、教学内容1.篮球基本技巧：运球、传球、投篮、防守、篮板球等。
2.篮球战术：进攻战术、防守战术、过渡战术等。
3.篮球比赛规则：了解并能遵守篮球比赛的相关规则。
4.团队协作：培养队员之间的默契，提高配合度。
三、教学安排1.课时：本单元共安排18课时，每课时45分钟。
2.教学方式：实践教学与理论教学相结合，以实践教学为主。
3.教学过程：（1）第1-6课时：教授篮球基本技巧，包括运球、传球、投篮、防守等。
（2）第7-12课时：教授篮球战术，包括进攻战术、防守战术、过渡战术等。
（3）第13-16课时：进行篮球比赛实践，让学生运用所学技巧和战术进行比赛。
四、教学方法1.示范法：教师亲自示范，让学生直观地了解篮球技巧和战术。
2.分组练习法：将学生分成小组，进行针对性练习，提高团队协作能力。
3.比赛法：组织篮球比赛，让学生在实战中运用所学技巧和战术。
4.反馈法：教师对学生进行即时评价，给出改进建议，帮助学生提高。
五、教学评价1.过程评价：观察学生在课堂上的表现，包括技巧掌握、团队协作等方面。
2.结果评价：通过单元测试，检查学生对篮球技巧和战术的掌握程度。
3.学生互评：鼓励学生相互评价，提高自我认知和团队凝聚力。
六、教学资源1.教材：选用适合高中生的篮球教材，为学生提供理论指导。
2.场地：保证足够的篮球场地，满足教学需求。
3.器材：准备篮球、篮筐等器材，确保教学顺利进行。
篮球教学单元教学计划(汇编15篇)
篮球教学单元教学计划（汇编15篇）篮球教学单元教学计划第1篇一、指导思想：为全面推进素质教育，增进学生健康，丰富学生业余活动，促进学生全面发展，培养学生勇敢顽强，团结协作的精神；培养篮球兴趣，提高篮球技术水平。
二、情况分析由于篮球运动的特殊性，学生来源都是高年级学生，不仅要培养他们兴趣，而且还要肩负着学校对外的竞技比赛任务。
为了更好地开展篮球运动，教师就个人特长和学生状况积极筹备活动内容和方案，让学生有更大的选择空间和活动空间。
三、人员组成：1、热爱篮球运动，具有一定的篮球技术基础；2、身体健康，有较强的意志品质；3、思想健康，能遵守校纪校规；4、学习态度端正。
四、具体工作安排三月份：球感训练（原地高、低运球），移动（侧身跑、变向跑、变速跑、后退跑）。
球感训练（运球），移动，传接球（双手胸前传球）、组织队员对抗练习，一对一练习，渗透简单篮球比赛规则。
四月份：球感训练（运球急停急起）巩固以上学习内容，一对一练习（突破训练），渗透简单篮球比赛规则。
球感训练，体前变向运球，传接球（双手胸前传接球），投篮练习（原地）、一对一练习，渗透简单篮球比赛规则。
五月份：球感训练，体前变向不换手、背后运球，行进接传接球，投篮练习，二对一练习（突破训练）。
巩固以前学习内容，组织队员比赛（重点进攻练习），接球投篮练习，选出球队的队长。
六月份：前滑步、后滑步、侧滑步（结全防守脚步动作），传接球练习（反弹）。
组织比赛（在比赛中使学生合理运用各种动作），投篮练习。
七月份：复习前面学习各种运球的动作，学习背后运球，三对二练习，身体素质训练，投篮练习。
三对二练习，移动训练（跳步急停、跨步急停），接球急停跳起投篮，转身运球，假动作训练。
八月份：三对三练习，先进间高手投篮练习，巩固球感训练，投篮练习，抢篮板练习。
四对三练习，提高传接球的准确度练习，球感训练,转身练习，投篮练习，抢篮板练习。
篮球教学单元教学计划第2篇（一）训练目标：少年儿童是祖国的未来和希望，学校开展篮球项目专项训练，目的是增强学生的体质，增进学生身心健康，培养学生终身锻炼的意识。
高一年级篮球单元教学计划
重点：动作规范，传切时机
难点：配合默契，把握时机
教法：1、教师示范，并讲解动作方法、要领，重难点及注意事项
2、组织学生观看教学视频
3、巡回指导纠正学生练习
4、讲评学生存在的问题
学法：1、认真听老师讲解，观看老师示范和视频
2、徒手做练习动作。
3、分组持球做练习，其余同学观看、讨论
4、展示并听从老师讲评
(动作方法略
重点：动作方法
难点：传球快、隐、准。
接球稳而准
教法：1、教师与学生一起示范，并讲解动作方法、要领，重难点及注意事项
2、巡回指导纠正学生练习
3、讲评学生存在的问题
学法：1、认真听老师讲解，观看老师示范和视频
2、原地徒手模仿练习。
3、两人一组，相距3-4米练习。
练习要求：体会传接球手法和用力过程。
21
考核：半场比赛
(动作方法略
重点：在比赛中的个人表现
难点：在比赛中表现积极主动，与队友配合的默契度，以及篮球基本技、战术的运用水平
考核方法：抽签分组，老师技评，学生记录。
22
机动
学法：1、认真听老师讲解，观看老师示范
2、听从指挥，认真做练习
2
1、原地运球：高低、前后、换手运球等
2、行进间运球
(动作方法略)
教法：1、教师示范讲解动作方法
2、口令学生练习并领做
3、巡回指导纠正学生练习
4、讲评学生存在的问题
学法：1、认真听老师讲解，观看老师示范
2、认真体会动作要领
3、小组展示、互评、总结
课
次
教学主要内容
教学重点、难点
教学方法
1
一、篮球准备姿势和移动
篮球教学单元计划 -2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册
篮球教学单元计划教学目标运动能力：使学生了解和初步掌握篮球运动的基础知识，通过多种多样学练方式，使学生初步了解和掌握篮球基本技术。
通过篮球活动发展学生奔跑能力、速度、力量等身体素质，发展学生体能健康行为：培养学生对篮球运动的兴趣和爱好。
养成终生锻炼技能。
体育品德：锻炼学生坚强的意志品质。
团结协作的精神。
教学内容：1、熟悉球性及学习行进间运球重点：控球能力难点：球的落点1.学生模仿教师各种球性练习（抛接球、绕8字、高低运球等）2.讲解示范行进间运球重点3.行进间直线运球练习4.分组体会行进间15米直线运球5.20米往返运球接力2复习行进间运球重点：控球能力难点：球的落点1.教师讲解课的重点及要求2.熟悉球性的练习方法3.原地运球的重点4.原地体前变向运球的方法及要求5.行进间直线运球方法及技巧3学习篮球背后运球、跨下运球动作技术重点：控球能力难点：球的落点1.教师讲解课的重点及要求2.熟悉球性的练习方法3.背后、跨下运球的重点4.背后、跨下运球的方法及要求5.行进间背后运球方法及技巧 4 进一步学习篮球背后运球、跨下运球动作技术重点：控球能力难点：球的落点1.原地运球练习2.学生行进间背后运球练习3.学生原地跨下运球练习4.学生展示,教师讲解总结5.学生在组长带领下进行练习5学习双手胸前传接球技术重点：手指腕拨球、传球手型难点：接球缓冲、上下肢协调1.讲解示范2.两人1球相互传球3.四人2球相互传4.对角线传球5.三角传接球6进一步学习双手胸前传接球技术重点：手指腕拨球、传球速度难点：接球缓冲、上下肢协调1.两人1球相互传球2.四人1球相互传3.两人传两球4.拓展练习：分成两组传球、接球、运球上篮结合练习7学习体前变向运球重点：触球的部位、换手的时机难点：触球的部位、换手的时机1.教师讲解课的重点及要求2.原地运球的重点3.体前变向运球的方法及要求4.体前变向换手运球的方法及技巧5.四人一组循环练习8进一步提高行进间变向运球，绕单标重点：降低重心、探肩下压难点：上下肢协调配合1.行进间变向运球2.一路纵队站间隔3米（来回）A无球跑动2组B有球练习3-4组3.绕标志物练习曲线去直线回2组4.完整练习2-3组9巩固提高行进间变向运球，绕单标重点：起跑快、最后一杆加速快，冲刺跑快难点：运球的节奏与步子的配合1.行进间变向运球2.不运球球跑动2组3.绕标志物练习曲线去直线回2组4.完整练习2-3组5.计时2-3组10篮球测验重点：起跑快、途中稳、冲刺狠难点：起跑快、途中稳、冲刺狠1.完整练习2次2.计时2次3.当场宣布。
篮球大单元教学设计高一上学期体育与健康人教版必修第一册
（二）讲授新知
在讲授新知环节，我将按照以下步骤进行：
1.系统讲解篮球运动的基本技巧，包括投篮、传球、运球、防守等，结合示范和视频分析，让学生直观地了解技术动作要领。
2.详细解读篮球比赛规则，分析犯规、违例等常见问题，帮助学生掌握比赛规则，避免实战中的失误。
-教学设想：通过分解动作、慢动作示范、个体辅导等方式，帮助学生逐步掌握技术要领，并在实践中反复练习，以达到熟练程度。
2.团队战术的理解与应用：篮球战术的运用是提高比赛水平的关键，但对于高中生来说，理解并应用战术存在一定难度。
-教学设想：采用案例分析、模拟实战、小组讨论等方法，让学生在实践中感受和理解战术，逐步学会在比赛中运用。
3.引导学生了解篮球战术的基本概念，如进攻、防守战术等，并通过案例分析，让学生理解战术在实际比赛中的应用。
（三）学生小组讨论
在学生小组讨论环节，我将组织学生进行以下活动：
1.将学生分成若干小组，针对篮球基本技巧和战术进行讨论，分享各自的学习心得和感悟。
2.每个小组挑选一名代表进行汇报，展示本组讨论成果，其他小组给予评价和建议。
（五）总结归纳
在总结归纳环节，我将采取以下措施：
1.组织学生回顾本节课所学内容，总结篮球基本技巧、比赛规则和战术知识。
2.邀请学生分享学习过程中的收获和感悟，促进同学之间的相互学习。
3.教师对学生的学习成果进行点评，强调重点和难点，为下一节课的学习奠定基础。
五、作业布置
为了巩固本节课所学内容，提高学生的篮球技能和战术水平，特布置以下作业：
1.观看篮球比赛视频：要求学生观看一场篮球比赛，关注比赛中的技术动作和战术运用，并记录下自己的观察和感悟，以书面形式提交。
高一篮球单元教案7
课序
高一上期篮球大单元教学第 7 课
1、初步掌握进攻战术基础配合：传切配合
2、通过游戏、教学比赛培养学生竞争意识，团队合作精神。
进攻战术：传切础配 教学 传切配合
教学 掌握传切时机，跑动到位
合
重点
难点
教学内容
教师活动
学生活动
组织教法要求
一、课堂常规
一、集合队形
1、班体委集合整队，
检查并报告人数； 组织好队伍，提
******
力量练习，并及 高投篮传球能力
▲
时调整练习时
腹卧撑
间
三、教学比赛
三、教学比赛
教 师 在 比 赛 中 学生团结协作， 目标：在比赛中，体验成功喜悦。
充当裁判，并制 积极比赛，服从
定奖惩方法。 老师判罚。
一、体操队形原地两人一组互相放松
一、放松运动
二、成集合队形进行小结
二、小结本课
教 师 引 领 学 生 学生充分放松身
练习要求：逆时针行进，判断准确， 动作流畅 一、传切配合 1、徒手切入练习
基 2、传切上篮练习 本 部 分 28＇
二、身体力量练习 上肢力量 腹卧撑（女） 5*4 指卧撑（男） 10*2
⑥横切到篮下
教师讲解示范 后，排到另一队
尤 其 是 技 术 要 尾，依次进行。 2、传切上篮练习
点要重点示范，
教师巡视时纠 2、⑦传球给④
二、一般性准备活动 1、学生二路纵队绕篮球场慢跑 2、原地体操队形，活动颈、肩、腰、 腿、腕、膝、踝、等身体各关节 练习要求：充分活动身体的各关节。
三、专项准备活动练习（如图）
一、传切配合 传切配合是指队员之 间利用传球和切入技 术所组成的简单配 合。 1、徒手切入练习（包 括纵切和横切）
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重点：跨接步大，踏跳步小而
高。
难点：三步规范。
4
学习和体会行进间双手胸前传接球动作。
手脚配合协调。
重点：跨步接、迈步传、手脚
配合协调。
难点:手脚配合协调。
5
综合练习：巩固已学动作。
传接球动作合理。
重点:传接球动作合理，投篮技
术正确。
难点：动作合理运用。
6
考查：行进间单手高手投篮。
发挥技术水平，争取好成绩。
战术，进行教学比赛。
四、教学顺序：
课次
课的任务
要求
重点难点
1
学习体会行进间单手高手投篮动作。
熟ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ球性。
重点：跨接步大、踏跳步小而
高，伸扣协调。
难点：“一大、二小、三高”。
2
初步学会行进间单手高手投篮动作。
控制好。
重点：跨接步大、踏跳步小而
高，伸扣协调。
难点：“大、小、高、扣”。
3
复习改进行进单手高手投篮动作。
重点：考查。
难点：争取好成绩。
考核
标准
分数
100
95
90
85
80
75
70
60
女生
6
5
4
3
2
男生
8
7
6
5
4
教学小结：
高一年级篮球单元教学计划
一、教学任务：学习掌握行进间双手胸前传球、接球；行进间单手高手投篮技术，
发展学生跑、跳、传、接等活动能力和速度灵敏、力量等素质，培
养密切配合的集体战斗能力。
二、教学重点：行直间手高手投篮及掌握“一大、二小、三高跳”技术要求。
三、教学要求：进一步熟悉球性和具有控好球能力，能基本运用已学过基本和简单