嗓音与嗓音治疗
声音嘶哑的治疗方法
声音嘶哑的治疗方法
首先，保护声带是治疗声音嘶哑的重要方法之一。
在日常生活中，我们应该尽
量避免大声喊叫、长时间说话或唱歌，尤其是在声音已经嘶哑的情况下更要注意避免过度使用声带。
此外，保持室内空气湿润也有助于减轻声带的负担，可以通过加湿器或者多喝水的方式来实现。
其次，调整生活习惯也是治疗声音嘶哑的重要方法之一。
良好的生活习惯可以
帮助缓解声音嘶哑的症状。
例如，避免吸烟和二手烟，因为烟草中的化学物质会刺激声带，加重嘶哑的症状。
此外，注意饮食健康，多摄入含维生素C和E的食物，有助于保护声带和改善声音质量。
另外，药物治疗也是治疗声音嘶哑的一种方法。
对于声音嘶哑的患者，可以在
医生的指导下使用一些药物来缓解症状。
例如，使用抗生素治疗感冒引起的喉咙炎症，或者使用止咳药来减轻咳嗽对声带的刺激。
但需要注意的是，药物治疗应在医生的指导下进行，避免滥用药物导致不良反应。
除了以上介绍的治疗方法，声音嘶哑的患者还可以通过声带康复训练来改善声
音质量。
声带康复训练是一种针对声带功能和声音发声技巧的训练方法，可以帮助患者恢复正常的声音功能。
通过专业的康复训练，患者可以学会正确的呼吸和发声技巧，改善声音质量，减轻声音嘶哑的症状。
总之，声音嘶哑的治疗方法是多方面的，可以通过保护声带、调整生活习惯、
药物治疗以及声带康复训练来改善声音质量。
在治疗过程中，患者应该积极配合医生的治疗方案，避免过度使用声带，保持良好的生活习惯，同时在医生的指导下合理使用药物进行治疗。
希望本文介绍的方法能对声音嘶哑的患者有所帮助，帮助他们尽快恢复正常的声音功能。
声音嘶哑的治疗方法
声音嘶哑的治疗方法声音嘶哑是一种常见的声音问题，它可能由各种原因引起，包括感冒、过度使用声带、嗓子干燥、声带结节等。
对于声音嘶哑的治疗，我们可以采取一些方法来缓解和改善这一症状。
首先，保持喉咙湿润非常重要。
干燥的喉咙容易导致声音嘶哑，因此要多喝水，尤其是在干燥的环境中。
可以通过喝温水、吃含水果蔬菜来保持喉咙湿润，这对缓解声音嘶哑有很大帮助。
其次，避免过度使用声带。
长时间大声说话或者大声喊叫都会对声带造成损伤，导致声音嘶哑。
因此，在日常生活中要尽量避免过度使用声带，尤其是在嗓子不舒服的时候更要注意保护声带。
另外，及时治疗喉咙疾病也是缓解声音嘶哑的重要方法。
如果出现喉咙疼痛、咳嗽等症状，要及时就医，接受合适的治疗。
喉咙疾病如果得不到及时治疗，会导致声音嘶哑的加重和延长。
除此之外，声带保护也是非常重要的。
避免吸烟和二手烟，因为烟雾会对声带造成损伤，导致声音嘶哑。
同时，要注意饮食健康，多摄入富含维生素的食物，保持良好的身体状态对声带的保护也是非常有益的。
最后，可以尝试一些声带训练和放松的方法。
比如，可以通过深呼吸、放松肩颈、喉咙按摩等方式来缓解声带的紧张，改善声音嘶哑的症状。
此外，一些声乐老师和专业医生也可以提供一些声带训练的方法和建议，帮助改善声音嘶哑的问题。
总的来说，声音嘶哑是一种常见的声音问题，但是通过一些简单的方法和注意事项，我们可以缓解和改善这一症状。
保持喉咙湿润、避免过度使用声带、及时治疗喉咙疾病、声带保护和声带训练都是缓解声音嘶哑的有效方法。
希望大家能够重视声带健康，保护好自己的声带，远离声音嘶哑的困扰。
嗓音障碍：重读治疗法
慢板节奏训练
慢走 主要服务于“呼吸系统”
慢板节奏训练
目的
– 建立正确的平静呼吸方式、促进相关呼吸肌群与发 声肌群功能之间的协调。
– 促进平静呼吸到言语呼吸的过渡。
通过缓慢的吸气声紧接着缓慢的呼气声这一过 程来进行的。吸气与呼气之间没有停顿。
慢板节奏一
在轻松立位时，对呼吸运动和缓慢的呼 吸节律进行充分的训练。
– 强调正确的平静呼吸方式。 – 强调吸气与呼气之间的转换。
(sh,sh) (f,v) (v,v)
慢板节奏二
当呼吸运动和缓慢的呼吸节律得到充分 的训练后，可将高元音应用于慢板节奏 二训练。
慢板节奏二（2）
在发高元音/i,u,ü/时，呼气将转变成一种柔 和（软起音）、深沉（低音调）及气息式的发 音。这种发音听起来像深深的叹息声。
构音重读治疗法
黄昭鸣
华东师范大学言语听觉科学专业教授，博士生导师 美国华盛顿大学言语病理和听力学博士 美国西雅图嗓音言语和听力基金会主席 南京医科大学耳鼻咽喉科兼职教授
构音重读治疗法
构音重读治疗包括：
–下颌重读治疗 –唇重读治疗 –舌重读治疗 –软腭重读治疗 –声母重读治疗
下颌重读治疗
下颌重读治疗
对于发声功能亢进的病人，主要采用柔 和、低音调、气息声般的发声，即慢板 节奏训练。
行板节奏的总结（3）
行板节奏训练对于成年人最自然的节律是每分 钟七十拍左右。这最初用于基本训练。当患者 掌握了技巧后，节律可以适当增加。
对儿童的训练，节奏可以稍快（七十六拍）， 而对老年人的训练节奏应相对慢一些（六十四 拍）。
(i,u) (i,ü) (u,ü)
慢板节奏的总结
首先，所有慢板节奏的训练必须采用低 音调，因为声带在低音调时最为放松。
嗓音障碍PPT课件免费
建立支持网络
建立嗓音障碍患者互助组织，提 供心理支持和交流平台，增强患
者信心和归属感。
政策倡导
倡导政府和社会关注嗓音障碍问 题，推动相关政策的制定和实施 ，为患者提供更好的医疗和社会
支持。
THANKS
感谢观看
案例二：声带息肉的手术治疗与康复
总结词
声带息肉是一种常见的嗓音障碍，通过手术治疗和康复训练可以恢复嗓音功能。
详细描述
声带息肉是由于声带黏膜局部增生形成的赘生物，导致声音嘶哑、音质改变等症 状。治疗方法主要为手术治疗，包括激光、冷冻、显微镜下切除等，术后需进行 嗓音康复训练，如发声训练、语音矫治等，以恢复嗓音功能。
声带显微手术
通过显微镜技术，对声带小结、息肉等病变进行精细的切 除或修复。手术在喉内进行，无需在皮肤表面留下切口， 具有创伤小、恢复快的特点。
喉返神经修复手术
针对喉返神经损伤引起的嗓音障碍，通过手术方法修复神 经功能，恢复声带的正常运动和发音功能。
声带填充手术
针对声带萎缩或声带麻痹等病变，通过手术方法将填充物 植入声带黏膜下，改善声带的振动能力和发声质量。
02
嗓音障碍的治疗
药物治疗
药物治疗
通过口服或注射药物来缓解嗓音障碍的症状。常 见的药物包括抗炎药、抗过敏药和激素类药物。 药物治疗可以减轻喉咙肿胀和炎症，缓解疼痛和 不适感。
中药治疗
根据中医理论，嗓音障碍可能与肺、肾、肝等器 官功能失调有关。通过口服中药汤剂或中成药， 调理身体内部环境，达到治疗嗓音障碍的目的。
案例三：嗓音障碍对儿童语言发展的影响
总结词
嗓音障碍对儿童语言发展具有重要影响 ，需要及时诊断和治疗。
VS
详细描述
嗓音障碍康复治疗技术pdf
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1 嗓音障碍康复治疗技术
嗓音障碍是一种常见的声带功能障碍，可导致影响人们的说话能力，如可怕的声音、口音、发音和生硬的声音。
康复治疗是一种有效
的康复技术，可以帮助改善人们的语音和说话能力。
1.1 嗓音障碍
嗓音障碍是由于声带功能障碍导致的共同状态，可能是病理性呼
吸系统疾病、早期发育障碍，或受到损伤、疾病或老化刺激，使人们
失去正常的声带运动及其活动能力，进而影响人们的说话能力。
1.2 康复治疗技术
康复治疗技术旨在通过多措并举的形式，包括但不限于药物治疗、心理治疗、语音治疗、手术等，改善嗓音障碍的发育，以改善人们的
说话能力，使他们能够正确地表达自己的思想和情感。
1.3 对于康复治疗的要求
目前，许多市场上提供了多种康复治疗技术，因此，患者在选择
康复治疗技术时应该加以考虑，以保证其选择的技术具有最佳的成效。
首先，患者需要对其功能障碍的状况进行全面的了解，确定下一步康
复治疗的目标，确保所选择的技术能够有效解决他们的问题。
同时，
患者也应该勤于联系康复治疗专家，通过专业认证和监督，以保证治
疗顺利有效。
以上就是关于嗓音障碍康复治疗技术的介绍，希望可以帮助正在接受治疗的患者深入了解这一技术，并能够合理选择和使用，以获得最佳疗效。
耳鼻喉科嗓音障碍治疗报告
嗓音障碍的诊断
第二章：嗓音障碍概需要进行详细的病史询问和体格检查， 包括对喉部结构的观察和声带功能的评估。此外，还需要进行相关 的辅助检查，如喉镜检查、声学分析等
3.2 诊断依据
根据患者的症状、体征和辅助检查结果，我们可以为患者制定出针 对性的诊断依据
嗓音障碍的治疗
4.1 药物治疗
药物治疗是嗓音障碍治疗的重要组成部分，主要包括抗炎、 抗过敏、抗痉挛等药物。根据患者的具体情况，选择合适 的药物进行治疗
4.2 非药物治疗
除了药物治疗外，我们还可以采用非药物治疗方法，如语音治疗、物理治疗等。这 些方法旨在改善患者的发音功能，提高音质
4.3 手术治疗
到最佳的治疗效果
嗓音障碍治疗的未来展望
随着医学技术的不断发展， 嗓音障碍治疗将迎来更多的 可能性
我们将关注新的治疗方法、 技术手段以及药物研发等方 面的进展，以期为患者提供 更加有效、安全的治疗方案
总结
➢ 总的来说，嗓音障碍的治疗 需要我们从多个方面入手， 包括药物治疗、非药物治疗 、手术治疗以及康复训练等 。在治过程中，我们需要根 据患者的具体情况，制定出 针对性的治疗方案。同时， 我们还需要关注嗓音障碍的 预防工作，通过健康教育、 生活方式干预等措施，降低 嗓音障碍的发生率
对于一些严重的嗓音障碍患者，如声带息肉、喉部肿瘤等，我们可能需要采用手术 治疗的方法。在手术过程中，我们需要根据患者的具体情况，选择合适的手术方式
嗓音障碍的康复与预防
5.1 康复训练
在治疗后，我们需要对患者进行康复训练，包括语音训练、呼吸训练等。这些 训练旨在帮助患者恢复发音功能，提高生活质量
5.2 预防措施
为了预防嗓音障碍的发生，我们需要采取一系列措施，如保持良好的生活习惯、 避免过度用嗓、定期进行喉部检查等。这些措施可以帮助我们及时发现并治疗 潜在的喉部疾病，防止其发展为嗓音障碍
声带手术后的嗓音训练方法
声带手术后的嗓音训练方法声带手术是一种可以恢复、改善嗓音和喉头问题的方法，但手术后的恢复过程需要一定的嗓音训练。
下面将介绍一些声带手术后的嗓音训练方法，帮助患者重塑自己的声音和咬字清晰。
1.寻求专业指导：在进行声带手术后，最好在术后立即开始嗓音训练。
寻求一个声音治疗师或语音专家的指导非常重要，因为他们可以识别并纠正你声音中的问题。
他们将会为你制定个性化的训练计划，并指导你如何正确地进行训练。
2.保持嗓音的湿润：嗓音的湿润对于音色的恢复非常重要，因此应尽量保持嗓子湿润。
可以通过喝足够的水来达到湿润嗓子的效果。
此外，可以使用蒸汽或加湿器来增加喉咙和声带的湿润程度。
3.声带保健：声带手术后，声带的养护非常重要。
避免吸烟、喝酒和嗓子干燥的环境。
同时，尽量减少嗓子的使用，避免大声喊叫或说话过久。
规律的休息和充足的睡眠也有助于声带的恢复。
4.声音放松：练习声音放松技巧可以帮助舒缓紧张的嗓子，并有助于声音的更好产生。
一种常用的放松技巧是深呼吸练习。
坐直，慢慢吸气并感受胸腔的膨胀，然后缓慢呼气，并尽量用自然的声音发出一些声音，如“哈”或者“呼”。
5.发声练习：声带手术后的嗓音训练目的是重新训练声带调整到正确的位置，并逐渐恢复喉咙肌肉的力量。
可以通过一些发声练习来达到这个目的。
例如，练习发出“嗯”、“呃”和“啊”的声音，从低音到高音逐渐提高音高。
同时也可以进行其他一些音波练习，如振动舌头、吹口哨等。
6.咬字清晰：声带手术后，可能还需要进行一些训练以改善发音，使之更加清晰。
可以通过练习唇部和舌部肌肉的灵活性来改善清晰度。
例如，张开嘴巴，练习发出清晰的元音和辅音，如“a”、“e”、“i”、“o”、“u”，并尽量准确地发出一些固定的音节或单词。
7.声腔练习：声腔练习可以帮助改善音色和发音。
可以通过练习气息控制、声音强度训练、口腔和喉咙的共鸣等来改善声音的质量。
这些练习可以通过发出长音、做口腔放松运动和练习正常呼吸等方法来实施。
总是声音嘶哑怎么办呢
总是声音嘶哑怎么办呢
声音嘶哑大都表现为声音的音调变低变粗，一般都是由咽喉部位病变导致也可能是身体的某些疾病所导致。
一些朋友总是出现声音嘶哑的现象不过不用担心这并不是什么大的病症。
下面就为大家介绍一些治愈声音总是嘶哑的方法，希望能对大家有所帮助：
声音嘶哑又称声嘶，是喉部（特别是声带）病变的主要症状，多由喉部病变所致，也可因全身性疾病所引起。
声嘶的程度因病变的轻重而异，轻者仅见音调变低、变粗，重者发声嘶哑甚至只能发出耳语声或失音
1、声音沙哑一般是长期用声过度、经常哭闹或感冒后引起的，因发声时随频率上升，声带张力逐渐增强，声带肌过度紧张而相互挤压、撞击引起。
2、本病治疗原则，利水化痰，活血散结，你可以给他口服中药清音丸或喉症丸，还可以用胖大海加麦冬泡水喝，要避免长时间叫嚷或哭闹，多吃含维生素C的食物、新鲜蔬菜、水果，不要吃辛辣刺激性的食物，祝孩子早日康复。
切忌狼吞虎咽。
尤其
食鱼更应注意，以防鱼刺伤喉。
并应吃些软质食物和精细食物，不宜吃粗、硬、干燥等食物，以防损伤咽喉
声音的嘶哑大部分是因为用声过度或者感冒所引起，因此日常生活中应该特别注意对声带的保护。
声音总是嘶哑可以多喝点水或者多吃点含有维生素C的食物。
以上就是为大家介绍的一些如何治疗声音总是嘶哑的方法，大家可以了解一下。
嗓子哑了如何快速恢复声音
嗓子哑了如何快速恢复声音引言：嗓子是我们日常交流、表达和沟通的重要工具，当嗓子哑了，声音无法正常发出时，会给我们的生活和工作带来很大困扰。
嗓子哑了可能是由于感冒、嗓子炎症、过度用声等原因导致声带肿胀或受损，而快速恢复声音就成了我们最迫切的需求。
本文将分享一些简单实用的方法，以帮助您快速恢复嗓音，重新拥有清晰有力的声音。
一、保持喉咙湿润保持喉咙湿润是恢复声音的关键。
当喉咙干燥时，声音产生和传播都会受到限制。
以下是一些保持喉咙湿润的方法：1. 常饮温水：保持喉咙湿润的最简单方法是经常饮用温水。
温水可以舒缓喉咙，缓解喉咙不适。
2. 吸入水蒸气：在洗澡的时候，让热水的蒸汽充满浴室，然后深呼吸水蒸气。
水蒸气可以保持喉咙湿润，缓解喉咙干燥和不适。
3. 使用加湿器：在室内使用加湿器可以改善空气湿度，从而保持喉咙湿润。
二、少用或避免使用嗓子休息是喉咙恢复的关键，因此在嗓子哑了的时候应该少用或避免使用嗓子。
以下是一些方法：1. 少说话：尽量减少与人交流时说话的次数和时间。
避免大声说话或长时间讲话，给喉咙充分休息的机会。
2. 少用手机和电脑：当我们使用手机和电脑时，常常需要用嗓子讲话或视频通话，这对喉咙造成了额外的负担。
所以在嗓子哑了的时候，尽量避免使用这些设备。
3. 避免吃辛辣食物：辛辣食物可能刺激喉咙，增加不适感。
在嗓子哑了的时候，应尽量避免吃辛辣食物，以免加重喉咙不适。
三、喉咙护理正确的喉咙护理可以加速嗓子恢复声音的过程。
以下是一些方法：1. 盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解喉咙疼痛，消除炎症，并促进喉咙的恢复。
2. 温热花草茶：喝一些温热的花草茶，如薄荷茶、马告茶等，可以舒缓喉咙不适，促进嗓音的恢复。
3. 喉咙按摩：用食指和中指在喉咙两侧轻轻按摩，可以刺激血液循环，促进声带的恢复。
四、良好的嗓音习惯保持良好的嗓音习惯可以预防嗓子哑了的出现，并有助于喉咙的恢复。
以下是一些方法：1. 控制音量：尽量避免大声说话、喊叫或高强度使用嗓子，减少声带的负担。
《嗓音训练与保健》课件
嗓音训练对于歌唱、演讲、朗诵等艺 术表演形式具有重要意义，同时也是 语言交流、教育、播音等领域的必备 技能。
嗓音训练的历史和发展
历史
嗓音训练的历史可以追溯到古代，但真正意义上的科学嗓音训练起源于19世纪 ，随着声乐和语音学的发展，嗓音训练逐渐成为一门独立的学科。
发展
在现代，随着科技的不断进步和应用，嗓音训练的方法和手段也在不断更新和 完善，如数字化技术的应用使得嗓音训练更加精准和个性化。
社交能力，促进社会和谐发展。
保持湿润
适量饮水，保持嗓子湿润，避 免干燥。
健康饮食
摄入富含维生素和矿物质的食 品，增强嗓子免疫力。
嗓音保健的日常措施
定期休息
避免连续长时间讲话， 适时休息让嗓子得到放
松。
正确姿势
保持身体直立，放松肩 膀和颈部，减轻嗓子负
担。
温和饮食
避免刺激性食物和饮料 ，减少嗓子炎症风险。
练习嗓音
定期进行嗓音训练，提 高声音质量，增强嗓子
预防措施
合理安排讲话时间，适当休息，避免过度用 嗓。
嗓音疲劳的症状
声音嘶哑、喉咙疼痛、发音困难等。
缓解方法
短暂休息、温水漱口、适度饮水、使用润喉 片等。
嗓音疾病的预防与治疗
总结词
了解常见嗓音疾病的症状，采取预防措施，及时寻求专业 治疗。
常见嗓音疾病
声带小结、声带息肉、喉炎等。
预防措施
保持健康的生活方式，避免长时间用嗓，注意口腔卫生。
治疗方法
药物治疗、手术治疗、嗓音训练等。同时需要强调的是， 如果嗓音问题严重或持续时间较长，应及时寻求专业医生 的帮助和治疗。
01
嗓音训练与保健的 未来发展
嗓音训练与保健的新技术
嗓音障碍(中文)ppt课件
延长或气流发音(Gartner-Schmidt & Stone) 嗓音功能锻炼(Stemple) Lee Silverman 嗓音治疗(Ramig)
常规的嗓音治疗
放松训练：腹式呼吸训练，颈肩放松等； 轻的，气息声嗓音； 声门稍微开放； 适合在急性损伤之后；
双肩交替运动 双臂划圈运动 双肩耸立运动 双臂晃动运动
诊断探子（治疗开始的部分） 1. 患者能意识到自身问题的存在吗? 2. 患者有改变的动机吗? 3. 能触到明显的肌紧张吗? 4. 通过治疗能改善声音/自我感觉吗?
客观测量
声学测量 – 记录
• 频率、强度、谐噪比 (声波中的噪音成份) – 空气动力学
• 发音时声门的气流 • 声门下气压(预估)
嗓音功能的客观测量
嗓音评估
病历
主观测量
– 医生听觉感知判断 – 医生视觉观察 – 患者自我感觉 (生活质量QOL)
客观评价
– 空气动力学
医生听觉感知判断
听感知觉评价的声音一致(CAPE-V) 音质的等级 – 严重程度 – 粗糙声 – 气息声 – 紧张性 – 音调的变化 – 音量
嗓音障碍指数VHI/VHI-10
嗓音诊室
强度
F0
强度标准差
Std. Int
响度
Loudness
重音 Stress
（生理学） 耳鼻咽喉科
声带振动幅度
声带幅度 变化的能力
物理:强度 和 心理:响度
物理:强度标准差 和 心理:重音
音质测量
数据分析
声学测量（voice+EGG）
嗓音障碍的类型
声带小结
• 描述 • 病因
• 症状和体征 • 治疗
延长或气流发音
3种方法改善嗓音
3种⽅法改善嗓⾳⽆论你是想让嗓⾳变得更优美，还是要为话剧、⾳乐节⽬演出做准备，都可以试试以下各种练习来改善嗓⾳，让它更富有感染⼒，也能让歌声更加洪亮⾼亢。
只要定期锻炼嗓⾳，做⼀些⼩改变，你会发现你的嗓⾳得到了明显的改善。
⽅法⼀、让声⾳达到最佳状态1、练习腹式呼吸。
对演员和歌⼿⽽⾔，说话唱歌时⽤丹⽥呼吸是⾮常重要的。
丹⽥位于胸⾻下⽅，肋⾻交界处。
⽤丹⽥吸⽓，唱歌时这样呼吸会让歌声更加有⼒。
⽤丹⽥吸⽓，不要⽤胸腔吸⽓，这样可以放松声带。
⽤腹部吸⼀⼝⽓，练习腹式呼吸。
吸⽓的时候你会感觉到腹部⿎起，然后“嘶嘶”地慢慢吐⽓。
呼吸的时候肩膀和脖⼦放松。
吸⽓时，双⼿放在腹部。
如果⼀吸⽓⼿就抬起来，表明你把⽓吸进了腹部。
2、放松下巴。
说话和唱歌时，放松下巴，嘴张⼤，这样发声会更清晰。
⽤掌根沿下颌线推动脸颊肌⾁。
⼿沿着下巴来回移动，按摩下巴处的肌⾁。
双⼿向下移动时，轻轻地张开嘴巴。
3、使⽤吸管呼吸法练习⾳域。
⾳域练习可以让你的歌声更加美妙。
练习时，在双唇之间放⼀个吸管，⽤低⾳发出“噢”声，再慢慢地升⾼⾳调，⼀直从最低⾳练到最⾼⾳。
⽆法穿过吸管的⽓流会压在你的声带上。
这个练习有助于减少声带周围的肿胀。
4、颤抖双唇。
这也能锻炼声⾳，让它更加清晰。
轻轻闭上嘴唇并吹⽓，同时发出“呃”声。
嘴唇会随你吹出的空⽓⼀同振动。
憋在⼝中的空⽓会让声带合拢关闭。
5、哼唱。
哼唱可以有效开嗓，也可以在长时间表演后放松嗓⼦。
⾸先，闭上嘴巴，下巴放松。
⽤⿐⼦吸⽓，边哼唱边⽤嘴巴吐⽓。
先⽤⿐腔发出“嗡嗡”声，然后向⼝腔下半部分转移。
这个练习可以引起唇齿及⾯部⾻骼的颤动。
6、舒展⾆头，让咬字更清晰。
这样也有助于你清楚地发⾳念词，对舞台演员来说，这是必不可少的练习。
第⼀步，⾆头先顶住上颚，再伸出来。
第⼆步，把⾆头顶在⼀侧的脸颊上，再换另⼀侧脸颊。
第三步，⾆尖抵在下嘴唇下⽅，把其余部分的⾆头伸出来，再将⾆尖向后顶在上颚的前半部分。
10次⼀组，重复以上练习。
嗓音治疗各种方法
半吞咽时发bo---m + 以/bi、pi/开头的词语 半吞咽时发bo---m + 以/bi、pi/开头的词语 + bo---m
半吞咽时发短语
半吞咽时去掉“bo---m”发音
半吞咽时去掉“bo---m”发音
– 逐渐增加字词的长度，要求患者半吞咽时去掉bo---m作诱导 ，直接半吞咽发字词。
蜜 蜜蜂 蜜蜂采蜜
吸气发气泡音过渡到气泡音发/i/
吸气发气泡音过渡到气 泡音发/i/。
张开嘴（适度），打开 喉腔，在吸气发气泡音 进行到一半时，以气泡 音缓慢发/i/，并尽适度），打开 喉腔，在吸气或呼气时 发气泡音，然后自然发 音，如/i/等，并尽量延 长。
沟通辅具
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吸入式发音法
➢ 适应症
–“吸入式发音法”主要适用于嗓音音质异常，尤其 适用于功能性失音症和室带发声。
➢ 动作要领
– 吸气的同时用高音调发高元音，并逐渐过渡到呼气 时发音。
主要步骤
1. 吸气时发音。 2. 吸气时发音过渡到呼气时发音。 3. 正常发音。
吸气时发音
利用双肩辅助发音，举 起双臂的同时倒吸一口 气，并同时以高音调发 高元音；放下双臂的同 时呼出气体。
沟通辅具
Make a comparison by drawing a card
七、喉部按摩法
发声时喉部紧张 发声功能亢进 发声功能低下
喉部按摩法
➢ 定义
– “喉部按摩法”指治疗师以某些按摩手法对患者喉 部肌肉或穴位进行按摩，以放松患者喉部肌肉的一 种治疗方法。
喉部按摩法
➢ 适应症
–喉部按摩法主要用适用于发声时喉部紧张的患者。
治疗声音嘶哑最快方法
治疗声音嘶哑最快方法
声音嘶哑是一种常见的声音问题，它可能由于多种原因引起，如感冒、嗓子干燥、过度用力说话或唱歌等。
嘶哑的声音给人带来不适，甚至影响日常生活和工作。
因此，治疗声音嘶哑是非常重要的。
下面将介绍一些治疗声音嘶哑的最快方法。
首先，保持嗓子湿润是治疗声音嘶哑的关键。
嗓子干燥是导致声音嘶哑的常见
原因之一。
因此，多喝水是非常重要的。
此外，可以通过吸入蒸汽或使用加湿器来增加喉咙的湿度，从而减轻声音嘶哑的症状。
其次，避免过度用力说话或唱歌。
过度用力会使声带受损，导致声音嘶哑。
因此，在声音嘶哑时，应尽量避免大声说话或唱歌，给声带充足的休息时间，让它得以恢复。
另外，适当休息也是治疗声音嘶哑的重要方法。
声音嘶哑可能是身体疲劳的表
现之一。
因此，适当休息对于恢复声音的健康非常重要。
保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，有助于缓解声音嘶哑的症状。
此外，可以通过喉咙按摩来缓解声音嘶哑。
轻轻按摩喉咙部位，有助于放松声带，促进血液循环，缓解声音嘶哑的症状。
最后，如果声音嘶哑持续时间较长或症状较为严重，建议及时就医。
医生会根
据具体情况给予相应的治疗建议，如药物治疗或声带康复训练等。
总之，治疗声音嘶哑的最快方法包括保持嗓子湿润、避免过度用力说话或唱歌、适当休息、喉咙按摩以及就医治疗等。
希望以上方法能够帮助您快速缓解声音嘶哑的症状，恢复健康的声音。
声音嘶哑的原因及治疗方法
声音嘶哑的原因及治疗方法
声音嘶哑是一种常见的声音问题，它会给人们的生活和工作带来不便。
那么，声音嘶哑的原因是什么？又该如何治疗呢？接下来，我们将从原因和治疗两个方面来进行分析。
首先，声音嘶哑的原因有很多种。
最常见的原因是声带受损。
声带受损可能是由于过度使用声带，比如长时间高强度的说话或者唱歌，也可能是由于声带感染或者炎症引起的。
另外，喉咙部位的肿瘤、息肉等疾病也会导致声音嘶哑。
此外，喉咙部位的手术或者外伤也是声音嘶哑的原因之一。
除此之外，长期吸烟、喝酒或者暴露在有害气体环境中也会导致声音嘶哑。
针对声音嘶哑，我们可以采取一些治疗方法。
首先，对于声带受损引起的声音嘶哑，可以采取休息、保护声带、避免过度使用声带的方法。
此外，可以通过药物治疗来缓解声带感染或者炎症引起的声音嘶哑。
对于喉咙部位的肿瘤、息肉等疾病引起的声音嘶哑，需要进行手术治疗。
另外，对于长期吸烟、喝酒或者暴露在有害气体环境中引起的声音嘶哑，需要改变不良的生活习惯，戒烟戒酒，避免暴露在有害气体环境中。
除了上述治疗方法外，我们还可以通过一些声音训练来改善声音嘶哑。
比如，可以通过声音放松、呼吸训练、发声技巧训练等方法来恢复正常的声音。
此外，定期进行声带保健，保持声带的湿润和柔软也是非常重要的。
总的来说，声音嘶哑是一种常见的声音问题，它可能会给人们的生活和工作带来不便。
但是，只要我们找准原因，采取正确的治疗方法，声音嘶哑是可以得到有效的缓解和治疗的。
希望大家能够重视声音健康，保护好自己的声带，远离声音嘶哑的困扰。
奇妙治疗嗓子偏方
1.拌吃银耳.将白木耳洗净泡胀.撕成条块状.先用开水烫过.再用凉开水漂洗.之后加醋拌吃.每日两次.食量不限.2 日后即可好转.2.拌吃芹菜.把芹菜洗净.切后.烫过加醋拌吃.每次一小盘.每日2次.3.饮浓凉茶水.将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水.冷却后经常饮入.4.风油精吸人.将风油精倒在洁净的手帕上数滴.放在鼻孔上吸入.每日4-6次.5.冷敷脖颈.用冷水或冰水浸湿毛巾.敷在前颈喉头上.20分钟左右.每日3-4次.3.那就只好试试鸡蛋茶了--鸡蛋茶(治嗓子疼嗓子哑)取新鲜鸡蛋一只.磕到饭碗里打成鸡蛋液.烧一些滚烫的开水.浇到蛋液里把鸡蛋冲成蛋花儿.加少许白糖和香油 .趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶.4.如何保护您的嗓子声音沙哑失声是那些需要长时间讲话或不正确使用喉咙的人.时常碰到的困扰.如果持续沙哑超过两周以上.最好找耳鼻喉科医师检查与治疗. 一般而言.禁声休息是治疗声音沙哑的最佳方法.至于声带长茧也并非一定要开刀.可先做语言治疗.当结节过大或语言治疗无效时.才必须接受喉内视镜显微手术. 以下是一些日常生活上保护嗓音的妙方:一) 限制工作之外的说话时间.减少不必要的长时间聊天或打电话.二) 使用适当的音量说话.善用麦克风以应付不足之音量.三) 说话速度要慢.说话之间要常停顿吸气.一句话不要拉的太长.四) 说话音调不宜太低或过高.而且每一句话的重音不要放前缀.五) 悄悄话是不正确的说话方式.六) 长时间讲话时.应多喝温开水保持咽喉湿润.七) 尽量用腹部(即丹田)轻松发声.不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话.八) 不抽烟.喝酒.勿吃辛辣油炸类食物.如浓茶.咖啡.辣椒.巧克力.冷饮等.九) 应避免用力清喉咙.咳嗽等动作.十) 充足的睡眠.就寝之前不要吃太多东西.十一) 适当之运动.常保持心情愉快与放松.十二) 感冒时应尽量减少说话.此时更须多喝温开水与声带保养.十三) 喉糖.罗汉果.枇杷膏或澎大海5.那么如何保护嗓子呢?专家们提出了如下建议:1.大量喝水.避免饮用酒精和咖啡.保持体内水的平衡可以充分地滋润声带.2.不要吸烟.即使是被动吸烟也应该避免.因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险.3.不要过度用嗓.不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话.如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑.那就停止讲话.讲话的声音要保持正常.不要过高或过低.低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的.4.不要过多地清嗓子.因为当您作这种动作的时候.气流就会猛烈地震动声带.从而损伤声带.如果您觉得喉咙难受.那么就小口地饮水或是吞咽.但如果您必须不停地清嗓子.那就去找医生检查一下.也许是反流性疾病.过敏症等疾病在作怪.5.当您因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候.尽量不要讲话.6.如何保护嗓子咽喉既是正常呼吸必经之路.又是重要发声器.所以人人都要注意保护嗓子.尤其是教员.演员.广播员.更要注意.首先要注意坚持室外活动.以增强肌体对疾病的防御能力.避免咽炎.喉炎的发生.其次是养成咽喉部卫生习惯.饭前饭后要作咽部清水含漱.平时多喝茶.保持咽部清洁.抽烟.喝酒要适度.否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症.如果嗓子发生不适.刺痒.干燥或有烧灼感.可采用热熏气疗法.方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸.很快就可使不适现象消失.也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中.对着热气呼吸.有可能还可采用菊花.金银花或胖大海泡水当茶喝. 摘自<东方茶网>转自＜中央电视台＞网站[北京市西城区棉花胡同幼儿园教师谢鸥] 一天下来说话多了.嗓也就是要对症下药.才能达到最好的效果.下面是专家给我们推荐的几种保护嗓子的中药小药方.教师嗓子保健饮品之一玄参3克麦冬3克胖大海2枚服法:开水浸泡.课前课后.代茶频饮 .适用于慢性咽炎兼有大便干燥者.教师嗓子保健饮品之二玄参沙参金银花各3克服法:开水浸泡.课前课后.代茶频饮 .适用于慢性咽炎兼有干咳烦热者教师嗓子保健饮品之三甘草2克桔梗3克金银花5克服法:开水浸泡.课前课后.代茶频饮 .适用于慢性咽炎急性发作者.严重者可药量加倍.当汤药煎服.[北京中医药大学教授聂惠民] 除此之外.还可以有一种外用药防治慢性咽炎的方法.就是漱口的药.咽喉保健外用漱口方黄连10克生栀子12克金银花12克生甘草3克服法:放入水中小火煎煮5-6 分钟.课前课后及饭后口中含漱.此法有清热解毒.利咽止痛的功效.。
治疗嗓子嘶哑的方法
治疗嗓子嘶哑的方法首先，保持嗓子湿润是治疗嗓子嘶哑的关键。
干燥的环境和缺乏水分会导致嗓子变得干燥，从而加重嗓子嘶哑的症状。
因此，我们需要多喝水，保持室内空气湿润，可以使用加湿器或者放置水盆来增加空气中的湿度。
此外，避免吸烟和接触有害气体，也可以减少对嗓子的刺激，有助于嗓子的康复。
其次，适当休息是治疗嗓子嘶哑的必要措施。
过度使用嗓子会导致声带疲劳，从而引起嗓子嘶哑。
因此，在感到嗓子不适时，应该尽量减少说话和唱歌的时间，给嗓子充分的休息。
同时，可以通过调整说话的音量和节奏，减少对嗓子的负担，有助于嗓子的康复。
另外，温和的嗓音锻炼也是治疗嗓子嘶哑的有效方法。
通过适当的声音练习和呼吸训练，可以增强声带的弹性和耐受力，有助于改善嗓子嘶哑的症状。
例如，可以进行轻声练习、气息练习和发声练习，逐渐恢复声带的功能。
但需要注意的是，练习时要避免过度用力和过度拉伸，以免加重嗓子的负担。
最后，良好的饮食习惯也对治疗嗓子嘶哑起到重要作用。
多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、蔬菜和坚果，有助于增强免疫力和促进嗓子的康复。
同时，避免摄入刺激性食物和饮料，如辛辣食物、咖啡和酒精，可以减少对嗓子的刺激，有助于改善嗓子嘶哑的症状。
总之，治疗嗓子嘶哑需要综合考虑生活习惯、饮食习惯和声带保护等方面。
通过保持嗓子湿润、适当休息、进行嗓音锻炼和调整饮食习惯，可以有效改善嗓子嘶哑的症状，恢复声带的功能。
希望以上方法对大家有所帮助，祝愿大家早日恢复健康！。
缓解声音嘶哑的小窍门
缓解声音嘶哑的小窍门声音嘶哑是一种常见的声音问题，它的发生可能由不同的原因造成，如过度使用声音、喉咙发炎、感冒等。
嘶哑的声音不仅影响日常交流，还可能引起喉咙疼痛和不适。
然而，我们可以采取一些简单的方法缓解声音嘶哑问题。
本文将介绍一些有效的小窍门，帮助您解决声音嘶哑的困扰。
1. 休息声带当声音嘶哑时，最重要的是给声带充分的休息时间。
避免过度用声，尽量避免大声说话或长时间说话。
让声带得到休息是缓解声音嘶哑的基本方法。
2. 喝水保持身体水分保持身体水分对喉咙和声带的保护很重要。
喝足够的水，尤其是温水，可以保持声带的湿润，减轻喉咙不适感。
每天至少饮用八杯水，以保持身体水分充足。
3. 使用喉咙糖或喉片喉咙糖或含有润喉成分的喉片可以缓解声音嘶哑。
它们能够提供舒缓和润滑的效果，减轻喉咙的不适感。
4. 做喉部热敷喉部热敷可以缓解喉咙的不适感和嘶哑。
用热毛巾或热水袋敷在喉咙上，可以舒缓喉部的肌肉，减少喉咙的疼痛和充血。
5. 避免干燥环境保持适宜的环境湿度对声音的恢复很有帮助。
尽量避免干燥的环境，可以使用加湿器增加空气湿度。
此外，避免接触有害的气体和二手烟等刺激物，以免进一步损坏喉咙和声带。
6. 避免咽喉刺激食物和饮品嗓子疼痛和声音嘶哑时，避免食用辛辣、酸性和油炸食物，以及咖啡、酒精和碳酸饮料等刺激性饮品。
这些食物和饮品可能刺激喉咙，加重声音嘶哑的症状。
7. 保持正确的姿势和呼吸保持正确的姿势和呼吸对声音的恢复很重要。
保持挺胸直立的姿势，并通过腹式呼吸，用膈肌呼吸，而非肩膀或喉咙呼吸。
这样可以减轻对声带的压力，有助于声音恢复。
8. 舒缓喉咙的方法除了上述方法，还有一些舒缓喉咙的方法可以尝试。
例如，盐水漱口可以舒缓喉咙，舔一小片蜂蜜或喝一杯温水蜂蜜也有镇静和润滑喉咙的效果。
9. 避免过度嗓音过度嗓音可能导致声音嘶哑。
在日常交流中，尽量避免大喊大叫和过度用力说话。
用自然轻松的声音进行交流，保护声带和喉咙健康。
10. 寻求专业帮助如果声音嘶哑问题持续时间较长或伴随其他严重症状，建议寻求专业医生的帮助。
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呼吸系统
1. 呼吸功能 呼吸系统是言语产生的动力源。在言语过程中，需要瞬间吸
入大量的气体并维持平稳的呼气，这种呼吸调节过程要求呼气运 动与吸气运动之间相互协同和拮抗。
呼吸功能会出什么问题?
呼吸障碍临床表现
呼吸方式异常
- 胸式呼吸
呼吸支持不足
- 说话声音小，句长短
呼吸与发声不协调
- 说话一字一顿 - 起音方式异常（如：硬起音、软起音） - 吸气时发声
实施方案
阶段方案
周方案
日方案
作业
1.用自己的语言阐述言语的产生过程。 2.描述RPRAP理论 3.描述ATM操作模式 4.结合言语障碍康复对象的生理特点，分析对这
些对象进行言语矫治的必要性。
发声系统
发声系统
2. 发声功能 发声系统是言语产生的振动源。它有三种功能：其一，气流
形成的声门下压作用于声带，使两侧声带边缘在靠近到一定程度 时产生振动，发出浊音；其二，开启声带，发出清音；其三，作 为发声系统的重要组成部分，为构音系统提供必需的声学能量。
发声功能会出什么问题?
发声障碍的临床表现
共鸣障碍的临床表现 正常的鼻咽机制
共鸣障碍的临床表现 言语聚焦示意图
共鸣障碍的临床表现
口腔共鸣异常
- 前位、后位、喉位聚焦
鼻腔共鸣异常
- 鼻音功能亢进、低下
共鸣音质异常
- 声音单薄、共鸣少
康复操作模式 A+T+M 操作模式
操作模式：定量评估(assesment)、 实 时 治 疗 (therapy) 和 疗 效 监 控 (monitor)的操作模式。
言语与语言
• 言语障碍：speech disorders
– 发声舒适、构音清晰等方面的问题。 – 构音器官、肌肉等。
• 语言障碍： language disorders
– 接受或运用语言符号方面发生的问题。 – 大脑中枢。
言语与语言
言语和语言的区分，主要是为了使言 语治疗人员能够对各种言语和语言障 碍进行正确理解，并进先确定形成声音的 系列指令，从这里发出的命令被传送到位 于大脑运动皮层的言语区中，运动皮质再 发出一系列指令给脑干中的运动神经核和 脊髓，然后传送到呼吸、发音和构音系统 的肌肉。
言语发育的过程
理论基础
言语康复的 RPRAP理论
原理：言语障碍干预由呼吸(respiration）、
发声（phonation）、共鸣(resonance)、构音 (articulation)和语音(phonetic)五个模块所构
成。 ---RPRAP原理，2004年由黄昭鸣指出
理论基础
– 三大系统：言语整体功能
− 提高言语清晰度
言语嗓音障碍
嗓音障碍：喉部声门发出声波，通过喉以 上的共鸣腔产生声音，这里的“声”指嗓 音。呼吸系统及喉存在器质性、功能性或 神经性异常均会导致嗓音障碍。
---A+T+M 操 作 模 式 ， 2004 年 由 黄 昭鸣指出
操作模式
评估 治疗
决策
操作模式
主观评估
对于各项功能获得一个主观判断
客观测量
在主观评估的基础上，进行相应的客观测量，验证主 观判断 发现主观评估不能发现的问题，并进行量化 监控整个康复效果
操作模式
目标就是：
通过各种训练方法，使得个体的各项指标接近 或达到同性别、同年龄段的水平。
音调异常
– (如音调高、低、单一)
响度异常
–（如响度过大、过小）
音质异常
–（如声音嘶哑、粗糙、带气息声）
共鸣功能
共鸣功能
3. 共鸣功能 共鸣系统是言语产生的共鸣腔。声道是指由咽腔、口腔、鼻
腔，以及它们的附属器官所组成的共鸣腔。当声源通过咽腔、口 腔、鼻腔时，会产生不同的共鸣，从而形成不同音色的言语。
嗓 音 与 嗓 音 治 疗
目录
掌握嗓音障碍的临床表现 掌握嗓音障碍康复治疗的理论基础 掌握嗓音障碍康复的操作模式 掌握嗓音障碍的实施方案
言语与语言
✓ 语言：是人们约定俗成的一套符号系统，以语音 或字形为载体。
✓ 言语：是将语言变成声音（口语）的一种转换。 语言制约和指导言语，语言存在言语之中。言语时 语言的重要组成部分，在言语病理学领域，更多的 关注集中在言语功能上而不是语言水平