让心里洒入一片阳光(心理辅导课反思)

让心里洒入一片阳光

——《相信自己，我能行》反思

心理健康教育是素质教育的需要，是学生成长发展的需要，此次接受了在学校上一节心理健康辅导课公开课的任务，心里是有点惶恐的，有些不实在，摸着石头过河的感觉。后来心渐渐地安定下来，开始找资料，设计教案，做课件，又得到了喻梅老师无私和大力的帮助，越接近上课时，心里就越踏实了，而且很奇怪，刚开始时，是担心课会上砸，但到最后，一点这样的担心都没有，而只是在想，学生能接受吗？对学生可以带来哪些实际的效果？乃至上完课，完全是一种豁然开朗的感觉，现就整节课，做一个简单的剖析。

第一，对班级团体辅导有了一个全新的认识。

班级团体辅导以全班学生为对象，运用适切的辅导策略或方法，借着团体互动，协助学生重新评估自己的认知、情感和行为，调整认知与增进内应能力，以预防或解决问题并激发学生潜能。实施班级团体辅导的基本原则，便以使学生的个性充分发展，同时又不损及群性。作为班级团体辅导的一种形式，它被认为是将心理辅导普及、服务于所有学生的最佳途径之一。但学生在面对心理辅导活动时，往往习惯性地与一般的课堂教学联系起来。不少学生习惯了在课堂上无声无息地生存着，他们也自然会习惯性地以这种状态进入团体辅导的场所中。在这种情形下，教师面临的首要任务就是突破这种固有生存适应模式，重新构建团体中人际行为世界，让学生成长成为独立思考、自主自动的个体，给予自己成长发展的契机。这种建构历程的基础就是营造一个和谐、安全的活动氛围。

但是，可能由于自己是担任本班的语文老师及班主任工作，在平时的教育教学中，学生已习惯了严肃、严厉的一面，因此，在辅导中，有部分学生始终不能融入进来，他们还是默默地“生存”着，在看到这一局面时，心里是非常着急的，但我脸上依然是笑眯眯的，而且特别关注那几个孩子，并且让全班学生都来关注他们，鼓励他们，渐渐地他们比刚开始时要放松多了，我想，这应该是本节课的第一个亮点。

第二，课堂组织生动，各个环节紧凑，师生主动交流到位，注重了师生的换位思考。

第三，在本课教学中，教师设计童话小品导入，激发学生的参与兴趣，调动了学生的学习积极性。在小组讨论、汇报等环节的设计上，充分考虑到学生的参与深度与广度。教学内容也围绕学生身边熟悉的学习、生活。

第四，以“真心的我”关注学生。

罗杰斯认为，每个人都有一种内在的需求与动机，用以促进自己的成长和提高，而且每个人都有一种解决问题的潜能，即使是心理适应不良的人也同样如此。因此作为教师，应关注每个学生。和文化课不同，这里没有所谓的差生和优生，这里的每个孩子都需要教师的引导和关心。因此，教师有责任确保每一个学生都被自己注意到的。要敏锐地从学生的眼神中、体态语言中感觉到他（她）是否真正参与了活动。比如，在学生展示自己这一环节中，我发现万新锐同学很想上来展示，可又不敢举手，我就主动请他来展示，然而上来后，他就什么话都不说，只站在那里，这时我就呼吁其他同学给他信心，给予他鼓舞，尽管他最后说话的声音非常小，但他还是勇敢地迈出了第一步。

第五，座位的排列有利于消除学生的防备心理。

一般课堂上采用“插秧式”座位排列方法，这样的座位排列运用到团体辅导中来，那么，学生入座后的第一感觉就是“我在课堂上”，产生“我必须认真上课，遵守课堂纪律”的想法，采取的行为就是端端正正地放好手脚，同时也让每个学生的心理处于一种防备状态——时刻提防自己不要有不守纪律的言行产生，以免招来老师、同学的不满。这种状态直接影响学生在活动中的表现。

因此，在这次的团体辅导中，我采取的座位排列就是要打破这种方式，采用“随机分组”

的形式，6~8人一组坐在一起，坐时让每个学生较方便地看到其他组里同学，这种安排方式因为较新鲜而引起学生兴趣，因特殊而降低学生的防备心理。

虽然这节团体辅导课有许多闪光点，但也存在一些不足，如：在使用“自信小超市”时，是为用而用，而不是根据学生实际效果来用，并没取得很好的效果。

总之，心理辅导活动是一种促进学生心理成长的活动，是增进师生关系的活动，是一种促使教师更新教育观念的活动。心理辅导是一种专业性很强的工作，它要求教师必须牢牢把握心理辅导的基本理念和技术，切实做到关注学生的心灵感受，接纳学生的不同观点，并学会运用聚焦等技术，提高课堂效率，真正使学生在一堂课内有所收获，获得情绪的调节、理念的感悟、技能的掌握。