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开展阳光体育之我见
摘要:孩子的健康是每个父母的心愿,也是祖国的未来。

因此我国教育部、国家体育总局、共青团中央提出来“健康第一”的指导思想,全国各级各类学校广泛、深入的开展全国亿万学生阳光体育运动。

本文以如何开展好阳光体育增强学生体质为目的,采用文献资料与对比的方法,对我国与德国学生身体状况做出了对比与分析,并提出开展好阳光体育的建议与增强民族整体素质应是一个社会、家庭、学校、学生个体都需关注的大问题,要长期坚持不懈的努力方能显成效的结论。

一、当今对我国与德国学生身体状况的分析
1.对我国学生身体状况的分析。

每个家庭都希望自己的孩子健康快乐的成长,成为品学兼优的有用之才。

在孩子的身上付出的心血可谓一般?。

然而随着生活水平日益提高,生活节奏的加快,越来越多的问题呈现在我们的面前。

孩子为了适应生活节拍,为了不被同伴落下,加班加点的伏案学习,眼睛早早的架在鼻梁之上,为了提高孩子的综合素质,多少父母强迫孩子今天学东,明天学西,就是没注重孩子的身体素质,最后弄了一个娇滴滴的“豆芽菜”,要么就是一个“面包儿”,家里生活条件好了,吃的好了穿的好了,肥胖儿增了不说,孩子爱攀比的臭毛病也滋生了。

有关资料调查显示现代90后的这代孩子身体素质各项指标达标率极低。

国家政策一再强调阳光体育,全民健身,从娃娃抓起,每天锻炼一小时,健康工作五十年幸福生活一辈子。

口号喊的挺凶社会重视
程度还有待提高。

就全国各个中学阶段来说,其特点:学生学业繁重,学校之间竞争激烈。

学生锻炼时间难以保障。

2.对德国学生身体状况的分析。

在德国中学阶段对学生阶段对学生身体素质要求很严格。

初中三年的时间里,学生要积够200分的体育学分,否则没有参加高中考试的资格。

我国在德国留学的学生相比,低年级时学习成绩一般都领先于德国学生,但是到了高年级德国学生开始发挥学习上的巨大潜力,成绩急追而上,脱颖而出,超过中国学生。

表现出来的专注能力、抗挫折能力、团队协作能力都不及德国学生。

二、如何开展好学生的阳光体育
毛主席说过;“皮之不存,毛将焉附”,“身体是革命的本钱”。

为切实打好体制保卫战,全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央提出的“健康第一”的指导思想,全国各级各类学校要广泛深入的开展全国亿万学生阳光体育远动。

为此,各级各类学校认真的落实“阳光体育运动”,要想开展好此项活动必须注意以下事项:1.扎实、认真学习文件,提高思想认识。

学校要组织各部门认真学习“教育部关于学习贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的通知”,教育部国家体育总局共青团中央关于开展全国亿万学生体质健康水平的重要性,特别要注意对学生的健康教育,使学生在思想上正确认识到健康的重要性,培养他们自觉参加体育锻炼的意识。

2.加强组织领导,建立专门工作机构。

为了保证学生阳光体育
运动方案的顺利实施,须成立阳光体育运动领导小组,由主管校长分管,成员由班主任、体育教师、校医组成,此外,还必须分清任务和责任。

3.加大学校阳光体育的宣传力度。

营造有利于学校实施素质教育,开展阳光体育活动氛围。

制定详细宣传计划,充分利用校广播站、宣传栏、校园网等工具和手段,广泛传播“健康第一”的思想和健康理念,使“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的思想和健康理念扎根学生心中。

引导广大学生自觉走向操场,走到阳光下,走到大自然中,积极参加体育运动。

要特别注意寻找传播学校体育工作的先进典型和先进经验,以此来带动更多的班级和学生参与到阳光体育活动中来。

4.一体育课教学为基本平台,与课外活动有机结合。

学校在继续执行国家关于每周2—4节体育课的基础上,认真组织每周2节体育活动课。

体育教研组要积极认真开展好体育教学活动,更新教学理念,实施新课程方案,让学生掌握一到两项锻炼技能。

并要更加注重对学生加强“健康知识教育和科学健身理念”的培养,对参与课外活动辅导的体育教师按相应时间计算其工作量,确保体育教师的合法权益。

5.选择有效载体,开展丰富多彩的体育活动。

学校开展阳光体育活动出了以体育课和实施《标准》这些主要载体外,还要开展更加丰富多彩的体育活动。

譬如,秋季运动会校园健身操、篮球赛等。

利用这些大型活动激发他们户外活动和体育锻炼的兴趣,体育教研
组、各班以及学生会文体部要制定出切实活动计划,争取做到“人人有项目,班班有安排,月月有比赛”,从而使更多的学生加入到阳光体育运动中来。

6.要做好安全教育工作。

体育活动的目的就是促进健康,增强体质,如果在活动中发生了伤害事故,就违背了体育锻炼宗旨,因此组织学生活动过程中应十分注意安全。

(1)经常检查场地、器材,发现不安全因素要及时采取措施。

检查运动场地和跑道是否平整无坚硬杂物,沙坑沙质是否符合标准。

(2)教育学生遵守运动安全的卫生要求,加强自我安全保护,锻炼时要穿运动鞋,服装一般要求宽松适合。

(3)要做好准备活动和整理活动,人体各个器官机能都有一定的生理惰性,而准备活动可以提高人大脑皮层神经细胞的兴奋性,克服人体机能活动上的惰性,协调各器官系统的工作,为参加剧烈运动做好准备。

7.做好运动锻炼期间的医务监督。

医务监督是指用生理卫生知识和医学知识对自己参加体育锻炼后的身体健康和身体机能进行监护,预防锻炼中各种有害因素可能对身体造成的危害。

通过自我检查,了解对锻炼内容和运动量的适应情况,为今后的体育锻炼提供依据。

8.保障经费,齐抓共管。

开展这项活动是一个系统工程,要求学校后勤处、学生会、在学校领导小组的统一安排下,协调配合,
并将与教育经费的增长同步增长。

9.完善制度,抓好落实,保障活动安全有序地进行。

学校制定相应的实施方案,并逐步逐项落实,学校领导小组将不定期进行检查、监督,对不能完成目标任务的,要通报批评,并与年终考评挂钩。

体育场地器材由总务处、体育教研组具体负责定期维护,预防学生在锻炼中由于器材问题出现以外伤害事故,学校建议各班鼓励学生购买意外伤害保险,为学校处理好意外伤害事件提供必要保证。

三、结论与建议
全民健身从娃娃抓起,民族整体素质的提名是一个社会、家庭、学校、学生个体都需关注的大问题,要长期坚持不懈的努力方能显成效,作为一名普通教育工作者尽微薄之力向社会呼吁:每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。

参考文献
[1](美)谢帕赛思(schepsis,a.a.)《运动医学》[m]
[2]曲绵域.《实用运动医学》[m]
[3]耿培新.《体育与健康》[m]
[4]耿培新,藤子敬.《体育与健康》[m]
[5]周济.努力开创学校体育工作新局面[r].《中国学校体育》。

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