五项管理口袋书之三时间管理
五项管理
21、 合理的要求是锻炼，不合理的要求是磨练。。
22、 谁快谁就羸，速度决定胜负：快是领先，快是掌握主动权，快就是效果，对那些顶尖级的成功人士来说，快就意味着全力以赴，马上行动，绝不拖延，一切竞争都是速度的竞争，谁抢在前面谁就会羸。
。 。 。。。 。目标管理。 六大目标领域：1事业目标，2财富目标，3家庭生活目标，4学习成长目标，5人际关系目标 ，6健康休闲目标。
为什么要设定目标 目标设定的范围： 如何设定目标。
分解目标的6大步骤 目标达成的两大方法 心在远方，路在脚下 。
1、 有目标者自有千计万计，无目标者只感千难万难（目标就是灯塔，让你少走弯路的引导者）。。
14、 目标要不断校正：向目标挺进的路上，会出现走到岔路上去的情况，要规避风险，少走弯路，就要不断校正目标，同是进行总结。
15、 成功的尺度不是做了多少工作而是获得多少成果。
16、 目标是理想，也是约束： 。有约束，才有超越，才有发展，才有自由，就像跳高运动员只有面对横杆才能跳得更高，有目标才有发展。。
6、。身体健康是表象，心态健康才是实质。
7、 。先有交流的机会；再有交心的机会；才有交易的机会（人都要为自己而活，不要活在别人的世界里，自己认为对的就抓紧时间去做吧，那样即使失败也不会后悔）。
8、 有要用你有限的眼光衡量我无限的末来。。
9、 拿望远镜看别人，拿放大镜看自己
10、内心的世界控制外在的世界（不要低估自己的潜意识，好好利用一下，存在定有道理）。心态就是内心的想法和外在的表现---------如果你内在的想法是积极的，你表现出来的便是积极的行为，但如果你内心的想法是消极的，那么你的行为也会是消极的。 。 。。
五项管理口袋书
五项管理口袋书之心态管理任何的限制都是从自己的内心开始的世界上的事,总有好坏两面，当你只看到事物消极的一面时，你会自我设限，怀疑退缩,最终丧失机会；但当你换个角度，用积极的心态来看事物，事情就会立刻转向积极的那面。
心态决定未来有什么样的心态，就有什么样的思维和形为,就有什么样的环境和世界，就有什么样的未来和人生。
生活就是一面镜子你用什么态度面对它它用什么态度回馈你积极的心态像太阳照到哪里哪里亮消极的心态像月亮初一、十五不一样成功=心态×能力能力绝对不会是零分，心态只有两种,要么是积极的、评分为10分，要么是消极的、评分为0分；心态是0分,即使你的能力是100分，你的成功也还是0；心态是10分，哪怕你的能力只有20分,你的成功也有200分。
所以，成败不是能力决定的，而是心态决定的。
身体健康是表象心态健康才是实质内在世界是关键性因素，只有心态健康才能帮助你获得成功，它比外在的身体健康要重要得多。
有斗志，再大的困难都不怕一旦失去斗志，往往一事无成不要用你有限的眼光衡量我无限的未来成功的企业只计功劳,不计苦劳成功的企业懂得以结果为导向，用利润讲话，用数字论功行赏，一个员工付出了十倍于别人的努力却没有创造业绩,都不算功劳。
在你无限放大困难时机会已离你远去如果你只把目光和精力集中在困难上,你会人为地放大困难，你会害怕、退缩,并且浪费时间，这样,你会错失最有利的时机.心态就是内心的想法和外在的表现如果你的内心想法是积极的，你表现出来的便是积极的行为；但如果你内心的想法是消极的,那么你的行为也会是消极的。
先有交流的机会再有交心的机会才有交易的机会内心世界控制外在世界决定一个人成就的，不是外在的环境，而是你内在的信念、心态。
积极的心态可以帮助我们获得成功。
学会心态转换成功的人都会转换心态，他们把挫折当成是积累经验，把压力当成前进的动力，把障碍当成是生活对自己的磨砺,他们觉得困难不是来阻拦他们的，而是来帮助他们成长的。
五项管理之目标管理
什么是五项管理“五项管理”是一套提升个人效率的执行系统，通过以下五个方面的日常管理，可以帮助人们改变思维，改变行为，养成高效率的习惯。
1、心态管理：如何评估心态——乐观积极2、目标管理：如何制定目标——达成目标3、时间管理：如何管理时间——提升效率4、学习管理：如何有效学习——持续改进5、行动管理：如何每天行动——养成习惯五项管理之-----目标管理有目标者自有千计万计无目标者只感千难万难有了目标，你就有了奋头的动力，你自会想尽办法去实现它，没有目标的人，总觉得做什么事都不知道是为了什么，自然就没有动力，一遇到困难便会退缩。
目标不明确，努力再多也是劳而无功目标没有定好，今天这个目标，努力半天，明天目标又变了，以前的努力全白费。
所以，努力之前，先定好目标。
方向不对努力白费第一个纽扣策略：穿衣服时，第一颗纽扣扣错了，下面的扣子就会跟着错；同样，目标选错了，你付出的努力越多，你就越偏离你想要达到的方向。
所以，找准方向、选对目标比努力更重要。
做对的事情比把事情做对更重要“对的事情”是指你的目标，如果你做的事情跟你的目标完全无关，即便你做得再好也是浪费时间。
人之所以伟大，是因为目标而伟大你确立什么样的目标，决定你将成为什么样的人，你的目标伟大，你将会用伟大的标准来要求自己，做出伟大的事情，成为伟大的人世界上没有懒惰的人，只有没有目标的人，没有目标就没有动力没有目标的航船所有的风都是逆风目标就像一艘航船上的罗盘，如果没有罗盘，船会迷失方向，会最终沉没。
同样，一个人没有明确的目标，就没有人生的发展方向，将四处碰壁，最终一事无成。
完成你该做的事，才能做你想做的事人们想做的事很多，赚大钱，去西藏，周游世界等等，但前提是做好当下的每件事，认真完成你的工作和目标，未来才有机会去做想做的事。
利润是检验企业成功的唯一标准企业发展以结果为导向，以赢利为目标，获得利润才是成功，要么成功，要么失败，没有中间。
有5%的目标，就要付100%的努力哪怕你的目标再小，也要全心投入、全力去达成，不然，你的心态管理就是零分，按照“成功＝心态*能力”来对照，你的成功就等于零。
五项管理之行动管理【范本模板】
什么是五项管理“五项管理"是一套提升个人效率的执行系统，通过以下五个方面的日常管理,可以帮助人们改变思维，改变行为，养成高效率的习惯。
1、心态管理：如何评估心态—-乐观积极2、目标管理：如何制定目标——达成目标3、时间管理：如何管理时间-—提升效率4、学习管理：如何有效学习--持续改进5、行动管理:如何每天行动—-养成习惯五项管理之--—--行动管理21天就能养成习惯一个动作，重复21天就会成为习惯，好习惯带来好机会，好习惯成就大未来。
知道是没有用的相信并做到才有用知道和做到之间是有距离的，从知道到做到，中间要靠行动去连接,唯有行动才能成功。
行动是一切成功的保证不行动,一切计划都只是空想，只有开始行动，才有成功的可能！领导者就是检查者你检查什么得到什么，员工只做你检查的事情，不会做你期望的事情，只有信任是不够的，唯有检查才能保证执行.团队处罚比个人处罚更有效只对个人处罚，被罚者会产生不公平或者无所谓的心里;对团队处罚，一人犯错,大家受罚，犯错误的人因连累大家而责任感大增,团队成员也会加强互相监督和帮助，团队意识越来越浓，执行力也越来越强行动日志是最好的执行工具行动日志把心态、目标、时间、学习、行动五个管理的内容，浓缩简化成365天的执行工具,只需认真填写,天天行动，就一定能养成好习惯。
人为什么不行动？1。
.失败不够多，痛苦不够深；2。
缺乏明确的目标行动力的两大根源一是逃离痛苦，因为痛苦太深，你会规避，会下定决心改变；第二个是追求快乐，只有行动才有收获，才能享受成功的喜悦。
行动的实质是付出行动就要付出，付出时间、精力、财物和汗水、没有付出就没有回报。
授权不等于弃权授权过程中一定要检查过问,随时检查评估，这样可以及时发现错误,纠正错误，调整方向,使任务执行得更顺利激发行动的六大步骤之一我要得到什么样的结果？思考想要的结果，比如：达成10万的业绩指标,客户签单量达到6个，被公司认可,半年内竞聘主管职位.激发行动的六大步骤之二达不到目标有什么样的痛苦？想象一下,没有达成这个目标可能的痛苦场景,比如：失去工作，个人价值不被认可！激发行动的六大步骤之三不行动有什么坏处？再思考，如果不行动会导致什么不良后果，比如：工作做不出业绩,目标完不成，不被信任，生活失去保障,无快乐可言。
五项管理口袋书之四：学习管理
心态管理1目标管理2时间管理3学习管理4行动管理5这部分PPT的警句名言以及6则小故事，一方面，在你心里创造“不学习，被淘汰”的氛围，激励你马上学习；另一方面，教你如何结合工作学习，如何在自省中学习，如何时时总结经验、发现不足、有针对性地学习。
读完这些，你会养成持续学习的习惯，增强竞争力。
5在工作中学习实践是学习的最高境界，不管是自己的工作还是别人的工作，有意识地从中学习只是与技能，增长你的经验和智慧。
在反省中学习善于反省才能不断超越和进步，随时反省自己的心态是否健康积极，今天的目标有没有完成，时间的安排是否合理，对知识的掌握是否达到要求，这样才能增长知识、提升能力。
在总结中学习勤于分析错误原因和总结成功诀窍，在总结中学习，从中了解自己的不足，不断积累经验，加以完善，更快达成目标。
循环学习法1.学习，增长知识；2.实践，检验只是的正确性和可操作性；3.实践出真知，在工作中发现不足，完善提升自己；4.再学习，持续学习。
在总结中学习勤于分析错误原因和总结成功诀窍，在总结中学习，从中了解自己的不足，不断积累经验，加以完善，更快达成目标。
43不学习，必灭亡一切失败，皆因无知；知识过期，思想僵化；没有终身岗位，缺少保障；变化太快，未来无法预测。
45读一本好书就是和许多高尚的人谈话每天阅读，持续改进，无异于和很多成功人士相处、学习、交流。
47故事分享鲨鱼级人物的成长拿破仑·希尔有一个习惯：晚上睡觉前，他闭上眼睛，想象有9个朋友和自己围桌而坐，有时他还担任这联席会议的主席。
要知道，这9个人的地位和成就都是那时的希尔望尘莫及的，他们是：爱默生、潘恩、爱迪生、达尔文、林肯、柏班克、拿破仑一世、福特、卡耐基。
鲨鱼的强壮、敏锐能在几英里以外感觉到海中一滴血的气味，成功者正是这样的鲨鱼。
作为一条刚下海的小鱼，拿破仑·希尔曾经听取鲨鱼级人物——钢铁大王安德鲁 · 卡耐基的建议，去遍访成功的“鲨鱼”们。
五项管理之目标管理
什么是五项管理“五项管理”是一套提升个人效率的执行系统，通过以下五个方面的日常管理，可以帮助人们改变思维，改变行为，养成高效率的习惯。
1、心态管理：如何评估心态——乐观积极2、目标管理：如何制定目标——达成目标3、时间管理：如何管理时间——提升效率4、学习管理：如何有效学习——持续改进5、行动管理：如何每天行动——养成习惯五项管理之-----目标管理有目标者自有千计万计无目标者只感千难万难有了目标，你就有了奋头的动力，你自会想尽办法去实现它，没有目标的人，总觉得做什么事都不知道是为了什么，自然就没有动力，一遇到困难便会退缩。
目标不明确，努力再多也是劳而无功目标没有定好，今天这个目标，努力半天，明天目标又变了，以前的努力全白费。
所以，努力之前，先定好目标。
方向不对努力白费第一个纽扣策略：穿衣服时，第一颗纽扣扣错了，下面的扣子就会跟着错；同样，目标选错了，你付出的努力越多，你就越偏离你想要达到的方向。
所以，找准方向、选对目标比努力更重要。
做对的事情比把事情做对更重要“对的事情”是指你的目标，如果你做的事情跟你的目标完全无关，即便你做得再好也是浪费时间。
人之所以伟大，是因为目标而伟大你确立什么样的目标，决定你将成为什么样的人，你的目标伟大，你将会用伟大的标准来要求自己，做出伟大的事情，成为伟大的人世界上没有懒惰的人，只有没有目标的人，没有目标就没有动力没有目标的航船所有的风都是逆风目标就像一艘航船上的罗盘，如果没有罗盘，船会迷失方向，会最终沉没。
同样，一个人没有明确的目标，就没有人生的发展方向，将四处碰壁，最终一事无成。
完成你该做的事，才能做你想做的事人们想做的事很多，赚大钱，去西藏，周游世界等等，但前提是做好当下的每件事，认真完成你的工作和目标，未来才有机会去做想做的事。
利润是检验企业成功的唯一标准企业发展以结果为导向，以赢利为目标，获得利润才是成功，要么成功，要么失败，没有中间。
有5%的目标，就要付100%的努力哪怕你的目标再小，也要全心投入、全力去达成，不然，你的心态管理就是零分，按照“成功＝心态*能力”来对照，你的成功就等于零。
必备的管理能力--时间管理
一天当做三天过 管理好每一分钟
你可以把一天的时间分成三段过：早上7点到13点 算一天，13点到18点算一天，18点到24点算一天，按 分钟来管理时间，就更能够充分利用时间创造价值。
55
好是最好的敌人
很多时候我们被“好”所吸引了， 忽略了“更好”，我们有时候贪恋芝 麻丢了西瓜，所以要在“好”和“最 好”中作出一个更明智的选择，要选 择“更好”、“最好”。
29
时间面前，人人平等
时间每天给予每个人同样的量，同样不 可增减、不可缺少、不可贮存、不可替 代，但时间可以管理。成功人士进行有 效地时间管理，便能在与别人同样的时
间内获取更大的价值。
31
做最重要的事
最重要的事，就是能给你带来最大价值、最高 回报，最符合你的目标要求的事情，而且是别 人不能替代的事情。每天先做最重要的事情，
17
时间是这样浪费的
13.不会拒绝请求 14.盲目行动
15.不懂授权
16.盲目承诺
1ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ.越权指挥
18.完美主义
19.救火——总是忙于事后补救工作
19
上
级
领
导 也 会 浪 费
开会、电话、不懂授权 官僚主义、 制度死板
步骤太多、信息不共享 责权不清、目标不明确。
你
的
时
间
21
工作不畅同样浪费时间
客人来访、官样文章、员工 离职、人手不足、训练不够
很多时间？你对浪费时间无计可施？
如何管理时间？这份PPT将让你受益匪浅！
5
时间是这样浪费的
1.缺乏计划 3.拖延 5.事必躬亲
7.一心多用
2.没有目标 4.抓不住重点 6.有头无尾
15
五项管理课件(详)
④ 我曾有过的成 功记录？
⑤ 我所处的时代 和环境对我有 什么机遇？
⑥ 我与何人往来？
⑦ 与之合作我想 得到什么结果？
⑧ 我的知识、技 能是否跟上时 代的脚步？
⑺ 确认实现目 标的障碍
确认障碍， 是为了有备无患， 从容不迫。达成 目标的过程，就 是克服障碍的过 程。
⑻ 确认达成目标 所需知识和技能
第六步：把周目标分解到 周一至周日
每天你想做什么？ 想要达到什么结果？ 日清日新，保证完成。
附10：每日工作目标表一
周一 （至周日）
年月
按AB 起止 C分类 时间
今日事项 要事第一 （A类、最重要B类、重要C类、次重要）
日
完成 打√
今日学习：
附11：每日工作目标表一
人生终极目标 （60岁以后）
远期目标 （10年内）
时间 类别
事业
财富
家庭 生活 学习 成长 人际 关系 健康 休闲
附2：《人生蓝图表》
中期目标 （5年内）
近期目标
（1～3年内）
第三步：填写你的 《本年度目标表》
1、从近期目标中把本年度事业（工作） 目标填入该表中，找方法、找措施， 提前规划时间。
2、其他领域的目标第三，步也要提前规划和安 排。《五项管理—行动日志》 提倡高效率的工作，平衡的 生活，除了事业工作，也要 让自己和谐快乐。
类序 别号
附3：本年度目标表一
目标内容
方法和措施
事 业
. 工 作 目 标
类序 别号 财 富 目 标 家 庭 生 活 学 习 成 长 人 际 关 系 健 康 休 闲
类 重要 别 级别
工 作 指 标
附6：
目标内容
月目标表一
五项管理作息管理规定(3篇)
第1篇第一章总则第一条为了加强学校管理，提高教育教学质量，培养学生良好的生活习惯和行为规范，特制定本规定。
第二条本规定适用于我校全体学生，包括本科生、研究生、留学生等。
第三条五项管理作息管理包括：作息时间、学习时间、休息时间、锻炼时间、活动时间。
第二章作息时间管理第四条学生应按照学校规定的作息时间进行作息，保证充足的睡眠时间，提高学习效率。
第五条学生每日作息时间如下：（一）作息时间：早6:30起床，晚22:00就寝。
（二）周末作息时间：早7:00起床，晚23:00就寝。
第六条学生应按时起床、就寝，不得迟到、早退。
如有特殊情况，需向宿舍管理员请假。
第七条学生就寝时，不得喧哗、打闹，保持宿舍安静，不影响他人休息。
第八条学生应养成早睡早起的好习惯，保证每日睡眠时间不少于7小时。
第三章学习时间管理第九条学生应充分利用学习时间，提高学习效率。
第十条学生每日学习时间如下：（一）学习时间：上午8:00-12:00，下午14:00-18:00。
（二）周末学习时间：上午8:00-12:00，下午14:00-18:00。
第十一条学生应按时参加课程学习，不得无故缺席。
第十二条学生应遵守课堂纪律，认真听讲，做好笔记。
第十三条学生应主动复习所学知识，巩固学习成果。
第十四条学生应积极参加各类学术活动，拓宽知识面。
第四章休息时间管理第十五条学生应合理安排休息时间，保证身心健康。
第十六条学生每日休息时间如下：（一）课间休息：每节课间休息10分钟。
（二）午休：12:00-14:00。
（三）晚休：18:00-22:00。
第十七条学生在休息时间，应保持宿舍、教室、图书馆等场所的整洁。
第十八条学生应参加体育锻炼，增强体质。
第五章锻炼时间管理第十九条学生应积极参加体育锻炼，提高身体素质。
第二十条学生每日锻炼时间如下：（一）锻炼时间：上午9:00-10:00，下午15:00-16:00。
（二）周末锻炼时间：上午9:00-10:00，下午15:00-16:00。
五项管理
三、时间管理
10、授权 管理就是将你的事交由别人去完成，授权就是复制自己。
四、学习管理
今日之世界，不是武力统治，而是创新支配； 只有不断学习，才能持续成功。 一、学习的重要性 “大江东去，浪淘尽，千古风流人物”，农业时代出 现的大小地主、财主，必然要被洛克菲勒、亨利福特和 卡内基们所替代；而工业时代的石油大亨、汽车大王、 钢铁皇帝，又必然要让位于新的财富霸主---信息时代、 知识经济时代的必然产物。 学习是时代发展的要求，是人类获得新的幸福的永 恒动力。
三、时间管理
16、你是否养成条理整洁的习惯？ 17、你是否采取了某些措施以减少无用资源和刊物占有你 的办公桌？ 18、你是否养成凡事马上行动，立即就做的习惯？ 19、你是否强迫自己迅速作出决定？ 20、你是否经常给自己和别人规定工作期限要求？ 21、你是否尽可能早地终止那些毫无收益的活动？ 22、当你面临需要解决的问题时，你是否运用“80/20法 则”处理？ 23、你是否尽量对每一种工作只做一次处理？
每天养成学习习惯---集沙成塔
只有学习力，才有创新了！有了创新力，才有竞争力！
五、行动管理
人身没有太多的机会和等待，作出决定，马上行动！ 行动是一切成功的保证！ 一、人为什么不行动 1、失败不够多，痛苦不够深； 2、缺乏明确目标。 二、行动的原因 逃离痛苦，追求快乐。 三、激发行动的六大步骤 1、我要得到什么样的结果？ 2、达不到有什么养的痛苦？
五、行动管理
3、不行动有什么坏处？ 4、假如马上行动，有什么好处？ 5、制定期限，马上行动。 6、将行动计划告诉你的家人、朋友和领导。 四、我为什么要行动 1、我要积极、乐观，避免痛苦、悲观； 2、设定目标，并达成目标； 3、时间管理创造更高价值； 4、学习、改进、提升； 5、马上行动，才能成功，快乐、富足、健康。
五项管理学习心得体会
学习五项管理心得体会最近学习了公司组织的五项管理培训，包括心态管理、目标管理、时间管理、学习管理、行动管理，通过学习使我感觉到只有通过科学的自我管理才能达到成功的彼岸，我从以下几个方面来谈谈个人培训的心得体会.心态管理，人们常说良好的开端就达到成功的一半，良好的心态就是做事情时最重要的一环.好的心态包含积极乐观、积极向上不惧困难等，在心态讲座中老师特别讲到了罗文的故事，集中起来就是“罗文精神”,向罗文学习不管遇到什么困难，不讲求外观因素有一种保证完成任务的决心，不管遇到困难险阻都努力的寻找解决问题的方法，有一种保证完成任务的信念。
不是一遇到困难就退缩，只有足够强大的内心精神支撑，才能完成艰巨的任务。
心态管理在团队管理中积极鼓励成员，使团队积极向上完成工作目标。
心态管理是五项管理中的基础，只有心态调整好了才能实施后面的各项管理.目标管理,在这节课中老师讲到了一句话“人之所以伟大是因为目标伟大.”目标是一个人前进的方向,目标是一个人前进的动力，目标是一个人成功的指南.人生应该有人生目标,工作有工作的目标。
没有目标所有的行动都将变得茫然，结果变得飘渺。
明确的目标管理让人明白该干什么,采取什么措施去干,具体的时间节点.脚踏实际一步一个脚印地努力去实现目标。
时间管理的学习让我们明白如何用有限的时间完成重要的事情，挤时间，抢时间，对时间安排做合理的规划。
做事要追求效率，要懂得要事每一,科学安排日常工作的优先顺序，不做浪费的时间的事情。
在日常工作中注意办公文件的整理分类，不要为寻找文件浪费时间精力.学习管理，俗话说“一天不学习赶不上刘少奇”这句话在现阶段尤为适用，现在的社会飞速发展，科技日新月异.如果不学习我们的知识结构将老化,变成现代文盲.每天看几页书，持之以恒,哪怕每天只学习一点点，也会集沙成塔、滴水成河。
不要等到书到用时方知少时才去读书，那是就有点晚了。
从这集讲座中让我更加明白知识的日积月垒的重要性，每天学习一小时，一年就成为这方面的专家,三年成为行业专家，五年成为国家级专家，八年成为世界级的专家。
五项管理
人生问题就是个心态问题
一个好的心态，可以使你乐观豁达； 一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难； 一个好的心态，可以使你从误会中获得新朋友； 一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上快乐的人生！ 一个好心态，一定会使你的朋友更喜欢你，使你的爱人更 珍爱你，使你的事业之路免去了更多的人为障碍！ 总之，良好的心态才是铺就你人生之路的幸福快乐的基石。
2、每日心态管理
积极心态的八个关键词：
●认真：高品质、第一次做好 ●快：当日事当日毕 ●坚守承诺：诚信、说到做到 ●保证完成任务：100％的目标完成率 ●乐观：积极思维 ●自信：接受挑战、我能 ● 爱与奉献：帮助别人 ● 决不找借口：承担责任
以上每项做到满分为10分，每日可对照为自己评分。
3、心态转换
8.归零的心态
重新开始，第一次成功相对比较容易，但第二次却不容 易，原因是不能归零，往往一个企业的失败是因为他曾经的 成功。事物发展的规律是波浪前进、螺旋上升、周期性变化， 用中国的古话叫风水轮流转，经济学讲资产重组，电视剧有 句对白：生活就是不断的重新再来。不归零就不能进入新的 财产重组，就不会持续发展。
老太太的两个女儿，就好像事情的两个方面。当你只看到消极 一面时，就会悲观失望，忧心忡忡，当你换个角度，反过来看的 时候，事情就会立刻转向积极的那面。当你眼前呈现了事情好的 一面，心态就会随即转换，人自然也就乐观起来了。
你的心态是积极的还是消极的?
人与人之间只有很小的差异，但这种差异却造成了人生结果的巨大差异：很小的差异就 是人生的态度是积极的还是消极的，巨大的差异就是结果的成功与失败！ 有这样一个故事，老木匠辛苦了一生，建造了多得数不清的房子。这一年，他觉得自己累 了，便向主人告别，想要告老还乡去安享晚年。 老板十分舍不得他离去，因为他盖房子的手艺是镇上最好的，再也没有第二个人能够跟他 相比。但是他的去意已决，老板挽留不住，就请他再盖最后一座房子。老木匠答应了。 最好 的木料都被拿出来了，老木匠也马上开始了工作，但是人们都可以看出，老木匠归心似箭，注 意力完全没有办法集中到工作上来。梁是歪的，木料表面的漆也不如以前刷得光亮。 房子终 于如期建造完成，老板把钥匙交到老木匠的手上，告诉他这是送给他的礼物，以报答他多年来 辛苦的工作。 老木匠愣住了，他怎么也没有想到，自己一生建造了无数精美又结实的房子， 最后却让自己获得了一件粗制滥造的礼物。如果他知道这房子是为自己而建的，他无论如何也 不会这样心不在焉。 这只是一则故事，但现实却比故事里的情况更糟。许多年轻人，每天带着一脸的茫然和无 奈去工作，茫然地完成老板的任务，茫然地领回工资。他们认为自己所做的，不过是为别人打 工而已。这样被动地应付工作，自然不可能投入全部的热情和智慧。这样的人，也是不会有大 作为的。
《五项管理口袋书》(李践)
五项管理口袋书（学习笔记）【一.心态管理】1.消极心态导致失败，积极心态引领成功。
2.心态决定未来。
3.成功=心态×能力。
4.身体要健康，心态更需要健康。
5.不要用你有限的眼光来衡量我无限的未来。
6.成功的企业只计功劳，不计苦劳。
要以结果为导向，用利润讲话，用数字论功行赏。
7.在你无限放大困难时，机会已离你远去。
8.先有交流的机会，再有交心的机会，才有交易的机会。
9.学会心态转换。
挫折=存折；压力=动力；障碍=最爱。
10.改变别人很难，只能改变自己，影响他人。
11.合理的要求是锻炼，不合理的要求是磨练。
12.谁快谁就赢，速度决定胜负。
快是领先，快是掌握主动权，快就是效率，对于那些顶尖级成功人士来说，快就意味着全力以赴，马上行动，绝不拖延，一切竞争都是速度的竞争，谁抢在前面谁就会赢。
13.不冒险比冒险更危险。
如果因为害怕危险而不去做事情，那么，当真正的危险来袭时，你将一下子被打败。
大胆去冒险，哪怕失败，都是你成功经验的积累，这种经验越多，你未来的路就越走的顺。
14.你认为你行你就行。
相信自己，敢于尝试，绝不说不可能，一切都有可能。
15.赢得人心才能赢得人生。
如果你是企业管理者，你赢得员工的心，你的企业就有凝聚力和生产力，你的企业就能生存并发展下去；如果你是员工，你赢得客户的心，客户就能给你创造业绩。
16.失败的人找借口，成功的人找方法。
不为失败找借口，只为成功找方法。
17.暂时没有得到的，意味着你将得到更好的。
18.积极的心态决定了成功的85%。
19.强者制造时机，弱者坐失良机。
20.只有管好自己，才能管好别人。
【二.目标管理】1.有目标者只有千计万计，无目标者只感千难万难。
2.目标不明确，努力再多也是劳而无功。
所以，努力之前，先定好目标。
3.方向不对，努力白费。
所以，找准方向、选对目标比努力更重要。
4.做对的事情比把事情做对更重要。
“对的事情”是指你的目标。
5.人之所以伟大是因为目标而伟大。
五项管理之心态管理
什么是五项管理“五项管理”是一套提升个人效率的执行系统，通过以下五个方面的日常管理，可以帮助人们改变思维，改变行为，养成高效率的习惯。
1、心态管理：如何评估心态——乐观积极2、目标管理：如何制定目标——达成目标3、时间管理：如何管理时间——提升效率4、学习管理：如何有效学习——持续改进5、行动管理：如何每天行动——养成习惯五项管理之-----心态管理任何的限制都是从自己的内心开始的世界上的事，总有好坏两面，当你只看到事物消极的一面时，你会自我设限，怀疑退缩，最终丧失机会；但当你换个角度，用积极的心态来看事物，事情就会立刻转向积极的那面。
心态决定未来有什么样的心态，就有什么样的思维和行为，就有什么样的环境和世界，就有什么样的未来和人生。
生活就是一面镜子，你用什么样态度面对它，它用什么态度回馈你积极的心态像太阳照到哪里哪里亮；消极的心态像月亮初一、十五不一样。
成功=心态*能力能力绝对不会是零分，心态只有两种，要么是积极的、评分为10分，要么是消极的、评分为0分；心态是0分，即使你的能力是100分，你的成功也还是0分；心态是10分，哪怕你的能力只有20分，你的成功也有200分。
所以，成败不是能力决定的，而是心态决定的。
身体健康是表象心态健康才是实质内在世界是关键性因素，只有心态健康才能帮助你获得成功，它比外在的身体健康要重要得多。
有斗志，再大的困难都不怕；一旦失去斗志，往往一事无成不要用你有限的眼光衡量我无限的未来成功的企业只计功劳，不计苦劳成功的企业懂得以结果为导向，用利润讲话，用数字论功行赏，一个员工付出了十倍于别人的努力却没有创造业绩，都不算功劳。
在你无限放大困难时机会已离你远去如果你只把目光和精力集中在困难上，你会人为地放大困难，你会害怕、退缩，并且浪费时间，这样，你会错失最有利的时机。
心态就是内心的想法和外在的表现如果你的内心想法是积极的，你表现出来的便是积极的行为；但如果你内心的想法是消极的，那么你的行为也会是消极的。
五项管理
3、想学习，渴望成长，但不能坚持；
4、遇到困难时，半途而废； 5、压力太大、焦虑不安； 6、不愿意承担责任，总是找借口； 7、做事情缺乏专注，三心二意； 8、缺乏信心，不敢尝试，害怕失败 9、自私自利，不愿意帮助别人；
10、想得太多，落实太少，缺乏行动力；
第一项 心态管理
---心态管理是成功的基础
压缩做或延期做 授权做
每天确保A类事项完成，做完才 能做其他事项
第三项 时间管理
---时间是成功的效率
• • • • • 判断A类事项的三个标准： 1.能带来最大价值 2.判断是否有机会--可能这次没了下次就没了 3.没人可以替代 通过上面重要原则做出选择后,怎么去做呢?
• 用最佳精力,大块时间集中保证第一优先工作完成 • 第一状态第一时间处理第一优先的事 • • • • 问自己: 1.假如今天只做一件事它是什么? 2.假如今天只做两件事它是什么? 3.假如今天只做三件事它是什么?
方法一：心态评估 1、积极心态的八大关键因素
第一项 心态管理
---心态管理是成功的基础
快 认真 坚守 承诺 保证 完成 任务
绝不 找借 口 爱与 奉献 自信
乐观
第一项 心态管理
---心态管理是成功的基础
2、心态可以测量和评估 （通过量词测评我们是积极的、还是消极 的）
对积极的心态8个关键，每天评估打分。有0分项目， 请立即改进。
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五项管理
培训分享
培训内容
一、为什么要学习《五项管理 》 二、何为五项管理 三、学习《五项管理 》有什么好处
潜意识里，每个人都有梦想，都渴 望成就自己， 但是在人生的成功路上，是否或多 或少会遇到以下10大障碍：
1、消极思维，悲观失望；
五项管理口袋书之心态管理.pptx
1 心态管理 2 目标管理 3 时间管理 4 学习管理 5 行动管理
开篇部分有关心态的警句名言，向 你展示心态的两面性，消极心态导 致失败，积极心态引领成功；告诉 你积极心态的特征，教你如何进行 心态转换、正向思维、永远想解决 办法，从消极到积极，走向成功。 书中还有6个小故事，从不同侧面 来总结心态管理的大道理。
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今天工作不努力 明天努力找工作
今天的行为决定明天的结果，努力做 好每件事，认真对待每一天。
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真正的快乐来源于宽容和爱
乐于助人，爱是快乐的源泉，讲求奉献，不计 较别人为自己做了什么，而在意自己为别人做
了什么，这样的心态是积极的、快乐的。
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故事分享
天堂和地狱
有一个人很想知道天堂和地狱的人怎样生活，上帝让
改变这种负面思维，从感恩的角度在看 同样的事：工作没完成，感谢让我有机 会找到差距；工作出了状况，感谢让我
有机会反省改进，下次做好。
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保持积极心态，远离负面言论
学会有意识地选择自己的环境，主动向积极 的地方靠拢，多读励志书籍，与积极向上的 人为伍，用坚定的信念过滤身边的事物，抱
定积极的的心态。
启示：我们应该用发展的眼光来看待自己、看待成功，不要因为过去的 失败而自我设限，只有现在的行为和选择才能决定我们的未来。
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故事分享
宽容与智慧
临客冲破了重重阻碍当上了美国总统后，仍将原先的 死对头任命为部长。林肯的幕僚们不解其意，虽然这位部 长很有能力，但他毕竟是总统的对头，于是，大家都建议 总统不用哪个人。
积极心态可以影响并决定一个人一生的命运，你在心里埋 下乐观、向上的种子，并保证坚决完成任务，这颗种子便
会在你心里生根发芽，变成你一生受益不尽的财富。
五项管理的内容
五项管理的内容1、心态管理2、目标管理3、时间管理4、学习管理5、行动管理一、心态管理3+3心态（成功人士必备的八个心态）三大作风：1、认真=品质2、快=效率（一切竞争都是快速的竞争，马上）3、坚守承诺=诚信（说到做到，绝不虚假）三大准则：1、保证完成任务=100%达成目标2、绝不找借口=保证结果、承担责任、勇于承担责任失败的人永远找借口、成功的人永远找方法，100%承担责任、保证结果、决不找借口3、乐观、自信、爱与奉献乐观=积极思维，永远想到自己好的一面（永远想你得到的，积极向上的，不要想你失去的），最好的方法就是转移注意力挫折=存折压力=动力障碍=最爱人生只有两件事：正常和福气（被人拒绝那是正常的，意愿实现了那是你的福气）心态转换：当遇到挫折失败不能马上改变时，这是给我们成长的机会，是在帮助我们成长。
自信=敢于接受挑战，信心是成就的保证爱与奉献=主动帮助别人心态修炼的十分标准认真——零缺陷的做好一件事情快——当日事当日毕，不可拖延坚守承诺——说到做到，决不虚假保证完成任务——100%目标完成率乐观--积极思维,绝不说消极话自信--接受挑战,绝不说"不可能"爱与奉献--主动帮助别人决不找借口--保证结果,100%承担责任心态修炼的0分标准认真--马虎,投入不够,有缺陷快--拖延,无价值制造,浪费时间坚守承诺--虚假,不诚实保证完成任务--放弃或不能坚持乐观--失望,抱怨,指责自信--说"不可能",怀疑,害怕爱与奉献--索取,自私决不找借口--找借口,找理由,受害者感受目标管理的重要性目标产生积极的心态目标使你看清使命，产生动力目标使我们有生存的意义和价值目标使我们以结果为导向目标有助我们分清轻生缓急把握重点目标使我们集中精力把握现在目标能提高激情有助于评估进展目标使人自我完善永不停步目标使人产生信心、勇气、胆量目标使你成为一个成功的人这个世界97%的人没有设定目标，只有3%的有才去设定目标。
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五项管理口袋书之三时间管理
一天当做三天过 管理好每一分钟
你可以把一天的时间分成三段过：早上7点到13点 算一天，13点到18点算一天，18点到24点算一天，按 分钟来管理时间，就更能够充分利用时间创造价值。
很多时间？你对浪费时间无计可施？
如何管理时间？这份PPT将让你受益匪浅！
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五项管理口袋书之三时间管理
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时间是这样浪费的
1.缺乏计划 3.拖延 5.事必躬亲
7.一心多用
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五项管理口袋书之三时间管理
时间面前，人人平等
时间每天给予每个人同样的量，同样不 可增减、不可缺少、不可贮存、不可替 代，但时间可以管理。成功人士进行有 效地时间管理，便能在与别人同样的时
间内获取更大的价值。
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五项管理口袋书之三时间管理
做最重要的事
最重要的事，就是能给你带来最大价值、最高回 报，最符合你的目标要求的事情，而且是别人不 能替代的事情。每天先做最重要的事情，这样才
能获得最大价值。
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五项管理口袋书之三时间管理
占用别人的时间 无异于谋财害命
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五项管理口袋书之三时间管理
人生决定不了自己的长短 但是可以决定宽度
活好每一天，做好每件事，享受每一分钟 给你的生命价值，让它更有意义更精彩，
这就是拓展了时间的宽度。
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五项管理口袋书之三时间管理
大多数人是在别人浪费掉的时间里 取得成就的
在利用时间上，成功人士与不成功人士的区别， 就是前者懂得利用80/20法则进行时间管理，利用 最佳时间段去做最有价值的事，还懂得珍惜零碎
时间，长期积累创造大价值。
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五项管理口袋书之三时间管理
养成快速的节奏感
克服做事缓慢的习惯，调整你的步伐和行 动，养成快速的节奏，提高效率节约时间。
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五项管理口袋书之三时间管理
时间一挤就出来了 事情一逼就完成了
合理安排利用时间，不要让那些零碎的时间白白浪费掉，同 时也要学会压缩完成一项工作的时间，试着挑战自己的极限， 逼迫自己分清事情的轻重缓急，抓紧时间，提高效率。
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五项管理口袋书之三时间管理
珍惜时间就是节约资本
时间是成本，消耗了永远也不补回来，不让 每一秒钟白白溜走，而让它创造价值，这就
五项管理口袋书之3
1 心态管理
2 目标管理
3
4 学习管理
5 行动管理
五项管理口袋书之三时间管理
如果你是企业家或者企业管理者，你是否终日被 那些本该下属或者员工来完成的琐碎事务缠身， 以致本该你来做的决策等重大事务却被耽误？
如果你是名普通的员工，你是否在接到多个任务 时手忙脚乱，最终一个也没完成？就你的个人生 活而言，你是否因为一些不必要的事情而浪费了
两年后再见这位朋友，谈起教科文组织时，他叹道：“那太遥远了，只能做梦想而已 啦。”
启示：拖延是浪费时间的重要表现，总想着还有明天，你就永远不能开始行动，时 间白白溜走，而你因拖延积累起来的要处理的事情已经压得你无力解决了。所以，拒绝 拖延，立即行动！
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五项管理口袋书之三时间管理
时间是成功的过程
有了目标管理，还需要“时间管理” 的技巧，把所有的目标分轻重缓急， 尽快地逐一实现，与时间赛跑，提 高生命的效率，早日成功。
18.完美主义
19.救火——总是忙于事后补救工作
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上
级
领
导 也 会 浪 费
开会、电话、不懂授权 官僚主义、 制度死板 步骤太多、信息不共享 责权不清、目标不明确。
你
的
时
间
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五项管理口袋书之三时间管理
工作不畅同样浪费时间
客人来访、官样文章、员工 离职、人手不足、训练不够
启示：要事第一抓重点，分清事情的轻重缓急，设定优先顺序，最 重要的事情摆在第一位，这样就能永远把时间用在最有生产力的地方。
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五项管理口袋书之三时间管理
要做就一次做好
要百分之百认真地工作，要全力以赴地 工作。要做就第一次做好，否则就是浪费
时间，浪费金钱，浪费机会。
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五项管理口袋书之三时间管理
宁抢今天一秒，不等明天一分
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五项管理口袋书之三时间管理
是在节约成本。
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五项管理口袋书之三时间管理
小时间，大价值
上下班途中，午饭后，排队时，这些都是常被忽 视和浪费的零碎时间，不要小看它们，利用它们 来听CD、背单词、打电话，积累起来，小时间
一样能创造大价值！
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故事分享
最有价值的一课
美国伯利恒钢铁公司总裁查斯·舒瓦普曾向效率专家艾·维利请教“如何更 好地执行计划”。艾维利让舒瓦普在纸上写下明天要做的6件最重要的事， 并让他用数字标出每件事的重要次序。10分钟后，舒瓦普写好了。艾·维 利说：“把这张纸放进口袋，明天早上先做第一项最重要的，完成后再做 第二项……直到下班。如果只做完第一件事，那不要紧，你永远在做最 重要的事情。”一个月后，舒瓦普给艾·维利寄去一张2.5万美元的支票， 还有一封信，信上说：“那是我一生中最有价值的一课。”5年后，伯利恒 钢铁公司一跃而为世界上最大。
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生活条件更容易浪费时间
通讯落后、环境杂乱、交通不便 朋友、闲聊、家住郊区等。
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五项管理口袋书之三时间管理
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遥远的梦
一个好朋友立志要去联合国教科文组织工作。根据当时的规定，凡想进入联合国教 科文组织的人，必须首先在文化交流单位工作两年以上，然后参加一个严格的考试。于 是，朋友进入了一家演出公司工作。两年后，考试迫近，朋友却终日逃避考试准备。每 次他都振振有词：“最近演出太忙”，或是“正在考虑上个培训班”。终于，考试的日子到 了，结果可想而知。
2.没有目标 4.抓不住重点 6.有头无尾
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时间是这样浪费的
8.缺乏条理与整洁 9.总是在找东西 10.简单的事情复杂化 11.懒惰 12.浪费别人时间
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时间是这样浪费的
13.不会拒绝请求 14.盲目行动
15.不懂授权
16.盲目承诺
ห้องสมุดไป่ตู้
17.越权指挥