排球正面上手发球教案

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排球正面上手发球教案

授课人:赵建文指导教师:王忠勇

排球正面上手发球课课时计划

授课人:赵建文人数:48人授课对象:高一(1)班班授课类型:新授课

学内容排球

正面

上手

发球

重点:稳准抛球,正

确挥臂击球,手腕推

压用力。

难点:击球、挥臂动

作时全身的协调配

合用力,准确掌握击

球部位和击球时机,

手腕包击推压球使

球产生上旋

口哨

一个

排球

48个

排球

场一

9

m

i

n

教学目标①认知目标:通过本次课的学习,学生能够理

解并记忆排球正面上手发球的

动作要领。

②技能目标:通过技能的学习,学生能够在对

排球正面上手发球形成正确的

运动表象的基础上,掌握其动作

的基本路线,提高自己对身体肌

肉的神经支配能力及全身协调

能力。

③情感目标:通过分组练习和竞赛的方式,培

养学生团结一致、胜不骄、败不馁的优

良品质。

教学过程总

教学

内容

教师活

学生活

组织形式及

要求

准备部分1

5

一、课

二、

热身

(沿

①整队

集合、

报告人

②师生

问好、

检查服

③讲解

教学内

④安排

见习生

①迅速

集合、队

伍整齐

②认真

听讲、精

神饱满,

明确本

次课的

课的目

标任务

③见习

生随堂

认真听

讲,力所

能及模

仿

组织:(*:学

生:教师)

* * * *

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* * *

要求:集体做

到快、静齐

3

5

球场边线压线跑3圈)

三、徒手操(4* 8)①头部运动

②肩部运动

③扩胸振①组织

学生有

序的形

成一路

纵队绕

操场跑

②教师

领跑

①组织

学生成

广播体

操队

形、并

领做

②口令

指挥

①精神

饱满、积

极投入

热身跑

①积极

参与、认

真做准

备活动

组织:

要求:动作大

方,精神饱满

组织:(*:学

生:教师)

* * * *

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要求:动作伸

展,能充分活

动开四肢身

体的关节

中7

臂运动

④腰部运动

⑤腹背运动

⑥弓步压腿

⑦侧压腿

运动⑧踝腕关节运动

四、“推小①教师

讲解游

戏方法

并游戏

示范

②讲解

游戏规

则和奖

惩方法

①集中

精力、听

清游戏

规则

②积极

投入游

戏,精神

饱满

组织:(*:学

生:教师)

****

****

方法:

①两组分别

站成两列纵

队,每一组中

两人自由组

车”游戏③组织

学生比

④用口

哨宣布

比赛开

合成一对,一

个同学双手

撑地,另一同

学双手提起

该名同学的

脚踝,当裁判

鸣哨时,后一

名同学推着

双手支持地

面的同学前

进绕过远端

的排球并回

到起始线。

②当第一对

同学完全过

线后,第二队

同学进行接

力游戏。

③当每一对

同学都做完

第一遍的时

候,交换“推

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