篮球运动是1891年起源于美国,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔
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起源和简史 篮球运动是1891年起源于美国,由美国
马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会训 练学校体育教师詹姆士•奈史密斯发明的。 1893年传入了法国,1895年传入我国天津。 1932年成立国际业余篮球联合会,总部设在 德国慕尼黑。1936年第十一届奥运上把男子 篮球列为正式竞赛项目。1976年第二十一届 奥 运会上把女子篮球列为正式比赛项目。
0.15m
0.45m
0.4m 0.15m
1.2m
2.9m
端线0.05m 1.2m
2m
篮球
篮球周长75——78cm,重量为600— —650g,充气后从1.80m高处(从球的 底部量起)落到硬木板或较硬的地面上, 反弹起来的高度不得低于1.20m和1.40m (从球的顶部量起)。
一、比赛人数 二、 队员 三、得分 四、时间 五、规则
得分
篮球比赛是双方力争将球投入对方球篮, 并设法阻止对方获得球和将球投入本方球篮, 在规定的时间内得分多的队获胜。比赛时投中 一球得2分,3分线外投中一球得3分,罚中一 球得1分。
wk.baidu.com
时间
比赛时间可分为两种: 1:上、下两半时,每半时为两节,每节 12min,上下半场每节之间休息2min,中场休 息时间10min或15min。 2:上、下两半时,每半时20min。
人数
篮球比赛是在统一的规则规定下进行的。 每个队不超过10名队员和一名教练员,其中 一名为队长,如果每个队需比赛三场以上, 队员可增至12名。队员必须使用4——15号的 号码。比赛进行时,每队要有5名队员上场, 并可按规则规定进行替换。少于2名队员比赛 无效。
队员
根据队员在比赛中的位置,可分中锋、前锋 和后卫。也可以称为内线队员和外线队员。中锋 身材高大,一般多于篮下进攻,抢篮板球并有较 强的防守能力。后卫一般快速灵活,控球能力强。 前锋要求技术比较全面,一般是主要的得分队员。
(玻璃板)界线。 中间画有0.59m,竖 高0.45m方块,界线 宽0.05m,包括方块 面积在内,方块的 下沿横 线距篮板下 沿0.15m。
球篮圈和篮网
篮 圈为圆形,由 直径2cm的实心铁条制 成,漆成橙色。篮圈内 径为0.45m,篮板与篮 圈内沿最近点的距离 0.15m。篮网长0.40m, 用白线制成,悬挂在篮 圈下的铁钩上。从篮圈 上沿量起,距离地面高 度是3.05m。
3、篮圈的高度为( 3 .05 )米,丈量时从篮圈的( 上沿 ) 量起。 4、男子篮球是( 1936 )年、女子篮球是( 1976 )年被列入 奥运会正式比赛项目。 5、进攻队员身体在限制区外面,但一只脚踩在限制区的线上,受3秒钟规则的约束吗?
受。因为限制区线也属于限制区内。
在比赛终了时如果双方得分相同时,可 连续延长,每延长5min进行决胜期比赛。如 比分再相同时,可连续延长,每延长5min后 都要休息2min,直到决出胜负为止。
规则
比赛中队员侵人犯规满6次就要被罚 出场外,不得再参加本场比赛。如果全队 每节累加4次犯规后,以后每次防守犯规 就要进行2次罚球。队员被罚出场后,可 由本队场下队员替换,但场上参加比赛的 队员至少要有2人才能继续比赛。
犯规包括:
(1) 阻挡 (2) 撞人 (3) 拉人 (4) 从背后防守 (5) 非法用手 (6) 推人 (7) 非法掩护 (8) 技术犯规 (9) 违反体育道德犯规
巩固练习
1、篮球运动是( 1891 )年,由( 美 )国人,由 ( 詹姆士•奈史密斯 )发明的。
2、篮球场地长( 28 )米,宽( 15 )米。
篮球场地设备
一、篮球场地 二、篮板 三、球篮圈和篮网 四、篮 球
端线 15m
1.2m
篮 圈
L:5.8m
篮
球
场
边
地
线
示
28m
意
图
中线 15m R:1.8m
罚
三
球
秒
线
区
三分线 R:6.25m
3m
篮
板
1.8m
1.2m
0.59m 1.2m
0.45m
0.15 m
0.05m
篮板:用有机玻璃 或硬木制成,横 1.80m,竖高1.20m, 四周漆 有0.05m宽黑 色(板)或橙色
马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会训 练学校体育教师詹姆士•奈史密斯发明的。 1893年传入了法国,1895年传入我国天津。 1932年成立国际业余篮球联合会,总部设在 德国慕尼黑。1936年第十一届奥运上把男子 篮球列为正式竞赛项目。1976年第二十一届 奥 运会上把女子篮球列为正式比赛项目。
0.15m
0.45m
0.4m 0.15m
1.2m
2.9m
端线0.05m 1.2m
2m
篮球
篮球周长75——78cm,重量为600— —650g,充气后从1.80m高处(从球的 底部量起)落到硬木板或较硬的地面上, 反弹起来的高度不得低于1.20m和1.40m (从球的顶部量起)。
一、比赛人数 二、 队员 三、得分 四、时间 五、规则
得分
篮球比赛是双方力争将球投入对方球篮, 并设法阻止对方获得球和将球投入本方球篮, 在规定的时间内得分多的队获胜。比赛时投中 一球得2分,3分线外投中一球得3分,罚中一 球得1分。
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时间
比赛时间可分为两种: 1:上、下两半时,每半时为两节,每节 12min,上下半场每节之间休息2min,中场休 息时间10min或15min。 2:上、下两半时,每半时20min。
人数
篮球比赛是在统一的规则规定下进行的。 每个队不超过10名队员和一名教练员,其中 一名为队长,如果每个队需比赛三场以上, 队员可增至12名。队员必须使用4——15号的 号码。比赛进行时,每队要有5名队员上场, 并可按规则规定进行替换。少于2名队员比赛 无效。
队员
根据队员在比赛中的位置,可分中锋、前锋 和后卫。也可以称为内线队员和外线队员。中锋 身材高大,一般多于篮下进攻,抢篮板球并有较 强的防守能力。后卫一般快速灵活,控球能力强。 前锋要求技术比较全面,一般是主要的得分队员。
(玻璃板)界线。 中间画有0.59m,竖 高0.45m方块,界线 宽0.05m,包括方块 面积在内,方块的 下沿横 线距篮板下 沿0.15m。
球篮圈和篮网
篮 圈为圆形,由 直径2cm的实心铁条制 成,漆成橙色。篮圈内 径为0.45m,篮板与篮 圈内沿最近点的距离 0.15m。篮网长0.40m, 用白线制成,悬挂在篮 圈下的铁钩上。从篮圈 上沿量起,距离地面高 度是3.05m。
3、篮圈的高度为( 3 .05 )米,丈量时从篮圈的( 上沿 ) 量起。 4、男子篮球是( 1936 )年、女子篮球是( 1976 )年被列入 奥运会正式比赛项目。 5、进攻队员身体在限制区外面,但一只脚踩在限制区的线上,受3秒钟规则的约束吗?
受。因为限制区线也属于限制区内。
在比赛终了时如果双方得分相同时,可 连续延长,每延长5min进行决胜期比赛。如 比分再相同时,可连续延长,每延长5min后 都要休息2min,直到决出胜负为止。
规则
比赛中队员侵人犯规满6次就要被罚 出场外,不得再参加本场比赛。如果全队 每节累加4次犯规后,以后每次防守犯规 就要进行2次罚球。队员被罚出场后,可 由本队场下队员替换,但场上参加比赛的 队员至少要有2人才能继续比赛。
犯规包括:
(1) 阻挡 (2) 撞人 (3) 拉人 (4) 从背后防守 (5) 非法用手 (6) 推人 (7) 非法掩护 (8) 技术犯规 (9) 违反体育道德犯规
巩固练习
1、篮球运动是( 1891 )年,由( 美 )国人,由 ( 詹姆士•奈史密斯 )发明的。
2、篮球场地长( 28 )米,宽( 15 )米。
篮球场地设备
一、篮球场地 二、篮板 三、球篮圈和篮网 四、篮 球
端线 15m
1.2m
篮 圈
L:5.8m
篮
球
场
边
地
线
示
28m
意
图
中线 15m R:1.8m
罚
三
球
秒
线
区
三分线 R:6.25m
3m
篮
板
1.8m
1.2m
0.59m 1.2m
0.45m
0.15 m
0.05m
篮板:用有机玻璃 或硬木制成,横 1.80m,竖高1.20m, 四周漆 有0.05m宽黑 色(板)或橙色