素火锅食材

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素火锅食材
很多上班族没有时间去餐厅吃火锅,但是又抵不住火锅的诱惑,就会在家里自己制作一点素火锅,买一点蔬菜、丸子等等,像胡萝卜、土豆、菌菇、笋这一类。

其实除了火锅底料之外,其实自己还可以制作一点点底料。

本文就为大家推荐了简单的火锅底料的做法,一起来看看吧。

各式蔬菜/萝卜/面筋豆泡制品
各种蔬菜和面筋类都是火锅必备食材。

冬天白菜轻轻在锅里涮一会儿就能吃,萝卜则不用着急,让它在锅里煮一会~白菜和萝卜在汤里翻腾吸收过后变得更加的甜美,吃菜也变得有滋味起来。

土豆/粉条/豆腐/百叶结
薄薄的土豆片被煮得软乎乎的,蘸上香浓厚重的麻酱,瞬间身体就被充满电,好舒畅~粉条吃到最后暖呼呼来上一些好满足。

豆腐放在什么火锅里都是最受欢迎的,在吃过硬菜之后,总需要豆腐这样软嫩清香的食材缓冲一下。

菌菇/冬笋
吃火锅的时候涮一些菌菇,不仅多了一类美味的食材,涮过菌菇的火锅不知怎么回事儿,感觉比之前更鲜美,在做汤底的时候不妨加一些菌菇素食汤底多以豆类、菌类、笋类作为高汤底,尤其是山菌类,用山珍菌吊出的鲜汤里含有大量的微量元素硒、锌、铁,汤中所含的多种维生素又起到了补充水分、滋润肌肤的功效,能保证肌肤不再干燥,美容是菌汤具有的时髦功效,美味、
健康、美容,成了当下杂菌汤被宠爱的理由。

而放些鲜嫩的冬笋也是很美味呢!
汤底
火锅首重汤头,汤汁的味道好,加什么料都好吃,素食火锅的高汤大多是用大白菜、黄豆芽、红萝卜、白萝卜、香菇或干昆布、以及芹菜叶等当季清香蔬菜来熬煮,一般还会加点玉米或甘蔗头来增添甜香味,把所有材料放入大汤锅中加水以小火熬个一小时,清淡又不失鲜甜的蔬菜高汤就完成了,可以拿来作为原味蔬菜锅的汤底。

最能散发野生菌香味和鲜味的,非云南菌菇火锅莫属了。

采用老菌汤作为汤底,加入红牛肝菌、黑虎掌菌、大枣、枸杞等熬制。

汤底略显浑浊,但吃起来非常香。

独有的菌菇拼盘,就能好好享用菌菇火锅了。

在大吃野生菌之前,大家一定要舀碗汤尝尝,无比鲜香的汤底,能让你喝一口就爱上它。

日式味增锅
喜欢味噌的朋友,只要在原本蔬菜高汤加入适当的味噌就可以一尝味噌锅的美味,若要功夫一点,还可以适当加些昆布、马铃薯泥一起煮,味噌也可以混合使用(叁分之一的白味噌和叁分之二的红味噌),会更风味。

韩式泡菜锅
泡菜锅的锅底其实也不难,先准备好适量的韩式泡菜、高丽菜和红萝卜片,加入蔬菜高汤一起煮滚即可。

如果害怕一般的市售泡菜可能含有鱼露等荤食调味,也可以事先自行腌制好泡菜备用。

韩式泡菜做法:首先将白菜切成四小半,并在每片菜叶上涂
上盐腌个五个小时左右,等白菜变软后再用清水洗净沥干备用。

再将适量的胡萝卜丝、苹果丁(去皮)、姜泥与辣椒粉和白砂糖混合拌匀成糊状,即为腌制酱料。

在每片沥干的白菜叶上均匀涂上酱料,由底端卷成筒状后摆入保鲜盒内,盖紧。

天热时摆一天,天冷时约两天,待发酵至有酸味时,即可移入冰箱冷藏。

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