公开课小学一年级立定跳远教案

小学一年级立定跳远教案

单位:实验小学授课教师:孙永超

内容 1、立定跳远 2、游戏:水果大战

1、通过本次课的学习，使85%的学生学会立定跳远的方法与技巧。目的

2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，体验集体活动的情趣。

3、发展学生灵敏、协调素质、提高双脚跳跃能力。

重点重点:起跳有力，落地平稳

难点难点:蹬地、摆臂配合，动作连贯与协调

教学课堂常规—游戏—导入新课—主教材学习—放松—课堂总结—下课顺序课序教学内容场地要求教师活动学生活动数时强

1、体委整队组织:

1、教师语言要1、学生站成

2、师生问好、×××××× 清晰。四列横

报告人数、检×××××× 队。开查服装。×××××× 2、教师讲解课 3 始×××××× 堂要求和任2、学生认真 1 分小部 3、宣布课的◎ 务。听讲钟分内容和任务。

四列横队， 3、教师对学生3、学生精神

4、安排见习进行安全教饱满。

生育

1、慢跑一圈

走一圈

2、游戏

(水果大战) 1、教师讲解游1、学生认真

规则:1、深戏的要领并听讲准蹲时必须和让学生示范 2 2 14 备喊的节奏一 2、学生按照- - 分部致。 2、教师分组老师的要5 5 钟分 3、喊“XX 蹲” 求围成四次次

时，队伍必须3、教师判定游个圈编成

一致。戏的胜负果篮

4、当教师判

定X队失败3、学生注意

时，该队的同安全

学用左手捏

住右耳朵跳

五下。

顺教学内容场地要求教师活动学生活动数时强序

动作要领:两脚

自然平行开立，呈体操队形散开

上体稍前倾，两注意前后距离21、教师讲解示1、学生认

腿屈膝，两臂后米范立定跳远真听动

举，然后两臂向“三拍法”作方法

前上方用力摆动作口诀: 动作和要领。

动，同时两脚用双脚分开与肩宽

力蹬地，迅速向小脚站在线后面

前上跳出。落地一蹲二摆三起跳 2、指导学生体2、学生练

时，小腿前伸，小脚前伸跟着地验“三拍法”习。积极基用两脚跟着地，屈膝缓冲保平衡立定跳远的参与 3 20 本即刻屈膝缓冲，动作练习 - 分中部保持身体平衡。 5 钟上分学生根据教师的 3、分组练组

专项练习手势和口令进行3、教师个别指习。

1、跳上跳下双脚上下左右的导

2、原地的双臂跳跃练习

自然摆动屈伸 4、动作一

练习反复由慢到快前4、找优秀学生致，精神

3、原地半蹲跳后摆动表演。饱满。

4、立定跳远

纠正错误: 快速蹬伸，爆发性

1、预摆不协调用力 5、教师指出错

2、起跳前小跳误 5、学生根据

步和垫步动作说明脚跟先着地老师指

3、蹬伸不充分，的科学性出的错

摆臂无力误，加以

4、上体前扑易改正

摔到

1、放松活动结比一比，学生自由1、教师总结本1、认真听讲束

2、课堂小结结对进行比试和次课的情情绪饱 3 部交流况。满。 1 分小分

3、宣布下课 2、下课。 2、下课。钟

场教前院图书室旁地学

设回

计顾

课的设计与说明

教学思路

兴趣是激发和保持学生行为的内部动力，也是影响学生学习自觉性、主动性的重要因素。因此，新课程将激发和保持学生的运动兴趣放在重要地位。学生有了运动兴趣，他才会经常参与体育锻炼，才能养成坚持体育锻炼的习惯，才能树立终身体育的意识，使体育成为自己生活中不可或缺的重要组成部分。在本课教学中，我力求学生在乐中学、玩中练，在练中实现各项目标的达成。

教学构想:

以学生发展为本，充分发挥学生的主体作用，强调自主、合作、探究的新型学习方式，用游戏激发学生兴趣，培养学生的想象力和创造性。通过教学，培养学生对体育的兴趣，使学生达到积极参与，愉悦身心的目的，同时培养学生的合作意识，体验到集体活动与个人活动的区别，促进学生的全面发展。

教学对象:一年级学生 60人

教学目标 :

1、运动参与:使学生喜欢上体育课，并能以饱满的热情积极地投入到练习中去。

2、运动技能:让学生自我体验并能展示跳跃的方法，提高身体的灵敏性和协调性。

3、心理健康:学会以积极情绪面对成功与失败。并且体验成功的喜悦。

4、社会适应:发展学生的想象力、合作意识和创新能力，体验集体活动与个人活动的区别。

教学内容:立定跳远游戏:水果大战

教学过程:

一、课堂常规，导语。

二、练一练

1、水果大战(发展学生的腿部力量、团队精神和集中注意力)

(1) 学生围成四个圈,在背后手拉手分别命名为(苹果、香蕉、西瓜、菠萝)四个队;

(2) 学生跟老师喊”XX蹲XX蹲XX蹲完XX蹲”,然后下一队开始依次喊。

(3) 增加难度一队蹲完随意喊下一个队蹲,必须节奏一致,口令一致。

2、立定跳远的练习

A、跳上跳下 (发展学生腿部力量和双脚起跳)

B、原地的双臂自然摆动屈伸练习 (利于学生协调用力)

C、原地半蹲跳 (立定跳远得原地模仿练习)

D、立定跳远 (发挥学生的潜能)

三、评价、放松

1、放松活动(比一比)

2、评价(谁纪律最好、谁参与最积极、谁跳的最远、最稳)。

四、场地组织(略)

五、器材: