不吸烟不喝酒课件20
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青少年产生吸烟饮酒的心 理原因表现：
1.从众模仿：随着身心的逐渐 发育成熟，青少年处处要求 以成人自居，看到许多长辈 吸烟饮酒，便认为“只有吸 烟饮酒才是大人样”，于是 就模仿起来。
2.出于好奇：青少年好奇心强， 看到别人吞云吐雾、怡然自得， 便想亲自体验一回“活神仙”的 滋味。 3.他人影响：青少年重友情，讲 “义气”，身边的朋友都抽烟饮 酒，若自己不那么做，便觉得 “掉价”，于是你来我往中就开 始吸烟饮酒了。
4.逆反心理：有些青少年对正面 宣传产生逆反心理，你越是劝阻， 他越是跃跃欲试。 5.寻求解脱：一些青少年在学习 和生活中，受到挫折，如考试失 利、人际关系紧张、青春期对异 性朋友的渴望交往等，就借着饮 酒吸烟来寻求解脱，逃避现实。
6.作为“工具”：青少年 在无聊的时候喝酒抽wk.baidu.com打 发时间，或满足一时乐趣、 刺激已获得充实感等，久 之就成了陋习。
拒绝吸烟妙招： 1.对给你香烟的人微笑着说“不， 谢谢你” 2.找借口拒绝吸烟，如：我最近 咳嗽，不能吸烟。 3.在别人给烟时，立即找借口走 开。 4.避开吸烟场所，为自己创造一 个不吸烟的环境。
拒绝饮酒方法： 1.假托法：“我的身体不舒服，不 能喝酒” 2.先扬后抑法：“这杯酒看起来 很诱人，但是我对父母承若在先， 实在是不能喝” 3.替代法：“我不会喝酒，给大 家唱首歌吧” 4.直接拒绝法：“我真的不能喝
1.从众模仿：随着身心的逐渐 发育成熟，青少年处处要求 以成人自居，看到许多长辈 吸烟饮酒，便认为“只有吸 烟饮酒才是大人样”，于是 就模仿起来。
2.出于好奇：青少年好奇心强， 看到别人吞云吐雾、怡然自得， 便想亲自体验一回“活神仙”的 滋味。 3.他人影响：青少年重友情，讲 “义气”，身边的朋友都抽烟饮 酒，若自己不那么做，便觉得 “掉价”，于是你来我往中就开 始吸烟饮酒了。
4.逆反心理：有些青少年对正面 宣传产生逆反心理，你越是劝阻， 他越是跃跃欲试。 5.寻求解脱：一些青少年在学习 和生活中，受到挫折，如考试失 利、人际关系紧张、青春期对异 性朋友的渴望交往等，就借着饮 酒吸烟来寻求解脱，逃避现实。
6.作为“工具”：青少年 在无聊的时候喝酒抽wk.baidu.com打 发时间，或满足一时乐趣、 刺激已获得充实感等，久 之就成了陋习。
拒绝吸烟妙招： 1.对给你香烟的人微笑着说“不， 谢谢你” 2.找借口拒绝吸烟，如：我最近 咳嗽，不能吸烟。 3.在别人给烟时，立即找借口走 开。 4.避开吸烟场所，为自己创造一 个不吸烟的环境。
拒绝饮酒方法： 1.假托法：“我的身体不舒服，不 能喝酒” 2.先扬后抑法：“这杯酒看起来 很诱人，但是我对父母承若在先， 实在是不能喝” 3.替代法：“我不会喝酒，给大 家唱首歌吧” 4.直接拒绝法：“我真的不能喝