初级剑术公开课
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初级剑术教学设计
一、教学指导思想
根据《新课标》的要求,本节课贯彻执行“健康第一”、“以人为本”的指导思想。以激发学生的体育兴趣,发展学生的基本技能为手段,以学生为主体,教师为主导,练习为主线,领悟掌握为目的,培养学生的吃苦精神和终身体育锻炼的习惯。
二、教学内容
学习基本剑法和初级剑术第二段前四式。武术内容丰富,形式多样,风格独特,深受广大人民的喜爱。剑术具有轻快敏捷,刚柔兼备,洒脱飘逸等特点,有利于培养学生勇敢、机智和吃苦等优良品质。
三、学情分析
本次课的授课班级为大一女生班。学生来自各个省市,体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,思维能力较强,女生比较偏向运动量小的运动,练习武术不仅能使他们的体能得到锻炼,还有利于大学生的身心发展的健康。
四、对象与教材
对象:大一剑术普修班 35人
教材:(1)武术基本步法
(2)初级剑术第二组动作前四式
五、教学目标
1、认知目标:使学生加深对初级剑术的认识,培养学生的运动参积极性。
2、技能目标:通过对初级剑第二段动作的学习,提高学生技术技能水平,使大部分学生掌握各动作技术的要领。
3、情感目标:加强学生的思想品德和组织纪律性教育,培养学生的学习兴趣,调动其学习积极性,促进他们的身心健康发展,培养学生吃苦耐劳的意志品质。
六、教学重点难点
教学重点:基本剑法及发力是否顺达
教学难点:虚步平劈、弓步下劈、带剑前点、提膝下截
七、采用的主要教学方法
1、讲解示范法直观性原则
2、分解教学法动作比较复杂
3、提问法启发培养学生思维
4、评价反馈法动作技能形成规律
5、纠正错误法动作技能形成规律
6、模仿练习法动作技能形成规律
7、自练法和自评法培养学生的体育能力
八、教学过程
课堂常规热身运动(兔子舞,关节操)武术的基本步法(虚步、独立步)第一组动作的复习本堂课内容的教学分组练习分组展示放松总结,回收器材
九、预计教学效果
本课平均心率预计:120--135次/分;估计练习密度为45--55%左右。
十、场地器材
运动场一块剑36把
初级剑教案
要求:全体配合,
动作要领:
左脚脚跟外展,重心移于左腿,右脚跟随之离地,成右虚步;同时右手持剑向下平劈,左手剑指即向上屈肘,手心向
动作要领:
右腿伸直,左腿退步后屈膝,
上身后仰;右臂外旋,手心朝
上,使剑向右后上方绕环一周
下截;左手剑指不动。同时上
身向前探倾,左腿屈膝提起。要求:积极练习
集合讲评