家长学校教案《不做赖床“小懒猪”》课件
二、不做小懒虫
生：只看到自己的劳动，而没看到别人的劳动，不能在别人需要的时候提供帮助，其他同学也不是很喜欢与他们交往。
生：明明知道有些事应该马上去做，但是却迟迟不肯行动。如果老师和父母催促他，他还会找各种理由来逃避，而这些理由只是一些借口。
三、集思广益
哪些原因会导致懒惰？
生：依赖心理太强，就会形成过度依赖家长的习惯，最终就会什么事情都不想自己动手。
生：缺乏上进心。有些同学根本不知道自己需要迈出独立的第一步。做事情不认真，得过且过，这就导致了懒惰心理的形成。
生：有的同学家庭条件好，不需要去做一些事情，慢慢地就养成了一种懒惰的习惯。
生：有些同学总想着“不劳而获”，总是希望别人能帮自己把什么事情都做好，甚至在学习上也是这样的态度，还可能去抄袭作业。
生：做什么事情不能坚持，慢慢形成了什么事情投机取巧的习惯。遇到事情，能不做就不做。
小结：
懒惰会滋生出拖延的恶习，是人丧失进取心。如果遇到事情就拖延，很容易形成再次拖延，直到形成一种习惯，这种习惯是成功人士的大忌。
其实要客服懒惰很容易。首先，把自己懒惰的表现写出来。比如，妈妈叫我我才起床；屋子总是非常乱，什么东西都没有一个确切的位置。
然后，根据自己出现的问题，一个一个解决。如果一天要做的事情太多，可以把所有的事情都列出来，然后每做好一件事情，就在这件事情的选项前面打个勾。这样，慢慢就会养成勤劳的好习惯。
四、拓展
我是心理小医生
板书设计
课件存储位置（地址）
教学反思
学校电子备课模板
教学课题
二、不做小懒虫
教学课时
第2课时
备课教师
龚蔚梅
教学目标
小学心理健康四下第十课 《不做小懒虫》课件
第十课 不当“小懒虫”
热身活动：雨中变换
• • • • • 游戏动作： “小雨”——手指相互敲击 “中雨”——舌头弹天堂 “大雨”——大力鼓掌 “暴雨”——跺脚
勤劳的小蜜蜂
指点迷津
我们在学习中，要像勤劳的小蜜蜂一 样勤劳，不能懒惰，学会勤奋。 • 伟大的发明家爱迪生说过“天才是百 分之九十九的汗水加上百分之一的灵感”。 • 古人说“天才出自勤奋”。无论是谁， 无论你有多好的条件，要先取得好成绩， 必须学会勤奋，常言说“天道酬勤、勤能 补拙”说的就是这个道理。 •
蒲松龄草听问路
• 蒲松龄草亭问路： • 清代文学家蒲松龄在路边搭建茅草凉亭， 记录过路行人所讲的故事，经过几十年 如一日地辛勤搜集，加上自己废寝忘食 的创作，终于完成了中国古代文学史上 划时代的辉煌巨著《聊斋志异》
实践指南
• • • • • • （1）合理安排时间； （2）确定具体、可行的目标； （3）磨炼顽强的意志； （4）自我检查； （5）自己的事情自己做； （6）培养广泛的兴趣；
故事分享：小ห้องสมุดไป่ตู้和小冰
小芳
小
成功=勤奋+拼搏
• 看过这个故事谈谈你的想法？ • 对你有什么启发？
• 要求: 先分小组讨论， 以小组为单位汇报。
情景体验 :老鼠和野狼
• 为什么这只老鼠会被野狼吃掉？ • 读完这个故事，你有什么启发呢？
对号入座
• （1）做作业拖拖拉拉，总是要家长逼急了才做； • (2 ) 值日时，总是做简单容易的活，其他的能 不做就不做； • （3）早上常常因为懒床起晚了，而没有时间吃早 餐； • （4）考试时，常因为自己懒惰，没有好好复习， 而把本该做对的题目做错了。
• 你准备怎样改变他们呢？写出你的想法和计划。
道德与法治一年级下册《不做“小懒惰》教学设计
道德与法治一年级下册《不做“小懒惰》教学设计1. 教学目标本教学设计旨在帮助一年级学生了解和理解懒惰的危害，并通过一系列活动和案例分析提高学生的自律意识和积极性。
具体教学目标包括：- 帮助学生认识到懒惰对个人成长和发展的消极影响；- 培养学生自觉远离懒惰、树立积极向上的态度；- 引导学生形成良好的研究、生活惯，提高自律能力。
2. 教学内容与方法2.1 教学内容本教学设计主要包括以下内容：1. 什么是懒惰：通过故事和图片等形式，向学生介绍懒惰的基本概念和特征。
2. 懒惰的危害：通过讨论和小组活动，让学生认识到懒惰对个人和社会的不良影响。
3. 如何克服懒惰：通过案例分析和角色扮演，让学生思考并提出自己的解决方案，培养积极主动的态度。
4. 培养自律能力：通过研究管理时间和制定研究计划等方法，帮助学生培养自律意识和良好的研究惯。
2.2 教学方法为了达到上述教学目标，本教学设计将采用以下教学方法：1. 故事讲解法：通过生动有趣的故事，向学生介绍懒惰的概念和危害。
2. 小组讨论法：组织小组活动，让学生共同讨论懒惰的危害，并提出防止懒惰的方法。
3. 案例分析法：引导学生分析实际案例，让他们思考如何克服懒惰，形成积极的态度。
4. 角色扮演法：组织角色扮演活动，让学生身临其境地体验克服懒惰的过程，增强理解和应用能力。
3. 教学步骤第一课时：认识懒惰1. 教师讲述一个关于懒惰的故事，向学生介绍懒惰的概念和基本特征。
2. 教师展示图片，让学生描述懒惰的表现形式。
3. 学生小组讨论，总结并报告他们的发现。
第二课时：懒惰的危害1. 教师组织小组活动，让学生讨论懒惰对个人和社会的不良影响。
2. 每个小组选派代表发表观点，并与其他小组进行辩论。
3. 教师总结讨论结果，引导学生认识到懒惰的危害。
第三课时：克服懒惰1. 教师给学生展示一个真实的案例，让学生分析案例并思考如何克服懒惰。
2. 学生小组进行讨论，提出解决方案，并准备角色扮演。
四年级心理健康教学课件第4课告别懒惰
四年级心理健康教学课件第4课告别懒惰一、教学目标1.让学生了解懒惰对学习和生活的影响，认识到告别懒惰的重要性。
2.培养学生树立正确的价值观，养成良好的学习习惯，提高自律能力。
3.引导学生学会合理安排时间，提高学习效率，全面发展自己的能力。
二、教学内容1.懒惰的定义和表现2.懒惰的危害3.告别懒惰的方法4.时间管理和自律能力的培养三、教学过程1.导入：通过故事、案例等形式，让学生了解懒惰的表现和危害，激发学生的学习兴趣。
2.讲解：详细讲解懒惰的定义、表现和危害，让学生对懒惰有更深入的认识。
3.方法指导：介绍告别懒惰的方法，如制定学习计划、设定目标、分解任务等。
4.实践环节：让学生结合自己的实际情况，尝试运用所学方法告别懒惰，提高学习效率。
5.总结与反思：引导学生总结学习收获，反思自己在告别懒惰过程中的不足，明确今后努力方向。
四、教学评价1.观察学生在课堂上的表现，了解他们对懒惰的认识和告别懒惰的意愿。
2.检查学生制定的学习计划，评估其时间管理能力和自律能力。
3.跟进学生在日常学习生活中的表现，观察他们是否真正告别懒惰，养成良好的学习习惯。
五、教学资源1.教材：四年级心理健康教材2.多媒体资源：故事、案例、图片等3.辅助材料：学习计划模板、时间管理工具等六、教学建议1.针对不同学生的特点，因材施教，关注学生的个体差异。
2.创设轻松愉快的教学氛围，鼓励学生积极参与课堂讨论。
3.家校合作，共同关注学生的心理健康，促进学生的全面发展。
通过本课的学习，希望学生能够认识到懒惰的危害，掌握告别懒惰的方法，养成良好的学习习惯，提高自律能力，为自己的成长奠定坚实基础。
重点关注的细节：告别懒惰的方法1.制定学习计划：制定学习计划是告别懒惰的第一步。
学生需要明确自己的学习目标和任务，将大目标分解为小目标，并规划出每天的学习时间和内容。
制定学习计划时，要确保目标具体、可衡量、可实现、相关性强、有时间限制（SMART原则）。
13 不做小懒虫(说课稿)-大象版心理健康五年级
13 不做小懒虫（说课稿）-大象版心理健康五年级一、设计背景随着社会的发展和竞争的日益激烈，越来越多的孩子出现了厌学、懒惰、不思进取等问题。
因此，培养孩子的学习积极性和自我管理能力，对于他们今后的成长至关重要。
在这种背景下，本次课程旨在培养五年级学生的学习自觉性和自我管理能力。
二、教学目标知识目标1.了解学习自律、时间管理的概念；2.掌握时间管理的基本方法与技巧；3.掌握自我监督的方法。
能力目标1.发掘自己的学习动机，形成良好的学习习惯；2.学会自我管理与自我监督，提高学习效率；3.培养自主思考和行动的能力。
情感目标1.培养学生的自信心与自尊心；2.陶冶学生的自律性与自控能力；3.提高学生的自我意识与爱护自己的态度。
三、教学重难点教学重点1.培养学生的学习动机，促进自觉学习；2.培养自我监督的能力，提升学习效率；3.培养时间管理的基本方法和技巧。
教学难点1.如何提高学生的自我监督能力；2.如何让学生真正理解和掌握时间管理的基本方法和技巧；3.如何让学生意识到自身管理能力的重要性，并积极行动起来。
四、教学过程step1 导入环节（5分钟）教师介绍本节课的主题，并引导学生思考小懒虫的定义，课前通过PPT准备精致的图片，图案与课程主题紧密相连，引起学生的兴趣，激发他们的好奇心。
step2 案例启示（10分钟）通过讲述成功人士的故事，如何通过学习自我管理，成功的人生皆是管理成功的过程，引导学生在自我认识方面，认识到：成功离不开自我管理和自律。
step3 学堂小匠（15分钟）阐述通过学习自我管理的方法，可以在学习生活中事半功倍，让学生学会如何利用每一寸光阴，做到高效学习，规律生活。
step4 分小组讨论（15分钟）根据教师要求，学生分成小组，自由讨论理解和总结本次课程重点内容，通过小组讨论，让学生在交流中学习，把理论与完成任务相结合。
step5 展示分享与总结（15分钟）学生代表向全班汇报小组的讨论成果，学生在展示的过程中，加强了对学习自我管理、时间管理、自我监督的理解，同时促成其在实践中借鉴小组成员别的好的结论。
不做小懒虫说课课件
（一）、课前热身，调动兴趣。
好的开端是成功的一半， 宽松、和谐的课堂氛围有利于 学生对知识的接受。采用学生 喜闻乐见的游戏形式激发学生 参与的兴趣。
热身活动：兔子舞
活动要求： 1、分组围成一圈（10人一组） 2、后面的同学将双手搭在前面同学的肩上 。 3、教师播放音乐，根据音乐边唱边跳。动 作顺序如下：左脚向外跳两下，右脚向外 跳两下，双脚合并向前跳一下，向后跳一 下，再连续向前跳两下。
根据小学阶段儿童心理发展特点 和活动的目标，结合学生的实际情况 ，我确定了以下教学重点难点：
【教学重点】 告别懒惰的心理，了解勤奋的必要
性，培养勤奋学习习惯 的重要性。 【教学难点】
让学生能勇敢、大胆地讲出自己平 时在学习方面偷懒的行为、心里。，并 作反思从而下定决心，告别懒惰心理， 学会勤奋学习。
（二）、音乐欣赏，导入课题。
在欢快的歌曲中自然而然 把学生带入今天学习的主题 之中，学生轻松自然地投入 今天得心理活动之中
（三）、故事欣赏，得以启迪
请大家欣赏一个故事（课件播放）《伏 尔泰和他的仆人》。 思考：看过这个故事谈谈你的想法？对你 有什么启发？学生先分小组讨论，然后以 小组为单位汇报。 (这样设计就体现了活动人人参与，分享感 悟，促进自我发展）。
【教法学法】
以体验性活动为主
情景体验 游戏活动 榜样引导 法讨论分析
小学生的心理特点：
活泼好动，喜欢参加游戏活动，容易受新异 刺激所吸引。
活动过程：
（一）、课前热身，调动兴趣。 （二）、音乐欣赏，导入课题。 （三）、故事欣赏，得以启迪。 （四）、情景体验，反思自我。 （五）、畅所欲言，寻求榜样 （ 六）、自我诊断，确定目标 （七）、激情演讲，心理呼唤 （八）、结束活动，领会感悟
不做小懒虫(教案)2023-2024学年心理健康五年级全国通用
教案：不做小懒虫20232024学年心理健康五年级全国通用一、教学目标1. 让学生认识到懒惰对个人成长的影响，提高自我管理能力。
3. 引导学生树立正确的人生观、价值观，激发学生积极向上的生活态度。
二、教学内容1. 懒惰的含义及其对个人成长的影响2. 如何克服懒惰，提高自我管理能力三、教学重点与难点2. 教学难点：如何激发学生主动参与学习、生活、劳动等各方面，树立正确的人生观、价值观。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔、教学视频等。
2. 学具：笔记本、笔、心愿卡等。
五、教学过程1. 导入：通过趣味故事、案例等形式，引起学生对懒惰话题的关注，激发学生学习兴趣。
2. 新课导入：讲解懒惰的含义、危害以及如何克服懒惰，提高自我管理能力。
3. 案例分析：分析生活中懒惰现象，引导学生认识到懒惰对个人成长的影响。
4. 小组讨论：分组讨论如何克服懒惰，提高自我管理能力，分享经验和方法。
5. 互动环节：进行角色扮演、游戏等活动，让学生体验主动参与学习、生活、劳动的乐趣。
7. 课后作业：布置相关作业，让学生结合自身实际，制定克服懒惰、培养良好行为习惯的计划。
六、板书设计1. 不做小懒虫2. 目录：教学目标、教学内容、教学重点与难点、教具与学具准备、教学过程、板书设计、作业设计、课后反思3. 见教学过程七、作业设计1. 思考题：结合自身实际，谈谈如何克服懒惰，提高自我管理能力。
2. 实践作业：制定一个克服懒惰、培养良好行为习惯的计划，并实施一周。
八、课后反思1. 教师自我反思：本节课的教学目标是否实现，教学内容是否充实，教学过程是否顺畅，教学方法是否恰当。
2. 学生反馈：收集学生对本节课的看法和建议，了解教学效果，为下一节课做好准备。
重点关注的细节：教学过程教学过程是教案中最为重要的部分，它直接关系到教学目标能否实现，教学内容能否被学生有效吸收，以及教学效果的好坏。
在本教案中，教学过程的设计需要详细且具有可操作性，以确保学生能够在课堂上积极参与，并在课后能够将所学应用到实际生活中。
四年级上册心理健康教育教学设计-不当小懒虫 全国通用
四年级上册心理健康教育教学设计-不当小懒虫全国通用一、教学目标1. 让学生认识到懒惰对个人成长和发展的不良影响，激发学生克服懒惰的内在动力。
2. 培养学生良好的时间管理观念，提高学生学习效率。
3. 引导学生树立正确的人生观和价值观，明确勤奋的重要性。
4. 培养学生独立思考和解决问题的能力，克服依赖心理。
二、教学内容1. 懒惰的含义及表现2. 懒惰的危害3. 克服懒惰的方法4. 培养良好的时间管理观念5. 勤奋的意义和价值6. 独立思考和解决问题的能力三、教学重点与难点重点：让学生认识到懒惰的危害，学会克服懒惰的方法，培养良好的时间管理观念。
难点：引导学生树立正确的人生观和价值观，克服依赖心理，培养独立思考和解决问题的能力。
四、教具与学具准备1. PPT课件2. 懒惰与勤奋的相关故事书籍3. 时间管理表格4. 情景剧表演道具五、教学过程1. 导入：通过图片、故事等方式，让学生了解懒惰的含义及表现，引发学生对懒惰的思考。
2. 新课内容：讲解懒惰的危害，让学生认识到懒惰对个人成长和发展的不良影响。
3. 案例分析：分析克服懒惰的成功案例，引导学生学习并借鉴。
4. 方法指导：教授克服懒惰的方法，如制定学习计划、合理分配时间、培养兴趣爱好等。
5. 小组讨论：分组讨论如何培养良好的时间管理观念，提高学习效率。
6. 情景剧表演：编排情景剧，让学生亲身体验克服懒惰的过程。
7. 总结提升：总结本节课的主要内容，强调勤奋的意义和价值，引导学生树立正确的人生观和价值观。
8. 课后作业：布置课后作业，让学生结合自身实际情况，制定改进计划。
六、板书设计1. 不当小懒虫2. 副克服懒惰，走向成功3. 内容提纲：- 懒惰的含义及表现- 懒惰的危害- 克服懒惰的方法- 培养良好的时间管理观念- 勤奋的意义和价值- 独立思考和解决问题的能力七、作业设计1. 列举自己在学习、生活中存在的懒惰现象，并分析其原因。
2. 制定一个克服懒惰的改进计划，包括具体措施和时间安排。
13 不做小懒虫(教案)-大象版心理健康五年级
不做小懒虫教学背景：现在孩子不爱动手做自己的力所能及的事，凡事都想依赖别人，久而久之，产生惰性，自理能力低的现象。
自立自强对学生生活、学习有重要作用，能让学生懂得自己长大了不依赖别人，学会自己照顾自己，遇到困难不退缩。
培养学生良好的生活习惯，增强学生的独立性。
要培养学生自立自强的心理品质，就要了解自己的自立情况，认识自立自强的重要性,克服自身的惰性和依赖心理，在实践中锻炼自己。
教学目标：1.每个人都有懒惰情绪，重点是想办法克服它。
2.在故事情境中，肯定每个学生自己克服懒惰的原创方法。
3.体验成功，相信自己能够战胜懒惰,并做一份战胜懒惰的中长期计划书，请父母同学监督。
教学重难点：1.重点:学生能学会从自己的行动中反思自己，觉察自己生活和学习上的懒惰表现制定计划，逐步找到方法并改正。
2.难点:，鼓励学生反思自己的生活细节，发掘自己战胜懒惰的原创方法，并在班级里推广交流。
教学方法：案例教学法、体验式教学法、启发式教学法教学准备：多媒体课件、动画视频活动名称学生活动教师活动时间准备工作热身活动《抓“懒”1、用自己的左手托住左边同学的右手，将自己的右手放在右边同学的左手1、组织好活动纪律2、同学做好准备之后，阅读提前准备好的故事或一段话。
例：农夫养着两头驴子，其中一头驴很勤快，另一头却干什么都1、准备含有“懒”字的故事2、活动规则制定虫》上2、认真倾听老师阅读的故事，听到“懒”字时，左手抓右手逃，让自己的左手成功抓到同学的右手并保证自己的右手可以成功逃脱。
偷懒。
一天，农夫要把粮食运到镇上的粮店去卖，便分别用两头驴子各拉一辆大车。
勤快的驴子虽然感觉拉大车很沉重，但它还是奋力地向前。
而懒惰的驴子总是走一会就停下来不动了。
农夫以为懒惰的驴子没力气，就把后面大车上的粮食搬了些到前面的车上。
这时候，懒惰的驴子迈着轻松的步子对前面的驴子说：“你看你，很辛苦不是！使那么大劲干吗?你要是越努力，人家越是折磨你。
你看我现在多舒服呀!”懒惰的驴子说完哼起了小曲。
不做赖床小懒虫教案
不做赖床小懒虫教案教案标题：培养学生不做赖床小懒虫的习惯教学目标：1. 帮助学生认识到赖床和懒散的负面影响。
2. 培养学生早起和积极主动的习惯。
3. 提供学生实用的方法和策略，帮助他们克服赖床和懒散的倾向。
教学内容：1. 赖床和懒散的定义和影响。
2. 早起和积极主动的重要性。
3. 克服赖床和懒散的方法和策略。
教学步骤：引入：1. 利用一个引人入胜的故事或场景，帮助学生认识到赖床和懒散的负面影响，激发学生的兴趣。
探究：2. 与学生一起讨论赖床和懒散的定义和影响，引导学生思考这些习惯对他们的学习、生活和未来的影响。
知识传授：3. 向学生介绍早起和积极主动的重要性，解释这些习惯对个人发展的益处，包括提高学习效率、增强自律能力和培养积极态度等。
方法探讨：4. 分享一些实用的方法和策略，帮助学生克服赖床和懒散的倾向，如制定合理的作息时间表、设定目标和奖励机制、培养自我激励等。
案例分析：5. 提供一些赖床和懒散的案例，让学生分析原因并提出解决方案，以加深对问题的理解和应对能力的培养。
实践演练：6. 在课堂上进行一些实践活动，例如制定个人作息时间表、设定目标并跟踪进展情况等，让学生亲自体验早起和积极主动的好处。
总结：7. 总结本节课的内容和学习收获，鼓励学生在日常生活中坚持培养早起和积极主动的习惯，并提醒他们这些习惯的重要性。
扩展活动：8. 鼓励学生在家庭和社区中分享所学的方法和策略，以帮助他们身边的人克服赖床和懒散的问题。
教学评估：9. 设计一些测验或小组讨论活动，评估学生对赖床和懒散问题的认识和解决方法的掌握程度。
教学资源：- PPT或投影仪- 故事书籍或故事片段- 案例分析材料- 实践活动材料- 评估工具教学反思：在教学过程中，要注重学生的参与和互动，通过引入故事、案例分析和实践活动等多种教学方法，激发学生的兴趣和积极性。
同时，要根据学生的实际情况，提供个性化的建议和指导，帮助他们制定适合自己的解决方案。
家长学校教案不做赖床小懒猪课件
--帮助孩子养成 良好睡眠习惯
●目标：
1、 让家长了解培养孩子良好睡眠 习惯的重要性。
2、 通过本次学习家长学会如何培 养孩子良好的睡眠习惯。
（一）案例分析
原因：
● 1、白天的睡眠不规律
● 有的孩子午睡时间过长；有的孩子什么 时候困了什么时候就睡；还有的根本就不 是孩子的问题，而是家长根据自己的情况 ，比如自己需要安静地干点什么的时候， 家长就把孩子哄睡，或者是自己想睡了， 让孩子陪着一起睡等等。如果白天睡多了 ，晚上孩子自然就不会有睡意。
5、家长不良生活习惯的影响
● 孩子晚睡，很大程度上是受了大人的 影响。如果家长本身是“夜猫子”，晚上 睡觉时间经常很晚，那么孩子自然而然就 会容易形成晚睡的习惯。如果家长习惯晚 起、睡懒觉，孩子也不会“勤快”，成为 一个早起的孩子。
6、日常生活发生变化
● 孩子不能早睡早起，可能还有一些其 他的原因，如家长带孩子外出过夜、搬新 家、换房间、有新的保姆或陌生人来、周 末家长带孩子尽情的玩耍(逛商店、游玩)， 这些日常生活的变化都可能使孩子不适应 或者不能充分休息，从而影响孩子的正常 睡眠。
● 记录家长的进程及孩子的理解状况：-----------------------------------------
第二步：让孩子初步建立按时睡觉、按时 起床的时间观念。
1、与孩子协商规定睡觉时间，午睡12:00~2:00，晚上9：00入睡。 2、保证每天充足的睡眠时间（10个小时左右）。 3、规定起床时间：早晨7:00。
● 家长可以围绕以下几个问题引导孩子：小猪嘟嘟是个 可爱的孩子，可是他有个什么坏习惯？早上，小猫找小猪 去跳舞，小猪说了什么？小兔找小猪去玩球，小猪说了什 么？小狗找小猪去捉蝴蝶，小猪又说了什么？从那以后， 大家还叫小猪起床吗？小猪睡醒了，自己在家待着有意思 吗？他感觉怎么样？于是，小猪打算怎么做？后来，小猪 改掉了晚上不睡觉、早上不起床的坏习惯了吗？坏习惯改 掉以后，小猪能和好朋友们一起做游戏了吗？
孩子是个小懒虫怎么办？——五(2)班家长学校案例教学 教学设计
1、你有没有试过为孩子好却得不到孩子的认同甚至是遭到孩子的抗拒？那是一个怎么样的情况能给家长们分享一下吗？（事件的经过，你当时的做法，孩子的反应……）
2、如果你再遇到相同的情景，你能想到怎样更好的方法去引导呢？
二、进行全班分享。
家长小组讨论，再进行总结：
四、引导践行（18分钟）
3．积极介入，严加督促。
克服孩子做事被动、拖沓的问题，关键是家长要及时发现孩子什么时候、在什么情况下拖拉了；一旦发现，就要积极介入，督促孩子尽快做好自己分内的事。对于低年级的孩子，可以给予更多的正面帮助，原则是严格要求和鼓励相结合。
4．让孩子学会自我监督。
家长提供正面帮助的同时，也要让孩子学会自我督促和自我管理。我向家长推荐一个“三问法”，让孩子做到每晚三问：一问今天明天准备学习哪些知识，都预习了吗？二问今天我为班级和家庭都做了哪些事，最大的收获是什么，哪些事情还可以做得更好？三问今天该完成的事都完成了吗？还有哪些事是明天必须完成的？当然光问孩子是没有用的，问过之后要落实，通过这“三问”检查问的结果，就会让孩子逐渐形成积极的态度。
教
学
过
程
一、 案例展示（5分钟）
案例：
萌萌是小学五年级的学生，在校比较活泼。但是老师反映她在学校非常拖拉，拿出课本都要很长时间，更别说抄笔记了，同学们都抄完了，她才抄了一两句，注意力很容易被其他事情分散，而且比较懒惰，经常找借口不做笔记、不写作业。
她在家是个不折不扣的小懒虫，放学回家后不写作业，看完电视磨蹭到很晚才慢悠悠地开始写作业，而且写作业也拖拖拉拉。经常写作业写到很晚才睡，晚上不够睡眠，早上又睡得不肯醒，就导致迟到了。周末，让她帮忙做点儿力所能及的家务活儿。她推三阻四，说自己有很多事情没干完，无论如何都不肯帮我的忙。
《不做小懒虫》(教案)大象版心理健康五年级
大象版心理健康五年级《不做小懒虫》教案一、教材分析：本课程是大象版心理健康五年级第五单元性格培养第2课《不做小懒虫》，主要内容是培养学生的勤奋和毅力，帮助学生树立正确的学习态度和价值观。
教材通过故事和情境引导学生认识到懒惰的危害，学习如何克服懒惰，培养勤奋的品质。
二、教学目标：1.知识目标：学生能够了解懒惰的危害，认识到勤奋的重要性，掌握克服懒惰的方法。
2.能力目标：培养学生的自我管理能力和自我调节能力，提高学生的学习兴趣和学习效率。
3.情感目标：培养学生的勤奋和毅力，树立正确的学习态度和价值观。
三、教学重点和教学难点：1.教学重点：让学生认识到懒惰的危害，学习如何克服懒惰，培养勤奋的品质。
2.教学难点：如何让学生从认识到行动，克服懒惰，培养勤奋的品质。
四、学情分析：五年级学生已经具备了一定的自我管理和自我调节能力，但在学习中还存在一些懒惰和拖延的现象。
因此，本课程需要通过情境和故事的方式，引导学生认识到懒惰的危害，学习如何克服懒惰，培养勤奋的品质。
五、教学过程：教师可以通过一个小故事或者情境来引入本课程，让学生认识到懒惰的危害，比如讲述一个小学生因为懒惰不做作业，导致成绩下降，老师批评，同学嘲笑等情境。
教师：同学们，今天我们要学习的是《不做小懒虫》，你们知道什么是小懒虫吗？小懒虫就是指那些懒散、拖延、不愿意努力的人。
小懒虫的危害是非常大的，比如会影响学习成绩、影响人际关系等。
那么，今天我们就来学习如何克服懒惰，培养勤奋的品质。
（1）学生听教师讲解懒惰的危害和勤奋的重要性。
教师：同学们，懒惰的危害是非常大的，比如会让我们失去很多机会，影响学习成绩，甚至会影响我们的健康。
相反，勤奋的品质是非常重要的，它可以让我们更加努力地学习，取得更好的成绩，实现自己的梦想。
你们觉得勤奋的品质有什么好处？学生：可以取得更好的成绩，实现自己的梦想，让自己更有自信等。
（2）学生观看相关视频，加深对勤奋的认识。
教师：现在我们来看一段视频，它讲述的是一个勤奋的小学生如何取得好成绩的故事。
四年级上册心理健康教育教案-不当小懒虫
四年级上册心理健康教育教案-不当小懒虫主题：不当小懒虫，关注心理健康一、教学目标1.了解“小懒虫”行为对心理健康的影响。
2.了解保持积极心态的重要性。
3.明白如何克服“小懒虫”行为，实现自我调节。
4.完成小组分工合作任务，培养团队精神。
二、教学重点1.了解“小懒虫”行为对心理健康的影响。
2.明白如何克服“小懒虫”行为，实现自我调节。
三、教学难点1.如何克服“小懒虫”行为，实现自我调节。
2.完成小组分工合作任务，培养团队精神。
四、教学准备1.教学材料：小学四年级心理健康教科书、四年级心理健康课件、PPT、黑板、教学卡片。
2.教学工具：个人电脑、互联网、活动板。
五、教学模式启发式教学和互动辅导为主，小组合作和讨论分组。
六、教学过程1.引导学生思考，提出问题老师向学生展示“小懒虫”的图片，引导学生思考“小懒虫”行为的表现及其对心理健康的影响。
学生们被教师的启发带动起来，好奇地仔细观察并尝试回答教师的问题。
2.概念讲解，知识点解读教师根据学生的讨论，概括出“小懒虫”行为的表现及其对身体和心理的不健康影响。
学生们认真聆听，依次回忆、总结和记录在教科书和卡片上。
3.自我调节实践，行动执行教师引导学生探索应怎样调节自己的行为习惯，克服“小懒虫”行为，培养自我调节能力。
教师将学生分成小组，探讨在日常生活中，学生应该如何克服“小懒虫”行为，保持积极心态。
学生们参与积极，互相讨论、问答，共同思考问题，迅速得到了进步。
4.活动总结评价小组成员共同分享各自克服“小懒虫”行为的思路，展示出最新的行动执行计划，交流心得体会。
教师则对每个小组的行动实践进行评价，使每组都能体验到成功的喜悦，并取得了积极的成果和反馈。
七、教学体会此次“小懒虫”主题心理健康教育课是学生个人和团队能力提升的一次绝佳机会。
学生们在教师耐心引导下，通过观察、思考、合作，成功充分探讨、解决关于心理健康这个大命题。
广大幼小的心灵受到了慰藉，心理健康教育效果显著。
家长学校教案 教案课程《不做赖床“小懒猪”》课件
正定县幼儿园 焦国英
不做赖床“小懒 猪“
--帮助孩子养成 良好睡眠习惯
●目标：
1、 让家长了解培养孩子良好睡眠 习惯的重要性。
2、 通过本次学习家长学会如何培 养孩子良好的睡眠习惯。
（一）案例分析
原因：
● 1、白天的睡眠不规律
● 有的孩子午睡时间过长；有的孩子什么 时候困了什么时候就睡；还有的根本就不 是孩子的问题，而是家长根据自己的情况 ，比如自己需要安静地干点什么的时候， 家长就把孩子哄睡，或者是自己想睡了， 让孩子陪着一起睡等等。如果白天睡多了 ，晚上孩子自然就不会有睡意。
5、家长不良生活习惯的影响
● 孩子晚睡，很大程度上是受了大人的 影响。如果家长本身是“夜猫子”，晚上 睡觉时间经常很晚，那么孩子自然而然就 会容易形成晚睡的习惯。如果家长习惯晚 起、睡懒觉，孩子也不会“勤快”，成为 一个早起的孩子。
6、日常生活发生变化
● 孩子不能早睡早起，可能还有一些其 他的原因，如家长带孩子外出过夜、搬新 家、换房间、有新的保姆或陌生人来、周 末家长带孩子尽情的玩耍(逛商店、游玩)， 这些日常生活的变化都可能使孩子不适应 或者不能充分休息，从而影响孩子的正常 睡眠。
本阶段主要是针对上阶段的训练内容形成良好的睡眠习惯。为了观察 孩子的进展情况，请在相应的格内打“√”。
●
1、儿歌：《早睡早起》（p91资料），帮助孩子理解什么是按时睡 觉、按时起床，知道按时睡觉、按时起床很重要。
记录孩子的理解状况：-------------------------------------------------------
2、通过故事《小猪嘟嘟》（p91--92资料），是 孩子明白：大家都喜欢按时睡觉、按时起床的孩 子，不喜欢赖床的孩子。
五年级上册心理健康教育教案-13不做小懒虫全国通用
五年级上册心理健康教育教案13 不做小懒虫全国通用一、教学目标1. 让学生认识到懒惰对个人成长的影响，提高自我管理能力。
3. 引导学生树立正确的人生观、价值观，激发学生积极向上的生活态度。
二、教学内容1. 懒惰的含义及其对个人成长的影响。
2. 如何克服懒惰，提高自我管理能力。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生认识到懒惰的危害，学会克服懒惰的方法。
2. 教学难点：如何引导学生树立正确的人生观、价值观，激发积极向上的生活态度。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔、教学视频等。
2. 学具：笔记本、笔、心愿卡等。
五、教学过程1. 导入：通过一个关于懒惰的小故事，引发学生对懒惰的认识和思考。
2. 新课内容：讲解懒惰的含义、危害以及如何克服懒惰。
3. 案例分析：分析一些成功人士是如何克服懒惰，取得成功的。
4. 小组讨论：让学生分组讨论如何克服懒惰，提高自我管理能力。
5. 互动环节：进行一些有趣的互动游戏，让学生在游戏中体验克服懒惰的过程。
六、板书设计1. 不做小懒虫2. 内容提纲：a. 懒惰的含义及其危害b. 克服懒惰的方法d. 树立正确的人生观、价值观七、作业设计1. 让学生结合自己的生活实际，制定一个克服懒惰的计划。
2. 写一篇关于如何克服懒惰的感悟文章。
八、课后反思1. 教师要关注学生在课堂上的参与度，及时调整教学方法，提高教学效果。
2. 教师要关注学生在课后作业的完成情况，及时给予指导和反馈。
重点关注的细节：教学过程一、导入的设计导入环节是吸引学生注意力和激发学生学习兴趣的重要步骤。
在设计导入时，教师应该选择一个与懒惰相关的小故事，这个故事应该贴近学生的生活实际，能够引起学生的共鸣。
故事的内容可以是一个孩子因为懒惰而错失机会，或者因为克服懒惰而取得成功。
通过故事，教师可以引导学生思考懒惰对个人成长的影响，以及克服懒惰的重要性。
二、新课内容的教学方法在新课内容的教学中，教师应该采用多种教学方法，如讲解、案例分析、小组讨论等，以提高学生的学习兴趣和参与度。
13不做小懒虫(教学设计)-大象版心理健康五年级
13 不做小懒虫（教学设计）-大象版心理健康五年级教学内容：本节课为心理健康课程，针对五年级学生，主要围绕“培养勤奋品质，克服懒惰心理”的主题展开。
教学内容包括：1. 认识懒惰的表现及其危害；2. 培养勤奋品质的方法和技巧；3. 克服懒惰心理的实践策略；4. 塑造积极向上的心态。
教学目标：1. 让学生认识到懒惰的危害，明白勤奋的重要性；2. 培养学生树立正确的价值观，养成良好的学习习惯；3. 提高学生自我管理能力，克服懒惰心理；4. 塑造学生积极向上的心态，激发内在动力。
教学难点：1. 如何让学生深刻认识到懒惰的危害；2. 如何培养学生树立正确的价值观；3. 如何帮助学生克服懒惰心理，养成良好的学习习惯；4. 如何塑造学生积极向上的心态。
教具学具准备：1. PPT课件；2. 懒惰与勤奋的案例故事；3. 小组讨论表格；4. 课后作业表格。
教学过程：1. 导入：通过一个有趣的寓言故事，引出懒惰与勤奋的主题，激发学生的兴趣。
2. 认识懒惰：让学生分享自己对懒惰的认识，总结懒惰的表现及其危害。
3. 培养勤奋品质：讲解培养勤奋品质的方法和技巧，引导学生树立正确的价值观。
4. 克服懒惰心理：通过案例分析，让学生了解克服懒惰心理的实践策略，培养自我管理能力。
5. 小组讨论：分组讨论，让学生结合自身实际，探讨如何克服懒惰心理，养成良好的学习习惯。
6. 总结与分享：各组汇报讨论成果，教师总结，强调勤奋的重要性。
7. 塑造积极心态：引导学生认识到自己的优点和潜力，激发内在动力，塑造积极向上的心态。
8. 课后作业：布置作业，让学生结合课程内容，制定自己的行动计划。
板书设计：板书设计要简洁明了，突出重点。
可包括以下内容：1. 主题：不做小懒虫2. 懒惰的表现与危害3. 培养勤奋品质的方法4. 克服懒惰心理的策略5. 塑造积极心态作业设计：1. 让学生结合课程内容，分析自己的懒惰表现，制定针对性的改进措施；2. 让学生分享自己的行动计划，互相监督，共同进步；3. 定期检查学生的执行情况，给予反馈和指导。
《不做小懒虫》心理健康课件
热身活动
《兔子舞》
歌曲欣赏：
《小蜜蜂》
故事乐园
《伏尔泰和他的仆人》
思考： 这个故事对你有什么启发？
情景表演
这些懒惰的坏习惯会给 我们带来什么影响？
活动一：
想一想，说一说
古今中外还有哪些名人是靠着勤奋 取得大成就的？看谁说得多。
名字（ ） 事迹（ ）
《悬梁刺股》 东汉时期 孙敬 政治家
5、不更正错误的题目，需要老师反复叮嘱。 6、家庭作业要家长叮嘱才完成，或不做作业。 7、翻开作业发现不会做的搁置一边，不愿动脑 筋想想。8、学习中遇到困难，马上放弃，或抄 写别人的作业。9、作业不经思考，拿起就写， 对错与自己无关。10、心中没有学习的榜样， 没有理想。
勤奋类：
1、认真对待每一次作业，书写工整 2、安排好自己的学习时间，在学习中能做到专 心致志 3、遇到难题不放弃，愿意去思考，有毅力 4、不懂的知识能问老师、同学，做到不耻下问 5、上课认真听讲，并做好笔记 6、喜欢读有意义的课外书籍 7、有自己心中的学习榜样 8、对自己不明白的问题愿意去尝试着解决 9、能做到课前预习课后复习 10、喜欢背诵名人名言、古诗、好词佳句
勿以恶小而为之，勿以善小而不为 ---诸葛亮
责任心就是世界上最珍贵
的种子，它若早早地播种在孩 子的心田里，就会收获一生一 世的幸福。
---培根
激情演讲
演讲形式：爱迪生说过“天才是
百分之九十九的汗水加上百分之
一的灵感，常言说天道酬勤，我
一定要改掉
坏毛病，我
坚信我自己能
，请大
家看我的实际行动吧！请大家支
持我！谢谢大家！（掌声）
名人名言
聪明在于勤奋，天才在于积累 ----华罗庚
小懒猪中班语言教案
小懒猪中班语言教案教学目标：一、认识到睡眠习惯对孩子的重要性二、清楚地了解自家孩子的睡眠情况以及存在的问题三、通过分析、交流等形式，掌握培养孩子良好睡眠习惯的方法教学重点：教学目标一、二、三教学难点：教学目标三课前准备：学员准备：《家庭教育手册》、笔、记录本教师准备：《家庭教育手册》、多媒体课件、相关资料、自测题教学流程：一、激情导入各位家长朋友，大家下午好！今天是我们小班家长学校的授课活动，首先感谢各位家长的到来，一起交流孩子的教育问题，做到家园共育以帮助孩子养成良好的习惯，为孩子今后的生活和学习打下良好的基础。
通过前面五课的学习，很多家长认真听课，钻研教材，感受到了家长学校课程对自己的帮助，改变了自己的育儿理念，自己在家庭教育中受益很多。
下面我们请XXX家长走到前台谈一谈自己参加家长学校学习的感悟。
我从各位家长的眼神和掌声中感受到家长对科学的育儿方法的渴望，都希望自己的宝贝能够健康成长，成为优秀的孩子。
那么我们一起努力为孩子做些小小改变，那么孩子就会大大不同。
我们今天继续学习、交流第六课《不做赖床“小懒猪”——帮助孩子养成良好的睡眠习惯》。
二、讲授课程（一）引——案例引入人的一生有1／3的时间是在睡眠中度过的，睡眠质量以及睡眠习惯对于孩子来说非常重要，良好的睡眠习惯和睡眠质量有利宝宝健康的成长发育，可以帮助宝宝骨骼的健康发育，增强机体的免疫功能。
俗话说“睡得好长得高”是有科学根据的，深度睡眠是使人体长高的“催化剂”。
由于睡眠不仅可以消除疲劳，而且在人体进入深度睡眠以后，生长激素比平时旺盛，并且持续时间较长，有利于长高。
此外睡眠质量和睡眠习惯也影响到生活中其他方面，因此养成良好的睡眠习惯尤为重要。
我们的孩子虽小，但睡眠习惯也不能忽视。
1、琪琪就是一个睡眠习惯存在问题的孩子。
琪琪是一个个例，却也是很多孩子普遍存在的现象。
（与家长一起交流教材80页的案例）2、补充案例：（老师介绍本班小朋友王佳的案例，睡眠习惯很好的王佳健康、活泼、思维敏捷。
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早晨 中午 中午 晚上
第二阶段：帮助孩子初步养成早睡 早起的习惯（7天）
在表格中家长可帮助孩子记录进展情况。能做到的画“√”， 并给予适当的奖励。
第 一 天 早晨 听到闹铃声，孩子能在家长的督促下起 床 中午 晚上 孩子知道上床前做些安静地活动 孩子知道要安静入睡 孩子知道要关灯入睡 在家长的提醒下能采用右侧卧姿势睡觉 。 第 二 天 第 三 天 第 四 天 第 五 天 第 六 天 第 七 天
（二）了解孩子
● 你的孩子情况怎样？请按下面10个事 项认真观察自己的孩子，符合孩子行 为的选“是”，不符合的选“否”。 每题选“是”的计0分，选“否”的计 1分。
●
● （1）午睡时间过长（两小时以上）。 ● （2）睡前过于兴奋。（3）睡眠时间没有规律（4）找 各种理由迟迟不肯上床。 ● （5）习惯开灯睡觉。（6）睡眠质量差。 ● （7）夜间起夜多（上厕所、喝水吃东西）。 ● （8）上床入睡时间晚。 ● （9）起床后情绪低落。 ● （10）起床时需家长反复催叫。
5、家长不良生活习惯的影响
● 孩子晚睡，很大程度上是受了大人的影响。 如果家长本身是“夜猫子”，晚上睡觉时间经常 很晚，那么孩子自然而然就会容易形成晚睡的习 惯。如果家长习惯晚起、睡懒觉，孩子也不会“ 勤快”，成为一个早起的孩子。
6、日常生活发生变化
● 孩子不能早睡早起，可能还有一些其他的原 因，如家长带孩子外出过夜、搬新家、换房间、 有新的保姆或陌生人来、周末家长带孩子尽情的 玩耍(逛商店、游玩)，这些日常生活的变化都可 能使孩子不适应或者不能充分休息，从而影响孩 子的正常睡眠。
2、睡前过于紧张、兴奋
● 心理学家认为，紧张的心情是人对事物的一种 有效的反应方式，是人对外界刺激和困难的一种 准备。但是，如果人持续处于紧张状态中，则会 扰乱机体内部的平衡。同时，也会使大脑一直处 于工作状态，无法停歇。睡前孩子受到某些刺激 （如：看了过于刺激的电视、听了惊险的故事或 动感音乐、玩了激烈的游戏、与家长生气等等） ，孩子头脑过于紧张、兴奋，这种紧张、兴奋会 使孩子一直处于亢奋状态，从而难以入眠。
第三阶段：巩固好习惯（14天）
本阶段主要是针对上阶段的训练内容形成良好的睡眠习惯。为了观察 孩子的进展情况，请在相应的格内打“√”。
第 一 天
能做到按时睡觉 能做到按时入睡 能做到采用右侧 卧姿势睡觉 能做到按时起床
第 二 天
第 三 天
第 四 天
第 五 天
第 六 天
第 七 天
第 八 天
第 九 天
第 十 天
●
记录家长的进程及孩子的理解状况：-----------------------------------------
第二步：让孩子初步建立按时睡觉、按时 起床的时间观念。
1、与孩子协商规定睡觉时间，午睡12:00~2:00，晚上9：00入睡。 2、保证每天充足的睡眠时间（10个小时左右）。 3、规定起床时间：早晨7:00。 为了让孩子能适应规定的作息时间，家长可与孩子共同建立表格，并帮助孩子及时 在表格中记录相关的情况（表中列的时间可根据实际情况做适当调整）。能做的打“√”
家长可以围绕以下几个问题引导孩子：小猪嘟嘟是个 可爱的孩子，可是他有个什么坏习惯？早上，小猫找小猪 去跳舞，小猪说了什么？小兔找小猪去玩球，小猪说了什 么？小狗找小猪去捉蝴蝶，小猪又说了什么？从那以后， 大家还叫小猪起床吗？小猪睡醒了，自己在家待着有意思 吗？他感觉怎么样？于是，小猪打算怎么做？后来，小猪 改掉了晚上不睡觉、早上不起床的坏习惯了吗？坏习惯改 掉以后，小猪能和好朋友们一起做游戏了吗？ ● 记录家长的进程及孩子的理解状况：----------------------------------------●
家长学校培训
正定县幼儿园 焦国英
不做赖床“小懒 猪“
--帮助孩、 让家长了解培养孩子良好睡眠 习惯的重要性。 2、 通过本次学习家长学会如何培 养孩子良好的睡眠习惯。
（一）案例分析
原因：
●
●
1、白天的睡眠不规律
有的孩子午睡时间过长；有的孩子什么时候 困了什么时候就睡；还有的根本就不是孩子的问 题，而是家长根据自己的情况，比如自己需要安 静地干点什么的时候，家长就把孩子哄睡，或者 是自己想睡了，让孩子陪着一起睡等等。如果白 天睡多了，晚上孩子自然就不会有睡意。
3、身体感觉不适
孩子身体不舒服（受凉、咳嗽、鼻塞、腹痛 、腹胀、发烧、长牙等）也会导致孩子晚上睡眠 不好、早晨不起床的现象。另外，孩子的衣服或 大或小不合适、冬天太凉、或衣服质地让孩子感 觉不够舒适等等，都有可能是导致孩子不愿起床 的原因。
4、缺乏适当运动
● 有的孩子晚上不愿意睡、早上不愿意起也可 能与运动量的多少有关。一般情况下，孩子运动 量适中，适合孩子的身体需要，就会睡得好一些 ；如果缺乏运动量，就容易出现晚上不愿意睡、 早晨不愿意起的现象。
1、儿歌：《早睡早起》（p91资料），帮助孩子理解什么是按时睡 觉、按时起床，知道按时睡觉、按时起床很重要。 记录孩子的理解状况：-------------------------------------------------------
2、通过故事《小猪嘟嘟》（p91--92资料），是 孩子明白：大家都喜欢按时睡觉、按时起床的孩 子，不喜欢赖床的孩子。
（三）建议
● 1、家长按时睡觉、按时起床
● 2、控制白天的睡眠时间
3、创设适宜的睡眠环境 4、使孩子感受到爸爸妈妈的爱 5、每天适当运动 6、日常生活有规律 7、正确看待个体差异 8、适当奖励
（四）大作业
● 第一阶段： 让孩子意识到按时睡 觉、按时起床的重要性（7天）
● 第一步：让孩子知道要按时睡觉、按时起 床。 ●
3、通过故事《小公鸡和小花猫》（p92--93 资料），帮助孩子明白怎样就能按时睡觉、 按时起床。
● 给孩子讲故事，家长可以围绕以下几个问题引导孩子： 小公鸡和小花猫都是爸爸妈妈唯一的孩子，小公鸡早上睡 醒后想什么了？干什么了？小花猫是怎样做的？你喜欢谁 ？为什么？小公鸡是怎么做到早睡早起的？小花猫后来做 到了吗？他是怎么做到的？
第 十 一 天
第 十 二 天
第 十 三 天
第 十 四 天