艾宾浩斯遗忘曲线
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遗忘的进程不是均衡的，
遗 忘 曲 线 示 意 图
在识记的初期遗忘较快，后
80
wk.baidu.com
来遗忘速度放慢，几乎很少
保
遗忘，呈现“先快后慢”的 60 58.2 趋势。
持 40
量 20
44.2 35.8 27.8
25.4
1 2 3 4 5 6天
遗忘曲线
数
时间间隔
记忆量
刚刚记忆完毕 100 %
20分钟之后 58.2%
1小时之后
44.2%
8-9小时之后 35.8%
1天后
33.7%
2天后
27.8%
8天后
25.4%
1个月后
21.1%
遗 忘 曲 线 示 意 图
在识记的初期遗忘较快，后
80
wk.baidu.com
来遗忘速度放慢，几乎很少
保
遗忘，呈现“先快后慢”的 60 58.2 趋势。
持 40
量 20
44.2 35.8 27.8
25.4
1 2 3 4 5 6天
遗忘曲线
数
时间间隔
记忆量
刚刚记忆完毕 100 %
20分钟之后 58.2%
1小时之后
44.2%
8-9小时之后 35.8%
1天后
33.7%
2天后
27.8%
8天后
25.4%
1个月后
21.1%