注意力原理

3岁儿童在5─7分钟左右，4岁儿童在15分钟左右，5岁儿童在20分钟左右，6岁儿童在25分钟左右，7岁儿童在30分钟左右。家长一般都有这样的经验，孩子注意力集中了，教很多东西，儿童都能记住。在我们对幼儿园中班、大班和小学一年级的三个年龄段的儿童的调查中发现，由于注意力不集中，造成学习成绩不好，影响智力发展的儿童占学习成绩不好的人数的75%。也就是说，大多数的儿童成绩不佳是与注意力不集中有关。为此，我们在设计整套儿童记忆力训练方法时，把注意力的训练作为第一个阶段。试验表明，这样做的效果很好。经过一个阶段的注意力训练后，儿童注意力在为改善，在此基础上再进行一段时间的进一步的记忆力训练，儿童记忆能力提高的速度比不进行注意力训练时要快得多。古往今来，由于人们懂得注意力的重要性，创造了许多训练注意力的方法。如，目不转睛地长时间盯着一个微小物体；或者在吵闹的街道上阅读等，这些方法有明显的训练注意力的效果。但是这些方法并不适合于儿童。因为，用这些方法进行注意力训练，需要训练者有很好的自制能力，而儿童的自制能力是很差的，为此，我们创造了一种称为“发现训练法”的儿童注意力训练方法。这种方法的实质是：在训练中，让儿童有所发现，有所感受，使儿童的大脑不断地运转，从而达到训练注意力的目的。具体训练题举例：曾有研究报道，注意力集中的时间随年龄增长而逐渐递增：2～3岁婴儿能集中注意10分钟左右，5～7岁15分钟左右，7～10岁20分钟左右，10～12岁25分钟左右，13岁以上30分钟。

前苏联心理学家曾做过这样一个实验：让幼儿在游戏和单纯完成任务两种不同的活动方式下，将各种颜色的纸分装在与之同色的盒子里，观察孩子注意力集中的时间。

实验结果发现，在游戏中4岁幼儿可以持续进行22分钟，6岁幼儿可坚持71分钟，而且分放纸条的数量比单纯完成任务时多50%。在单纯完成任务的形式下，4岁幼

儿只能坚持17分钟，6岁幼儿只能坚持62分钟。实验结果表明，孩子在游戏活动

中，其注意力集中程度和稳定性较强。因此，我们可以让孩子多开展游戏活动，在

游戏中培养婴幼儿的专注力。

训练开始前，先要寻找孩子的兴趣爱好，然后在他的爱好中挑选文静的活动，如讲故事、画图、拼板……从这些内容开始训练注意力，每日多次，每次几分钟，直到注意力不能再集中时停止。可挑选讲故事作为训练注意力的项目之一,具体做法是：讲故事前，先与孩子面对着面手拉着手坐好，再开始中有声有色地为孩子讲故事，并经常用眼神和体态、语言与孩子交流，还可用提问形式让孩子参与讲故事。直到发现孩子的注意力实在无法坚持集中时，立即宣布“今日故事讲到这里，明日继续。”随着听故事时间的延长，注意力的提高，可以发展到让孩子听电台里的故事。其他活动形式也可按类似方式进行。