开学第一课_初识心理健康

四、情绪协调
情出有因
反应适度 情绪稳定 心情愉快（抑郁症） 受自我调节和控制
五、自我意识客观
我太胖了！
“9岁起博览群书，20岁达到顶峰， 智商前300年后300年无人能及”
六、意志品质健全
七、人格完整统一
八、与年龄特征相符
心理健康的标准
一、智力发展正常 二、人生态度积极 三、人际关系协调 四、情绪协调 五、自我意识客观 六、意志品质健全 七、人格完整统一 八、与年龄特征相符
内啡肽（endorphin）
讨论：心理健康的标准
一、智力发展正常
智商在90以上，观察力、注意力、记忆力、 想象力、表达能力均属正常
二、人生态度积极
小鸟说：“我从天空中飞过，但天空中没有留下我的痕迹。” 泰戈尔说：“天空中没有留下我的痕迹，但我曾经飞过。”
三、人际关系协调ຫໍສະໝຸດ Baidu
一瞥一捺，相互支撑，人是不能独立存在的。
4月19日，上海警方以涉嫌故意杀人罪向上海市黄浦区人民检察 院提请逮捕复旦大学“４〃１”案犯罪嫌疑人林某。
经警方初步查明，林某因生活琐事与黄某关系不和，心存不满，
经事先预谋，3月31日中午，将其做实验后剩余并存放在实验室
内的剧毒化合物带至寝室，注入饮水机槽。４月１日上午，黄某 饮用饮水机中的水后出现中毒症状，后经医院救治无效于４月１ ６日去世。
唐远琼
唐莉莉 唐莉莉 叶 绿 叶 绿 咨询需要提前预约， 我们静候您的光临！
病的时间不同。
西方社会流行这样一句话：
心理医生和律师是成功人士的左膀右臂。
1989年世界卫生组织提出了21世纪健康新概念：
“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、 心理健康、社会适应良好和道德健康。”
举 例 说 明
身体状态对心理的影响
心理状态对身体的影响
心理状态对身体的影响
既何 生生 瑜亮
身体状态对心理的影响
你记忆中心理老师上过哪些内容？ 心理课涉及：学习心理、人际交往、青春
期心理、自我意识、情绪调节等
生日排序
1月1日 要求：不能讲话 12月31日
2013年4月15日22时13分，复旦大学官方微博发布 通报称：“4月1日，我校一名2010级在读医科研究生 出现身体不适。当晚，被送至我校某附属医院就诊。入 院后，病情加重，先后出现昏迷、肝功能衰竭等症状。
2013年5月2日上午，泸州医学院护理学院卫校(北校区)一名22岁 的大学生坠楼身亡。多种迹象显示为自杀。据其同学介绍，死者是该 校区2000名学生中唯一的男生。一些同学认为，可能正因为他是学校 唯一的男生，生活学习较为孤独，心事也得不到倾述，才酿成了悲剧。 2013年6月20日下午泸州高中高一某女生因寝室同学纷争，离校出
林森浩，
1986年生，广东汕头人，
学习成绩优秀，尤爱英语，
高考以780多分的高分考入中山大学。 2010年，林森浩因成绩优异被中山大 学推荐，免试进入复旦大学医学院攻 读研究生，并在中山医院见习。
2009年4月26日下午5点左右，合江中学高三学生刘某从租住 的某教师宿舍6楼跳下，当场死亡。有消息称，当天该学生女朋友 提出和自己分手，他一时想不开。
医院组织了多次全市专家会诊，并经病因学检查，未发
现病因。4月11日，上海警方通报，在该学生的寝室饮 水机残留水中检测出有毒化合物成分。4月12日，基本 认定同寝室某同学存在嫌疑。”
黄洋，
1985年出生， 四川自贡荣县人，家里独子。 复旦大学2010级硕士研究生， 耳鼻喉科专业。 2013年考取博士。
自我介绍
叶绿
四川〃绵竹 2011年毕业于西南大学
座右铭：生命不息，奋斗不止。
go on
TEL：13629042236 QQ：1445011627
无作业，无考试，无压力。
要求：
①准备专用笔记本。
②积极参与，全身心投入。
③不批评、不指责，多欣赏、多鼓励。
调查：哪些同学以前上过心理课？ 你期待在心理课上听到哪些方面的内容？
走，投江自杀。
中国每年……
287000人死于自杀， 2000000人自杀未遂。
在中国，每两分钟……
1人自杀死亡， 8人自杀未遂。
自杀已成为中国人的第五大死因， 自杀是15 - 34 岁人群的首位死因。
（引自《中国自杀现状》，北京心理危机研究与干预中心，2004）
有人说：21世纪是心理学的世纪，因为现在人人都有 心理问题，只不过程度不同，人人都有心理疾病，只不过
关于心理咨询
• 1. 什么是心理咨询？ • 2. 什么时候可以去寻求心理咨询服务？ • 3. 心理咨询地点：博喻楼五楼心理咨询室
周一下午5：20—6：20 唐远琼
周二下午5：20—6：20
周三下午5：20—6：20 周四下午5：20—6：20 周五下午5：20—6：20 周六下午4：30—5：30
2012年2月17日凌晨12点半左右，泸县二中高一学生张某从宿
舍7楼跳下自杀，经抢救无效不幸身亡。其父母早年离异且都已再 婚，缺乏家庭温暖。事发前和女朋友发生不愉快。 2013年1月20日傍晚，泸州高中高二某男生跳楼自杀。事因当 事人与在校高二男生发生纠纷，事后当事人不冷静从男生公寓6楼 跳下，当场身亡。
2013年4月16日下午，复旦大学通过官方微博发出 通报：“我们怀着万分沉痛的心情通报，我校2010级
硕士研究生黄洋同学经抢救无效，于4月16日15:23在
附属中山医院去世。黄洋住院期间，医院组织全力抢救、 多次会诊，我们为挽救自己的学生尽了最大的努力。家 长失去爱子，学校失去宝贵学生，我们表示沉痛的哀 悼！”该官微同时将头像调至黑白，以示哀悼。