常见运动损伤-ppt运动医学优质课件PPT

❖ 原理：在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收 缩超过了肌肉本身的负担能力；或突然被动的 过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。
❖ 大腿后群肌肉拉伤最多见：肌肉力量不平衡， 左右侧同名肌力量不平衡，多关节肌动作协调 能力低。
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三、征象
❖局部疼痛、压痛、肿胀、肌肉紧张、 发硬、痉挛。功能障碍。当受伤肌 肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重。 肌肉收缩抗阻力试验阳性。
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第四节 肌肉拉伤
❖概念 ❖原因与原理 ❖征象 ❖处理 ❖预防
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一、概念
❖肌肉主动强烈的收缩或被动过度 的拉长所造成的肌肉微细损伤肌 肉部分撕裂或完全断裂。
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❖重者：应及时送医院，由医务人员 做清创术，消除污物异物坏死组织， 彻底止血，缝合伤口，口服抗菌药 物以预防感染。
❖伤口小而深和污染较重者应注射破 伤风抗毒血清
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第三节 挫伤
❖概念 ❖原因 ❖征象 ❖处理
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第二节 裂伤、刺伤、切伤
❖概念 ❖处理
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一、概念
❖裂伤是指受钝物打击引起的皮肤和 皮下组织撕裂，伤口边缘不整齐。
❖刺伤是尖锐物刺穿皮肤及皮下组织 器官的损伤，伤口小而深。
❖切伤是锐器切入皮肤所致。伤口边 缘整齐，多成直线形，出血较多。
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二、原因与原理
❖ 原因：由于准备活动不当，某部肌肉的生理机 能尚未达到适应运动所需的状态；训练水平不 够，肌肉的弹性和力量较差；疲劳或过度负荷， 使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低； 错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作 过猛或粗暴；气温过低湿度太大，场地或器械 的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。
❖慢性期痛点局限，用强的松龙鞘内 注射。
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Байду номын сангаас
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五、预防
❖合理安排训练，防止局部过度负 荷，运动前后充分做好准备活动 和局部放松运动，同时配合运动 后按摩和热敷。
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第六节 疲劳性骨膜炎
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三、征象
❖疼痛 ❖压痛 ❖肿胀 ❖功能障碍
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四、处理
❖急性期局部应休息或制动，积极治 疗，同时采用局部热敷或中药熏洗， 并配合按摩和关节的屈伸活动．取 阿是穴作针刺或艾灸。
❖肌肉断裂的征象：
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四、处理
❖轻度拉伤：针刺 ❖部分断裂：冷敷加压包扎，置患肢
于功能位。４８小时后开始按摩。 ❖完全断裂：局部加压包扎，固定患
肢，立即送医院确诊，必要时接受 手术治疗。
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生脑震荡，重者可有颅骨骨折可合并脑 挫伤；胸背部挫伤可合并肋骨骨折可肺 脏损伤，形成气胸或血胸；腰腹部挫伤 可合并肾挫伤和肝脾的破裂等。
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四、处理
❖单纯性：在局部冷敷后外敷新伤药，加 压包扎，抬高伤肢
❖复杂性：有休克症状出现者应首先进行 抗休克处理，保温止痛止血矫正休克后， 立即送医院治疗，有肌肉肌腱断裂者， 应将肢体包扎固定后，送医院治疗。
第一节 擦伤
❖概念：机体表面与粗糙的物体相互摩擦 而引起的皮肤表层损害。
❖征象：表皮剥脱有小出血点和组织液渗 出。
❖处理： 小面积：红汞或龙胆紫溶液涂抹
大面积：用碘酒和酒精在伤口周围消毒， 用生理盐水棉球清除伤口异物，外敷生 理盐水纱布，再用绷带包扎。
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五、预防
❖加强屈肌和易伤部位肌肉的力量 和柔韧性练习。充分做好准备， 合理安排运动量，纠正和改进动 作和技术上的缺点。
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第五节 损伤性腱鞘炎
❖腱鞘概述 ❖原因原理 ❖征象 ❖处理 ❖预防
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❖概述 ❖原因原理 ❖征象 ❖处理 ❖预防
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一、概述
❖易发于初参加训练或训练量突然 猛增的人，多发生在胫腓骨和尺 桡骨。
一、概念
❖人体某部遭受钝性暴力作用而引 起该处及其深部的闭合性损伤。
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二、原因
❖碰撞、击伤、踢 伤、摔伤
❖人与人、人与物、 物与人
❖大腿前面肌肉及 小腿
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三、征象
❖单纯性：疼痛、压痛、肿胀、功能障碍 ❖复杂性：有合并症。头部挫伤轻者可发
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二、处理
❖轻者：先用碘酒酒精将伤口周围皮 肤消毒，再用消毒纱布覆盖，加压 包扎。
一、腱鞘概述
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二、原因原理
❖由于肌肉反复收缩牵拉肌腱，腱鞘 受到过度摩擦或挤压而发生损伤引 起腱鞘炎。于是腱鞘水肿变性增厚 甚至发生软骨性变，致使管腔狭窄， 肌腱受到绞勒成葫芦状膨大。