第三套大众健美操
合集下载
相关主题
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
录音机一台 U盘一个
预 计
教学过程
教学流程
热营 身造 训氛 练围
展激 示发 动兴 作趣
示快 范乐 讲学 解习
实展 践示 练成 习果
放柔 松和 练结 习尾
教学过程
身心准备
1 WORM UP 2
热身
课堂常规 热身操:兔子舞
热身操可以充分活动身体，激发学生学习的兴趣，活跃课堂气氛。
教学过程
基本部分
展示动作
指导目标更明确，充分体现指导的个体差异，从而提高巡回指导的效果。
教学过程
基本部分
展示、互评
通过分组展示，产生差异，激发学生竞争 和上进的潜力，从而培养学生奋发向上的精神。
教学过程
结束部分
放松与总结
放松交流 恢复身心 回收器材 宣布下课
通过拉伸运动，使学生身体各关节和肌肉充分 的拉伸，得到放松，恢复身心。
课的内容
本次课基本内容是第三套全国大众健美操1级规定动作组合一
教材地位及作用
随着社会的进步，生活 水平的提高,健身和娱乐 体育走进人们生活，得 到普遍快速的发展。健 美操作为一个新兴项目， 以其独特的风格和魅力 很快风靡全国，成为人 们喜爱的一项体育活动。 健身操融体操、舞蹈、 武术、音乐为一体，是 一种能增强体质，培养 正确姿态，健美形体， 发展素质，陶冶情操的 体育锻炼形式。
通过展示整套 操的动作， 让学生
了解学习的内容，
活跃课堂气氛，激 发学生学习的兴趣。
教学过程
基本部分
示范讲解
示范讲解，让学生深入认识动作的结 构，有利于更好的学习。
教学过程
基本部分
自主练习
通过语言提示，使学生主 动发现问题的所在
教学过程
基本部分
分层次练习、巡回指导
创新提高组 达 标 组 基本完成组
的掌握所教学的 更快的掌握所教
内容，更好的锻 学的内容，更好 炼学生的基本身 的锻炼学生的基 体素质 本身体素质
教学重点与难点
重点
上肢动作和下 肢动作协调配
难点
掌握动作与音 乐的节奏相配 合
合
教法
情景教学
活跃课堂气氛、巩固技术动作， 培养协作能力和集体主义精神。
讲解示范
采用分解、完整法。先学下肢动 作，再学上肢动作，熟悉后完整 配合
学情分析
本次授课的班级为高二（8）班，由于 男生的数量相对较多，体育运动技能各有差 异。但对健美操这项体育运动比较热爱，而 且有较强的自主管理能力、思维能力和创造 能力。本次课采用展示法、示范法、分解法、 模仿法、比较法、分析法。循序渐进、层层 深入，充分发挥学生的主体作用，更好的让 学生学习，努力达到教学目标。
第三套大众健美操1级 组合一
指导思想
根据高中体育与健康课程标准的理念，在充分发挥 教师主导作用的同时，确立学生的主体地位。根据教研 主题：开展校本教材教师设计课堂学生活动有效性研究， 这一课题，我注重学生活动的有效性，在教与学的互动 中，用背景音乐体现健美操运动的特点，使学生在动感 的音乐、健美的动作组合中体验锻炼的乐趣，感受同学 间的相互合作，并培养学生的想象力、表现力和创新合 作精神，激发其主动参与的意识，使学生身心得到全面 发展，从中学到健美操相关的知识，掌握科学锻炼身体 的方法，培养对健美操的兴趣和终身锻炼意识。
积极评价
激发学生学习的兴趣，建立和谐 的师生互动的教学氛围。
学法
展 示 法
示 范 法
讲 解 法
模 仿 法
比 较 法
评 价 法
教学过程
课前 准备
课堂 教学
教学过程
课前准备
110 125 平 均 心 率
160
35% 40% 练 习 密 度
M
运 动 负 荷
最 高 心 率
场地 准备
平整场地一块
器材 准备
教学目标
情感目标
认知目标
使学生初步的掌 使学生初步的掌 握第三套全国大 握第三套全国大
技能目标
通过练习，使 通过练习，使80% 的学生可以更快 80%的学生可以
培养学生不怕 培养学生不怕 困难，勇敢、 困难，勇敢、
顽强的意志品 顽强的意志品
质 质
众健美操一级规 众健美操一级规
定动作的组合一 定动作的组合一 动作 动作
教学反思
• 贯彻“健康第一”
Hale Waihona Puke Baidu
• 面向全体，关注个体
• 激发体育情感 • 传递健康快乐
教学 反思
谢谢 再见
预 计
教学过程
教学流程
热营 身造 训氛 练围
展激 示发 动兴 作趣
示快 范乐 讲学 解习
实展 践示 练成 习果
放柔 松和 练结 习尾
教学过程
身心准备
1 WORM UP 2
热身
课堂常规 热身操:兔子舞
热身操可以充分活动身体，激发学生学习的兴趣，活跃课堂气氛。
教学过程
基本部分
展示动作
指导目标更明确，充分体现指导的个体差异，从而提高巡回指导的效果。
教学过程
基本部分
展示、互评
通过分组展示，产生差异，激发学生竞争 和上进的潜力，从而培养学生奋发向上的精神。
教学过程
结束部分
放松与总结
放松交流 恢复身心 回收器材 宣布下课
通过拉伸运动，使学生身体各关节和肌肉充分 的拉伸，得到放松，恢复身心。
课的内容
本次课基本内容是第三套全国大众健美操1级规定动作组合一
教材地位及作用
随着社会的进步，生活 水平的提高,健身和娱乐 体育走进人们生活，得 到普遍快速的发展。健 美操作为一个新兴项目， 以其独特的风格和魅力 很快风靡全国，成为人 们喜爱的一项体育活动。 健身操融体操、舞蹈、 武术、音乐为一体，是 一种能增强体质，培养 正确姿态，健美形体， 发展素质，陶冶情操的 体育锻炼形式。
通过展示整套 操的动作， 让学生
了解学习的内容，
活跃课堂气氛，激 发学生学习的兴趣。
教学过程
基本部分
示范讲解
示范讲解，让学生深入认识动作的结 构，有利于更好的学习。
教学过程
基本部分
自主练习
通过语言提示，使学生主 动发现问题的所在
教学过程
基本部分
分层次练习、巡回指导
创新提高组 达 标 组 基本完成组
的掌握所教学的 更快的掌握所教
内容，更好的锻 学的内容，更好 炼学生的基本身 的锻炼学生的基 体素质 本身体素质
教学重点与难点
重点
上肢动作和下 肢动作协调配
难点
掌握动作与音 乐的节奏相配 合
合
教法
情景教学
活跃课堂气氛、巩固技术动作， 培养协作能力和集体主义精神。
讲解示范
采用分解、完整法。先学下肢动 作，再学上肢动作，熟悉后完整 配合
学情分析
本次授课的班级为高二（8）班，由于 男生的数量相对较多，体育运动技能各有差 异。但对健美操这项体育运动比较热爱，而 且有较强的自主管理能力、思维能力和创造 能力。本次课采用展示法、示范法、分解法、 模仿法、比较法、分析法。循序渐进、层层 深入，充分发挥学生的主体作用，更好的让 学生学习，努力达到教学目标。
第三套大众健美操1级 组合一
指导思想
根据高中体育与健康课程标准的理念，在充分发挥 教师主导作用的同时，确立学生的主体地位。根据教研 主题：开展校本教材教师设计课堂学生活动有效性研究， 这一课题，我注重学生活动的有效性，在教与学的互动 中，用背景音乐体现健美操运动的特点，使学生在动感 的音乐、健美的动作组合中体验锻炼的乐趣，感受同学 间的相互合作，并培养学生的想象力、表现力和创新合 作精神，激发其主动参与的意识，使学生身心得到全面 发展，从中学到健美操相关的知识，掌握科学锻炼身体 的方法，培养对健美操的兴趣和终身锻炼意识。
积极评价
激发学生学习的兴趣，建立和谐 的师生互动的教学氛围。
学法
展 示 法
示 范 法
讲 解 法
模 仿 法
比 较 法
评 价 法
教学过程
课前 准备
课堂 教学
教学过程
课前准备
110 125 平 均 心 率
160
35% 40% 练 习 密 度
M
运 动 负 荷
最 高 心 率
场地 准备
平整场地一块
器材 准备
教学目标
情感目标
认知目标
使学生初步的掌 使学生初步的掌 握第三套全国大 握第三套全国大
技能目标
通过练习，使 通过练习，使80% 的学生可以更快 80%的学生可以
培养学生不怕 培养学生不怕 困难，勇敢、 困难，勇敢、
顽强的意志品 顽强的意志品
质 质
众健美操一级规 众健美操一级规
定动作的组合一 定动作的组合一 动作 动作
教学反思
• 贯彻“健康第一”
Hale Waihona Puke Baidu
• 面向全体，关注个体
• 激发体育情感 • 传递健康快乐
教学 反思
谢谢 再见