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心理学与读心术之看透人心

读心术知识大全高兴。人们高兴时的面部动作包括：嘴

角翘起，面颊上抬起皱，眼睑收缩，眼睛尾部会形成“鱼尾纹”。伤心。面部特征包括眯眼，眉毛收紧，嘴角下拉，下巴抬起

或收紧。害怕。害怕时，嘴巴和眼睛张开，眉毛上扬，鼻孔

张大。愤怒。这时眉毛下垂，前额紧皱，眼睑和嘴唇紧张。

厌恶。厌恶的表情包括嗤鼻，上嘴唇上抬，眉毛下垂，眯眼。惊讶。惊讶时，下颚下垂，嘴唇和嘴巴放松，眼睛张大，眼

睑和眉毛微抬。轻蔑。轻蔑的著名特征就是嘴角一侧抬起，

作讥笑或得意笑状。向对方询问某事时，对方一侧肩抖动表

示对方对自己的话不自信。身体和语言不一致，表示他在撒

谎。惊奇、害怕的表情在脸上超过一秒，表示是假装的。对

方对你的质问表示不屑，通常你的质问会是真的。回忆时的

眼球是朝左下方的，而谎言不需要回忆的过程。对方对你撒

谎时，会有更多的眼神交流，来判断你是否相信他的谎言。

对你的问题生硬的重复是典型的撒谎方式。例：“你去过他家吗？”“我没去过他家。”说话或思考时把手放在鼻子上是想要掩饰什么的举动。说话时一直把手放在裤兜里或抵着大腿，

是紧张的表现。描述一连串发生的事情，如果事情是编造的，

他可以按虚构好的顺序说，但是却无法倒叙重复。紧张，愤怒，

性兴奋三种情绪会使人的瞳孔放大。手臂紧贴腿部，手

指竖起，是心里不安的表现。微笑的时候眨眼睛说明真的想到

令人幸福的事。假笑眼角是没有皱纹的。人在害怕时会出现生

理逃跑反应：血液从四肢回流回腿部，做好逃跑准备，手部会

先变冰凉。微表情是内心流露与掩饰，通常发生在五分之一秒

的时间之内。 eg ：你说错了，对方会有嘴角轻微上扬而又恢

复。撒谎时，摇头否认之前可能会有一瞬间的点头动作。忧伤

的表情：眉毛挂下来。羞愧的表情：低着头，手抚摸额头，擦

汗状。不屑的表情：上嘴唇上扬。说话很急，使用手臂或者物

体将自己与对方之间形成障碍，是焦虑的表现。当然，每个人

遇到被人疑为罪犯时都会有这样的反应。瘪嘴角是经典的犯错

表情。对自己的话没信心。人撒谎时会摸脖子，这是经典的机

械反应。下巴用力表示人在生气。没有表情与出现表情同样重要。当一个人面部两侧表情不对称时，他很有可能在伪装感

情。抚摸自己的手是一种自我安慰的手势，在自己不完全相信

自己所说的话时，用来尽量打消自己的疑虑。如果是真的生

气，大吼大叫和手用力拍桌子应该是同时发生的，如果一先一后，就有可能是在伪装。研究表明，越受欢迎的人，越会撒

谎，他们善于隐藏自己的情感

因此容易受欢迎。真正的凶手会对被害人表现出轻视、厌恶，甚至害怕，而不是惊讶赞同。

读心术与微表情

风筝有一篇简单的关于微表情的文章，想看的可以关注之

后看查看往期文章。

★说话时犹豫，语言重复，结结巴巴就表示正在说谎；☆人

在撒谎时，常是眼睛看着一个方向，手势却朝向另一个方向；★微耸单肩表示对所说的话感到别扭，在一定情况下可视为

撒谎；☆当提出问题和回答问题时，之间的时间间隔越短（≤1

秒），表明这个问题的答案可能是事先准备好的谎言；★一个人言不由衷时动作和语言往往相悖，如嘴上说“是”，却微微

摇头；☆说话时双唇挤一下，说明对所说的话没有把握，模棱

两可；★人在撒谎时，不自觉会缩紧自己，如弓起身子；☆人

在撒谎时，往往会不自觉后退一步，并作出保护性动作，如把

手臂环在胸前，或把其他物品放在胸前；★当一个人在

笑的时候，眼角没有出现细纹，有可能是在假笑；☆人在受到

惊吓时，脸上惊讶的表情只能持续不到一秒钟的时间，如果你

看到一个人“惊讶”了很长时间，他多半是假装的；负面情绪

篇：眉毛上扬，挤在一起，代表了恐惧、担忧、忧虑；◇咬嘴

唇，摸耳朵，说明控制欲在增长，表示焦虑；鼻孔外

翻，嘴唇紧抿，表示有无法控制的怒气；◇手扶额头表内疚、羞愧；下巴扬起，嘴角下垂表自责；◇眉毛向上拉紧表恐惧；猛然睁大双眼表惊讶；◇摸侧脸或摸耳朵，说明正在控制情

绪，表紧张；瞳孔在生理正常的情况下散大，表生气、恐惧、性欲；◇当以个人害怕、紧张时，血液会从上身向下身汇聚，

你可以触碰他的手，皮肤的温差大于5℃；单眼微眯，单侧

嘴角微挑，表不屑、轻蔑；◇上嘴唇向上翻，路出牙齿，表

厌恶（厌恶说明仇恨，比讨厌、轻蔑更可怕）其它：▲眉毛

向下皱在一起，眼睑上扬，眼袋紧绷，说明此人有攻击倾向；△频繁的眨眼表示有连带的心理活动；▲当一个人用微竖的中指抚弄面部五官时，表明他对现下的对象有敌意；△双手手

指交叉相握，伸出两个食指抵在嘴唇上，说明他在告诉自己

有些话不能说出去，是矛盾，是行为控制；▲当见到、听到、说出某人某物某事时有吞咽动作，表示对其有强烈情感。

1初次见面时真心喜欢你的人会挑起眉毛（或将眉毛弯成拱形），相反，那些不太友好的人会轻轻地斜视你。

2眨眼的秘密当人感到受到威胁，碰到自己不喜欢的事物时，希望通过避免“看到”不想见到的事物保护大脑时，或想表示对别人的轻视时，可能就会眯起眼睛、闭上眼睛或遮住眼睛。这些都是视觉阻断行为。

3大事故发生大事故发生后，大脑会受到边缘系统的控制，

就会出现颤抖、迷失方向、紧张和不适等现象。比如车祸现

场，有的人会恍惚地走向迎面而来的车辆。所以车祸发生后

最好呆在车里，否则自己的心是不受控制的。

4遇到麻烦时遇到了麻烦或是什么地方出现了问题时，人们有

时会紧闭双唇（仿佛要把它们藏起来）。比如你和身边的人提议某件事情他们发生了这样的反应代表你的提议需要

修改。