记忆与遗忘ppt课件

一般记住后，在5分钟后重复一遍，20 分钟后再重复一遍，1小时后，12小时 后，1天后，2天后，5天后，8天后， 14天后就会记得很牢。
复习点确定
1． 第一个记忆周期：5分钟
2． 第二个记忆周期：30分钟
3． 第三个记忆周期：12小时
4． 第四个记忆周期：1天
5． 第五个记忆周期：2天 6． 第六个记忆周期：4天
7． 第七个记忆周期：7天
8． 第八个记忆周期：15天
6天后
21.1%
保持和遗忘是一对冤家对头。对以前学 过的知识能够回忆起来，就是保持住了， 如果回忆不起来或回忆错了，就是遗忘。
这条曲线一般称为艾宾浩斯遗忘曲线， 也称艾宾浩斯保持曲线，它的纵坐标代 表保持量。曲线表明了遗忘发展的一条 规律：遗忘进程是不均衡的，在识记的 最初遗忘很快，以后逐渐缓慢，到了相 当的时间，几乎就不再遗忘了，也就是 遗忘的发展是“先快后慢”。
ห้องสมุดไป่ตู้
这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有 规律的，遗忘的进程很快，并且先快后 慢。观察曲线，会发现，学得的知识在 一天后，如不抓紧复习，就只剩下原来 的25%。随着时间的推移，遗忘的速度 减慢，遗忘的数量也就减少。有人做过 一个实验，两组学生学习一段课文， 甲 组在学习后不复习，一天后记忆率36%， 一周后只剩13%。乙组按艾宾浩斯记忆 规律复习，一天后保持记忆率98%，一 周后保持86%， 乙组的记忆率明显高于
记忆与遗忘
德国 心理学家 艾宾浩斯研究发现，遗 忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进 程并不是均匀的。最初遗忘速度很快， 以后逐渐缓慢。他认为"保持和遗忘是 时间的函数"，他用无意义音节（由若 干音节字母组成、能够读出、但无内容 意义即不是词的音节）作记忆材料，用 节省法计算保持和遗忘的数量。并根据 他的实验结果绘成描述遗忘进程的曲线， 即著名的艾宾浩斯记忆遗忘曲线。