太极拳名言名谚之精选

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太极拳名言名谚之精选

一、拳理篇

《易》有太极,是生两仪,两仪生四象,四象生八卦。

——《易经.系辞上传》

太极者,道也。两仪者,阴阳也。

——《周易》

太极无极也,万物之生。负阻而抱阳,莫不有太极,莫不有两仪。

——《周易》

道法自然。

——老子:《道德经》

天人合一。

——孟子

无极而太极,太极动而生阳,动极而静;静而生阴,静极复动。—动一静,互为其根。

——周敦颐:《太极图说》

纵放屈伸人莫知,诸靠缠绕我皆依。

——陈王廷:《拳经总歌》

太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。

——王宗岳:《太极拳论》

一阴一阳之谓拳。

——陈鑫:《太极拳体用》练拳须明理,理通拳法精。

——拳谚

无处不是圈,无处不是拳。

——拳谚

脚踩阴阳手划圆。

——拳谚

天地为一大太极,人身为一小太极。

——杨潜:《大小太极解》

妙手一着一太极。

——陈鑫:《总论拳手内劲刚柔歌》精练已极,极小亦圈。

——陈鑫:《太极拳经谱》

有能一日用力寻,阴阳消长自有真。

——陈鑫:《太极用功七言俚语》由脚而腿而腰,总须完整一气。

——拳沦

其大无外,其小无内。

——陈鑫:《太极拳推原解》

拳不敌法,法不敌功。

——拳论

顺中用逆,逆中行顺。

——孙剑云:《孙氏太极拳剑》

拳术一道,首重中和。

——孙禄堂

阴阳共处一个圆,千变万化不离圆。

——拳谚

阴阳明而手足得其用,虚实定而攻守得其宜。

——拳沦

阴不离阳,阳不离阴,阴阳相济,方为懂劲。

—一王宗岳《太极拳论》

无过不及,随曲就伸。

——王宗岳:《太极拳论》动之则分,静之则合。

——王宗岳:《太极拳论》开合虚实,即为拳经。

——陈鑫:《太极拳经谱》一开—合,有变有常。

——陈鑫:《太极拳经谱》由着熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明。

——王宗岳:《太极拳论》

若言体用何为难?意气君来骨肉臣。

——王宗岳:《十三势歌》

十三总势莫轻视,命意源头在腰隙。

——王宗岳:《十三势歌》

刻意留心在腰间,腹内松静气腾然。

——王宗岳:《十三势歌》

心为令,气为旗,神为主帅,身为驱使。

——武禹襄:《太极拳解》

以心行意,以意导气,以气运身。

——拳论

行气如九曲珠,无微不到;运劲如百炼钢,何坚不摧?

——武禹襄:《太极拳解》

气宜鼓荡,神宜内敛。

——武禹襄:《太极势说略》

先在心,后在身。

——武禹襄:《太极拳解》

始而意动,继而劲动。

——武禹襄:《十三势说略》

身虽动,心贵静;气须敛,神宜舒

——武禹襄:《太极拳解》内固精神,外示安逸。

——武禹襄:《太极拳解》

内以修身,外以制敌。

——陈鑫

动贵短,意贵远,劲贵长。

——拳谚

拳无拳,意无意,无意之中是真意。

——拳谚

拳打万遍,神理自现。

——陈鑫:《总论拳手内劲刚柔歌》为大于微,图难于易。

——拳谚

练则有,不练则无。

——拳谚

练拳不练功,到老一场空。

——拳谚

拳为武艺之源,功为百艺之基。

——拳谚

光学不练功难精,光练不学意难通

——拳谚

有内无外难成拳,有外无内难成术

——拳谚

自古拳术三大用,防身、健体与防病。

——拳谚

二、拳法篇

其根在脚,发于腿,主宰于腰,形于指。

——武禹襄:《十三势说略》

身正、心静、体松。

——拳谚

虚领顶劲,气沉丹田。

——王宗岳:《太极拳论》

含胸,拔背;松肩,沉肘。

——武禹襄:《身法八要》

立如平准,活似车轮。

——王宗岳:《太极拳论》

神出于心,目眼为心之苗。

——杨谱:《人身太极解》

太极拳,缠丝法也。

——陈鑫:《太极拳缠丝精说》

偏沉则随,双重则滞。

——王宗岳《太极拳论》

左重则左虚,右重则右杳。

——王宗岳《太极拳论》

极柔软,然后极坚刚。

——杨谱:《大小太极解》

柔里有刚攻不破,刚中无柔不为坚。

——牛(连元)谱:《八字法诀》

用刚不可无柔,无柔则环绕不速;用柔不可无刚,无刚则催逼不捷。

——陈长兴:《太极拳十大要论》

刚中寓柔,柔中寓刚。刚柔相济,运化无方。

——陈鑫:《太极刚柔四言俚语》

一动无有不动,一静无有不静。

——武禹襄

静以待动,动以处静。

——陈长兴:《用武要言》

形如搏兔之鹘,神似捕鼠之猫。

——武禹襄:《太极拳解》

立身中正安舒,支撑八面

——武禹襄:《十三势行功要解》

气以直养而无害,劲以曲蓄而有余。

——众谱:《十三势行要解》

口呼鼻吸,纯任自然。

——杨澄甫

上下一条线,全凭两手转。

工——杨澄甫:《太极拳平准腰顶解》尾闾中正神贯顶,满身轻利顶头悬。

——王宗岳:《十三势歌》

劲断意不断,意断神可接。

堋捋挤按四方正,采冽肘靠斜角成。

——杨谱:《太极字之解》

乾坤震兑乃八卦援,进退顾盼定五行。

——众谱:《太极拳经歌诀》

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