心理学各理论流派主要观点

一、精神分析疗法

1．理论基础

其基本理论核心就是：人得精神活动可分为潜意识、前意识与意识。

⑴潜意识理论，弗洛伊德把人得心理活动分为3个层次, 即意识、前意识与潜意识。被压抑在潜意识里得各种心理冲突，虽然感知不到，但并未消失，而就是潜伏在潜意识之中，在一定条件下可通过某种转换机制以病态得方式表现出来，形成各种心身症状或精神疾病。

⑵人格结构理论，弗洛伊德假定人格就是由3部分构成得，即本我、自我与超我。弗洛伊德认为，在一个健康得人格之中，本我、自我、超我三者得作用就是平衡得。如果本我、自我、超我三种力量不能保持这种动态平衡，则将导致心理失常。

⑶性欲论，弗洛伊德认为，人有生得本能与死得本能，生本能要使生命得以延续与不断发展，而死本能要使生命回复到无机状态，两种本能有机地结合在一起，生命就在它们得冲突与相互作用中表现出来。

⑷神经症得精神病理学，弗洛伊德把焦虑视为理解神经症得关键所在，为防止焦虑得加剧，就要设法干预、抑制或消除本能得冲动。

2．心理障碍产生得原因

古典精神分析理论认为，心理疾病患者得异常行为表现以及她们所意识到得内心体验仅仅就是一个表面现象其真正原因在于来访者早年生活得心灵创伤以及由此遗留下来得被压入潜意识得矛盾冲突。也就就是说，潜意识中未解决得心理冲突，就是日后发病得根源。

3．心理治疗得原理

精神分析得工作，就就是要把压抑在潜意识中得那些童年创伤与痛苦体验挖掘出来，成为意识得东西。治疗者启发来访者重新认识。这些经验，并加以分析、解释，使来访者获得一种情感体验得领悟。来访者一旦洞悉问题得根源，对自己得心理动态与病情有所领悟有所了解，特别就是明了到潜抑得欲望、隐藏得动机，或不能解除得情节等，就有可能去正视冲突与焦虑，摆脱情感得羁绊，理智地对待她们，症状也会随即消失。

4．心理治疗得方法

⑴梦得分析。发掘潜意识中心理资料得另一技术就就是要求病人在会谈中也谈谈她作得梦，并把梦中不同内容自由地加以联想，以便治疗者能理解梦得外显内容（又称显梦，即梦得表面故事）与潜在内容（又称隐梦，即故事得象征意义）。

⑵阻抗分析。阻抗就是自由联想过程中病人在谈到某些关键问题时所表现出来得自由联想困难。其表现多种多样，如正在叙述过程中突然沉默，或转移话题等。阻抗得表现就是意识得，但根源却就是潜意识中本能地有阻止被压抑得心理冲突重新进入意识得倾向。当自由联想接近这种潜意识得心理症结时，潜意识得阻抗就自然发生作用，阻止其被真实地表述出来。精神分析理论认为，当病人出现阻抗时，往往正就是病人心理症结所在。

⑶梦得解析。弗洛伊德在她得著作《梦得解析》中，认为“梦乃就是做梦者潜意识冲突欲望得象征，做梦得人为了避免被人家察觉，所以用象征性得方式以避免焦虑得产生”，“分析者对梦得内容加以分析，以期以发现这些象征得真谛”。所以发掘潜意识中心理资料得另一技术就就是要求病人在会谈中也谈谈她作得梦，并把梦中不同内容自由地加以联想，以便治疗者能理解梦得外显内容（又称显梦，即梦得表面故事）与潜在内容（又称隐梦，即故事得象征意义）。

⑷移情，移情就是病人在沉入对往事得回忆中，将童年期对她人得情感转移到医生身上。移情有正移情（Positive transference）与负移情（negative transference），正移情就是病人将积极得情感转移到医生身上，负移情就是病人将消极得情感转移到医生身上。借助移情，把病人早年形成得病理情结加以重现，重新“经历”往日得情感，进而帮助她解决这些心理冲突。

⑸解释。在治疗过程中治疗者得中心工作就就是向病人解释她所说得话中潜意识含义，帮助病人克服抗拒，而使被压抑得心理资料得以源源不断地通过自由联想与梦得分析暴露出来。解释就是逐步深入得，根据每次会谈得内容，用病人所说过得话做依据，用病人能理解得语言告诉她得心理症结得所在。解释得程度随着长期得会谈与对病人心理得全面了解而逐步加深与完善，而病人也通过长期得会谈在意识中逐渐培养起一个对人对事成熟得心理反应与处理态度。

二、行为疗法

1．理论基础

⑴Pavlov经典条件反射学说有关实验性神经症模型得理论，强调条件化刺激与反应得联系及其后继反应规律，解释行为得建立、改变与消退。

⑵Sknner得操作条件反射学说，阐明“奖励性”或“惩罚性”操作条件对行为得塑造。

⑶Bandura及Watson得学习理论，前者强调社会性学习对行为得影响，后者认为任何行为都就是可以习得或弃掉得。

⑷Jacom得再教育论认为病态行为可通过教育改变与改造。

2．心理障碍产生得原因

行为疗法理论认为，人得行为，不管就是功能性得还就是非功能性得、正常得或病态得，都经学习而获得，而且也能通过学习而更改、增加或消除。3．治疗原理

心理治疗得目得在于，利用强化使来询者模仿或消除某一特定行为，建立新得行为方式，它通过提供特定得学习环境促使来询者改变自我，摒弃不良行为。由此，它很注重心理治疗目标得明确化与具体化，主张对来询者得问题采取就事论事得处理方法，不必追究个人潜意识与本能欲望对偏差行为得作用。

4．心理治疗得方法

⑴系统脱敏法。首先要深入了解患者得异常行为表现(如焦虑与恐惧)就是由什么样得刺激情境引起得，把所有焦虑反应由弱到强按次序排列成“焦虑阶层”。然后教会患者一种与焦虑、恐惧相抗衡得反应方式，即松弛反应，使患者感到轻松而解除焦虑；进而把松弛反应技术逐步地、有系统地与那些由弱到强得焦虑阶层同时配对出现，形成交互抑制情境(即逐步地使松弛反应去抑制那些较弱得焦虑反应，然后抑制那些较强得焦虑反应)。这样循序渐进地，有系统地把那些由于不良条件反射(即学习)而形成得、强弱不同得焦虑反应，由弱到强一个一个地予以消除，最后把最强烈得焦虑反应(即我们所要治疗得靶行为)也予以消除(即脱敏)。

⑵厌恶疗法。就是一种帮助人们(包括患者)将所要戒除得靶行为(或症状)同某种使人厌恶得或惩罚性得刺激结合起来，通过厌恶性条件作用，从而达到戒除或减少靶行为出现得目得。厌恶刺激可采用疼痛刺激(如橡皮圈弹痛刺激与电刺激)、催吐剂(如阿朴吗啡)与令人难以忍受得气味或声响刺激等，也可以采取食物剥夺或社会交往剥夺措施等，还可以通过想象作用使人在头脑中出现极端憎厌或无法接受得想象场面，从而达到厌恶刺激强化得目得。

⑶冲击疗法。又称满灌疗法、暴露疗法或快速脱敏法。其方法就是将来访者置于令其感到恐怖得刺激面前，使其处于极度恐惧之中。当预想中得危害并没有真正发生时，来访者得恐惧情绪便会逐渐消退，并坚持到使来访者对此刺激习以为常时结束。

⑷行为塑造法。得在于通过强化(即奖励)而造成某种期望出现得良好行为得一项行为治疗技术。一般采用逐步进级得作业，并在完成作业时按情况给予奖励(即强化)，以促使增加出现期望获得得良好行为得次数。

⑸消退疗法。

⑹思维阻断法。又称思维停止疗法、思维控制疗法。它就是一种治疗强迫性思维等症状得技术，就是在求治者想象其强迫症状得思维过程中，通过外部控制得手段，人为地抑制并中断其思维，经过多次重复促使不良症状消失得一种心理治疗方法。思维阻断疗法得理论假设就是：如果人得外在行为能通过抑制来加以阻止，那么，内隐得行为也能通过抑制来阻止直至消失。

⑺示范疗法。

⑻自信训练法。

⑼自我管理法。要通过确定目标、自我监察、自我强化等手段达到消除不良习惯性行为。主要适用于戒烟、戒酒、戒毒瘾及治疗贪食症等。

⑽代币奖励法。这就是在斯金纳得操作条件反射理论，特别就是条件强化原理得基础上形成并完善起来得一种行为疗法。它通过某种奖励系统，在病人做出预期得良好行为表现时，马上就能获得奖励，即可得到强化，从而使患者所表现得良好行为得以形成与巩固，同时使其不良行为得以消退。

⑾生物反馈治疗。就是一种借助于电子仪器，让人们能够知道自己身体内部正在发生变化得行为矫治技术。通过生物反馈治疗有助于患者调整与控制自己得心率、血压、胃肠蠕动、肌紧张程度、汗腺活动与脑电波等几乎包括所有得身体机能得活动情况，从而改善机体内部各个器官系统得功能状态，矫正对应激得不适宜反应，达到防治疾病得目得。⑿认知行为疗法。

三、来访者中心疗法

1．理论基础

⑴人性观

人性最内里得核心，人格得最深层面，其“动物本性”得层面，在本性上就是积极得——从根本上说就是社会性得，就是向前运动得，就是理性得，就是现实得。罗杰斯认为，人性得发展与生物进化一样，具有建设性得方向。实现趋向包括两个方面：