身体自我知觉剖析量表
相关主题
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
分量表名称
分量表题号
1．身体自我价值感（主量表）
（5），（10），（15），（20），（25），（30）
2．运动能力（分量表）
（1），（6），（11），（16），（21），（26）
3．身体状况（分量表）
（2），（7），（12），（17），（22），（27）
4．身体吸引力（分量表）
（3），（8），（13），（18），（23），（28）
（ ） （ ） （ ） （ ）
５ 完全 有些我认为有较高或我认为有较高有些 完全
符合我 符合我的运动能力和的运动能力和符合我 符合我
（ ） （ ）技能并不重要技能非常重要（ ） （ ）
６ 完全 有些我觉得坚持定或我觉得坚持定有些 完全
符合我符合我期、激烈的身期、激烈的锻符合我符合我
（）（）体锻炼很重要炼并不很重要（）（）
PIP(主观重要性量表)记分键
分量表名称
分量表题号
1．运动能力（分量表）
（1），（5）
2．身体状况（分量表）
（2），（6）
3．身体吸引力（分量表）
（3），（7）
4．身体素质（分量表）
（4），（8）
分量表题号（2）（4）（5）（7）均为正向计分。从1――4分计。
分量表题号（1）（3）（6）（8）均为负向计分。从4――1分计。
7完全有些我认为没必Fra Baidu bibliotek或我认为有必要有些完全
符合我符合我花大量精力来花大量精力来符合我符合我
（）（）保持富有吸引保持富有吸引（）（）
力的身体力的身体
8完全有些我认为长得强或我认为长得强有些完全
符合我符合我壮且肌肉发达壮且肌肉发达符合我符合我
（）（）是非常重要的并不那么重要（）（）
PSPP(身体自尊量表)记分键
5．身体素质（分量表）
（4），（9），（14），（19），（24），（29）
分量表题号（1）（2）（8）（10）（11）（12）（13）（15）（17）（19）（21）（23）（25）（29）均为正向计分。从1――4分计。
分量表题号（3）（4）（5）（6）（7）（9）（14）（16）（18）（20）（22）（24）（26）（27）（28）（30）均为负向计分。从4――1分计。
８ 完全 有些我觉得自己很或我觉得我很容有些 完全
符合我 符合我难保持富有吸易使身体保持符合我 符合我
（ ） （ ）引力的身体得富有吸引力（ ） （ ）
９ 完全 有些与同性别多数或与同性别多数有些 完全
符合我 符合我人相比，我跑人相比，我跑符合我 符合我
（ ） （ ）的速度更快的速度要更慢（ ） （ ）
27 完全 有些与多数人相比，或与多数人相比，有些 完全
符合我 符合我我总保持高水平我的身体状况符合我 符合我
（ ） （ ）的身体健康状况水平并不总是很高（ ） （ ）
28 完全 有些我对自己的身或我很少意识到有些 完全
符合我 符合我体外表感到信自己的身体外符合我 符合我
（ ） （ ） 心十足 表（ ） （ ）
２ 完全 有些我对自己的身或我总自信自己有些 完全
符合我 符合我体状况和体质能保持极好的符合我 符合我
（ ） （ ）水平并不自信身体状况和体质（ ） （ ）
３ 完全 有些与多数人相比或与多数人相比有些 完全
符合我 符合我我拥有富有吸我的身体并没符合我 符合我
（ ） （ ）吸引力的身体有很强吸引力（ ） （ ）
（ ） （ ）身体状况的能力身体状况的能力（ ） （ ）
感到信心十足不是很有信心
23 完全 有些与多数人相比或与多数人相比有些 完全
符合我 符合我我的体型看上去我的体型看上去符合我 符合我
（ ） （ ）并不是最好的是最好的（ ） （ ）
24 完全 有些与同性别多数或与同性别多数有些 完全
符合我 符合我人相比，我的人相比，我的符合我 符合我
（ ） （ ）的体格或身材体形象（ ） （ ）
19 完全 有些当涉及到身体或当涉及到身体有些 完全
符合我 符合我力量时，我感力量时，我感符合我 符合我
（ ） （ ）缺乏信心到信心十足（ ） （ ）
20 完全 有些对自己的身体或我有时对自己有些 完全
符合我 符合我我总有积极体的身体并没有符合我 符合我
（ ） （ ）的人之一的人之一（ ） （ ）
17 完全 有些在健身和锻炼或我对健身和锻有些 完全
符合我 符合我环境中，我觉炼环境一直感符合我 符合我
（ ） （ ）得有些不自在到自信和轻松（ ） （ ）
18 完全 有些别人总羡慕我或我觉得别人很有些 完全
符合我 符合我因为我有出众少羡慕我的身符合我 符合我
身体自我知觉剖析量表（ＰＳＰＰ）
学校：＿＿＿＿＿＿ 年级：＿＿＿＿ 年龄：＿＿＿＿ 性别：＿＿
运动项目：＿＿＿＿ 运动水平：＿＿＿＿ 专业：＿＿＿＿
我是怎样的人？
下面是一些人们描述自我的句子，这里没有对或者错，请根据自己的情况如实回答。
首先，请决定下面两种陈述中哪一种最适合你；接下来，请在你所选的一方根据选项的符合程度：“有些符合我”或“完全符合我”,选出最适合自己的一项，并在括号内打√。
10 完全 有些我有时并不满或对自己的身体有些 完全
符合我 符合我意自己的身体状态或体能， 符合我 符合我
（ ） （ ）状态或体能我总感到满意（ ） （ ）
11 完全 有些当参加体育运或当参加体育运有些 完全
符合我 符合我动时，我并不动时，我是最符合我 符合我
（ ） （ ）感到十分自信自信的人之一（ ） （ ）
６ 完全 有些涉及到运动能或涉及运动能力有些 完全
符合我 符合我力时，我属于时，我并不在符合我 符合我
（ ） （ ）最优秀者之列最优秀者之列（ ） （ ）
７ 完全 有些我确信能经常或我很少花功夫有些 完全
符合我 符合我参加有活力的去保持有活力符合我 符合我
（ ） （ ）身体锻炼活动的身体锻炼活动（ ） （ ）
（ ） （ ）耐力要好得多耐力要差得多（ ） （ ）
25 完全 有些我希望能更关或我总是对自己有些 完全
符合我 符合我心自己的身体的身体倍加关符合我 符合我
（ ） （ ）一些心（ ） （ ）
26 完全 有些只要有机会，我或我有时会迟疑有些 完全
符合我 符合我总是最先参加运不定，不会最符合我 符合我
（ ） （ ）动的人先参加运动（ ） （ ）
（ ） （ ）验，如满意等积极的体验（ ） （ ）
21 完全 有些学习新动作时或学习新动作时有些 完全
符合我 符合我我有时比别人我总是最先学符合我 符合我
（ ） （ ）要慢一些会者之一（ ） （ ）
22 完全 有些我对自己保持经或我对自己保持经有些 完全
符合我 符合我常性体育锻炼和常性体育锻炼和符合我 符合我
例如：
完全 有些我具有很或我并不具有有些 完全
符合我 符合我强的竞争性很强的竞争性符合我 符合我
（√） （ ） （ ） （ ）
注意：请记住在四个括号内仅选择一个打√。不要漏选。
１ 完全 有些参加体育运动或我觉得自己有些 完全
符合我 符合我时，我觉得自能胜任每项符合我 符合我
（ ） （ ）己并不很优秀体育运动（ ） （ ）
主观重要性剖析量表
这些对你有多重要？请在适合你的选项上打√。
１ 完全 有些我觉得擅长体或我觉得擅长体有些 完全
符合我 符合我育运动对我来育运动对我来符合我 符合我
（ ） （ ）说非常重要说并非很重要（ ） （ ）
２ 完全 有些我觉得保持高或我觉得保持高有些 完全
符合我 符合我水平的身体状水平的身体状符合我 符合我
４ 完全 有些我的身体比同或我的身体并不有些 完全
符合我 符合我性别大多数人比同性别大多符合我 符合我
（ ） （ ）都要强壮得多都要强壮得多（ ） （ ）
５ 完全 有些我对自己的体或有时我对自己有些 完全
符合我 符合我型和身体能力的体型和体能符合我 符合我
（ ） （ ）感到无比自豪并不感到自豪（ ） （ ）
29 完全 有些当在需要身体或当在需要身体有些 完全
符合我 符合我力量的情境中，力量的情境中， 符合我 符合我
（ ） （ ）我感到自己没我感到自己是（ ） （ ）
有别人优秀最优秀者之一
30 完全 有些我对自己身体或我有时对自己有些 完全
符合我 符合我所属的类型感身体所属的类符合我 符合我
（ ） （ ）到十分满意型感到不满（ ） （ ）
（ ） （ ）况并不很重要况至关重要（ ） （ ）
３ 完全 有些我认为拥有富或我认为拥有富有些 完全
符合我 符合我有吸引力的体有吸引力的体符合我 符合我
（ ） （ ）型非常重要型并不很重要（ ） （ ）
４ 完全 有些我认为速度快或我认为速度快有些 完全
符合我 符合我并不非常重要非常重要符合我 符合我
符合我 符合我速度时，我信速度时，我总符合我 符合我
（ ） （ ）心十足是望而却步（ ） （ ）
15 完全 有些我对自己的身或我对自己的身有些 完全
符合我 符合我体方面并不感体方面感到信符合我 符合我
（ ） （ ）到非常自信心十足（ ） （ ）
16 完全 有些当参加运动时或当参加运动时有些 完全
符合我 符合我我总是最优秀我不是最优秀符合我 符合我
12 完全 有些与多数人相比或与多数人相比，有些 完全
符合我 符合我我不常有较好我的精力和体质符合我 符合我
（ ） （ ）的精力和体质总能保持得很好（ ） （ ）
13 完全 有些当穿得很少时或当穿得很少时有些 完全
符合我 符合我我感到很不自我感到非常自符合我 符合我
（ ） （ ）在在（ ） （ ）
14 完全 有些当涉及到身体或当涉及到身体有些 完全
分量表题号
1．身体自我价值感（主量表）
（5），（10），（15），（20），（25），（30）
2．运动能力（分量表）
（1），（6），（11），（16），（21），（26）
3．身体状况（分量表）
（2），（7），（12），（17），（22），（27）
4．身体吸引力（分量表）
（3），（8），（13），（18），（23），（28）
（ ） （ ） （ ） （ ）
５ 完全 有些我认为有较高或我认为有较高有些 完全
符合我 符合我的运动能力和的运动能力和符合我 符合我
（ ） （ ）技能并不重要技能非常重要（ ） （ ）
６ 完全 有些我觉得坚持定或我觉得坚持定有些 完全
符合我符合我期、激烈的身期、激烈的锻符合我符合我
（）（）体锻炼很重要炼并不很重要（）（）
PIP(主观重要性量表)记分键
分量表名称
分量表题号
1．运动能力（分量表）
（1），（5）
2．身体状况（分量表）
（2），（6）
3．身体吸引力（分量表）
（3），（7）
4．身体素质（分量表）
（4），（8）
分量表题号（2）（4）（5）（7）均为正向计分。从1――4分计。
分量表题号（1）（3）（6）（8）均为负向计分。从4――1分计。
7完全有些我认为没必Fra Baidu bibliotek或我认为有必要有些完全
符合我符合我花大量精力来花大量精力来符合我符合我
（）（）保持富有吸引保持富有吸引（）（）
力的身体力的身体
8完全有些我认为长得强或我认为长得强有些完全
符合我符合我壮且肌肉发达壮且肌肉发达符合我符合我
（）（）是非常重要的并不那么重要（）（）
PSPP(身体自尊量表)记分键
5．身体素质（分量表）
（4），（9），（14），（19），（24），（29）
分量表题号（1）（2）（8）（10）（11）（12）（13）（15）（17）（19）（21）（23）（25）（29）均为正向计分。从1――4分计。
分量表题号（3）（4）（5）（6）（7）（9）（14）（16）（18）（20）（22）（24）（26）（27）（28）（30）均为负向计分。从4――1分计。
８ 完全 有些我觉得自己很或我觉得我很容有些 完全
符合我 符合我难保持富有吸易使身体保持符合我 符合我
（ ） （ ）引力的身体得富有吸引力（ ） （ ）
９ 完全 有些与同性别多数或与同性别多数有些 完全
符合我 符合我人相比，我跑人相比，我跑符合我 符合我
（ ） （ ）的速度更快的速度要更慢（ ） （ ）
27 完全 有些与多数人相比，或与多数人相比，有些 完全
符合我 符合我我总保持高水平我的身体状况符合我 符合我
（ ） （ ）的身体健康状况水平并不总是很高（ ） （ ）
28 完全 有些我对自己的身或我很少意识到有些 完全
符合我 符合我体外表感到信自己的身体外符合我 符合我
（ ） （ ） 心十足 表（ ） （ ）
２ 完全 有些我对自己的身或我总自信自己有些 完全
符合我 符合我体状况和体质能保持极好的符合我 符合我
（ ） （ ）水平并不自信身体状况和体质（ ） （ ）
３ 完全 有些与多数人相比或与多数人相比有些 完全
符合我 符合我我拥有富有吸我的身体并没符合我 符合我
（ ） （ ）吸引力的身体有很强吸引力（ ） （ ）
（ ） （ ）身体状况的能力身体状况的能力（ ） （ ）
感到信心十足不是很有信心
23 完全 有些与多数人相比或与多数人相比有些 完全
符合我 符合我我的体型看上去我的体型看上去符合我 符合我
（ ） （ ）并不是最好的是最好的（ ） （ ）
24 完全 有些与同性别多数或与同性别多数有些 完全
符合我 符合我人相比，我的人相比，我的符合我 符合我
（ ） （ ）的体格或身材体形象（ ） （ ）
19 完全 有些当涉及到身体或当涉及到身体有些 完全
符合我 符合我力量时，我感力量时，我感符合我 符合我
（ ） （ ）缺乏信心到信心十足（ ） （ ）
20 完全 有些对自己的身体或我有时对自己有些 完全
符合我 符合我我总有积极体的身体并没有符合我 符合我
（ ） （ ）的人之一的人之一（ ） （ ）
17 完全 有些在健身和锻炼或我对健身和锻有些 完全
符合我 符合我环境中，我觉炼环境一直感符合我 符合我
（ ） （ ）得有些不自在到自信和轻松（ ） （ ）
18 完全 有些别人总羡慕我或我觉得别人很有些 完全
符合我 符合我因为我有出众少羡慕我的身符合我 符合我
身体自我知觉剖析量表（ＰＳＰＰ）
学校：＿＿＿＿＿＿ 年级：＿＿＿＿ 年龄：＿＿＿＿ 性别：＿＿
运动项目：＿＿＿＿ 运动水平：＿＿＿＿ 专业：＿＿＿＿
我是怎样的人？
下面是一些人们描述自我的句子，这里没有对或者错，请根据自己的情况如实回答。
首先，请决定下面两种陈述中哪一种最适合你；接下来，请在你所选的一方根据选项的符合程度：“有些符合我”或“完全符合我”,选出最适合自己的一项，并在括号内打√。
10 完全 有些我有时并不满或对自己的身体有些 完全
符合我 符合我意自己的身体状态或体能， 符合我 符合我
（ ） （ ）状态或体能我总感到满意（ ） （ ）
11 完全 有些当参加体育运或当参加体育运有些 完全
符合我 符合我动时，我并不动时，我是最符合我 符合我
（ ） （ ）感到十分自信自信的人之一（ ） （ ）
６ 完全 有些涉及到运动能或涉及运动能力有些 完全
符合我 符合我力时，我属于时，我并不在符合我 符合我
（ ） （ ）最优秀者之列最优秀者之列（ ） （ ）
７ 完全 有些我确信能经常或我很少花功夫有些 完全
符合我 符合我参加有活力的去保持有活力符合我 符合我
（ ） （ ）身体锻炼活动的身体锻炼活动（ ） （ ）
（ ） （ ）耐力要好得多耐力要差得多（ ） （ ）
25 完全 有些我希望能更关或我总是对自己有些 完全
符合我 符合我心自己的身体的身体倍加关符合我 符合我
（ ） （ ）一些心（ ） （ ）
26 完全 有些只要有机会，我或我有时会迟疑有些 完全
符合我 符合我总是最先参加运不定，不会最符合我 符合我
（ ） （ ）动的人先参加运动（ ） （ ）
（ ） （ ）验，如满意等积极的体验（ ） （ ）
21 完全 有些学习新动作时或学习新动作时有些 完全
符合我 符合我我有时比别人我总是最先学符合我 符合我
（ ） （ ）要慢一些会者之一（ ） （ ）
22 完全 有些我对自己保持经或我对自己保持经有些 完全
符合我 符合我常性体育锻炼和常性体育锻炼和符合我 符合我
例如：
完全 有些我具有很或我并不具有有些 完全
符合我 符合我强的竞争性很强的竞争性符合我 符合我
（√） （ ） （ ） （ ）
注意：请记住在四个括号内仅选择一个打√。不要漏选。
１ 完全 有些参加体育运动或我觉得自己有些 完全
符合我 符合我时，我觉得自能胜任每项符合我 符合我
（ ） （ ）己并不很优秀体育运动（ ） （ ）
主观重要性剖析量表
这些对你有多重要？请在适合你的选项上打√。
１ 完全 有些我觉得擅长体或我觉得擅长体有些 完全
符合我 符合我育运动对我来育运动对我来符合我 符合我
（ ） （ ）说非常重要说并非很重要（ ） （ ）
２ 完全 有些我觉得保持高或我觉得保持高有些 完全
符合我 符合我水平的身体状水平的身体状符合我 符合我
４ 完全 有些我的身体比同或我的身体并不有些 完全
符合我 符合我性别大多数人比同性别大多符合我 符合我
（ ） （ ）都要强壮得多都要强壮得多（ ） （ ）
５ 完全 有些我对自己的体或有时我对自己有些 完全
符合我 符合我型和身体能力的体型和体能符合我 符合我
（ ） （ ）感到无比自豪并不感到自豪（ ） （ ）
29 完全 有些当在需要身体或当在需要身体有些 完全
符合我 符合我力量的情境中，力量的情境中， 符合我 符合我
（ ） （ ）我感到自己没我感到自己是（ ） （ ）
有别人优秀最优秀者之一
30 完全 有些我对自己身体或我有时对自己有些 完全
符合我 符合我所属的类型感身体所属的类符合我 符合我
（ ） （ ）到十分满意型感到不满（ ） （ ）
（ ） （ ）况并不很重要况至关重要（ ） （ ）
３ 完全 有些我认为拥有富或我认为拥有富有些 完全
符合我 符合我有吸引力的体有吸引力的体符合我 符合我
（ ） （ ）型非常重要型并不很重要（ ） （ ）
４ 完全 有些我认为速度快或我认为速度快有些 完全
符合我 符合我并不非常重要非常重要符合我 符合我
符合我 符合我速度时，我信速度时，我总符合我 符合我
（ ） （ ）心十足是望而却步（ ） （ ）
15 完全 有些我对自己的身或我对自己的身有些 完全
符合我 符合我体方面并不感体方面感到信符合我 符合我
（ ） （ ）到非常自信心十足（ ） （ ）
16 完全 有些当参加运动时或当参加运动时有些 完全
符合我 符合我我总是最优秀我不是最优秀符合我 符合我
12 完全 有些与多数人相比或与多数人相比，有些 完全
符合我 符合我我不常有较好我的精力和体质符合我 符合我
（ ） （ ）的精力和体质总能保持得很好（ ） （ ）
13 完全 有些当穿得很少时或当穿得很少时有些 完全
符合我 符合我我感到很不自我感到非常自符合我 符合我
（ ） （ ）在在（ ） （ ）
14 完全 有些当涉及到身体或当涉及到身体有些 完全