3分钟办公室按摩：头面部疲劳感(大脑缺氧)的消除方式

3分钟办公室按摩：头面部疲劳感（大脑缺氧）的消除方式

15:48:21

大脑缺氧，很多时候是后面督脉膀胱经上疏气血不利

【大学】十版主-雪彦2015-7-14 15:48:57

。。。我这是每天都有个好精神

【博士】六版主-益生菌2015-7-14 15:49:00

我下面讲的方法，是最原始的又最方便的，我们没法再办公室做什么撞墙功

【博士】六版主-益生菌2015-7-14 15:49:20

那第一式：拍打头顶的百会穴

【大学】八版主-青青2015-7-14 15:50:07

百会穴致命的吧

【博士】六版主-益生菌2015-7-14 15:50:11

拍打后，阳气被有效的调动起来了，大家可以试试，两耳尖朝上的脑瓜顶正中间的凹陷处，就是百会穴

15:50:34

【博士】六版主-益生菌2015-7-14 15:50:34

不是致命的，拍打，又不是砸

【博士】六版主-益生菌2015-7-14 15:51:01

现在，我拍打完了，已经清醒了，不管你们了

【大学】八版主-青青2015-7-14 15:51:16

我很清醒的

【博士】六版主-益生菌2015-7-14 15:51:18

如果还没清醒的，进入下一个环节

【大学】八版主-青青2015-7-14 15:51:26

感觉眼前一亮

【大学】八版主-青青2015-7-14 15:51:32

灯光格外刺眼

【博士】六版主-益生菌2015-7-14 15:51:37

拍打手臂内侧的内关穴

【博士】六版主-益生菌2015-7-14 15:51:49

这样，心脏活力增强了，气血值加满

【博士】六版主-益生菌2015-7-14 15:52:13

我们还要做个有升有降的设计，补充最后一式

15:52:52

【博士】六版主-益生菌2015-7-14 15:52:52

似乎不经意的，狠掐一下自己的两边的脸蛋，脸蛋这里是胃经所辖

【博士】六版主-益生菌2015-7-14 15:53:32

这样，升起的阳气，靠胃气通降得以循环往复，你就精力大增了

【博士】六版主-益生菌2015-7-14 15:54:42

还有的酸胀处，比如眉端，眼眶，那就揉揉捏捏，气血通道包括枝节处就都化开了15:55:14

【博士】六版主-益生菌2015-7-14 15:55:14

这是头面部疲劳感的消除方式