搏击操教学设计

搏 击 操 教 案
（水平四）
授课教师：刘萍萍 课次：第1课时 人数：学生50人
教
学
目
标
认知目标：了解并学习搏击操基本技术。通过教学，让学生认识搏击操的运动特点和健身价值。使学生建立正确的身体姿态。
技能目标：通过教学，使95%以上的学生可以熟练掌握全套动作。培养学生的节奏感、韵律感和表现力。
情感目标：在教学互动中，调动学生学习的主动性，克服畏难情绪，促使每位同学勇于上场表演。培养学生自信心。
（一）、学习搏击操A组动作
组合动作：直拳———组合练习。
动作要领：直拳手臂不要太直，勾拳向上发力，幅度要大。（如下图一）
图一
二、学习新内容
（一）学习搏击操动作
动作：勾拳——膝腿动作（4×8拍）
强调：膝关节要超过90°（如图二）
图二
（二）学习搏击操动作。
组合动作：直拳——勾拳—直膝顶—调整练习（8×8拍）
3、树立努力目标。
1、放松动作(动作要领：如下图)
2、评价
1、语言引导。
2、教师带领学生跟着音乐做放松运动，动作舒展大方。
3、总结本课学习情况。指出改进内容和努力方向。
1、集体练习，在优美柔和的音乐中，教师用语言提示动作。
××××××
××××××
××××××
××××××
▲
预计运动负荷
平均心率：125—135次/分
2、培养学生身体协调能力，增强学生音乐节奏感和反应能力。
3、让学生进一步了解并掌握搏击操的动作要领。体会搏击操的运动特点和健身价值。
3、增强学生下肢力量，培养学生吃苦耐劳的优良品质。培养学生集体合作精神。
4、在练习中让学生感悟动作，能让感悟动作要领的学生体验成功的快乐。激发学生的学习兴趣。
一、新授学习
5、
6、
7、5、在下肢动作熟的情况下加上手臂动作进行练习。
8、
9、
6、6、要求：调动学生气气氛，提高学生兴趣和积极性。
7、在练习过程中强调学生一定要注意安全。以防受伤。
组织：
××××××
××××××
××××××
××××××
▲
1、听教师讲解，看老师示范形成正确的动作概念。
2、学生边看、边学，同时记住动作要点。
3、学生跟随老师的口令动作一起练习。
4、学生在音乐伴奏下，跟着老师的口令和语言提示，一起做动作。
5、听、看、练结合。
6、跟音乐做综合练习。
7、
8、请跳的好的同学示范给同学看。教师指导并指出其优点和缺点。
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
组织与方法
结
束
部
分
5’
1、乐于参与和展示自我。
2、充分放松整个身心。
二、热身操（四组不同自编操）
A.行进间踏步4×8拍
B上肢运动4×8拍
C.侧展运动4×8拍
D.垫脚尖4×8拍
（跟着音乐伴奏充分热身）
教师宣布本课的内容与要求。
（声音洪亮，有感染力）
1、听音乐节拍引导学生进行自编操练习。
2、语言提示，动作示范。
3、语言激发学生的学习热情，调动学习积极性。
组织：
××××××
预计密度：
45％
教
师
课
后
小
结
动作要领：快速提膝.用力下压。
（三）分组练习
互动练习，同伴并且相互指证
（四）下肢小练习
借助器材做下肢的节奏感练习，
1、听教师讲解，看老师示范形成正确的动作概念。
2、学生边看、边学，同时记住动作要点。
3
33、学生跟随老师的口令动作一起练习。
4、在音乐伴奏下，教师用语言提示法，重复练习法和各方位的示范。
场
地
器
材
操场
音响一套
呼啦圈若干32个
帽子100
教学
内容
一、学习搏击操直拳.勾拳.直膝顶.调整动作。
二、强化巩固练习搏击操组合动作。（重点上肢下肢配合动作）
重点
难点
重点：各个动作要领，以及音乐节奏的把握
难点：手脚动作的协调以及音乐节奏的配合。
教学
流程
课堂常规—自编操韵律操（热身）—直拳、勾拳、摆拳—上肢下肢辅助练习——学习组合动作——提高、展示、下肢动作练习——放松——小结
××××××
××××××
××××××
××××××
××××××
▲
×代表学生，“▲”代表教师
要求：快、静、齐，精神饱满，服装符合上课要求。注意力集中。
要求：1、动作优美。
2、动作准确，充分活动各关节。
3、各组在小组长带领下伴随音乐练习。
顺序源自文库
时间
达成目标
学习内容
教师活动
组织与方法
基
本
部
分
5’
10’
1、让学生初步了解搏击操的基本手型，体会搏击操动作要领。
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
组织与方法
准
备
部
分
6
1、培养良好的课堂纪律作风。
2、明确本课学习任务，集中注意力。
使机体器官机能兴奋，为进入知识技术学习作好准备，激发学生学习热情。充分活动每一部位关节。
一、课堂常规
1、体育委员集合整队，报告上课人数。
2、检查着装。
3、宣布本课内容。
4、安排好见习生。