5.2_油脂的成分与物理性质

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油脂的熔点也就越高。 • (3)双键的位置:双键的位置越向碳链中部移动,
熔点降低越多。
2009-6-13
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常见的烹饪用油脂的熔点
油脂
棉籽油 花生油 大豆油 菜籽油 芝麻油
熔点/℃
-6~4 0~3 -18~-15 -5~-1 -7~-3
油 脂 熔点/℃
椰子油 猪油 牛油 羊油 奶油
20~28 36~48 43~51 44~55 28~36
• DHA和EPA的最主要的来源是深海鱼油, 如鲣鱼、沙丁鱼、乌贼、鳕鱼等都含有较 多数量的DHA和EPA。但由于鱼油脂肪酸 成分复杂,提纯与精制困难,使得价格居 高不下。
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(三)油脂中各类脂肪酸的比例
• 在油脂的营养中,重要的一点是要注意油脂中各种脂肪酸 间要有良好的比例关系,一般推荐饱和脂肪酸、不饱和脂 肪酸、多不饱和脂肪酸为1:1:1。
物质(往往是毛油在贮存过程中酸败后的分解物); • 2、由于油脂的热不稳定性,导致出现热分解产生的。 • 所以,油炸用油应该尽量选择精炼油,避免使用没有经过
精炼的毛油,同时还应该尽量选择热稳定性高的油脂。
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影响油脂发烟点的因素—小分子化合物的存在。
• 1、油脂的纯净度。纯净程度越高,发烟点越高。 • 食用油脂中常常含有游离的脂肪酸、非皂化物质、甘油单酯等小
• 如果油料中含有叶绿素,油就呈现绿色;
• 如含有的是类胡萝卜素,油的颜色就呈现黄到红色。
• 由于油脂在精炼过程中会脱去大部分颜色,所以用 精炼过的油脂加工食品时,油脂本身对菜肴的颜色 影响不大,能体现出莱肴本身的原料的色泽。
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油脂的味
• 纯净的油脂也是无味的。 • 油脂的味来自两方面: • 1、天然油脂中由于含有各种微量成分,导

305

216
199
321
燃点/℃
- 346 389 351 351 356 - - -
361
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• (二)闪点 • 闪点是指释放挥发性物质的速度可能点燃但不能
维持燃烧的温度,即油的挥发物与明火接触,瞬 时发生火花,但又熄灭时的最低温度。 • (三)燃点 • 油脂的燃点是指油脂的挥发物可以维持连续燃烧 5s以上的温度。 • 不同油脂的发烟点、闪点、燃点是不同的。
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• 脂肪酸凝固点是指按规定方法使试样皂化分解所得脂肪酸的 凝固点,试样中含高熔点脂肪酸比例越高,凝固点就越高。
• 雾点也称浑浊点,它是指按规定方法试验时,试样开始变得 浑浊不透明的温度点。雾点是判断油脂中含有的甘油脂、蜡 质、高级醇类、长链烃类等在精制时是否被除去的指标。雾 点以下油会失去动流动性,因此它也是对要求流动性的油脂 的一个特征值。
分子物质,这些物质的存在都可使油脂的发烟点下降。如当油脂 中游离脂肪酸含量不超过0.05%时,发烟点在220℃左右;当游离 脂肪酸含量达到0.6%时,油脂的发烟点则下降到160 ℃。 • 2、加热时间。随着加热时间延长,发烟点会越来越低。 • 3、加热次数。同一种油脂随着加热次数的增多,发烟点逐渐下 降。 • 4、油脂用量。用量越少,升温快,其发烟点也容易下降。 • 5、精炼程度。精炼程度越高,发烟点越高。 • 6、储存时间。长时间储存会降低油脂的发烟点。
HO
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R= 甾醇类
谷甾醇
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油脂的生理功用
• 1、储存能量、提供能量 • 2、生物体膜的重要组成成分 • 3、脂溶性维生素的载体 • 4、提供必需脂肪酸 • 5、防止机械损伤与热量散发等保护作用 • 6、作为细胞表面物质,与细胞识别和组织
免疫也有密切关系
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大豆油
油酸 41.2 14-19 35-49.4 18-30.7 15 65 21
22-30
亚油酸 37.6 12-24 37.7-48.4 44.9-50 70 20 73
50-60
亚麻酸 1-10
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物理特性
• (一)油脂的颜色
• 纯净的油脂是无色的。
• 油脂的色泽来自脂溶性维生素。
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油脂的成分与物理性质
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油:室温时植物油呈液态,叫做油。 脂:室温时动物油呈固态,叫做脂肪。 油和脂肪统称为油脂
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油脂是高级脂肪酸与甘油生成的酯。分子是由一分子甘油和三
分子脂肪酸结合而成。包括三酸甘油酯、单酸甘油酯、双酸甘
油酯、磷脂、脑甘油酯类、固醇、脂肪酸、油脂醇、油溶性维
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基本结构
CH2 OCOR1 CH OCOR2 CH2 OCOR3 甘油三酯类
R1COO R2

CH2 CH CH2
OCOR1
OCOOR2 O P OAn
HOCH2CH2N+H3 脑磷脂 An = HOCH2CH2N+(CH3)(3P卵E)磷脂
(PC)
O磷脂
CH3 (CH2)12 CH
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2、贮存中或使用后产生的气味。
• 油脂在贮存中或高温加热时,会氧化、分 解出许多小分子物质,而发出各种臭味, 可能会影响烹饪菜肴的质量。
• 油脂经过精制加工后,往往无味,这是因 为精炼加工除去了毛油中的挥发性小分子 的缘故。
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• 比重:所有的油脂都比水轻,相对密度 在0.9~0.7之间。油脂的比重与脂肪酸构 成有关,一般不饱和脂肪酸、低级脂肪 酸、羟基酸的含量越大比重越大。
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必需结构特点
• 必需脂肪酸的分子具有特定的化学结构:
• (1)分子中至少有两个或两个以上乙烯 基甲(-CH=CH-CH2-);
• (2)双键必须是顺式结构;
• (3)距离羧基(-COOH)最远的双键应在 由末端甲基数起的第六和第七个碳原子之 间。
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致出现各种异味。 • 2、经过贮存的油脂酸败后会出现苦味、涩
味。
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油脂的香—气味
• 油脂的香气来源: • 1、天然油脂的气味。
• 天然油脂本身的气味主要是由油脂中的挥发性低 级脂肪酸及非酯成分引起的。
• 乳制品的香味――酪酸(丁酸) • 芝麻油――乙酰吡嗪 • 菜籽油――含硫化合物(甲硫醇)
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• 熔点和沸点:天然油脂无固定的熔点和沸点,而只 有一定的熔点范围和沸点范围。这是因为天然油脂 是混合物且存在有同质多晶现象。
• 油脂组成中脂肪酸的碳链越长、饱和程度越高, 熔点越高;反式脂肪酸、共轭脂肪酸含量高的油脂, 其熔点较高;
• 油脂的沸点随脂肪酸组成的变化变化不大。 熔点可规定为透明熔点和上升熔点。透明熔点为按规
必需脂肪酸的来源
• 必需脂肪酸最好的来源是植物油。 • 在棉籽油、大豆油、玉米胚油、芝麻油、米
糠油中都含有较多的亚油酸,近年来还发现 红花籽油中含亚油酸可达到70%以上,加 入红花籽油的调和油很受消费者的欢迎。
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常用食用油脂中必需脂肪酸含量(%)
油脂种类 花生油 菜子油 芝麻油 棉籽油 葵花籽油(寒冷地区) 葵花籽油(温暖地区) 红花籽油
• 如果饱和脂肪酸过多,就会引起身体内胆固醇增高,血压 高、冠心病、糖尿病、肥胖症等疾病容易发生;而过多摄 入多不饱和脂肪酸对身体不利,因为多不饱和脂肪酸在体 内极易被氧化产生过氧化物,有潜在的致癌作用。所以, 身体里只有当三种脂肪酸的吸收量达到1∶1∶1的完美比例 时,营养才能达到均衡,身体才能健康。
其它功能性脂肪酸
• 现已发现一些n3或ω3系列的多不饱和脂肪 酸(从甲基端数起,最后一个不饱和双键 的位置在第三个和第四个碳原子之间的脂 肪酸)对人体有特殊的功能。
• DHA和EPA,都属于重要的功能性物质
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其它功能性脂肪酸
• DHA是二十二碳六烯酸,俗称脑黄金。 • EPA 是二十碳五烯酸。 • EPA具有帮助降低胆固醇和甘油三酯的含量,促进体内饱和
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脂肪酸结构特点
• (1)碳原子数为偶数 • (2)碳链为直链 • (3)碳链长度在C14~C20之间 • (4)不饱和双键主要以顺式构型为主。 • (5)多不饱和脂肪酸中的双键为非共轭结构。 • 如:亚麻酸—十八碳三烯酸(9,12,15)
桐酸——十八碳三烯酸(9,11,13); 共轭结构,油漆的主要成分。
CHCH CH2 O
NH
O CR
O
P O CH2 CH2 N+(CH3)3
O-
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鞘胺
磷酸胆碱
鞘脂(神经磷脂)
专业选修课 H2 H1
H1 =
H2 =
α -胡萝卜素
H1 =
H2 =
β -胡萝卜素
H1 =
H2 =
γ -胡萝卜素
类胡萝卜素类(另外还有番茄红素等)
H3C R H3C
R=
胆甾醇
生素等。
O
(1)R、R’、R”可以代表饱和烃 基或不饱和烃基。
CH2-O-C--R O
CH-O-Байду номын сангаас--R'
O CH2-O-C--R''
(2)如果R、R’、R”相同,这样的 油脂称为单甘油酯;如果R、R’、R” 不相同,称为混甘油酯。
(3)天然油脂大都为混甘油酯, 且动、植物体内的油脂大都为多 种混甘油酯的混合物,无固定熔 沸点。
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油脂中各类脂肪酸的比例
油脂 葵花籽油 玉米油 橄榄油
豆油 花生油 猪油 牛油 椰子油
饱和脂肪酸:单不饱和脂肪酸:高不饱和脂肪酸 12:16:72 13:29:58 15:75:10 15:23:62 19:48:33 43:47:10 48:49:3 91:7:2
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必需脂肪酸
• 符合上述条件的脂肪酸是 • 亚油酸 • CH3(CH2)3(CH2CH=CH)2(CH2)7COOH • 花生四烯酸 • CH3(CH2)3(CH2CH=CH)4(CH2)3COOH
• 亚麻酸的结构: • CH3 (CH2CH=CH)3(CH2)7COOH
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脂肪酸代谢,具有降低血液粘稠度,增进血液循环,提高组 织供氧而消除疲劳的作用。还可以防止脂肪在血管壁的沉积, 预防动脉粥样硬化的形成和发展、预防脑血栓、脑溢血、高 血压等心血管疾病。因此EPA被认为是对心血管疾病有良好 的预防效果的一种高不饱和脂肪酸。
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DHA和EPA的来源
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凝固点
• 1、定义:液体油变成固体脂时的温度。 • 2、过冷现象:凝固点低于熔点。 • 由于油脂在低温凝固时存在过冷现象且低于熔点温
度,油脂结晶才易析出,所以油脂的凝固点一般比 熔点略低,如牛油的熔点为40~50℃,而凝固点是 30~42℃。 • 在使用油脂时应注意油脂的凝固点范围,要将温度 控制在凝固点范围以上,以保证食品的外观质量。
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3、油脂的熔点与人体消化吸收率之间的关系
• (1)熔点低于37℃,消化吸收率为97~98%, 原因是易乳化。
• (2)熔点在40~50℃,消化吸收率为90%。 • (3)熔点高于50℃,很难消化吸收。 • 由于熔点较高的油脂特别是熔点高于体温的油脂
较难消化吸收,如果不趁热食用,就会降低其营 养价值。
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油脂的发烟点、闪点、燃点
油脂名称
牛脂 玉米胚芽油(粗制) 玉米胚芽油(精制) 豆油(压榨油粗制) 豆油(萃取油粗制) 豆油(精制) 菜籽油(粗制) 菜籽油(精制) 椰子油
橄榄油
烟点/℃ 闪点/℃

265
178
294
227
326
181
296
210
317
256
326

265
定方法加热时,油脂熔化为完全透明液体时的温度, 上升熔点是开始软化流动时的温度。含不饱和脂肪 酸多的油脂越多,熔点越低。
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影响油脂熔点范围的主要因素
• 主要是由油脂中的脂肪酸组成、分布决定。 • (1)碳原子数:构成脂肪酸的碳原子数目越多,
油脂的熔点也就越高。 • (2)饱和程度:油脂中脂肪酸的饱和程度越高,
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专业选修课 发烟点、闪点与燃点
• (一)发烟点: • 发烟点是指在避免通风并备用特殊照明的实验装置中觉察到
冒烟时的最低加热温度。 • 油脂大量冒烟的温度通常略高于油脂的发烟点。 • 油脂的使用温度――发烟点 • 食用油脂发烟的原因――小分子物质的挥发引起的。 • 小分子物质的来源: • 1、原先油脂中混有的,如未精制的毛油中存在着的小分子
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