找准肝经,自己动手解毒去火气

找准肝经，自己动手解毒去火气

人的肝在腹腔内右上部，分为两叶，主要功能是分泌胆汁，储藏糖原，调节蛋白质、脂肪和糖类的新陈代谢等，还有解毒和凝血的作用，如果有两肋胀痛，呕吐，腹泻等症状，或者是眼睛干涩、胀痛等，或是常爱发脾气，手指甲上有竖纹都与肝脏息息相关。

找肝经，看一个人是否爱生气发脾气，你可以先按一按行间穴和太冲穴，找太冲穴沿着大脚趾和二脚趾骨缝往上循，在骨缝的顶部，行间穴在大脚趾内侧根部，你可以用力由太冲穴推到行间穴，不可以推反了，如果很疼，说明这两个穴位是有淤阻的，太冲穴是肝经的原穴，是人体最大的解毒工厂，行间穴是泄心火的专用通道，太冲穴可以解郁散结，又能舒肝健脾，如果生气后及时揉这里，可以及时解毒消火，我给较多爱生气的人试过，这穴位都疼，有的人爱说那按哪不疼啊？其实没有病的人按上去真的是不疼的。按着有点发麻是通畅的，要想血液清洁，得把人体的解工厂—肝保护好，所以要经常揉一揉太冲穴。中封穴在脚脖的大筋附近，在往上找沿腿骨最高边缘到中都穴后往后腿部，再找到膝盖上方内侧的阴包穴，三阴交穴是肝经、肾经、脾三经交会的穴位，这个穴位有降血压的作用，是专治肝病的脾经穴位，是妇科病的通治要穴，阴包穴也叫消气穴，能治肝火旺，爱发脾气，阴包穴堵了，气血便下行不通畅，腿就爱疼，您可以用拍痧棒来用力拍痧，您可以弯曲着腿，一起拍膝关穴、曲泉穴、阴包穴、五里穴，阴廉穴、急脉穴在腿内侧的大筋附近，我觉得越是隐藏着不显眼的穴位，越来拍一拍，现代有肝病的人太多了，药物治疗也较慢，如果把经络好好拍一拍，一定有事半功倍的效果，章门穴和期门穴可以刮痧，也可以点揉，其实如果能坚持推腹部，腹部的各条经络就都能打通了，治疗各种慢性病效果非常好，我的一位同事说，他父亲几年前得肾病，切除了一个肾，而且那个肾有病变，还患有糖尿病、高血压等病，手术后，他开始坚持每天早晚各走步5公里，每天推腹300下，戒烟戒酒，到现在已经过了四、五年了，检查发现身体完全康复了，贵在坚持。我还有一个拍肝经的办法，就是平躺在床上，双腿支起来，稍分开，然后用卷好的拍痧棒拍，顺着腿部大筋走的就是肝经，大腿和小腿的肝经可以一起拍好了，如果面积大一点拍脾经、肾经、肝经三条经络一起激活了。

现在人使肝受伤的重要原因是生气，人生气时，身体细胞会分泌素毒，有科学家做过实验的，人生气时，呼出的气体是有毒的，而且消耗很多体能，彭鑫博士在《仁义礼智信对内脏器官的影响》中说过，生气3分钟，跟跑步三千米消耗的能量是相等的，而且人生气时，嘴唇发紫，甚至脸都是青的，这就是分泌毒素的表现，有哺乳的母亲，生气后把有毒的乳汁喂给了孩子，把孩子喂病了有的甚至毒死了，所以我们要想让肝健康，一定不要生气，其实大家没想明白，很多时候生气发火都是不能改变现实的。事情发生了，生气不能解决问题，另外生气、发火往往都是在亲人圈里自残，夫妻之间生气，婆媳之间生气，父母儿女之间生气，兄弟姐妹之间生气，气大伤身谁都知道，不论家庭成员之间，还是亲属之间哪个气坏了不都是自己损失吗？看过日本江本胜博士的《水知道答案》一书的人都知道，水可以感受到来自外界的情感、声音等，当水接受到赞美时、听到动听的音乐时、看到美好的图片时水的结晶是那么美！反之是那么难看，科学实验您不能不信吧！人体全身的70%是水，您可以想象一下生气时，那些水会什么样，绝对不会是清亮的，可能会很浑浊，身体能健康吗?今天我还看到一个朋友的妻子，她很胖，病很多，我给她掐了心经、胆经、肾经都很疼，我告诉她，他的胖

是身体里的垃圾没带走，因为生气上火使经络堵塞了，新鲜血液不能及时输送养料，也不能及时带走垃圾，如果长期这样下去，内脏器官就会受损。“肝之液为泪”，所以如果没想开生气后适当流点眼泪有好处，这是自然解毒方法，如果大哭就耗气血了，其实做什么事都是过犹不及的。

使现代人肝脏受伤的第二个原因是不良的饮食习惯，例如吃工厂加工过的食品中含有大量的香精、色素、防腐剂这类东西伤肝的，吃太多油腻的食物等都伤肝，稍胖一点的人都有脂肪肝。肝里是不应该有脂肪的，有了脂肪，肝就会受损，如果不改变饮食习惯，不减肥，把肝里脂肪去掉，时间长了会得严重的肝病的，可是现在很多人说没事，真是对自己和家人太不负责任了，绿色蔬菜对肝的细胞有修复的作用，苟杞子也有较好补肝效果。

朋友们找准肝经，经常揉一揉、拍一拍吧！为自己解毒去火，常想想，家是讲感情的地方，不是讲理的地方。一位法师在五台山讲法时强调说：“当我对别人不理解的时候，刚好是我自己需要通达的地方；”他还强调“所有一切声音，能够引起我愤怒，引起我欢喜心的，能够动转我心之意的时候，都是佛在度化我，明白了这个道理，还有气可生吗？没有私，没有我，怎么还会有病呢？我很感恩那位法师，说的太清楚太明白了！，《传统文化论坛》里的老师讲得非常好，想拥有健康和智慧的人多看一看吧！简直可以说没看过是人生的一大损失，不要等失去了健康或撞了墙再回头，让我们牢记那里面的经典名言吧！“幸福生活从会说‘我错了’开始！

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