浅谈对中小学生的学习心理辅导

浅谈对中小学生的学习心理辅导

多年以来，学生的心理健康问题一直未得到足够的重视，直至最近几年不断出现心理健康方面的问题，才得到我们的重视。人们不断进行着反思，并展开了相应的研究，取得了一定的成果。同时，学生心理健康的问题也引起了政府的关注和重视，1999年8月13日我国教育部颁发了《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》，这标志着中小学生健康教育正式走上发展的道路，这也表明开展心理健康教育活动成为学校教育必不可少的内容之一。在中小学开展心理健康教育活动不仅是社会和时代发展的需要，也是学生全面发展，实施素质教育的需要。

我国中小学的心理健康教育自20世纪80年代末开始萌芽，90年代受到大众普遍关注，近十年来，国内从事中小学心理健康教育的研究者对中小学生心理健康状况作了大量调查研究。他们发现，小学生有心理和行为问题的占总数的10%左右；初中生占15%左右；高中生约为19%。他们普遍存在着嫉妒、自卑、任性、孤僻、焦虑、逆反心理、情绪反常、神经衰弱、社交困难、学习不良、学校恐怖、吸烟酗酒，乃至自杀、犯罪等心理行为问题。而我国中小学心理健康教育在不同地区、不同城市的发展极不平衡。总体上看，东部沿海发达地区发展的较好，而经济相对落后的中西部地区却没什么发展；大中城市发展的较快，而一些小城市、农村对心理健康教育不够重视，甚至处于空白状态。所以对各地区增设心理健康辅导以及进行宣传是刻不容缓的。

我国一些教育工作者根据国内外学者们的论述、学生心理发展的特征以及学校心理健康工作实际，从四个方面描述了中小学生心理健康的标准。

(1)对自己有信心。即对自己有基本的了解，能做正确的评价。

(2)对学校生活有兴趣。

(3)喜欢与人交往，有较好的人际关系。

(4)具有良好的心理适应能力。

这四个方面涉及到知、情、意、行等心理活动的各个方面，可概括为：个体能够积极适应环境，有正常的认知水平、稳定愉快的情绪、同客观现实保持积极平衡的意志行为与良好的个性特征以及正常的自我调控能力。

上面我们已经说到什么样的心理才是健康，那到底该怎样来对学生的心理健康进行辅导呢？

从目前开展心理辅导的实践来看学校心理辅导的方式主要是有两种。一是以全体学生为对象的团体辅导，它以预防辅导为主，着眼点在于发展学生良好的心理素质，维护和促进学生心理健康，帮助学生成长，所以也叫发展性辅导。二是以少数学生为对象的个别辅导，它以矫治辅导为主，是一种补救性的辅导，目的是为那些有各种心理问题的特殊学生提供专门的心理辅导或矫治，以缓解学生的心理困惑或压力，从而使学生的心理得到健康发展。

就目前来看，中小学较普遍进行心理辅导的主要途径有以下四个

方面.

(1)开设专门的心理健康课程。心理健康教育与辅导有丰富的

内容和独立的体系，需专门设置一个科目，使它像其他课

程一样有固定的时间来完成其艰巨的任务。

(2)将心理辅导融于班级、团队活动之中。结合班会活动、课

外活动、团队活动来进行，是这一途径的特点。

(3)在学科教学中渗透心理辅导。学科教学是学校教育最主要、

最基本的活动形式，在学科教育中渗透心理健康教育有时

间和空间上的优势，能够使心理健康教育在学校里得以全

方位地展开。

(4)个别辅导。个别辅导是辅导老师通过与学生一对一的沟通

来实现的专业助人活动，是对个别存在心理问题或心理障

碍的学生提供的有针对性的辅导或矫治，以缓解学生的心

理困惑或压力，并促使学生学会自我调节。从而使学生的

心理得到健康发展。个别辅导是最能体现因材施辅原则的

方法，是一种不可替代的辅导方式。

(5)团体辅导。团体辅导也称小组辅导，指一组学生在辅导教

师指导系。围绕他们面临的共同问题，通过讨论训练得方

式，使团体成员之间相互启发、诱导，形成共识与共同目

标进而改变团体成员的观念和行为。

总之，每一种学校心理辅导的途径都有它的优势和局限。因此，学校在心理健康辅导活动中应多管齐下，才会收到更好的小效果。

中小学的教育属于基础教育，对我国培养新时代人才至关重要。而且，中小学时期正是学生们大力汲取知识，拓宽视野，养成良好的心理素质、行为习惯，树立正确的价值观、人生观的时期。而作为思想还未成熟的学生们，他们的健康成长、成才需要我们在一旁给予正确的引导和鼓励。对学生学习进行辅导主要有以下这几个方面：

1学习动力辅导

学生的学习动力主要来源于他们学习的动机。学生的学习动机就其心理成分来说，主要是学生在学习上的自觉性和认识兴趣或求知欲。中小学生的学习活动都是有一定的学习动机所引起的，它体现着对中小学生学习活动的激励作用。

对于那些学习动机不足的中小学生，我们就要想方设法地培养和加强他们的学习动机，针对其个人原因在客观和主观因素两方面积极加以改善。不过，在此过程中，教师要抱有耐心，不要指望靠几次辅导就能解决问题。

2.学习策略辅导

不良的学习习惯和不正确的学习方法是套在学生身上的无形枷锁，阻碍着学生的学业进步。对于这一点，教师们要高度重视，在授之以鱼的同时，别忘了授之以渔。正确而又有效的学习策略也是教师需要传授给学生的一种知识。当然，教师们首先要做的就是培养学生良好的学习习惯。

3.考试心理辅导

在我国教育中，考试这一项活动是检验学习成果的主要评判标准，

所以我们是不可能绕开考试的。作为教师，应该让自己的学生正确认识考试，理性的看待考试。只有认识了考试，才能对付考试。考试是一个过程，考试的心理自然贯彻于整个的考试过程中。而且，考试还有一个心理要诀：科学的方法+平和的心态。只要能掌握并运用这一要诀，就能正常应对考试。面对考试，科学的复习方法很重要，平和的心态也是必不可少的。

4.学会科学用脑

作为一名优秀的教师，不仅要教授学生们知识，让他们养成良好的学习习惯，掌握正确的学习方法，还要教会他们科学用脑。

学生的心理问题虽然存在个别差异，但主要表现在学习、适应、生活及发展等方面。由于种种主观因素的影响与制约，学生补课避免地会在这些方面遇到种种挫折，成为学生心理失衡的直接因素。在小学生阶段，由于身体发育，自我意识的提高，中小学生往往有心理上的一些问题，所以在中小学开展心理健康教育是非常必要的。