我对阴阳概念的理解
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我的中医学习笔记——明确最基本的中医概念第一篇——阴阳
《黄帝内经》云:阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始,神明之府也。这是对阴阳概念的高度概括,之后又分述阴阳,讲述了阴阳各自的特征如“阴静阳燥”,阴阳变化的规律“阳生阴长,阳杀阴藏”,后又举例论述了自然界的阴阳现象,进而引申到人身体的阴阳变化与天地阴阳的变化规律是一样的,并由此指导我们如何养护身体的阴阳平衡,如何分析阴阳失衡致病的原理,最终如何重新找回新的阴阳平衡治愈疾病。总结我对阴阳的理解如下:
1.阴阳可以描述为万事万物存在的基本属性。比如天为阳,地为阴,外为阴,内为阴,上为阳,下为阴。在人体又有腑为阳,脏为阴,在食物药物又有气为阳,味为阴。
2.阴阳可以描述万事万物的存在状态,我们一般把事物的静态描述为阴,动态表述为阳,如水的液态为阴,水的气态为阳。春夏为阳,秋冬为阴。动为阳,静为阴。温热为阳,寒凉为阴。无形为阳,有形为阴。气为阳,血为阴,气是推动血液运行的力量,而这种力量追根就是血液的能量化生出来的。形体是阴,功能活动是阳,是形体为我们的功能活动提供了能量支持,而各种功能活动助力了形体的健壮成长。
3.阴阳可以描述事物不同状态之间变化的过程,如水由液态转化为气态的过程为阳,水由气态回到液态的状态为阴。由冬到春夏的过程为阳,由夏到秋冬的过程为阴,由寒到温热的过程为阳,由热到凉寒的过程为阴。
4.阴阳可以描述不同事物之间相互作用的过程,如氢气和氧气在一定的温度条件下相互作用造就新事物水的过程,我们称之为阴阳交合,正如精卵结合产生新的生命的过程,我们把发生作用的双方各称阴阳。
5.阴阳是广泛适用的概念,它可以描述物质,也可以描述现象,既可以描述有形的,也可以描述无形的。
6.阴阳是相对的,它是古人为方便描述和研究事物的标尺,说阴阳必是两个相关联的事物或现象的比较,如心肺和其他脏器比较在身体的上部为阳,脾肝肾则为阴;而心肺和体表比较在内为阴,表皮在外为阳。所以在不同的比较对象之间就有了不同的衡量标准,就有了不一样的结论。
7.阴阳之中复有阴阳,阴阳是可以无限细分的。如脏与腑比较为阴,而脏之间又有阴阳之分,地相对于天为阴,而地又有阴阳之分,地表为阳,地下为阳。
8.所有的事物和现象都可以通过阴阳的方法来分析研究。所有的问题都可以通过调和其中的阴阳来解决,身体健康的维护同样可以通过调和阴阳来实现,疾病的治疗自然也要通过调整阴阳的失衡达到痊愈。反过来说,身体出现了问题肯定是身体的阴阳无法维持平衡导致的,如果通过认真分析找到失衡的问题就可以帮助我们找到解决的方法。
9.如何学会利用阴阳分析和解决问题是我们学习它的基本目标,如何利用阴阳体悟自然和生命的奇妙和万事万物的运行规律则是更高的境界追求。