程正方《心理学》第4章记忆PPT课件
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《心理学-记忆》课件
短期记忆通过进一步的加工和重复来转化 为长期记忆。
长期记忆
1 长期记忆的定义
2 长期记忆的分类
长期记忆是指能够长期储存和提取信息 的记忆系统。
长期记忆主要包括显性记忆和隐性记忆 两种类型。
3 长期记忆的编码方式
4 长期记忆的存储方式
长期记忆的编码方式包括语义编码、视 觉编码和声音编码等。
长期记忆的存储方式包括关联记忆和分 布记忆等。
2 记忆训练的方法
有效的记忆训练方法包括分块法、联想法和记忆宫殿法。
3 记忆训练的注意事项
注意练习的频率、环境和心理状态等因素对记忆训练的影响。
记忆的应用
记忆对学习、生活的影响
良好的记忆能够帮助学习和提高生活质量。
记忆在工作、社交中的应用
优秀的记忆能够提高工作效率和社交能力。
如何运用记忆提高个人能力
记忆的遗忘
1
遗忘的定义
指记忆信息在一段时间后逐渐失去
遗忘的原因
2
或无法再回忆的过程。
遗忘的原因包括健忘、干扰和逆向
遗忘等多种因素。
3
遗忘的类型
遗忘分为主动遗忘和被动遗忘两种
如何避免遗忘
4
类型。
通过复习、记忆技巧和健康生活方 式等来减少遗忘。
记忆的训练
1 记忆训练的必要性
记忆训练能够提高记忆力和思维能力。
《心理学-记忆》PPT课件
概述
什么是记忆？记忆的分类及重要性。
短期记忆
短期记忆的定义
短期记忆是指能够在短暂时间内存储和操 作有限信息的能力。
短期记忆的容量
短期记忆的容量有限，一般只能存储7个 左右的信息单元。
短期记忆的持续时间
短期记忆的持续时间一般是几秒钟到几分 钟，容易受到遗忘。
长期记忆
1 长期记忆的定义
2 长期记忆的分类
长期记忆是指能够长期储存和提取信息 的记忆系统。
长期记忆主要包括显性记忆和隐性记忆 两种类型。
3 长期记忆的编码方式
4 长期记忆的存储方式
长期记忆的编码方式包括语义编码、视 觉编码和声音编码等。
长期记忆的存储方式包括关联记忆和分 布记忆等。
2 记忆训练的方法
有效的记忆训练方法包括分块法、联想法和记忆宫殿法。
3 记忆训练的注意事项
注意练习的频率、环境和心理状态等因素对记忆训练的影响。
记忆的应用
记忆对学习、生活的影响
良好的记忆能够帮助学习和提高生活质量。
记忆在工作、社交中的应用
优秀的记忆能够提高工作效率和社交能力。
如何运用记忆提高个人能力
记忆的遗忘
1
遗忘的定义
指记忆信息在一段时间后逐渐失去
遗忘的原因
2
或无法再回忆的过程。
遗忘的原因包括健忘、干扰和逆向
遗忘等多种因素。
3
遗忘的类型
遗忘分为主动遗忘和被动遗忘两种
如何避免遗忘
4
类型。
通过复习、记忆技巧和健康生活方 式等来减少遗忘。
记忆的训练
1 记忆训练的必要性
记忆训练能够提高记忆力和思维能力。
《心理学-记忆》PPT课件
概述
什么是记忆？记忆的分类及重要性。
短期记忆
短期记忆的定义
短期记忆是指能够在短暂时间内存储和操 作有限信息的能力。
短期记忆的容量
短期记忆的容量有限，一般只能存储7个 左右的信息单元。
短期记忆的持续时间
短期记忆的持续时间一般是几秒钟到几分 钟，容易受到遗忘。
程正方心理学第四章记忆
程正方心理学第四章记忆
程正方心理学第四章记忆
返回
影响遗忘进程的因素：
学习的程度： 一般认为，对材料的识记没有一次能达
到无误背通的标准，称为低度学习的材料； 如果达到恰能成诵之后还继续学习一段时 间，这种材料称之为过度学习材料。实验 证明，过度学习达到150%，效果最为经济 合理。
程正方心理学第四章记忆
memory）： 当引起感知觉的刺激物不再继续呈现时，
其信息仍能保持一个极短暂时间的记忆形 式。
程正方心理学第四章记忆
二、感觉记忆的特点：
1.感觉记忆中存储的信息保持刺激的物理 特征，具有鲜明的形象性。
2.信息保持时间短：约0.25-2秒；
3.信息编码依据其物理特性，具有鲜明的 形象性；
4.记忆容量大：一般认为是9个-20个字 母；
程正方心理学第四章记忆
一般来说，干扰作用的大小与先后两种材 料的相似程度、时间间隔以及所学材料的 巩固程度有关。研究发现：中等相似程度 的两种学习材料干扰最大，先后学习的材 料间隔时间越长干扰越小，学习的材料巩 固程度越高产生的干扰也就越小。 • 压抑说：认为遗忘是由于情绪或动机的 压抑作用引起的。如果压抑被解除，记忆 也就能恢复。
实验：Miller实验—你能记住多少？ 1.信息保持时间短：约5秒~2分钟； 2.记忆容量有限：记忆广度为7±2个组块； 3.信息编码多为言语编码存储，具有明确的意识性。 4.短时记忆中的信息经过复述，就进入了长时记忆
程正方心理学第四章记忆
第四节 长时记忆（long -term memory ） 一、定义
的意义和性质等为内容
程正方心理学第四章记忆
2. 内隐记忆和外显记忆（有意记忆与无意记忆） 内隐记忆：无意识的记忆。 外显记忆：有意识的记忆。
程正方心理学第四章记忆
返回
影响遗忘进程的因素：
学习的程度： 一般认为，对材料的识记没有一次能达
到无误背通的标准，称为低度学习的材料； 如果达到恰能成诵之后还继续学习一段时 间，这种材料称之为过度学习材料。实验 证明，过度学习达到150%，效果最为经济 合理。
程正方心理学第四章记忆
memory）： 当引起感知觉的刺激物不再继续呈现时，
其信息仍能保持一个极短暂时间的记忆形 式。
程正方心理学第四章记忆
二、感觉记忆的特点：
1.感觉记忆中存储的信息保持刺激的物理 特征，具有鲜明的形象性。
2.信息保持时间短：约0.25-2秒；
3.信息编码依据其物理特性，具有鲜明的 形象性；
4.记忆容量大：一般认为是9个-20个字 母；
程正方心理学第四章记忆
一般来说，干扰作用的大小与先后两种材 料的相似程度、时间间隔以及所学材料的 巩固程度有关。研究发现：中等相似程度 的两种学习材料干扰最大，先后学习的材 料间隔时间越长干扰越小，学习的材料巩 固程度越高产生的干扰也就越小。 • 压抑说：认为遗忘是由于情绪或动机的 压抑作用引起的。如果压抑被解除，记忆 也就能恢复。
实验：Miller实验—你能记住多少？ 1.信息保持时间短：约5秒~2分钟； 2.记忆容量有限：记忆广度为7±2个组块； 3.信息编码多为言语编码存储，具有明确的意识性。 4.短时记忆中的信息经过复述，就进入了长时记忆
程正方心理学第四章记忆
第四节 长时记忆（long -term memory ） 一、定义
的意义和性质等为内容
程正方心理学第四章记忆
2. 内隐记忆和外显记忆（有意记忆与无意记忆） 内隐记忆：无意识的记忆。 外显记忆：有意识的记忆。
心理学 第四章 认知感知觉记忆思维 ppt课件
心理学 第四章 认知感知觉记忆思维
心理学 第四章 认知感知觉记忆思维
❖ 二者都是人脑对当前客观事物的 反映。
❖ 感觉是知觉的基础，知觉是感觉 的深入和发展
心理学 第四章 认知感知的开端。
❖ 感觉和知觉是人们其他心理活动的基础，没有感觉 知觉就不可能形成记忆、思维、想象、意志等复杂 的心理活动。
心理学 第四章 认知感知觉记忆思维
（1）狭义：注意保持在同一对象上的时间。
但是，人在感知同一事物时，人的注意会出现周期性 的加强或减弱，这种周期性的变化称为注意的起伏。
（2）广义：注意保持在同一活动上的时间。
（3）注意的分散：又称分心，同稳定性相反的状态， 指离开当前应完成的任务而被无关刺激所吸引。
排列集中 有规律 有联系的整体
你能快速地数星星吗？
心理学 第四章 认知感知觉记忆思维
（1）含义：在同一时间内把注意指向不同的 对象。
（2）注意分配的条件： 同时进行的两种活动中必须有一种是熟练
的，甚至达到自动化的状态。 同时进行的几种活动之间有密切的关系。
心理学 第四章 认知感知觉记忆思维
A
B
C
结果发现，被试有两类反应：一类反应是不受周围方 框的影响，把直棒调节成与地面相垂直（图B）；另 一类是以方框为依据，把直棒调节成与方框边沿相垂 直（图C）。分别被称为场独立性和场依存性。研究发 现，具有这两种不同方向知觉特点的人，其性格特征 也不尽相同。
场独立性（B）强的人，在性格上往往表现为：喜欢 独来独往，对社会交往不感兴趣，生活上不太注意别 人的意见，不轻易动感情，喜欢从事与人少有交往的 职业。 场依存性强（C）的人，在性格上往往表现为：喜欢寻 求社会支助，喜欢社会交往，重视他人的意见，容易 接受团体的建议，好动感情，喜欢从事与热闹打交道 的工作。
心理学第四章记忆课件
3.遗忘的原因：
⑴ 衰退说：这一理论用“用进废退”的观点来解 释遗忘，认为遗忘可能是不用的结果。
⑵干扰说：遗忘是先前的学习和后来的学习相互 干扰，以致造成抑制效应的结果。
干扰的形式有两种：
干扰 前摄抑制： 先
后
倒摄抑制： 先 干扰 后
⑶ 压抑说：认为遗忘是由于情绪或动机的压抑作 用引起的。如果压抑被解除，记忆也就能恢复。
动物
有皮毛
会动 吃东西
呼吸
有翅膀
鸟
会飞
有羽毛
有鳍
会游泳
鱼
有腮
金丝雀
会唱歌 黄色的
鸵鸟
有长腿 个高 不会飞 鲨鱼
会咬 危险 三文鱼
知识网络结构图
粉红色
可食用 游向上游 产卵
斑马 菊花 土豆 野猪 狐狸 玫瑰 书架 茶花 冬瓜 老虎 香菜 墨水 日历 山羊 丁香 洋葱 牡丹 腊梅 豌豆 番茄 水牛 老鼠 茉莉 铅笔 白菜 海豚 橡皮 书包 大象 骆驼
从记忆角度看，王虎之所以无法画出自己最喜爱 的、天天不断见到的一件东西，是因为他平时就 没有仔细识别它，没有认真观察它，也就无法记 住它、回忆它。可见，要记住事物的信息，关键 是对事物的主要特征要进行良好的识记。
其中横轴代表时间，纵轴代表记忆效果，或者说是记忆量。
上左图表示记忆随时间消退，中图表示一定时间后记忆，其 作用效果为两次记忆相加。右图表示立即复习，效果为两次 记忆相乘。
⑷遗忘的神经生理背景： 大脑损伤、生理衰老、酗酒、吸毒、某些疾病
不同的观点：认识越深越不容易遗忘
请认真阅读下面的问题，判断右边的词汇是否满足左 边的问题，并回答“对”还是“错”。
1.这个词能填在下面的句子中吗？ “我看见池塘里有一只”
《心理学.记忆》课件
记忆的应用和训练
应用记忆技巧可以在学习、工作和生活中发挥重要作用。通过不断的训练和 实践，我们可以提高记忆力，并更好地利用记忆。
记忆的定义
记忆是指通过经验和学习获得的能力，用于储存、保持和回忆信息的心理过 程。
记忆的类型
短期记忆
短暂储存的信息，有限容量，需要进行重复和复习才能保持。
长期记忆
永久储存的信息，潜意识中储存，需要不断回顾才能保持活动性。
记忆的过程
1
编码
将外部信息转化为可储存的内部表示
存储
2
形式，例如将文字转换为语义意义。
图形和符号
使用图形和符号来帮助观众理 解复杂的心理学和记忆概念。
众所周知的事实
1 遗忘曲线
2 注意力
3 情感与记忆
我们遗忘的速度非常快， 一旦学过的知识不再使 用，记忆就会逐渐消退。
注意力是记忆力的前提， 只有集中注意力才能将 信息编码进记忆中。
情感体验能够帮助记忆 的形成与加强，情感激 发能提高记忆的保持与 回忆。
《心理学.记忆》PPT课件
通过《心理学.记忆》PPT课件，带您揭开记忆的神秘面纱，了解记忆的定义、 类型、过程以及如何改善和训练记忆。
课件介绍
幻灯片演示
使用精美而清晰的幻灯片来呈 现内容，吸引观众的注意力并 激发学习兴趣。
详细笔记
提供详细的笔记，以便观众在 课后复习时更好地掌握关键概 念和知识点。
将编码后的信息存储在大脑的神经网
络中，形成记忆的轨迹。
3
提取
通过记忆提取过程，将存储的信息从 大脑中召回和恢复到意识中。
记忆的失误和改善
遗忘曲线
了解遗忘曲线，采取适当的复 习方法和技巧，提高信息的保 持和记忆。
程正方《心理学》第4章-记忆
克服这种现象的简便方法是当时停止回忆，经过一段时间后 再进行回忆。
三、再认和回忆
Ø 再认是指经验过的事物再次出现，感到熟悉并能识
别确认的过程。
Ø 回忆是指过去经验的事物不在眼前，能在头脑中重
新呈现并加以确认的记忆过程。
第三节 良好记忆品质的培养
一、记忆类型及品质的个别差异
（一）记忆类型的差异 （二）记忆品质的差异
回忆的平均数 4.47
15个由三个字母组成 孤立的英文单词
9.95
15个彼此意义相关联的 英文单词
13.55
一、识记过程
（三）良好识记依赖的条件
活动任务 材料数量和性质 不同分析器 主观心理条件
二、保持和遗忘
（一）保持及其特点
概念： 人们已经获得的知识和经验在大脑中巩固的过程。
信息储存的动态变化 （1）量的方面：储存信息的数量随时间的迁移而逐渐下降； （2）质的方面：①内容简略和概括；
②内容更加完整、合理和有意义； ③内容变得更加具体或夸张。
二、保持和遗忘
（二）遗忘及其种类、规律与原因
遗忘：是与保持相反的一种心理现象，是指过去记住的事物不 能正确回忆或再认，或是错误地再认或回忆。
认与回忆。
遗忘的进程
遗忘的规律
是先快后慢 表明人类的遗忘不是均
速进行的，刚学过以后 在短时间内的遗忘比较 快，量也比较多 随着时间的消逝，遗忘 逐渐缓慢下来，到了一 定时间，几乎就不再遗 忘了
影响遗忘的因素
①识记材料的性质与数量 ②学习的程度（过度学习>低度学习) ③识记材料的系列位置 ④识记者的态度
第四章 记忆
记扑克牌世界冠军贝拉 日前在马来西亚吉隆坡举行的记扑克牌大赛中，该项赛事的 世界冠军贝拉再次证明了自己的实力：他在57秒的时间里记住了 一副扑克牌的顺序，并准确地把它们重新排列起来。
三、再认和回忆
Ø 再认是指经验过的事物再次出现，感到熟悉并能识
别确认的过程。
Ø 回忆是指过去经验的事物不在眼前，能在头脑中重
新呈现并加以确认的记忆过程。
第三节 良好记忆品质的培养
一、记忆类型及品质的个别差异
（一）记忆类型的差异 （二）记忆品质的差异
回忆的平均数 4.47
15个由三个字母组成 孤立的英文单词
9.95
15个彼此意义相关联的 英文单词
13.55
一、识记过程
（三）良好识记依赖的条件
活动任务 材料数量和性质 不同分析器 主观心理条件
二、保持和遗忘
（一）保持及其特点
概念： 人们已经获得的知识和经验在大脑中巩固的过程。
信息储存的动态变化 （1）量的方面：储存信息的数量随时间的迁移而逐渐下降； （2）质的方面：①内容简略和概括；
②内容更加完整、合理和有意义； ③内容变得更加具体或夸张。
二、保持和遗忘
（二）遗忘及其种类、规律与原因
遗忘：是与保持相反的一种心理现象，是指过去记住的事物不 能正确回忆或再认，或是错误地再认或回忆。
认与回忆。
遗忘的进程
遗忘的规律
是先快后慢 表明人类的遗忘不是均
速进行的，刚学过以后 在短时间内的遗忘比较 快，量也比较多 随着时间的消逝，遗忘 逐渐缓慢下来，到了一 定时间，几乎就不再遗 忘了
影响遗忘的因素
①识记材料的性质与数量 ②学习的程度（过度学习>低度学习) ③识记材料的系列位置 ④识记者的态度
第四章 记忆
记扑克牌世界冠军贝拉 日前在马来西亚吉隆坡举行的记扑克牌大赛中，该项赛事的 世界冠军贝拉再次证明了自己的实力：他在57秒的时间里记住了 一副扑克牌的顺序，并准确地把它们重新排列起来。
心理学第四章记忆 教学课件
三、记忆的分类
（一）根据记忆的内容划分
1. 形象记忆
形象记忆是指以 感知过的事物的具体 形象为内容的记忆。
2. 语义记忆 语义记忆又称为
语义- 逻辑记忆，是个 体对主要以词语为表达 方式的知识的记忆。
3. 情境记忆
情境记忆是指对 个人亲身经历过的、 发生在一定时间和地 点的事情的记忆。
三、记忆的分类
2. 程序性记忆 程序性记忆是对具有先后顺序的活动的记忆，是对如何做事情的记忆，
主要包括认知技能、运动技能等内容。这种记忆往往需要通过多次尝试才能 逐渐获得，而且在提取、使用时可以不需要意识的参与。
（三）根据记忆时有无意识的参与划分
根据记忆时有无意识的参与划分，记忆可分外显记忆和内隐记忆。
1. 外显记忆 外显记忆是指个体有意识或主动地收集某些经验来完成当前作业的记忆。
第四章 记忆
第一节 记忆概述
一、记忆的概念
记忆是人脑对过去 经验的识记、保持和再 现（再认和回忆）的心 理过程。从信息加工理 论的角度看，记忆就是 对外界信息的输入、编 码、存储和提取的过程。
二、记忆的测量方法
人脑记忆的容量惊人。据估计，人脑约有 140 亿个神经细胞，可以存储全世界图书馆 所有的图书信息；而一般人只使用了大约 10% 的大脑功能，绝大部分潜能尚待开发。 常用的记忆测量方法有以下几种。
（一）根据记忆的内容划分
4. 情绪记忆
情绪记忆是以个体对曾经体验过的 情绪或情感为内容。
5. 动作记忆
动作记忆又称为运动记忆，是以个 体过去经历过的身体运动状态或动作形 象为内容的记忆。
（二）根据信息加工处理与储存的方式划分
1. 陈述性记忆 陈述性记忆是对陈述性知识的记忆，
最新第四章记忆教学讲义PPT课件
第四章记忆
第四章 记忆与想象
第一节 记忆概述 一 什么是记忆 记忆是一个从记到忆的过程:识记-保持-回忆
(再现和再认) 二 记忆的生理机制 三 记忆的种类：显性，内隐
记忆系统分析
感觉登记 短时记忆 长时记忆
二 识记的种类
（一）无意识记和有意识记 1、无意识记是指没有目的、不需要意志努力， 不运用任何识记方法，自然而然的识记。 特点：
2、活动的任务、性质对识记的影响： 识记在很大程度上依赖于所完成的活动的 性质、任务、内容以及完成这种活动的积 极性和独立性。
识记内容成为思维内容时识记效果好。
（三）材料的性质和数量对识记的影响
形象的材料比抽象的材料好记，有意义的 材料比无意义的材料好记。要达到同样的 识记水平，材料越多，识记所用的时间和 次数也越多。
（一）正常参考值： 成人 3.2～7.1mmol/L 儿童 1.8～6.5mmol/L
（二）临床意义
血中尿素氮增高：
1、肾脏疾病：如慢性肾炎、肾动脉硬化、 严重肾盂肾炎、肾结核、肾肿瘤的晚期
第五节 回忆
一、再认——当记忆对象再次出现时，能认得
出来。 （一）、准确再现的条件： （教材156——160） （二）、提高再现律的措施： 1、提高巩固程度 2、记忆是注意对象之间的异同，进行比较记忆。 3、注意记忆材料的数量。一适当为标准。 4、争取进行意义记忆。
第五节 回忆
二、再现——当记忆对象不再眼前时能回想得起来。
（二）机械识记与意义识记 1、机械识记
是不理解材料之间的联系，依靠死记硬背、单调 重复的方法进行的识记。 特点： 从内容看，材料之间没有内在联系； 从方法看：采用单调重复的方法进行识记； 与已有知识结构没有必然联系。
第四章 记忆与想象
第一节 记忆概述 一 什么是记忆 记忆是一个从记到忆的过程:识记-保持-回忆
(再现和再认) 二 记忆的生理机制 三 记忆的种类：显性，内隐
记忆系统分析
感觉登记 短时记忆 长时记忆
二 识记的种类
（一）无意识记和有意识记 1、无意识记是指没有目的、不需要意志努力， 不运用任何识记方法，自然而然的识记。 特点：
2、活动的任务、性质对识记的影响： 识记在很大程度上依赖于所完成的活动的 性质、任务、内容以及完成这种活动的积 极性和独立性。
识记内容成为思维内容时识记效果好。
（三）材料的性质和数量对识记的影响
形象的材料比抽象的材料好记，有意义的 材料比无意义的材料好记。要达到同样的 识记水平，材料越多，识记所用的时间和 次数也越多。
（一）正常参考值： 成人 3.2～7.1mmol/L 儿童 1.8～6.5mmol/L
（二）临床意义
血中尿素氮增高：
1、肾脏疾病：如慢性肾炎、肾动脉硬化、 严重肾盂肾炎、肾结核、肾肿瘤的晚期
第五节 回忆
一、再认——当记忆对象再次出现时，能认得
出来。 （一）、准确再现的条件： （教材156——160） （二）、提高再现律的措施： 1、提高巩固程度 2、记忆是注意对象之间的异同，进行比较记忆。 3、注意记忆材料的数量。一适当为标准。 4、争取进行意义记忆。
第五节 回忆
二、再现——当记忆对象不再眼前时能回想得起来。
（二）机械识记与意义识记 1、机械识记
是不理解材料之间的联系，依靠死记硬背、单调 重复的方法进行的识记。 特点： 从内容看，材料之间没有内在联系； 从方法看：采用单调重复的方法进行识记； 与已有知识结构没有必然联系。
心理学记忆PPT课件
现在学习的是第21页，共74页
再试一次
沙漠 数学 灯泡 深刻 网络 天空 情感 成就 日记 电梯
现在学习的是第22页，共74页
按记忆的活动特点
3、长时记忆
长时间的 信息保持在一分钟以上至终身 容量巨大 未激活的 长时记忆有两种加工方式：
言语编码――通过词语来加工信息，按意义、语法、
2、短时记忆
短时的 信息保持时间为一分钟以内。 激活状态的 它是正在工作、活动着的记忆。感觉记忆、、
长时记忆我们意识不到，它们只有被传送到短时记忆中被 检测、组织、思维，我们才意识得到。所以，又称工作记 忆
容量相当有限 大体是是7个 复述是短时记忆的重要保持机制
短时记忆就其功能而言是操作性的，长时记忆是备用性的。
现在学习的是第18页，共74页
神奇的7+2组合
现在学习的是第19页，共74页
我国心理学家还发现如果用无意义的汉字 组合平均能记住 6个多一点，但是不同年 龄有差异，见下表：
年龄
2.5 3 4.5 7 10
汉字个数 2 3 4 5 6
现在学习的是第20页，共74页
请用最快的速度记住它们
北京 上海 天津 重庆 电视机 电冰箱 录音机 洗衣机 欣喜 愤怒 悲哀 快乐
呈现两个图形——其一是呈现过的，另一是新出现
的——并要求他们选择较喜欢的一个图形时，却表现出
明显的内隐记忆，被试者明显地偏向喜欢已呈现过的那
个图形。
现在学习的是第32页，共74页
内隐记忆
在电影开演前，大屏幕上以人眼不能 分辨的速度播放一段爆米花的广告，虽然 当人们被问及广告内容的时候均报告说不 记得，但到影院门口买爆米花的人却明显 增多。
关于心理学记忆PPT
再试一次
沙漠 数学 灯泡 深刻 网络 天空 情感 成就 日记 电梯
现在学习的是第22页，共74页
按记忆的活动特点
3、长时记忆
长时间的 信息保持在一分钟以上至终身 容量巨大 未激活的 长时记忆有两种加工方式：
言语编码――通过词语来加工信息，按意义、语法、
2、短时记忆
短时的 信息保持时间为一分钟以内。 激活状态的 它是正在工作、活动着的记忆。感觉记忆、、
长时记忆我们意识不到，它们只有被传送到短时记忆中被 检测、组织、思维，我们才意识得到。所以，又称工作记 忆
容量相当有限 大体是是7个 复述是短时记忆的重要保持机制
短时记忆就其功能而言是操作性的，长时记忆是备用性的。
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神奇的7+2组合
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我国心理学家还发现如果用无意义的汉字 组合平均能记住 6个多一点，但是不同年 龄有差异，见下表：
年龄
2.5 3 4.5 7 10
汉字个数 2 3 4 5 6
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请用最快的速度记住它们
北京 上海 天津 重庆 电视机 电冰箱 录音机 洗衣机 欣喜 愤怒 悲哀 快乐
呈现两个图形——其一是呈现过的，另一是新出现
的——并要求他们选择较喜欢的一个图形时，却表现出
明显的内隐记忆，被试者明显地偏向喜欢已呈现过的那
个图形。
现在学习的是第32页，共74页
内隐记忆
在电影开演前，大屏幕上以人眼不能 分辨的速度播放一段爆米花的广告，虽然 当人们被问及广告内容的时候均报告说不 记得，但到影院门口买爆米花的人却明显 增多。
关于心理学记忆PPT
第四章心理学记忆PPT课件
编辑版pppt
49
艾宾浩斯遗忘曲线
%
保 持 百 33. 分 数 21.
遗忘的进程是不均衡的。在识记 之后最初一段时间里遗忘量比较 大，以后逐渐减小。即遗忘的速 度先快后慢。
01
天数
30 天
编辑版pppt
50
影响遗忘进程的因素
1、材料的意义和价值 人们最先遗忘的往往是没有重要意义的，没有引起人们
兴趣的，不符合人们需要的，在工作和学习中不占主要地位 的材料。 2、材料的性质
编辑版pppt
28
46978521357
编辑版pppt
29
7 9 2 3 4 6 5 0 2 1 48
编辑版pppt
30
709 23 4 0 87 4 2 9 1
编辑版pppt
31
58730264309734
编辑版pppt
32
KCQIFB
编辑版pppt
33
FEIBGTQ
编辑版pppt
34
（1）无意回忆和有像意的回一忆致（性追程忆度）。——任务、目的 （2）直接回忆和3间、接当回前忆呈—现—的中事介物物的环境
与该事物过去被识记时
通常认为，能回的忆环的境一的般类似能程再度认。，而能再认
的不一定能回忆。
艾德华杰克逊
威廉杰克逊
编辑版pppt
18
二、记忆的基本过程
内容
形象记忆 情绪记忆 动作记忆 逻辑记忆
长时记忆是信息经过充分的加工以 后在头脑中保持很长时间的记忆。
长时记忆就象一个巨大的图书馆， 它保存着我们将来可以运用的各种事 实、表象和知识。使我们的过去、现 在和将来连成了一个整体。长时记忆 的容量几乎是无限的。在长时记忆中， 信息可能保存至永远。
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形象记忆
逻辑记忆
情绪记忆
运动记忆
情景记忆
B.按照信息编码、储存和提取的方式不同，以及储存的时间不 同，将记忆分成：
瞬时记忆 短时记忆 长时记忆
C.按照记忆有无目的和是否采用方法，将记忆分成： 无意记忆 有意记忆
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二、记忆类型与记忆表象
（二）记忆表象
➢ 表象：过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程，或 在头脑中所出现的事物的形象。 – 直观性 – 概括性（具体表象、一般表象） – 可操作性
遗忘的进程
遗忘的规律
➢ 是先快后慢 ➢ 表明人类的遗忘不是均
速进行的，刚学过以后 在短时间内的遗忘比较 快，量也比较多 ➢ 随着时间的消逝，遗忘 逐渐缓慢下来，到了一 定时间，几乎就不再遗 忘了
影响遗忘的因素
①识记材料的性质与数量 ②学习的程度（过度学习>低度学习) ③识记材料的系列位置 ④识记者的态度
目录
CONTENTS
01 第一节：记忆概述 02 第二节：记忆的基本过程及规律 03 第三节：良好记忆品质的培养
第一节 记忆概述
一、什么是记忆
➢ 记忆是大脑对过去经验的保持和再现。
➢ 记忆是在头脑中积累合保存个体经验的心理过程，运用信 息加工的术语讲，就是人脑对外界输入的信息进行编码、 存储和提取的过程。
识记 编码
记忆心理的基本过程
保持
再认/回忆
存储
提取
– 识记=信息编码：是人们获得个体经验的过程，或者说是对 外界信息进行形式转换的过程。
– 保持=存储：是把感知过的事物、体验过的情感、做过的动 作、思考过的问题等，以一定的形式保持在人们的头脑中。
– 回忆=提取：指从记忆中查找已有信息的过程，记忆好坏通 过其表现。
做出意志努力 识记目的不明确 不需借助识记方法 不需意志努力
有意识记 无意识记
无意识记与有意识记的结果比较
（学习16个单词的对比实验结果）
一、识记过程
（二）意义识记与机械识记
进行思维加工 理解识记材料 意义识记
简单重复 死记硬背
机械识记
三种不同材料识记效果的比较
一、识记过程
（三）良好识记依赖的条件
前摄抑制与倒摄抑制的比较
倒摄抑制
学习经济学
学习心理学
前摄抑制
学习心理学
学习经济学
经济学测验 经济学测验
➢回忆困难——“舌尖现象”
➢在回忆过程中，经常会发生提取信息的困难，这可能是由于 干扰所引起的。
➢克服这种现象的简便方法是当时停止回忆，经过一段时间后 再进行回忆。
三、再认和回忆
Ø再认是指经验过的事物再次出现，感到熟悉并能识
记忆的作用
➢ 记忆作为一种基本的心理过程，和各种心理活动密切联系； ➢ 记忆对个体的心理发展有重要作用； ➢ 记忆联结着人们的心理活动的过去和现在，是人们学习、工作
和生活的基本机能。
二、记忆类型与记忆表象
（一）记忆类型
A.按照记忆的内容不同，将记忆分成： 形象记忆 逻辑记忆 情绪记忆 词语记忆 动作记忆 情景记忆
遗忘
三个记忆系统
第一阶段：瞬时记忆（感觉记忆）
➢外界刺激以极短的时间一次呈现后，一定数量的信息在 感觉通道内迅速被登记并保留一瞬间的记忆 。 ➢分类：图像记忆和声像记忆。 ➢特点及功能：
1、具有鲜明的形象性 2、感觉记忆中的信息保持时间极短 3、记忆容量较大 4、感觉记忆痕迹容易衰退，信息的传输与衰变取 决于注意
看下面哪个图形与其它的不同？
表象与感知的区别
三、记忆的三级信息加工模式
刺
注 意
复 述
激
瞬时记忆
短时记忆
长时记忆
遗忘
消退
三个记忆系统模式图
记忆的信息加工模型
维持复述
行为反应
刺激
感觉 注意 登记
短时 记忆
精细复述
提取
长时 记忆
遗忘
遗忘
遗忘
瞬时 记忆
提
取
复述
短
长
时
时
记
记
忆
忆
消 失
遗忘
干扰
注意
第四章 记忆
记扑克牌世界冠军贝拉 日前在马来西亚吉隆坡举行的记扑克牌大赛中，该项赛事的 世界冠军贝拉再次证明了自己的实力：他在57秒的时间里记住了 一副扑克牌的顺序，并准确地把它们重新排列起来。
贝拉还顺手拿了另一项“小时赛”的冠军——在1个小时之内 ，他记住了21副扑克牌，可惜没能打破他自己保持的23副牌的纪 录。
第二阶段：短时记忆
➢ 信息一次呈现后，保持时间在1分钟之内的记忆 。 ➢ 短时记忆的特点： （1）信息保持的时间很短 （2）记忆容量有限，一般为7±2 （3）短时记忆的信息可被意识到 （4）短时记忆的信息通过复述可转入长时记忆系统
第三阶段：长时记忆
➢ 是指学习的材料，经过复习或精细复述之后，在头脑中长久 保持的记忆。
前摄抑制与倒摄抑制
➢ 前摄抑制是指先学习 与记忆的材料对后继 学习与记忆材料的干 扰
➢ 倒摄干扰是指后学习与 记忆的材料对先前学习 与记忆材料的保持与回 忆的干扰
➢ 先、后学习的两种材 料越相近，干扰或抑 制作用越大
➢ 对于不同内容材料的学 习要进行合理安排，以 减少彼此之间的干扰
前摄抑制
倒摄抑制
二、保持和遗忘
（二）遗忘及其种类、规律与原因
遗忘：是与保持相反的一种心理现象，是指过去记住的事物不 能正确回忆或再认，或是错误地再认或回忆。
艾宾浩斯 记忆、遗忘实验研究创始人
遗忘的过程的研究：
①德国心理学家艾宾浩斯德定量研究 ②实验材料：无意义音节，如XIQ.ZEH.GUB ③实验方法——节省法 （节省法：保持量=（初学时间或次数-再学时间或次数）/初 学时间或次数100%） ④结论：遗忘在学习之后立即开始，遗忘的过程最初进展得 很快，以后逐渐缓慢。
➢ 活动任务 ➢ 材料数量和性质 ➢ 不同分析器 ➢ 主观心理条件
二、保持和遗忘
（一）保持及其特点
➢ 概念： 人们已经获得的知识和经验在大脑中巩固的过程。
➢ 信息储存的动态变化 （1）量的方面：储存信息的数量随时间的迁移而逐渐下降； （2）质的方面：①内容简略和概括；
②内容更加完整、合理和有意义； ③内容变得更加具体或夸张。
➢ 长时记忆的特点： （1）记忆容量无限，信息保持时间很长 （2）编码有语义编码和形象编码两种 （3）储存的信息是意识不到的 （4）遗忘原因是自然消退或干扰造成的。
前摄抑制 倒摄抑制
三种记忆的比较
Байду номын сангаас27
第二节 记忆的基本过程及规律
一、识记过程
（一）有意识记与无意识记
识记目的明确 借助一定识记方法
别确认的过程。
Ø回忆是指过去经验的事物不在眼前，能在头脑中重