孕期的难言之痒该如何处理

孕期的难言之痒该如何处理
一、怀孕了，孕妈咪的那些难言之痒
1、乳房之痒
孕期乳房痒是大部分孕妈咪都会经历的，因为孕期身体在发生变化，乳房也在为产后
哺乳做准备，所以乳房还会变大。

孕期乳房痒，要保持饮食清淡，不要吃刺激性强太强的
食物。

尽量穿合适的全棉内衣，勤洗澡，但不要用太热的水洗澡，会有所帮助。

2、私处之痒
孕期比较容易发生外阴瘙痒，大部分是由于阴道分泌物增多，局部潮湿刺激所致。

有
的是精神因素引起的，也可能是外界刺激引起的。

另外，由于孕期阴道内酸碱度PH值的
变化，容易使真菌繁殖，形成阴道炎。

有时也可能是因为糖代谢异常出现尿糖，导致阴部
瘙痒。

3、全身瘙痒
怀孕了，随着喜悦而来的，还有一种特殊的瘙痒——“妊娠期胆汁淤积症”，这种瘙
痒一般始于手心、足心，严重时肚皮、身体也出现瘙痒，影响孕妈的休息，甚至出现精神
障碍，用一般的止痒治疗收效甚微。

并不是所有孕妈都会有这种瘙痒症状，一般孕期全身
瘙痒是由于胆汁郁积在肝的毛细胆管内，使胎盘血流受阻碍。

不要小看这些痒，这容易造
成早产及胎儿缺氧，严重时会出现宫内窒息。

“妊娠期胆汁淤积症”是可以治疗的，切不要以为是“胎气”而忽视它。

如果孕中、
晚期感到身上痒而夜间更甚，就要及时找医生，检查肝功能，看看GPT和血清胆红素是否
升高，皮肤、粘膜有无黄疸。

如确诊，就要尽早做治疗。

4、肚皮之痒
孕妇肚皮痒可能是肚皮撑的，腹部皮肤被增大的子宫撑大，皮肤的弹力纤维被拉开，
形成妊娠纹，妊娠纹部位就会有痒感。

这种现象特别在怀孕中晚期比较常见。

这时可以肚
皮上涂抹些橄榄油稍做缓解，不要去挠它。

痒的时候，用手轻轻地揉一下，不要用力去抓，或者擦一点润肤露，能起到缓解的作用。

二、防痒：生活饮食要注意
1.避免泡澡、泡温泉。

2.洗澡时避免使用过多清洁用品，洗后可擦些乳液保湿。

3.防止食物因素的刺激，如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。

海鲜的摄入要适量，因为海鲜能加重皮肤瘙痒。

4.准妈妈切忌穿着不透气、紧身的衣服。

应尽量以宽松、透气、容易吸汗为主，材质
以纯棉为佳，并避免处于潮湿闷热的环境中。

5.切忌过多晒太阳，要做好防晒和保湿工作。

6.忌做大量流汗的运动。

如果流汗，可洗个澡，让身体保持干爽。

7.忌每天洗澡次数过多、水温太高，因为这样会加重瘙痒。

三、止痒：孕妈用药需慎重
治疗瘙痒时一般都以外用药膏为主，没有效果时才会考虑口服药，这类皮肤疾病所使
用的抗组织胺等药物，只要在安全的剂量范围内使用，都是安全的，而且越到怀孕后期，
对胎儿越没有影响，准妈妈不必有过多疑虑。

不过“是药三分毒”，孕期如果不谨慎用药而造成危害，那就可能是遗祸下一代。

因此，一定要注意：
1.任何药物的应用均应在医生、药师的指导下服用，坚持两项原则：能少用的药物绝
不多用;可用可不用的，则不要用。

2.孕妈要切忌自己滥用药物或听信“偏方、秘方”，以防发生意外。

服用药物时，注
意包装上的“孕妇慎用、忌用、禁用”字样。

凡事做到事事小心，样样细心，以确保胎宝
宝万无一失。

3.外用药碘复、无极膏、皮炎平、复方醋酸软膏都含有激素，少量使用对胎儿影响不大，切忌长期使用，这些药都是孕妇慎用药。

4.有些中草药本身有毒性，如斑蝥、生南星、附子、乌头、一枝蒿、川椒、蜈蚣、朱砂、雄黄等，可直接或间接对胎儿发育造成影响。

温馨提示：特别提醒准妈妈们，与怀孕有关的皮肤瘙痒，症状通常会持续到产后为止，因此准妈妈有皮肤瘙痒问题或疾病，要选择安全的治疗药物或及时就医听取专业意见，千
万不要因为害怕怀孕吃药而一再隐忍，如此可能会因为瘙痒而影响睡眠、孕期心情、精神
状况以及饮食等，于妈妈和胎宝宝都是不利的。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。