与挫折同行

树 立 远 大 的 人 生 理 想
为着阶级和民族的解放，为着党的事业的成功， 我毫不希罕那华丽的大厦，却宁愿居住在卑陋潮 湿的茅棚；不希罕美味的西餐大菜，宁愿吞嚼刺 口的苞粟和菜根；不希罕舒服柔软的钢丝床，宁 愿睡在猪栏狗巢似的住所！”
• 读方志敏的话思考： • 是什么力量使方志 敏不稀罕优越的条 件而甘愿过清贫的 生活、积极投身党 的事业？ • 方志敏的话对我们 战胜挫折有什么样 的启示？
人生是一次远征，挫折是一笔财富 让我们在挫折的考验中更快的成长 吧！
假如生活欺骗了你
• • • • • 假如生活欺骗了你， 不要忧郁，不要愤慨； 不顺心时候暂且容忍， 相信吧， 快乐的日子将会到来。
正 确 认 识 挫 折 树 立 正 确 的 态 度。
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我们的心永远向前憧憬， 尽管活在阴沉的现在； 一切都是暂时的，转瞬即逝， 而那逝去的， 将变为可爱 ！
张海迪，瘫痪后并没有被困难打倒， 而是以顽强的毅力自学小学、中学、 大学的专业课程，并攻读了硕士研究 生的课程。1983年开始张海迪以顽强 的毅力克服疾病和困难，精益求精地 进行创作，执着地为文学而战。先后 翻译了《海边诊所》等数十万字的英 语小说，编著了《轮椅上的梦》等书 籍。获得了全国“五个一工程”图书 奖。从1983年开始，张海迪创作和翻 译的作品超过100万字。《轮椅上的 梦》已经在日本、韩国出版。
场景一：中学生小张参加数学考试，因一道题没解出来，一怒 之下把试卷撕得粉碎，离开了考场。 场景二：某班同学小王在一次期中考试时，本属自己强项的数 学考砸了，他难过得流下了眼泪。试卷发下后，他冷静地分析 原因，认真地把试卷重新做了一遍。为了加深印象，他还在笔 记本上记下了做错的题目及原因，用来鞭策自己。 请你回答： (1)以上两位同学受到了什么挫折? 考试失败的挫折 (2)他们对待挫折的态度和方法谁对谁错?为什么? 小张同学用撕 试卷来否定失败，他撕碎的是自己的信心和面对失 败的勇气；小王同学考试失败后，能分析原因，正视 失败，把承 受挫折的压力变为进取的动力，重新树立 信心，这种对待挫折的 态度和方法是正确的。 (3)两种对待挫折的不同态度和方法，会产生什么样的不同结果?
地震
海啸
泥石流 洪水
家庭发生变故, 或 家长教育不当, 使孩子产生挫折感
你怎么才考了0 分，别上学了！
生活剧场
小学时我学习很 好，到了中学后 我也很努力，但 成绩却不理想。 来到这个班已一 年了，可我一个 朋友也没有。
学校教育不当,也会使 学生在生 活和学习中 遭到挫折.
老师为什么批评我呢？ 我再也不想上课了… ***
北京时间8月18日中午11点55 分，北京奥运会田径赛场结 束了男子110米栏预赛的争夺， 备受关注的夺冠大热，上届 奥运会该项冠军、前世界纪 录创造者刘翔在起跑前因伤 退出了比赛，失去了在北京 奥运会争夺冠军的机会，他 的退出，基本宣告了我国田 径在本届奥运会上将面临无 金的境地。
11月24日晚上7时50分， 2010年广州亚运会田径比赛 继续在广东奥体中心进行。 在男子110米栏决赛中，中 国飞人刘翔以13秒09的赛季 个人最好成绩夺得冠军，不 仅连续第三次打破了赛会纪 录，并且成为亚运会历史上 第一位三夺110米栏冠军的 选手。
学会一些排解挫折感的方法，进行 自我疏导
• 合理渲泄法：找人没人的地方发泄一下 • 倾诉法：找好朋友倾诉一下、把心事告诉 亲人 • 理性升华法 • 自我暗示法 • 活动法：散步、打球、听音乐、旅游等， 也可以参加一些集体活动，以转移情绪， 减轻心中的烦恼。
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有一次，日本的松下公司招聘的一批推销人员，考试是笔试和面 试相结合。这次招聘的人总共就有十名，可是报考的达到几百人，竞 争非常激烈。经过一个星期的筛选工作，松下公司从这几百人中选择 了十名优胜者。 松下幸之助亲自过目了一下这些入选者的名字，令他感到意外的 是，面试时给他留下深刻印象的神田三郎并不在其中。于是，马上吩 咐下属去复查考试分数的统计情况。 经过复查，下属发现神田三郎的综合成绩相当不错，在几百人中 名列第二。由于计算机出了毛病，把分数和名称排错了，才使神田三 郎的成绩没有进入前十名。听了，立即让下属改正错误，尽快给神田 三郎发录取通知书。 第二天，负责办理这件事情的下属报告了一个令人吃惊的消息： 由于没有接到松下公司的录取通知书，神田三郎竟然跳楼自杀了，当 录取通知书送到时候，他已经死了。这位下属还自言自语地说：“太 可惜了，这位有才华的年轻人，我们没有录取他。” 松下幸之助听了，摇摇头说：“不！幸亏我们公司没有录取他， 这样的人是成不了大事的。一个没有勇气面对失败的人又如何去做销 售！！” 思考： 1、你认为神田三郎人格存在什么缺陷？ 2、你认为自己的哪些人格特点不利于战胜挫折？
祝福语：
笑口常开、心想事成、 万事如意、一帆风顺、永 远快乐、一生平安 ……
张海迪
桑兰
张海迪，作家、第十一届全国政协 常委、现任残联主席。因５岁时患脊髓 病，胸以下全部瘫痪。医生先后给她动 过四次大手术，摘除了六片脊椎板，结 果却没有奏效。她不但不能走路了，而 且身体从第二胸椎以下基本没有知觉了， 也就是说，身体有三分之二失去了部分 知觉和功能。她必须靠在轮椅的扶手上， 用胳膊支撑着，才能坐得住。
不合理的要求、心理不健康等。
⑥对挫折情境的态度、看法以及耐挫能力等，也是影响挫
练习：
唐山大地震造成群 众生命财产的损失 旧社会刘三姐的二姐 被害 学生挨老师批评、 惩罚 长江流域发生特 大水灾冲毁家园 张某因视力问题没 有被选上飞行员 李某因家庭贫困不 得不辍学 社会因素
自然因素
个人因素
家庭和学校 因素
培养良好的人格品质， 努力在实践中锻炼、提高承受挫折的能力
• 自信乐观 • 自强不息 • 宽容豁达
•坚强的意志是战胜 挫折最可靠的保证
应怎样培养坚强的意志品质？
一个人的顽强意志不是天生的，而是 在后天的磨练中增强的。我们要有意识、 有针对性的培养自己的意志品质。具体地 说，要提高行动的自觉性、果断性和坚韧 性，增强自制力。
小张同学的做法，只能是错上加错，会造成更大的挫 折；小王同学的做法 会促使他认真总结经验教训， 奋起迎接挫折的挑战，一定会不断进步。
谢谢！ 再见！
桑兰，原国家女子体 操队队员,在全国性运动会 上曾获得跳马冠军。可是 1998年纽约友好运动会上， 练习跳马时，意外失手摔 伤，导致高位残疾。
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挫折是普遍存在的，是
难以避免的，每个人都 会遇到。 正如古人所说，“天有 不测风云，人有旦夕祸 福”“人生不如意事常
1. 什么是挫折？
在人生道路上,无论是身处 顺境还是逆境,我们会遇到各种 干扰,困难与失败,使愿望得不 到实现,愿望得不到满足.
9.11事件
非洲难民
伊 拉 克 战 争
三 只 青 蛙 的 故 事
1三只青蛙的结局对你有何启示？ 2.不同的人面对挫折会有哪些不同的 态度？结果会有什么不同？
人们对挫折的态度，可以归纳为 三种：
• 第一种人在挫折面前，悲观失望，自暴自 弃。这种人活得痛苦，活的没乐趣。 • ▲第二种人面对挫折也痛苦，也失意，但 是他们通过自我调节能够慢慢地接受它。 这种人活得乐观、活得健康、活得积极。 • 第三种人面对挫折，不悲观、不叹息，而 是勇敢地面对。这种人活得坚强、活得高 尚、获得有价值。
桑兰瘫痪后，坚强面对伤患，在 美国治疗期间，以“桑兰微笑” 征服了大洋彼岸的人们。尽管没 能在奥运会赛场圆自己的金牌梦， 但桑兰与奥运的缘分却从未断过。 2001年，桑兰被聘为北京2008年 奥运会的“申奥大使”， 为实 现中国的百年奥运梦想做出了自 己的贡献。2004年桑兰成功当选 雅典奥运会北京传递的火炬手， 2008年桑兰又蝉联当选为北京奥 运会的火炬手。
从张海迪、桑兰的经历中，你能 悟出什么样的道理呢？
德国天文学家开普勒，一生多灾多难，天花病把他弄得 疤痕累累，猩红热又弄坏了他的眼睛，后来又因父亲欠 债而被迫失学，但他不屈不挠，边自学边研究天文学。 在以后的生活中，又经历了多病、良师去世、妻子去世 等一连串的打击。在这些困难和挫折面前，他始终没有 停止对天文学的研究，反而激发了他的斗志，终于在59 岁那年发现了天体运行的三大规律，在天文史上写下了 光辉的一页。 小华是班长，但现在他却不想当下去了。先是因为工作 方法影响了与同学关系，朋友越来越少；后因工作失误 受到老师的批评，感到郁闷，学习成绩也下滑了，他觉 得生活不再有阳光，陷入了自怨自艾之中。
2、造成挫折有多方面的因素
①自然因素： 恶劣的气候、严重的自然灾害所造成的损失或失败、生老 病死等。 ②社会因素： 战争、政治、经济、法律、宗教、道德、风俗习惯、人际关系等。 ③家庭因素： 家庭变故、家庭人际关系、父母教育方式等
④ 学校因素： 教师素质、学校设备、同学关系、学习成绩等 ⑤个人因素： 个人的身体条件、智力、能力、个性、意志薄弱、情绪低沉、
•生活是一面镜子， 你对它笑，它就对 你笑；你对它哭， 它也对你哭；
在我心中曾经有一个梦 要用歌声让你忘了所有的痛 灿烂星空谁是真的英雄 平凡的人们给我最多感动 再没有恨也没有了痛 但愿人间处处都有爱的影踪 用我们的歌换你真心笑容 祝福你的人生从此与众不同 把握生命里的每一分钟 全力以赴我们心中的梦 不经历风雨怎么见彩虹 没有人能随随便便成功 把握生命里每一次感动 和心爱的朋友热情相拥 让真心的话和开心的泪 在你我的心里流动
问：挫折对他们产生了什么影响呢？
《自学110-117页》
怎 样 才 能 战 胜 折 ？
1.正确认识挫折，树立正确的态度。
2.学会一些排解挫折感的方法，进 行自我疏导。 3.培养良好的人格品质，努力在实 践中锻炼，提高承受挫折的能力， 特别要培养自信乐观、自强不息、 宽容豁达等品质。 4.培养坚强的意志。坚强的意志是 战胜挫折最可靠的保证。 5.树立远大的人生理想。
在跨越艰难险阻后，当我们回首 遥望时，那些歪歪扭扭的脚印，也是 一种别样美丽的风景，“不经历风雨， 怎能见彩虹？”每一种经历都是成长， 都在丰富着我们的人生，也希望我们 每一位同学都能成为战胜挫折的强者， 在即将到来的期末考试中都能取得好 的成绩。
挫折像风，它或许会吹迷你的双眼 让你看不清航行，也许会鼓起你的 风帆，使你乘风破浪、驶向成功的 彼岸。 挫折像雨，它会使你脚下的路泥泞 不堪，让你举步维艰，也许落在面 颊上冰冷的雨点，会使你清醒，让 你思考究竟如何勇往直前。
• 1、英国作家萨克雷说：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑； 你对它哭，它也对你哭。”这对我们面对挫折的有益启示是：
• • A、面对挫折的态度不同，结果也不一样。 B、学会乐观，学会坚强。 B C、挫折是人类进步的阶梯。 D、面对挫折，不同的人有不同的态度。
• 2、坚强的意志不是天生的，而是在后天的磨炼中形成和增强的。培 养自己的意志品质就要 • ①提高行动的自觉性、果断性和坚韧性，增强自制力 • ②坚持不懈，持之以恒，锲而不舍，开拓进取 C • ③自觉控制自己、约束自己，抵制诱惑和干扰 • ④有意识、有针对性地培养自己的意志品质 • A、②③④ B、①③④ C、①②③④ D、①②④ • 3、战胜挫折的方法有 • ①冷静地看待挫折 ②悲观地面对挫折 B • ③用坚强的意志战胜挫折 ④树立远大的人生理想 • A、①②③ B、①③④ C、②③④ D、①②③④