五谷杂粮粉

能。黄米营养丰富，每100克含蛋白质13.6克，并含 多种矿物质和微量元素，常食对身体有益。 5、 山药：味干性平，淮山可做主粮，也可做菜食，新 鲜淮山以光滑完整.无根须.不干枯不裂根.
颜色均匀者为佳。山品淮山以质地坚实.光滑均匀.颜 色洁白.粉性足者为佳。作用：1.适宜一切体虚.病后 虚弱.脾胃气虚者食用。2.长期腹泻.食欲不振.神疲倦 怠.妇女脾虚带下者食用为宜。3.肺肾不足而致虚劳 咳
首选，其健脾益胃的功效尤为明显。1.芡实宜与莲子 肉.淮山药.白扁豆之类食物同食。2.老年人频尿.少儿 体虚遗尿者宜食。3.肾虚梦遗.早泄.大便稀薄.拉肚子 的人也宜服用。4.妇女脾虚白带频多.肾亏腰脊痛者
食用也很合适。
bmsmlac 五谷杂粮磨粉机www.a65a.com
喘.遗精盗汗.夜尿频多者食用淮山很合适。4.适合糖 尿病患者口渴，多尿.善饥饿者长期食用。5.慢性肾 炎及小儿遗尿者食用为宜。 6、莲子：莲子又名 藕实.性平味甘涩，为药食两用之物，其滋补养生
来自百度文库
已为人们所熟知，一般家庭通常用它来制作银耳莲 子羹，冰糖莲子八宝粥，另外.经常与芡实.山药搭配 使用，或糯米等同煮，是食疗的上佳材料。作用：1. 体质虚弱.心慌.失眠多梦.遗精者宜食用。2.慢性腹泻 者宜食。
3.癌症病人及放射化疗后食用为宜。4.适宜妇女脾肾 亏虚的白带过多者食用。5.莲子与山药.芡实.扁豆.薏 米.菱实一同食用健脾益气效果更好。 7、芡实： 芡实又名鸡头果.鸡嘴莲.性平味甘涩.芡
实在我国中部.南部各省均有出产，多生于池沼湖塘 浅水中，果实即可供食用，也可以做药。由于芡实 容易被吸收，故消化能力弱的人非常适合进补，又 因它有‘补而不峻’‘防燥不腻’的特性，所以是 炎夏之后.入秋时节进补
2、栗米：味甘咸.具有滋养肾气.和中健脾.下气除热. 止泻的功效，适用于脾胃虚弱之反胃.呕吐.腹泻.口渴 等。栗米是产妇.老人.婴幼儿及病人的良好滋补佳品。 栗米富含胡萝卜素.色胺酸.还含有极易被消
化的淀粉，因而进食栗米后能使人很快产生温饱感， 促进机体内胰岛素分泌增加，提高了色胺酸进入恼 内的数量。所以栗米是一种无任何药物副作用的特 殊的安眠食品，也没有特殊食用禁忌。 3、燕麦： 性温味
甘，具有补益脾胃.滑肠催产的功效，适用于病后体 虚气弱，纳呆.大便不畅及孕妇滞产等。现代研究表 明，燕麦中氨基酸的含量丰富，营养价值高，富含 纤维及植物蛋白，可降低血胆固醇，对血糖影响较 少。燕麦所含有的类脂
酶，磷酸酶.糖苷酶等多种活性物质，有延缓细胞衰 老和抑制老年斑形成的作用，是产妇，老年人，婴 幼儿.和冠心病.高血压.动脉硬化者的饮食佳品。 4、黄米：味甘性微寒，具有补脾止泻.和胃安神的功
为著名的是深圳的五谷磨房、长沙的善瑞养生坊和 安徽的燕之坊，深圳的五谷磨房以直营的方式与各 大商超合作，以超市专柜的形式开拓市场、长沙的 善瑞养生坊以加盟的形式，商超与街边店相结合的 形式开拓市场，安徽的燕之
坊和五谷磨坊类似，主要与各大商超合作开拓市场。 五谷杂粮粉营养成分及功效 1、大米:性平味甘表 层富含维生素B群.维生素E.泛酸.淀粉.蛋白质.脂肪和 多种有机酸。
五谷杂粮粉，是各种粮食、杂粮、豆类及药食两用 类原料经研磨后再精制而成的一种粉剂类产品，它 是五谷粉类产品的统称，五谷杂粮是泛指粮食作物， 而不是狭义上的“稻、黍、稷、麦、菽”。广义上 的五谷杂粮包括：稻米、
小米、糙米、玉米、灿米、糯米、薏米、黑米、红 米、大豆、红豆、绿豆、黑豆、荞麦、燕麦、小麦、 高粱、地瓜等等，这一类原料所做成的膨化粉，统 称五谷杂粮粉。现在全国有数家企业专门针对五谷 杂粮粉开发市场，其中最