帕金森病患者的注意事项

帕金森病患者的注意事项

发表时间：2019-07-02T09:45:13.797Z 来源：《医师在线（学术版）》2019年第08期作者：李文容

[导读] 门诊遇到很多帕金森病患者即使服药很多年但方法依然不对，所以病情控制得不好

四川省广元市剑阁县人民医院神经内科 628300

门诊遇到很多帕金森病患者即使服药很多年但方法依然不对，所以病情控制得不好；或者说很多患者生病多了依然不清楚自己平时活动注意事项而经常跌倒发生意外等等，所以今天就从饮食、运动以及服药等方面，来给各位帕金森患者朋友们讲讲平时的注意事项！

一、性格不能要强，保持良好心态！

1.帕金森病最主要影响运动，表现为运动迟缓、静止性震颤等，患者最突出的表现就是运动不协调，容易摔跤，所以得病以后不能要强，就能够防止意外的发生。

2.帕金森病是老年人神经系统变性疾病，不可治愈，用药也只是延缓疾病的进展，改善患者生活质量，所以患者在知道自己得了帕金森病的时候，往往出现焦虑、抑郁的情绪，同时这也是帕金森最常见的伴随的症状，对生活产生很大影响，它从心理上来讲也是负担；而出现焦虑抑郁情绪以后，又使病情加重，这样就会出现恶性循环，所以保持良好的心态非常重要，利于疾病的控制。

二、合理清淡饮食，保障营养充足，防止便秘！

1.根据病人的年龄、活动量给予足够的总热量，膳食中注意满足糖、蛋白质的供应，以植物油为主，少进动物油。服用“多巴胺”者限要制蛋白质摄入。推荐全日总量约40～50克，且多选用乳、蛋、肉、豆制品等优质蛋白质。适量进食海鲜类，有利于防治脑动脉粥样硬化。

2.维生素、膳食纤维供给应充足，多吃新鲜蔬菜和水果，能够提供多种维生素，并能促进肠蠕动，防治便秘。

3.食物应细软易消化，便于咀嚼和吞咽，应进食半流质或软食，少食坚硬不易消化的食物。

4.饮食宜清淡、少盐；禁烟酒及刺激性食品，如咖啡、辣椒、烟酒等，同时应保证水分的充足。

三、适当运动，加强肢体功能锻炼。

帕金森病患者早期应坚持一定的体力活动，主动进行肢体功能锻炼，四肢各关节做最大范围的屈伸、旋转等活动，以预防肢体挛缩、关节僵直的发生；晚期需在家属的协同下作被动肢体活动，家属要对患者进行肌肉、关节的按摩，以促进肢体的血液循环。

四、生活注意安全，避免外伤！

帕金森病患者要有家属陪伴，注意安全，走路时应穿布鞋，避免穿运动鞋，不穿拖鞋；必要时持安全助行器助行；入厕下蹲及起立困难时，可置高凳坐位排便；穿脱衣服、扣纽扣、系鞋带有困难者，家属需给予帮助；无法进食者，需有人喂饭或鼻饲。五、正确服药，保证药物疗效！

要在医生指导下服药，不要随意停药，服药需在饭前30分钟至1小时或饭后两小时服用。目的是为了与食物吸收时间分开，以保证药物吸收率和降低副作用。

六、手术时机及适应症！

明确诊断为“帕金森氏病”药物治疗疗效确切，随病情进展，单纯药物已无法控制症状，且出现严重药物并发症的患者可考虑手术，具体有脑内核团毁损术及DBS手术两种！

七、帕金森病的预防！

1.避免或减少接触CO等对神经系统有害的物质，有关行业的工作人员应做好防护措施，以减少有害物质的吸入。

2.中老年人加强体育锻炼，可进行如散步、打太极拳等有氧运动，经常进行手指活动及培养兴趣爱好，从进而延缓大脑衰老。

3.防治脑动脉硬化，积极治疗高血压、糖尿病、高脂血症等疾病。

4.中老年人应避免或减少服用如利血平等可诱发震颤的药物，如不得不用时，应在医生指导下服用以减少震颤的发生。