教练员与运动员关系的心理学探究

极 、和谐 的关系 ，则普遍 存在接近 性 （ 显 示两者间互相信任 与
尊重 ） 和合作 性 （ 包括 拥 有 共 同 目标 及 能 够 有效 、 出 色地 配 合
并完成任务等 ）的特 点。训 练中运动 员与教练 员产生摩擦 ，则
会 影 响 两 者 的 关 系 及 运 动 员 的 表 现 。 因 此 ，应 在 教 练 员 培 训 课 程 中 强调 建 立 高水 平 的 教 练 员 与 运 动 员 的 互 动 关 系 ，以 此优 化
教练 员的个人定位 、工作环境及教练 员对运动 员行 为和训练 目
标 的把握等 。研 究发现 ，运动 员对项 目感兴 趣 ，有 利于 其提 高
竞争 力 ，增强比赛信念 。比赛信 念是运动员培养毅力的决定性
因素 ，教 练员主动的鼓 励、支持等行为对运动员有积极影响。
研 究 表 明 ，西 方 运 动 员 较 易 对 教 练 员 提 出 的 运 动 要 求 和 期 望 产
训 练 氛 围 对 教 练 员 与 运 动 员 关 系 的重
要 性
通常 ，教练员 的执教风格可分为 “ 技术指导”和 “ 个人特
色”２ 种 。 训 练 中 ，教 练 员 可 通 过 运 动 员 的 反 馈 ，提 高 对 自我
持 行为包括 ：在一定的限度和规则 内为队员提供选择 的可能 ； 解释清 楚任 务的 目的与意图 ；掌握和考虑队员情绪 ；为队 员自
训练成果 。
塑造强调 “ 运动 能力”至上的队伍环境 ，进而通过形成高质量 的团队文化 ，减缓教练员与运动员 的交往压力。尽管要控制好
影 响教 练 员 与 运 动 员 关 系 的 因 素 非 常 困难 ，但 如 果 处 理 得 当 ，
其所带来 的效果也非 常明显。
编 译 自：Ａｎ ｔ ｈ ｏ ｎ ｙ Ｋｌ ａ ｒ ｉ ｃ ａ ．Ｃｏ ａ ｃ ｈ —Ａｔ ｈ ｌ ｅ ｔ ｅ ｒ ｅ ｌ ａ ｔ ｉ ｏ ｎ ｓ ｈ ｉ ｐ ｓ ａ ｎ ｄ
、
讨 论
选取 １ ７ ８ 名１ ８～３ ８ 岁 的体操 、高 尔夫 、足球 、板球 、自
行 车 、 田径 教 练 员 和 运 动 员 进 行 调 查 ，其 中 ，男 性 ９ ０ 名 ，女
主 、独 立 的 训练 行 为提 供 机 会 。 此 外 ，调 查 训 练 氛 围与 篮 球 运 动 员 自身 信 念 的 关 系发 现 ，
执教风格 的认 识。因此 ，探 索教练员与运动员的关系 ，有助于
教 练 员 判 断 自己 的 执 教 风格 ，进 而调 整 训 练 中 “ 技 术指 导 ” 与 “ 个 性指 导 ” 的 比重 。
注 重 技 术 层 面 的 训『 练 。 因 此 ，教 练 员 应 重 视 队伍 的文 化 建 设 ，
以调 查 问卷 和采访 的形式 ，了解 １ ２ 位 来 自欧洲 、美 洲从 事 游泳 、体操 、 田径等 项 目的奥运金 牌获得者 （ ９ 男 、３ 女 ）
与 其 教 练 员 的 关 系 。 结 果 显 示 ， 如 果 教 练 员 与 运 动 员 拥 有 积
一
在 教练 员强 调 “ 运 动能 力” 的氛围 中 ，运 动 员认 为 自己更愉 悦 ，并坚信 努力就能成功 ；而在教练员强调 “ 临场表现 ”的氛 围中 ，运动 员往往认 为只有超结 论
通过对训练氛 围的研究发现 ，教练 员营造 的训练氛 围也会 影 响其与运动员的关系。很多教练员已意识到此种影 响，但并 未准确 把握并处理好。事实上 ，控制好教练员与运动 员的关系 极具挑 战性 ，因为某些运动员很难与人交流 ，而教练 员往往更
进 一 步 研 究 发 现 ，影 响 教 练 员 与 运 动 员 关 系 的 因 素 还 包 括
ｃ ｏ ａ ｃ ｈ ｉ ｎ ｇ ｃ ｕ ｌ ｔ ｕ ｒ ｅ ｌ Ｍ１ ． Ｍｏ ｄ ｅ ｒ ｎ Ａ ｔ ｈ ｌ ｅ ｔ ｅ＆ Ｃ ｏ ａ ｃ ｈ ， ２ ０ １ ３ （ ５ １ ） ： １ ９ — ２ ０ ．
为 了让运 动 员创造 佳绩 ，教 练 员需花 费大 量 时间制 订训 练计 划 ，实施 运 动训练 ，收 集分 析 技 战 术数 据 等 。但 在 技 战术 训 练之 余 ，越来 越 多的教 练 员 开始 注 重 直接 或 间接 心 理 技巧
的运 用。 本文 搜 集３ 篇 教 练 员与运 动 员关 系 的心 理学 最新 研 究成 果 ，以 期从 中获 得 有益 的启 发 ，为我国 教练 员训 练方 式的选 择提 供借 鉴 。
运 动训 练满 意度 的 影 响 因 素
在培养优秀运动 员的过程 中，教练 员发挥 着关键 的作 用。 运 动训练过程高度复杂且相互依赖 ，主要穿插于教练 员与运动 员的 曰常训『 练和比赛 中。 因此 ，教练 员与运动 员的互 动、联系
生抵触心理 。鉴于调查的运动员已达 到较高竞技水平 ，故其成
通 过 运 动 员 满 意 度 调 查 问 卷 证 明 ，教 练 员 与 运 动 员 的 关
探析教练 员与运动 员的个 性、两者的关系 、彼此 的理解程度等
与运动员训练满意度 间的线性关 系。
一
系所 产生 的影 响与 前 因同样 重要 。教 练员 与运 动 员关系所 产 生 的影 响 ，按 形式 可分 为内在影 响 、人 际影 响与群体 影 响。 人 际关 系质量 及其 影响是 由交流 建立起 来 的 ，通过 交流 ，教
绩 提 高 更 多取 决 于 教 练 员 执 教 的 灵 活 性 。 教 练 员 的 鼓 励 、 支
与交 流 ，对 运动 员取 得佳绩 至 关重要 。本研 究 引入教 育学方
法 ，从 人 际 关 系视 角将 教 练 员 与 运 动 员 的 关 系 进 一 步 概 念 化 ，
维持一段长期 紧密的关系 ；互补性是教练员与运动员合作的行 为，表现 为彼此 间行 为默契 ，相处释然 ，反应积极 。